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发表在 尼泊尔 2017-03-20
尼泊尔三月的14天:ABC徒步,洒红节和其他(攻略+游记)(更新中……)
以图开篇 由于震后重建迟缓,加德满都的街道尘土飞扬,不戴口罩无法上街。但这样的尘土,却也给尼泊尔的晚霞增添了一抹色彩。 烧尸庙。山坡上排列着整齐的祭坛。猴子作为通灵性的动物,可以在庙里悠然自得地生活。 在杜巴广场,狗与苦行僧随处可见。人们会看见他们在路边慵懒地享受着午后阳光,他们追求的世界,凡人不懂。 烧尸庙的侧院有一块地方专门供苦行僧居住。这位年迈的苦行僧当时卧病在床,但当他看到我拿着相机出现时,非常乐意地坐了起来摆造型,随后还起身展示了一下他数十年没有剪过的头发有多长。在尼泊尔,一些印度过去的苦行僧会借助大麻修行。 巴德岗。尼泊尔女孩穿着华丽坐在街边。 喜马拉雅山脉的姑娘。趴在自家墙上采摘鲜花,带回客栈做装点。 喜马拉雅山脉的老太太。这群居住在世界屋脊的人们,即使是年过耄耋的老人,上坡下坡也不大喘一口气。这位老太看着我一步一歇地艰难的爬着坡,给了我这样一个眼神。 博卡拉街边小店的老太。很时髦地拿着支登山杖做自己的拐杖。 以为这孩子是笔画“V”在镜头前摆造型吗?其实他是在跟我说“两颗糖,两颗”。我之前已经给了他一颗了。 加德满都街边。母亲抱着孩子,不时亲一下他的小脸颊,看得出满心欢喜。当母亲发现孩子在看着我拍照时,顺势回头望来,眼中余留着一丝母爱的温柔。 加德满都最主要的一条大马路边。各种小贩摆着各种摊。而这位中年妇女,一边摆摊卖着“不求人”,一边学着认字。尘土,鸣笛,喧闹。我无法想象,这也可以是学习的环境。 巴德岗的小店老板娘,贩卖着著名的巴德岗老酸奶,用著名的巴德岗陶碗装,吃完带走,100卢比。 鱼尾峰,及安纳普尔纳徒步道。山这边晴空万里,山那边也能是大雪风飞。徒步给我带来最多次的感悟就是,每一步都要脚踏实地。 序言 作为一个喜欢跑东南亚国家的人来说,现在才去尼泊尔似乎有点后知后觉。但确实也很庆幸现在才决定去尼泊尔,因为人生每一个阶段的认知,都会为自己的旅行带来不一样的意义。而这次去尼泊尔的计划,很俗气地始于Dr. Strange这部电影,但在行程准备过程中毅然决然地加入了安纳普尔纳大本营(ABC)的八天徒步,我认为是与其他国家的旅行不同的一部分。更跌宕的是,在徒步的最后一段——上鱼尾峰大本营(MBC)的时候,遇上暴风雪和雪崩,不得不即时撤离。没有最终等上ABC,本来不免有些失落,却塞翁失马,赶上了一年一度的洒红节。不得不说旅行中行程的不期变更通常都会带来意外的惊喜。 好了,啰嗦了一堆,这篇帖子重点写ABC徒步的经验体会。当然也必须要顺带一些尼泊尔的旅行攻略及心得。希望对之后想去尼泊尔的同学们有些许帮助,对还没有想去尼泊尔的同学们有小小激发=] 这次行程一共14天,6天为ABC徒步,2天基本用在加德满都和博卡拉的往返路上,1天博卡拉游玩(洒红节),5天加德满都及周边游玩。 费用参考 城际交通: 加德满都<>博卡拉,大巴车600卢比到25美刀不等。其实感觉质量和速度都差不多。 城内交通: 当地公交车:50卢比可以从加德满都到巴德岗,从巴德岗到纳加阔特。 出租车:加德满都泰米尔区到机场600卢比,博卡拉到汽车站200卢比(走走半小时),博卡拉到ABC徒步起点nayapul 15美金单程(车程一小时),吉普车(我没坐)一个人也要800卢比,最多可作7人。其他地方靠砍价。 饮食: 总的来说,在城里,吃的好点(西餐神马的)人均1000卢比,随便吃吃的话,200卢比左右的Dal Baht或者Mo:Mo就能搞定。但是请注意:大部分餐馆都会 额外收取10%的服务费以及13%的增值税 (就是说总共要23%),请大家在看菜单的时候一定要事先留意。 在山上就没有那么多饮食享受了,徒步这走过的一路,所有餐馆的菜单千篇一律基本多能背出来,而且越上山越贵。意大利面从350卢比涨到600卢比;momo从200卢比涨到450卢比。所以山上吃喝请预留好每顿700卢比的预算。 特别说一嘴,博卡拉的唐餐真是性价比之选!速度又快,价格又便宜,吃得热泪盈眶人均也才七八百卢比,好感人。 位于加德满都,闻名远扬的珠峰牛排馆。作为澳村前往的游客,我不得不说,这牛排真的是性价比之选!牛肉都是非常厚的fillet,从印度进口。在餐厅点了那么多次牛排,终于遇到了一家要了rare真的给我上了rare的。这一点不得不说,连悉尼也没几家餐厅(fine dining另论)能做到。800卢比的这份牛排,少说有400g,女生一个人基本是吃不完的。可以点半份的牛排,特别人性化。 尼泊尔早餐。包括masala tea, 印度lassi,masala omlette, 烤土豆,印度饼。这一份也就350卢比。在加德满都泰米尔区的一家hipster/reggae小馆子里。环境深得吾心。 住宿: 基本水平的客栈差不多10刀-20美刀一晚可以搞定。详情参见住宿篇。 徒步费用: 其实徒步的费用是蛮大一块,不可忽视。一般ABC徒步都是7天起。作为女生或者平时缺乏锻炼的男生而言,请挑夫(porter)是很有必要的。博卡拉有很多旅行社和酒店都有挑夫和向导的资源,但是开价基本都是挑夫18-22美刀/天,向导25-28美刀/天,向导其实没什么大用处(个人认为就是英语好点的话唠),还不帮你背大包,划不来。但是挑夫就非常有必要,两个同行的话可以请一位挑夫,可以帮你背两个人的包。但出于良心考虑,上山时还是尽量少带不用的东西,不要让挑夫太累了,而且万一遇上雪崩,挑夫也能跑得快点。 徒步前每人需要办理两张登山证,一共40美刀,是硬开销,少不了。但是在雇佣挑夫的时候可以请旅行社一同办理,如果他们要多收手续费,可拒绝。 签证 中国护照持有人可不用事先办签证,抵达加德满都机场后填写表格,可以获得“豁免签证”,不用交钱,盖个章就可以入境了(入境排队时记得排最左边两列的豁免签证队伍,不要和其他外国人排一起,不然就浪费排队时间了)。其他国家护照持有人据我了解是25美刀(15天)的落地签证费。价格根据逗留时间不同而相应变化。 换汇 根据个人经验,换汇最优汇率顺序依次为:银行柜台>大街小巷的兑换点(其中加德满都≈巴德岗>博卡拉)>机场兑换点。 2017年3月的美金:尼泊尔卢比大约为1:104~105。银行柜台和街上兑换处的1美刀差价大概在0.70卢比左右。那么100美金就是70卢比的差价。(其实差价也就这么点,壕可以跳过这一节)。 银行周六周日貌似不开门,平时营业时间10-17点,最好是一开门就去排队(但是银行的汇率每日更新会在10:30am左右,要稍微等一会儿),不然到中午之后再去你就会发现里面人山人海。加德满都市区尤其如是。其次,银行兑换外汇 需要提供护照 。记得携带。此外,银行对大面值的外汇(50,100刀的)给出的是最优惠率,如果是20刀及以下的小面额,就会少个小几毛钱。 有意思的是,在ABC徒步的路上,如果向客栈老板兑换,可能会获得比城市里正规店面更优的汇率,因为老板通常只是上谷歌查一下当天的中间兑换价,然后只要你稍微给他让一点价差,他就会很高兴的跟你换了(比如,这次用1:80的汇率换了100澳刀,当时城里的汇率差不多是1:78)。当然,最好不要过分利用这一点,到底客栈老板赚的都是辛苦钱。 尼泊尔的换汇点都很诚实,不会做偷鸡摸狗的事情,所以可以放心兑换。(不像巴厘岛 =.= 不得不说一嘴)。 电话卡和网络 现在这个互联网智能手机的时代,流量电话卡几乎是旅行必备。尼泊尔的电话卡也是便宜的吓人。一般买Ncell的电话卡就可以,加德满都大街小巷的小商店都有。 申请电话卡需要提供护照以及两张照片。 听说到Ncell营业厅办理最便宜,我是没找到这个地方,估计也就便宜个一刀左右。在询问了好几家小商店后,我最后在加德满都一家小店买了一张sim卡(200卢比,其中包含150卢比的花费,2个星期完全没用完,一分钟2卢比,发短信2卢比,您说要用到啥时候),一张网络充值卡(500mb,两星期有效,多少卢比我忘了,但肯定是800卢比或以下)。让店小妹帮我当场开通,就能使用了。 但是Ncell在山里的信号并不好,基本过了Chhomrong就没有信号了,所以还是事先下载好离线地图比较好。 尼泊尔城市里的餐馆和客栈基本都有免费Wifi可以使用。所以即使不买电话卡,也不用担心蹭不到网。但是徒步到山里,过了3000米海拔的地方就很少有Wifi蹭了,即使客栈有Wifi也可能需要您支付100-200卢比的使用费。 住宿 尼泊尔城市的住宿平均来说不贵,而且遍布大街小巷。以前出行都会担心订不到酒店露宿街头,但这次去尼泊尔才发现,在城市里基本不会有这种事情发生,而且到了客栈当场预定的价格很可能比在网上事先预定的价格(同间酒店)要更便宜。只要有空房,就可以跟酒店讨价还价。价格不会高于网上的价格。 在加德满都和博卡拉,20美刀左右可以住到比较不错的小酒店了。10美刀也是可以住到基本设施齐全的小旅馆的。但卫生条件什么的就要自己注意了。还有,这种价位的酒店 不提供任何洗漱用品 ,最多就提供一块肥皂,所以请自备。 ABC徒步的沿路客栈,价格非常统一,标间一律400卢比(卫生间公用)。如果睡通铺的话,一人180卢比。 山上的客栈基本都长这样。一瓦遮头,墙不透风,就够了。 气候、徒步装备、摄影等 气候: 请大家一定一定要带上口罩或者户外头巾!!! 如果你们觉得你们在北上广做着人体吸尘器,那请试试在加德满都吧!没有口罩根本无法呼吸! 在三月份,尼泊尔每天的早晚温差很大,天亮前可能只有几度,但到了中午就可以到20多度。 徒步装备: 要去山上徒步的同学,请特别注意防雨防雪。这次去的时间理论上应该不会有很多雨雪,结果足足淋了1天雪和2天雨。我相信大家也不愿意打着伞去徒步吧,所以还是穿上 防水快干的行头 吧!到了高海拔谁都不想感冒吧,虽然ABC徒步最高点也就4100m,和西藏是没得比了,但如果没有干的换洗衣物,湿着身走几天也是够呛的。不要指望衣服隔夜就会干了。 还有,建议大家徒步的话带 睡袋 上山,700g到1000g的都可以(我带了1000g的),一来干净,二来保暖。山上客栈在徒步旺季很可能是客满的,被子自然也就不够分了,每人就一条薄棉被,怕冷的同学请自行掂量。 登山杖 ,强烈建议带上! 这次是我第一次连续徒步7天,之前即使是西藏转山的高海拔,或者云南虎跳峡高路的险峻,最多也就是两三天就完成了。虽然ABC徒步路线没有西藏的高海拔,也没有虎跳峡那么险峻,但持续一周的徒步绝对是耐力和膝盖的考验。这次失策没有带上护膝,其实有的话就更好。双杖好过单杖。 有人为了应对雪地徒步,会带spikes(冰抓?), 但我亲眼目睹了不好的spikes以及抓地力很差的徒步鞋会带来怎样的杯具。 路上一位日本小哥要跟着我的背夫一起走MBC这一段,地上结了差不多十厘米的雪,很多地方更是看不到坑,这位小哥毅然带上spikes,结果然并卵。一路连滚带爬的过去,spikes还掉了好几次。苦不堪言。倒是路上遇到几位马来大婶,看到她们问客栈借了那种套在鞋上的链条鞋底(我不知道叫什么,就是跟车跑雪地时轮胎上套的链条一样),挺管用。 摄影: 我想说,这次带上山最没用的就是脚架了>,< 徒步的几天没有一晚是晴空万里的,外加自己没有做好拍摄的功课,于是吃了个白果。因为最后也没有登上ABC,所以不知道那边的景色是如何。 个人觉得尼泊尔总体来说没有拍landscapes的好地方(不像澳大利亚到处都可以拍到风光大片),但绝对是街拍的好去处。所以个人觉得带个变焦镜或者定焦人像镜,会好用过带广角镜。三脚架真的可以考虑不带。此外,就尼泊尔的恶劣空气质量来看,带单反比微单安全,微单的话能不换镜头尽量不要换,不然sensor上结灰没跑。但是,徒步的同学,就要考虑相机的重量了。说实话,多0.5kg的分量,一周的徒步都会拖垮你。 其实很多时候,手机已经可以真正替代相机了。 今天先写到这里,明天继续更新 =]

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发表在 缅甸 2013-12-08
【缅甸,也许和你想的不一样】2013.11十天 仰光-蒲甘-茵莱湖-曼德勒(全篇攻略)
前言: 缅甸从不严格的意义上来说是我第一个去过的“外国”,就是小时候跟着爸妈从云南看了一下中缅边境。由于这样的记忆,让我长期以来潜意识认为缅甸就是和中国差不多的一个地方,人种和中国地少数民族差不多,风景就是中国山坳坳的样子。 去过其他一些东南亚国家后再来到缅甸才发现,泰国少一点它的质朴宁静,越南少一点它的异域风情,老挝少一点它的壮丽大气……所以说,缅甸是给我最强烈感觉想再回去一次的一个东南亚国家。今次眼下看到的风景,抓人到让人不得不想把这个国度所有的地方都看一遍。 如果你也喜欢东南亚国家给你带来的那种时空穿梭的感觉,想避开天朝人民的旅游胜地,寻找一片大脑暂时可以放空一切的土地,缅甸是个非常合适的选择。 本帖目录: 2楼: 签证,换汇 3楼: 交通(包括出入境,城际,市内) 4楼: 住宿 5楼: 饮食,消费水平参照 6楼: 通讯、邮政、装备,参考文献,缅甸语入门,天气,电源等 12楼: 行程及游记——仰光 16楼: 行程及游记——蒲甘 (29楼:LP的蒲甘佛塔highlights地图) 33楼: 茵莱湖 52楼: 曼德勒

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