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一个文笔不好的人,游记是为了自己老到走不动的时候,可以浏览我们走过的路

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TA的游记 更多 17篇游记 | 0个精华

发表在 户外运动 2017-01-12
加拉加斯-阿维拉山登顶之旅
来加拉加斯已经半年多了,阿维拉山也去了几次,两次到第一平台,两次到第二平台,但是都没有真正登顶过,还是有点小小的遗憾,所以心里一直有个心愿,就是要到顶峰看看风景,挑战一下自己的极限,看看自己是否也可以做到? 11月份的时候,我司有同事组织登顶了一次,由于当时我正在恢复体力中,担心自己的体力不足以支撑到山顶、全程,所以上次就未敢同去,为了完成自己的登顶的愿望,这两个月以来本人一直都在跑步、爬第一、二平台来加强体能,恢复心肺功能。 终于到了1月7日,办事处组织的一年一度的爬山活动,感觉此活动就是完成我几个月的未了心愿来的,办事处人事在元旦后发出了通告,举行每年一度的爬山登顶活动,自行报名登顶和登第一平台,我就勇敢的报了“我要登顶”,因为是周六一大早出发,那么周五下班前就得去超市买点蛋糕、点心什么的,还要买点功能性饮料。 1月7日早上7点,兄弟们在los palos grands的farmutodo聚合,请看本人的靓照,兄弟们都是飒爽英姿,装备齐全。 背后就是farmutodo,就是一个超时,里面可以买水,买饮料和点心、蛋糕什么的,有些兄弟头天没有准备的,这里也可以补给! 办事处人事组织者开始清点人数,人员到齐!一声令下,出发!然后兄弟们就开始向登山的山脚下进发了,因为走到山门口,也要半小时的时间。 到了登山的山门口,这个山门口,大家都知道的,都是从这里出发,登山之前兄弟们先来个集体合影,举起我司的旗帜、展现我司的拼搏创新精神。 今天必须发扬顽强向上的拼搏精神了 连续几个全家福咔嚓完毕,同志们就陆陆续续出发了,出发时间7:46分。 本人作为第一个到达第一平台的,用时21分钟。来看看第一平台的风景,顺便休息10分钟,等待大部队,好大的雾气! 不过今天天气不太好,早上有点雾蒙蒙的,到了第一平台,还有点蒙蒙细雨,可是雨阻止不了同志们的热情,对吧! 当然到了这里,报名“登第一平台”的就算完成了,可以原途返回了。 登顶的同志还得继续向上,第二、三、四平台以及长途拉练还在前面等待兄弟们,还得继续挑战自我,实现自我。 最后兄弟们都到齐了,休息好了,再来个全家福,登顶的兄弟们就继续进发了。 本人到第二平台用时27分钟,中间休息一次1分钟,其实第二平台很小,就是供10多人休息的小地方,比起第一平台,小多了,第一平台这里至少有个小广场,上面很多肌肉男在锻炼和展示自己的肌肉,老外的上肢肌肉很发达的哈 到了第二平台,我也是大汗淋漓了哈 这就是第二平台,你们看嘛,很小的地方,仅供爬山的人在这里小憩一会儿。 如果遇到天气好的时候,这里可以看见加拉加斯城市全貌,可惜今天天气不好,看到没有嘛,雾气很重。所以没有什么看的,就休息了5分钟,还是继续出发吧 下面的路程对我来说也是全新的旅途,以前我也只是到过第二平台两次,就再也没有往上爬了,今天对我来说也是开始新的挑战,努力拼搏,自强不息,我一直默默的鼓励自己,你能行的! 到达第三平台我用时27分钟,其实第二到第三,路还是比较好走的,距离也不算太远,所以中途休息3次,每次30秒-1分钟,在累与汗水中前行,享受不断出汗、输出能量的过程,我做到了。 看嘛,上山的路,都是这样的,比较原生态,不像国内的山,都是政府用老百姓的钱来修路的哈 第三平台左手边那里有个小岔路,一直往前走1-2分钟,可以接水,这个水是可以喝的哈,就是矿泉水吧 我们在第三平台和老外拍照,休息5-10分钟后,就开始向第四平台进发,也就是西峰的山顶,海拔2257米。其实这段路是最艰苦的,因为这时体力已经到了极限,同时这段路底一段高一段低,深一脚浅一脚的,真的不太好走! 从第三平台到第四平台,本人用时45分钟,全程跟着同house的兄弟伙走,他也是老司机,本人中途小腿都偶尔有抽筋的感觉了,所以只有走10分钟,休息1-2分钟,一直保持这个频率,最后还是坚持到了第四平台,也就是山顶,所以千万不能放弃自己,只要坚持,就能成功,这种感觉真的很爽呀,当然山顶的风景是最美的。 看看老外吧,直接坐在悬崖边上,确实厉害,反正我不敢去做那里,我看起都脑壳晕。 看看山下的风景嘛,天气不好雾气很大,偶尔来点风吹散雾气,看的到远处的加勒比海和加拉加斯城区 到了山顶,自拍一张! 对了,提醒一下,山顶上面有点小冷,最好自备一件薄的运动衣保暖。我这次就自备了运动衫哈 接下来就是长途拉练了,从第四平台到坐缆车下山的站点,途中要经历很多上坡,下坡,不过这些坡度都不高;不用担心,很轻松。就是路途比较遥远哈 最后下坡到抽水站的那段路坡度有点大,所以整个过程最好准备一个棍子,要是有登山棒就更好,下山的时候,有个棍子可以减少膝盖的压力。最后就是一个大上坡,人称“好汉坡”,上去就到了坐缆车旁边的酒店,不过我们去的时候酒店正在修。 最后到达缆车站,从第四平台到缆车站,我们第一梯队用时01:45:00分钟,然后就是买票下山。 下图就是山顶缆车站点,这里就像一个景点,有卖吃的,工艺品的等等 以前缆车很便宜,几百玻瓦,不分本地人和外国人。不过现在涨价了,外国人是1W玻瓦或者15$一个人,按照官方汇率美金兑换600多的玻瓦计算的。 买票,售前的地方没有刷卡机,还得取一个餐厅刷卡才行,老外的办事效率就这个样子,没的办法!最后坐缆车到山下的站点,搭车回宿舍了 我们第一梯队回到宿舍的时间是14:10分,从早上7点出发,总用时5小时10分钟。 总体来说,这次爬山还是比较顺利,虽然很艰苦,自己还是挺过来。当然前期的体能储备也很重要,特别是第三到第四平台路途较远,路不好走,但是只要你坚持,没有做不到的哈。兄弟们,都去登顶吧,山顶的风景才是最美的,没有什么自己做不到,相信自己! 杀割了,下次准备和办事处的猛男们挑战东峰,据说更艰苦,没有平台,只有一直爬,一直爬,东峰海拔2700多米,最后还得原路返回,因为没有缆车,所以我还得继续加强体能储备才行。

加拉加斯

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发表在 西亚其他国家 2016-11-22
喀布尔城市记
一直在犹豫要不要写一篇喀布尔的城市记,因为这个国家比较危险,所以基本不可能出去旅游,就是出去买个菜也不敢带上手机什么的,所以不知道写什么,照片也是屈指可数的那几张在办公室的楼顶的照片。 但是我的宗旨呢?游记是让自己老了的时候回看过去最好的方式。所以还是决定写一下,不管照片有多少,不管写的如何。 也许当我老的时候,看到这篇游记,想去我的喀布尔(一个满目疮痍的城市)出差的点点滴滴。何尝不是一种享受呢。 开始进入正题吧! 办公室的兄弟伙,你还好吗?兄弟们让我拍两张好的照片发给国内朋友。呵呵呵呵,装的挺像的哈,哈哈哈。 ,其实呢,兄弟们在国外太久了,发的照片给国内,也是很正常的哈 办公室的走廊,运营商ET的办公室,我们做维护的就在这里上班。 冬季下雪了,同志们都去楼顶看雪景哈 田老二,我们的二厨,最近可好? 我脚上的ECCO鞋子就在喀布尔买的,169$,真的不国内便宜多了! ET楼顶也是很冷,毕竟雨夹雪真的很冷,兄弟们不敢停留太久。 喀布尔:首先说明这个国家,虽然喀布尔的安保还可以,但还是很危险,看看机场的安保就知道了,我离开喀布尔回国的时候,机场三层严格检查就知道危险到处存在,我记得有几个晚上睡道半夜就能听到远处的爆炸声,窗户的抖动很厉害的哈,所以身在国外,安全都是第一位的哈,不管是哪里,南美、欧洲都是一样的,毕竟家人还在国内等着我们呢,我在喀布尔这个城市呆了4个月,已经习惯了早上5:00的穆斯林的祷告了,每天5-6次的祷告这就是穆斯林的生活,而我们呢,上下班都是坐公司的车前往运营商上班,平时早餐办事处解决,午餐和晚餐自己做饭,后来午餐也要求在办事处吃饭。和兄弟们做饭,做泡菜、做辣椒酱、每天去ET附近的菜市场买菜,偶尔去较远的蔬菜集中市场买菜和面粉,时间过得也是很快,我们house的面点师傅,还记得我们的油泼面吗?想起都流口水。。。满满的回忆,历历在目。。。ET项目组聚餐,那羊肉吃的那个爽呀,整的兄弟们一个一个的都没有打扫干净 ,团队的凝聚力充分的展示。。。。什么时候我能再入喀布尔和兄弟们再续前缘呢?老孟、大厨、二厨、高层、佳佳,还有离开喀布尔的吕彦凯、上面的红富,高总、老五、老靳,同志们都可好!!! 杀割了,希望我司阿办越来越好,希望喀布尔越来越好,希望阿富汗越来越好!

喀布尔

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发表在 南美/南极 2016-11-20
加拉加斯游记之Miranda公园
来了几个月了,住在miranda公园旁边,但是真正去溜达的机会真的很少,感觉自己有点说不过去,住这么近尽然没有近水楼台,有点暴殄天物了,所以周末必须去完成去一次,完成自己的心愿。13号,室友说呆在家里都快发霉了,所以出去走走。就去米兰达公园吧,也应该减减自己的肚子了。 这就是miranda公园的大门。 这哥公园,周末很多老外都在这段跑步、走路、打篮球、踢足球、羽毛球。看看进门口的球场吧,下面这个老头就是羽毛球教练,一直让我们购买羽毛球拍,我室友买了一个拍子以后还要让他尽快去买羽毛球。 下面这个就是我最爱的运动-足球,老外的技术真的不错,身体也是一流,传接球技术都还可以吧,老外的上肢力量特别充足,喜欢身体对抗,上肢的曲线真是完美的哈 公园的草坪很洗眼睛,手机效果也还行,看起来很绿呀! 中间有个小湖,里面有脚踏船,可以租一个在短短的河道晃一圈 这个海盗船,不能移动的哈,但可以上去坐坐哈,看看哈,都是要收费的哈,具体的费用不知道,因为不懂西语,所以就没有问哈,委内的国旗迎风飘扬。 公园中间的动物园,里面有个豹子园,里面的豹子在漫步晨练。 猴子园,看到活蹦乱跳的猴子,再紧张的心情也会自然的放下。老外喜欢丢面包给他们吃。 鳄鱼园 鸟园,委内人民本来自己缺少食物,但是爱动物之心日月可见,动物园的动物都全靠老外们自己带点面包什么去喂喂动物,不然估计就饿死了。 老太太丢了点面包喂鸭子,这种就是国内那种键鸭,键鸭肉很好吃的,比一般的火鸭子好吃多了,小时候我们家全部养这种鸭子吃,现在过年吃的也是这种鸭子,不过现在都是姨妈他们家养的,我们在城里也没法自己养了,吃货的食物遍布全世界呀 漂亮的草坪 进门走手边健美操广场那里的草坪上面艺术品 水帘,导出可见锻炼的人们。 水帘旁边的艺术墙 艺术墙往健美操广场走的路上的喷泉 健美操广场,每个周日早上,有教练带领大家一起做健美操,自己去跟着做就行了。 这个公园主要是跑步很舒服,沿着大圈跑一圈是3公里,小圈估计有2公里。我司的同事周末都去锻炼和跑步。 米兰达公园门口的器械也可以自己锻炼一下。 杀割了,且听下回分解!

加拉加斯

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