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徒步8500公里,第一位完成“太平洋山脊”徒步的中国女性, 教育工作者,新媒体人。

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TA的游记 更多 2篇游记 | 1个精华

一级精华
发表在 户外运动 2015-04-04
跟着诺娅走AT--徒步女孩的3500公里阿帕拉契亚小径之旅
关注诺娅公众号,了解第一个中国人完成“长距徒步三重冠”---大陆分水岭线路的历史性征程。2017夏天,即将开启: 诺娅户外履历: 2013年,37天徒步800公里的科罗拉多小径(Colorado Trail); 2014年,137天徒步4200公里的太平洋山脊步道(Pacific Crest Trail); 2015年,155天徒步3500公里的阿帕拉契亚小径(Appalachian Trail). “激情就是为之受苦,承担, 忍耐, 而义无反顾。” — 《127小时》卷首语 我又要回家了。 我曾经徒步过 800公里的科罗拉多小径 和 4200公里的太平洋山脊小径 。在接下来的五个月里,我要深入 美国 东部的森林,继续追寻我的荒野之梦。 阿帕拉契亚小径 是一条长达3500公里的长距徒步小径,位于美国东部,纵跨从乔治亚到缅因的14个州。 这次AT徒步从2015年4月5日开始,预计于8月底完成,历时140天左右。 在阿帕拉契亚山脉之中,还有一群与我一样向往着纯净生命的“游牧民族”;我是他们当中的一员,也是他们生活的见证者和记录者。这次,我将会用第一手的文字和 图片 ,向你讲述这群“嗨客”的故事:是什么放他们放弃了舒适的生活、稳定的工作、温馨的家庭,走进渺远陌生的大山之中?他们又从荒野之中体悟了什么、经历了怎样的成长?在当今社会,陶渊明的《归田园居》、李白的《梦游天姥吟留别》、苏轼的《前赤壁赋》、梭罗的《瓦尔登湖》、约翰穆尔的《加利福尼亚山脉》等等作品中描绘的土地是否就此遗失?人与自然、社会、自我的关系究竟能否在荒野的“真空”之中重新解构和升华? 我们失去了什么?我们在追寻着什么? 远山无言。 对装备、准备工作、徒步时间进程有疑问的朋友,可以参考以下文章: [*] 阿帕拉契亚小径介绍:AT的历史、文化、我的徒步计划书 [*] AT徒步装备清单和导航工具 [*] 补给地点和日程时间表:大概在什么时间走到哪儿?会经过哪些补给城镇? [*] “无痕山林”志愿者 [*] 问答:有关时间、金钱、家庭、安全和其 他 微博:张诺娅走AT 世界上惟一的中文PCT太平洋山脊小径指南已经上线了,由徒步PCT第一人中国人张诺娅编写,由穷游锦囊出品,免费下载: http://guide.qyer.com/pacific-crest-trail/ 内含4200km完整线路介绍+10条推荐经典短途+精美路线图+装备指南+补给地清单+人文/自然历史+步道文化+导航/净水/扎营/饮食/训练等徒步技巧... 让我们,继续,对世界上瘾。
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发表在 美国 2014-12-29
【箭已离弦】90后女孩两个夏天徒步北美5000公里--科罗拉多篇
微博:张诺娅走AT 201 2016年12月更新:张诺娅的公众号已经上线啦!喜欢户外、渴望冒险、想了解诺娅徒步新动向的朋友,请扫下方QRcode: 2015年2月更新:张诺娅的个人网站已经上线(zhangnuoya-walk.com),内容包括:太平洋山脊、阿帕拉契亚、风河山脉、约翰穆尔径等长距离徒步线路的攻略须知;我的搭车、义工、沙发客经历;轻量化徒步指南等等。 诺娅于2014年、2015年连续入围金犀牛奖“最佳背包客”奖提名,并于2014年摘获此项殊荣。 诺娅与穷游合作的“太平洋山脊-穷游锦囊”: http://guide.qyer.com/pacific-crest-trail/ “什么?你要去山里走800公里?你疯了吗?要知道有些人爬黄山,把膝盖骨都磨平了!你不想要你的膝盖了?” 文小艺瞪大了双眼,像看一个疯子一样地看着我。 “不行,你只能走一半。最多走一半!” 那是2013年4月某个下午,地点是纽约的宾汉姆顿市。文小艺是我当时的男朋友。 先做一个自我介绍:我叫张诺娅,91年生的水瓶座,17岁的时候移民到了美国,并在这里读完了大学。我是一个“先长翅膀再长脚”的孩子,小时候在X外军事化的体制下被训练成了一个乖乖女,来到美国之后野马脱缰,每天以“不疯魔不成活”的宗旨考验着自己的上限。我搭车,沙发客,公路旅行过大半个美国;在哥斯达黎加做过义工;大学一边打工一边把自己的GPA保持在满分的边缘。 就在2013年的这个午后,我做了一个决定:我要在毕业后去科罗拉多,徒步一个叫做“科罗拉多栈道”的东西。长度大概是800公里,时间大约是一个月。而在当时,我了解这条栈道的时间不过2个小时。 时间快进到现在,2014年12月28日。 当我坐在电脑前敲字的时候,我已经在两个夏天内徒步了5000公里。 2013年,我成为了徒步完成科罗拉多栈道(Colorado Trail)的第一位中国女性。总长度800公里,历时37天。 2014年,我徒步穿越了美国大陆,沿着“太平洋山脊径”(Pacific Crest Trail)徒步了4200公里。历时137天,成为了第一个完成这条栈道的中国公民。 在这两个夏天里,我睡了140多天的帐篷,最长时间8天8夜没有洗澡。在这两个夏天里,我喝了几十公斤的汽水,穿坏了5双鞋,给自己寄了35个包裹,搭车20次有余,在栈道上一共遇见了几百号同路人。在这两个夏天里,我经历过暴雪,落石,雷雨,失温,迷路,缺离子,雪盲。我舔过自己背包上的盐,在失温边缘和别人分享过同一个睡袋,在鹅卵石上露天席地睡过觉,第二天醒来还发现食物带被老鼠咬穿了。在这两个夏天里,我常常要淌过溪水,湿着脚过河;曾经有几个礼拜,我的脚每时每刻都是湿的。在这两个夏天里,我每天的日程就是伴着第一缕阳光醒来,收拾帐篷,吃早餐,走路,休息,吃午餐,走路,走路,休息,吃晚餐,走路,扎营,睡觉。在这两个夏天里,我的平均里程是每天40公里。我脚下的栈道大约有30厘米宽,沙土,碎石,河流,深溪,沙漠,雪地,山林,平原,高原草甸,路,无尽的路,和没有路的路。在这两个夏天里,我在CT和PCT上遇见过各色各样的人:高中生,牧师,猎人,刚失业的人,无业游民,牙医,工程师,退休的银行家,企业高管,摄影师,设计师,医生,码农,教师,按摩师,自由职业者,作家。他们当中有人小有建树,而另外一些人则生活地非常拮据,甚至处于社会的底层:没有固定工作,没有固定的住所,所以正适合走长距离徒步,把栈道当成家。这两个夏天,我在栈道上遇见了我的部落。他们是善良勇敢的游牧民族,他们或许有着尤利西斯的浪漫基因,有和我类似的自私念头。他们有饥饿的火,有热情的光,他们照耀彼此簇拥彼此,毫无保留地信任彼此。这就是人和人之间最纯净的共生关系:相濡以沫,并肩而行。 这些字是我去年在徒步科罗拉多结束之后敲下的:“在这37天里,我走了800公里,爬升和下降了57000多米的山脉。这就是全美的长距离徒步线路之一 -- 海拔最高的科罗拉多栈道(Colorado Trail) --- 800公里 ? 800公里相当于从 新加坡 到 泰国 南部城市合艾的距离。这800公里主要覆盖了绵延了美洲大陆的落基山脉。800公里是走过8片山脉,5个主要流域,6个国家野生自然保护区,5片国家森林。同时,这800公里,也是全北美海拔最高的一条徒步线路,平均海拔3139米。 --- 57000米 ? 57000米相当于把珠穆朗玛峰,从底到顶,上上下下爬6.4遍。57000米也意味着每天的爬升和下降要达到1800米。 --- 37天 ?这37天里有28次扎营,18次一个人扎营,17次无水扎营, 无数次的雷雨,3次的独身夜行,5次搭车进城镇,7次补给,5片止痛片,4次迷路,2次接近失温,最长记录是8天8夜没有洗头洗澡,3次扎营在树线以上,每天的平均速度是25公里。37天是30天的栈道步行,和26天的完全一人独行。有时经常24小时见不到一个人。 --- 22岁,女性,独身,中国人 :这四个词汇的组合是科罗拉多栈道(Colorado Trail)建成以来不曾有过的。尤其是“中国人”,Colorado Trail Foundation的负责人说从来未听说有中国人完成过这条栈道。不管是不是如此,我让今年栈道上的所有人记住了这个红彤彤的“中国石头”,为祖国留下了一点印记。” 两个夏天结束了,文小艺不再是我的男朋友,我也不再是真正的我了。 一切都变了,一切又都仿佛没有变化。 我现在还记得-- 南加州的星空下,我和卡洛斯露天席地地分享着一块小小的营地;我们一边看着银河,吹着沙漠干燥的风,一边聊着栈道,过去,和将来的人生。半夜醒来,星河已经变换了位置。 科罗拉多的雪原上,我搭起雪线之上的帐篷。在夕阳中,天地间仿佛只有我一人。这是一个孤独的星球,而我只身站在它的中心。我是战场上最后的战士,硝烟已尽,号角已停。”人生天地间,忽如远行客“,此时我已经24小时没有遇见任何人了。有时头顶传来飞机的声音,我会想到,也许他们才是离我最近的人类吧。 华盛顿州连续三天下雨的丛林里,奶爸把他最后的面饼分给我。“记住,今天可能会是你人生中最好的一天。” 然后我们跌跌撞撞地翻过一个又一个倒下的大树,在雨雾里湿着脚前行。路过一座木桥,天空露出一丝阳光,脚下的河水已经暴涨,时不时传来河底的巨石互相冲撞的声音。我和奶爸打开背包,脱下鞋袜,把帐篷睡袋衣服等等全部家伙在木桥上铺开,让这几天以来唯一的阳光把它们晒干。 而现在,徒步结束了。我又太多故事,却说不出来。回想起儿时曾经敝帚自珍地数着做过的奇事,现在不由得发笑。 这两年,有许多人问过我各式各样的问题。最常见的是:你是一个人走吗?你不害怕吗?你住在哪里?你每天走多久?你不会累吗?你会遇到危险吗?有坏人了怎么办?遇到猛兽了怎么办?你徒步是为了什么?不会无聊吗? 直到前几天,我遇到了一个50几岁的大妈。她问:你快乐吗? 答案是不言而喻的。 野外带给人们的力量,不只是更纯净的溪水和空气,更绿的树木和更蓝的天--当你置身于浩渺广阔的天地间,就像进入了一个风口;你还没来得及打理自己的最后的一丝体面,就不得不丢盔弃甲,正视自己一丝不挂的真身。没有多余的物质附着,没有人情冷暖的牵挂,没有除了生存和享受生存之外的其他目的,甚至不知道地球上的其他地方发生了什么事情。“飘飘何所似,天地一沙鸥。” 这种独身至于荒野之中的感觉,是多元而富足的:因为它的填充物不再是虚假如棉花般的幻想,不再是没有什么实际意义的社会标签,而是你真正的自我。我的目光望向天空,但双脚紧紧连着大地。这种感觉,非常好。 离开自己熟悉的城市,背上几十公斤的背包,在山岭里风餐露宿,孑然一身--这就是我在这两个夏天选择的路。关掉了手机,褪去了妆容,放下了架子,清空了头脑:我只听得见我应该听见的声音,我只看得见前方的栈道。有时候,我的头脑完全放空,步伐也进入了一种韵律,如睡眠一般,来得自然而然。 行走,是许多现代人已经遗忘了的基本技能。当我们在互相攀比自己的交通工具是保时捷还是宝马的时候,我们早已失去与大地的连结。豆瓣上的这段话让我感触很深: “ 拥挤的人群不一定代表丰盈满足,人们在写字楼里,在宴席中,在24小时灯火通明的大都市,不是也常常会感到空虚迷茫?只不过,人们以为是自己拥有得不够,因为贫乏而失落,于是更急切地去寻找更多的填充物,而不是一无所有的荒凉之地。 有人说,我们是不举的衰神,绝大多数人没有和这个社会较过一次真,只是选择默默地接受由别人创造的社会、思想、规则甚至邻居的看法。我们自己掂量了一下自己,决定还是把头默默地低下去继续,其间用很多精神食粮和爱情信仰调调味,让它容易下咽一些。 ” 而我一直的信条就是:放弃一个决定之前,先要看自己会不会后悔。如果明天是最后一天,今天的我会做出怎样的选择? 我出走的理由,梭罗知道,艾默生知道,约翰穆尔知道。那些看过《127小时》《荒野求生》的人也不会陌生。只是,长距离徒步,在国内还闻所未闻;美国的长距离步道文化的特殊性,被誉为地球上的一个独一无二的小社会生态圈不足为过。我想把这里的人和事与国内的你们分享---毕竟,陶渊明“采菊东篱下,悠然见南山”的憧憬,离谁都不会太远。 美国女作家谢丽尔的作品《走入荒野》(又名《涉足荒野》)在2014年底被拍成了电影,而这本书也早已在国内出版。“太平洋山脊”是我和她之间的缘分,然而我们走的精神之路完全不同。 谢丽尔在1995年徒步太平洋山脊1600公里,知道17年后--也就是2012年--《走入荒野》这本书才问世。我也发现了类似的问题。走完了之后,突然变成哑巴了,说不出来话,甚至不知道自己为何不愿意再去聊这件事情。 而现在我要做的,就是调整好呼吸,整理好思绪。已经走了这么远,要把自己拉回最初的起点,聊一聊那时候的故事,还真是有点难。 那么从哪里开始讲故事呢? 从科罗拉多吧。 (此文将每隔1--2天继续连载,尽请关注) 相关链接: 成都女孩徒步4200公里 穿越北美“纵贯线”-- http://news.qq.com/a/20140827/011361.htm 人人网徒步女神张诺娅的“平凡之路” -- http://www.nianqing.ren/tendency.php?id=22 归彼大荒,自由无往--记我的太平洋山脊径4200公里长距徒步-- http://www.theasianmagazine.com/#!归彼大荒,自由无往记我的太平洋山脊径4200公里长距徒步/c1lne/D6D135DE-8A5C-433B-A994-4CF3E40FA5C8 一个人的落基山-- 800公里,女孩独身徒步科罗拉多高原30天-- http://bbs.8264.com/thread-2051911-1-1.html ----- 微信公众号:张诺娅 个人网站:zhangnuoya-walk.com 微博:@张诺娅走AT 邮箱: nzhang29@gmail.com 人人: http://www.renren.com/274934144
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  • 双子座小强

    Your are so amazing. Thanks for your sharing.
    This world is so wonderful because of people like you.

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    2017-01-02 14:46

  • 仙仔

    潜水看亲的帖子好久了,真是太佩服了!!想请教下亲关于gopro的问题:stickpic是什么?亲在哪买的?
    亲买的是美版gopro吧?看gopro的介绍都说续航1小时多,看亲的AT装备帖子里说2-3天。。?亲觉得gopro可以替代微单吗?一般的拍照需求只带手机和gopro够了吗?因为相机还是太重了。。非常感谢亲~~~

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    2015-11-17 22:43

  • 向禽

    佩服!

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    2015-11-05 11:21

  • 带你去徒步

    不错

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    2015-06-16 08:11

  • DeerLin

    现在开始每到长周末(工作性质允许)便连续几天的backpacking,希望有一天能跟上你的足迹

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    2015-05-10 13:02

  • Joan_Muu

    哈,你这头像三毛感甚浓啊。要不是看到你人人说穷游上首页,我还不知道你又穷游。。。

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    2015-02-06 06:59

  • bluehdv

    真心佩服你的冒险历程 希望可以认识你哦

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    2015-02-05 12:16

  • nancy说

    世界太大,人太渺小。我也一定要去探索美国。年轻的时候真该出去走一走。

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    2015-02-03 12:50

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