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马拉松

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  • 风暴小拳拳 发表了 游记  · 2020-01-03 16:03

    穿越山川湖海,用奔跑丈量“中土世界”,探索世界模样!(附详细新西兰马拉松攻略) 精华

    提前一年预约的行程新西兰旅游局的宣传口号是100% PURE NEW ZEALAND,这个全世界最早迎接日出的国家之一,纯净、舒适、浪漫,用所有最美好的词语来形容都不为过。17年年末,曾搭乘西安直飞奥克兰的首航前往这个全世界最早迎来新年的城市倒数跨年。之后从奥克兰到基督城,环南岛6天,迷醉于蓝天白云、冰川雪山、湖水花海以及遍地的绵羊油同款绵羊,被伊甸山热情指路的跑者、94号公路山林间喝咖啡的老夫妻、咖啡馆里温暖问候的小哥感动地热泪盈眶。旅途短暂,总有遗憾,无意中看到了新西兰旅游局推送的皇后镇国际马拉松,在去年生日那天下定决心,以在世界最美赛道跑马的名义,带着父母二刷新西兰。第一次结伴今年8月,父母工作原因无法一同出行,执着于跑马不想放弃,于是在马蜂窝发布了结伴,迅速收到了一众小伙伴的邀约。最终居然找到了一同想要跑马,时间、行程完美契合的雪飞和宏基,迅速三人成团,协商之下决定再为宏基寻觅一位男性床伴。在朋友圈呼朋引伴后,之前一同在香港上学、此刻和雪飞、宏基一样也同在深圳的汤汤抛来橄榄枝,自此组织成立,第一次结伴成功!美景先发——出自我优秀的小伙伴。南岛9日自驾路线初规划确定了旅行时间后,根据小伙伴们必打卡的景点需求,在保障15日领取参赛包、16日跑马的情况下,制定了最初的9日环南岛自驾行程,最终行程有部分变化。新西兰大多数游玩项目对天气的依赖很强,春季雨水又较多,最初定的游玩项目基本都取消了。澳新旅游的话,游玩项目我基本都在itrip预定,且预定项目多的话价格会比官网直定优惠很多,客服小哥还会贴心的根据行程来帮助规划项目参加时间,强烈推荐。第一次去新西兰时就预定了itrip的6日环南岛游(新西兰南岛 六日纵横全览有氧+住库克山超值美食游 https://www.itrip.com/p2885?lv=443181 ),个人感觉性价比极高。但是官网的优势在于约束条件少、时间选择多。预定内维斯秋千和弹射的时候,问遍所有平台均告知已经没有下午1:45的批次了,最终在官网预定成功,只是价格稍高些。具体行程项目推荐会在后文攻略里详细介绍。Day 1 11月9号基督城-提车(车况拍照留底-车灯-手刹-置物板-玻璃保险)住宿:基督城美食:有轨电车餐厅 - Pedro's House of Lamb(羊腿)- Lone StarDay 2 11月10号基督城-库克山 【塔斯曼冰川徒步】 (327km, 4.0h)库克山-约翰山天文台【喝咖啡】(105km, 1h)约翰山-Tekapo特卡波【观星+泡温泉】住宿:特卡波美食:Kohan Restaurant (日料馆)- Mackenzies Cafe Bar & Grill备注:12点45分要提前半个小时到达,徒步耗时3小时左右Day3 11月11号Tekapo特卡波-Lake Pukaki普卡基湖 (68km,51min)普卡基湖-Wanaka瓦纳卡 (166km, 2h)住宿:哈威亚湖美食:Francesca's Italian Kitchen(法国馆)- 瑞本酒庄 (Rippon Vineyard)计划项目:Roy Peak Track徒步 or 开钻石飞机Day4 11月12号瓦纳卡-奥玛鲁【小蓝企鹅+摩拉基大圆石】(232km, 2.46h)奥玛鲁-但尼丁 【火车站+鲍德温大街+第一教堂】(113km, 1.26h)住宿:但尼丁美食:Plato(煎鱼排+海鲜)- The Reef Steak and Seafood备注:奥玛鲁10:00-黄昏前1小时, 一般都是夜观企鹅归巢计划项目:锡格纳尔山(山顶夜景,适合聊人生)+ 但尼丁隧道海滩Tunnel Beach(强推)Day5 11月13号但尼丁-努盖特角灯塔(110km, 1.30h)努盖特角灯塔-蒂阿瑙湖【萤火虫洞】(238km, 3.0h)住宿:蒂阿瑙Day6 11月14号蒂阿瑙湖-米福峡湾(119km, 1.2h) ; 米福峡湾-皇后镇 (300km, 3.5h)精华路段【Eglington Valley埃格林顿山谷、Mirror Lakes镜湖、Knobs Flat、Monkey Creek猴溪、Homer Tunnel荷马隧道…….】住宿:皇后镇Day7 11月15号皇后镇【天空缆车+滑板车+马拉松+温泉+山地摩托】住宿:皇后镇Day8 11月16号皇后镇【跑马】住宿:皇后镇Day9 11月17号皇后镇-基督城 (481km, 5.5h) 加满油-洗车See you! Auckland!因为其他3人均为广州直飞基督城,而我需要西安飞至奥克兰再转机,所以提前了一天出发,一番波折之后,终于抵达奥克兰机场。11月中旬的西安将要步入冬天,而奥克兰已有了初夏的景象,披着羽绒马甲的我在众多短袖中十分诡异,顶着大太阳从穿梭小道赶往国内航站楼转机,还是一年前记忆中的景象,好棒的蓝天白云!前序航班晚到,候机的时候在航站楼里闲逛,简单的吃了一个蔬菜quiche,从货架上的姜饼人提前感受到了些圣诞氛围。抵达基督城机场已经是晚上十点了,在行李转盘处看到了飞猪南岛旅游局的广告。Day 1 基督城汇合,大厨上线独自在基督城住了一晚,稍作调整后前往机场附近的countdown采购晚上的食材迎接小伙伴,对比后面行程中的超市,这家价格是最低的。 逛超市真的无敌开心,在货架上又见到了去年同款圣诞老人吉百利(大笑) 采购了各种肉肉、沙拉、红酒和零食。因为需要所有驾驶人签署确认信,在超市门口等租车店的工作人员驾车载我。上车之后就被工作人员小姐姐的一脚油门吓到了,小姐姐解释说很多路口是没有右转灯的,所以一定要学会抢黄灯。短短的7、8分钟路程,对右舵驾驶产生了一丢丢畏惧。提车顺利,傍晚的停车场分外美丽。回到民宿饥肠辘辘,大家去收拾行李,而我开始制作晚餐,在小伙伴的不断质疑之中开始了一番煎煮烤拌。开饭已近9:00,为小团体的第一次团聚干杯。酒足饭饱,收拾完毕,纷纷回房睡觉为第二天的冰川徒步养足精神,洗碗能手宏基喜获公主房一枚。Day 2 胡克徒步,鲁冰花海的“诱惑”因为预订的冰川徒步行程必须在12:45前抵达库克山机场签到,没有在基督城停留,一大早就启程了。民宿门口超可爱的“How to have a lovely day”,完全表达了基督城这座花园城市宁静和谐的生活氛围。在M记迅速搞定早餐,又在超市采购了一些干粮水果,由于我和宏基的驾驶技术还不成熟,决定先观摩一段路程,由老司机汤汤率先带领我们飙车前往库克山。强推这款燕麦饼干,健康好吃!民宿老板在得知我们要去库克山后,墙裂推荐了小镇Fairlie一家据说是新西兰最好吃的pie。十分顺路且极易寻找,小店内坐满了人。没有菜单,超萌店员小哥哥一笔一划的在黑板上更新着刚出炉的产品和价格。店员小姐姐超热情的推荐并表示可以按照我们的要求切成四份,和小伙伴把推荐的5种口味都买了,准备作为冰川徒步的补给。虽然刚吃过早饭,回到车上大家还是迅速分享了一只牛肉蘑菇派,热热的酥皮很香,牛肉口感也很扎实。 到达库克山机场后却被告知因为天气原因飞机无法起飞,当天的冰川徒步取消了。机场工作人员留下了联系方式,让我们第二天一早再电话确认下是否可以继续冰川徒步。作为新西兰的国家公园,库克山有着丰富的植被和动物,据说晴天的cook是天使,不同湖泊有不同的颜色,倒映着不同的山影,十分美丽。但二刷库克山,遇到的依旧是魔鬼cook,虽然只是小雨,但山谷之间的风依旧强劲。不能飞行,时间顿时充裕了许多,商量后改去最著名的胡克谷步道徒步。胡克谷步道穿过胡克谷、胡克河,由三座吊桥相连而成。第一座吊桥旁是冰融湖——穆勒湖;站在第二座吊桥之上,不仅可以远观库克山,还可以看到胡克湖上的冰川;穿过第三座吊桥就是胡克河的源头之处。往返步道大概需要3-4小时。雨天步道的人不多,但还是有很多外国人背着小朋友来徒步,甚至还有无惧风雨寒冷穿着短袖短裤的,看着裹得严严实实的自己,顿时对外国人的运动及冒险精神感到敬佩。在步道中远眺库克雪山和整个南阿尔卑斯山脉风光,云雾缭绕中冰川依稀可见,巍峨美丽。吊桥最大承载量被恶作剧去掉了2。或许是天气原因,作为普卡基湖的源头,穆勒湖及周围的湖水并不清澈,终点的胡克河源头更是一片灰色的死寂。不过,站在高点眺望远方,普卡基湖却在晴空中散发着湛蓝色的光芒。胡克谷步道虽是新西兰南岛名气最大的步道之一,小伙伴却纷纷感觉体验一般,大概是因为不能深入景中走在雪山、冰川之上,步道过于简单,没有挑战性,且耗时较久。从库克山前往特卡波,天气依旧阴沉沉的。停靠在路边放飞机拍普卡基湖,毛利语 Lake Pukaki 中文的意思是“聚集起来的水”,普卡基湖也被誉为“新西兰最漂亮的湖水”。冬季最冷的时候湖边有零下20摄氏度,但普卡基湖的湖水却是不结冰的。宏基在风中颤抖着操控着飞机,依稀可见纯净的奶油蓝。到达特卡波林间小屋已经是傍晚了,在民宿中国小哥的指引下迅速放下行李去拍鲁冰花。穿过马路就是一大片鲁冰花海。11月中旬,正是鲁冰花开正盛的季节。据说鲁冰花原产北美,生命力顽强且扩散迅速,由于鲁冰花在新西兰肆虐生长,使许多本地物种流失,在新西兰被称为“水妖的诱惑”。趁天色还亮,依依不舍的离开花海,步行500米左右抵达好牧羊人教堂。好牧羊人教堂得名于教堂前的牧羊犬铜像,以此纪念牧羊犬们为当地人作出的杰出贡献,教堂采用哥特式木石结构建造而成,在新西兰十分罕见,也成为了很多新人拍摄婚纱照的著名景点。来特卡波最重要的目的之一就是观星,作为全球最大的“国际黑暗天空保护区”,在世界四大观星胜地中被评为“黄金级”。这里严加控制使用灯光,小镇上所有的路灯都是特制的,发光量为正常灯泡的1/5,使得人们能够以最佳的视野看到布满星星的美丽夜空。民宿小哥告诉我们如果晚上10点还看不到星星的话,大概率是无法看到漫天星河了。 和小伙伴们决定先去晚餐,在通往镇中心的桥上眺望牧羊人教堂。特卡波最著名的日料Kohan Restaurant周日晚上不营业,于是选择了另一家网红店Mackenzies。坐在温暖的店内,窗外又下起了小雨。吃完晚饭整个小镇漆黑一片,但却也没有一颗星星(大哭),四个人摸着黑满怀遗憾的感慨着不小心走过了民宿,寻寻觅觅终于找到了我们的木屋庄园。略带期冀的入睡,祈祷第二天有一个可以冰川徒步的好天气。Day 3 雨神附体,不断错过一早起来满怀期待的走出院子却依然是阴雨,但还是决定先去库克山试试。8:30待工作人员上班,打电话给库克山机场,被告知还是不能飞,随即决定去约翰山天文台喝咖啡看风景。鉴于这段路程已经往返多次,汤汤将驾驶位交给了我,稍作指导之后,稳稳地开始了我人生中第一次右舵驾驶。约翰山天文台是美国旅游网站Virtual Tourist评选的世界四大最佳观星胜地之一,被世界天文学家公认为观察银河系及宇宙中心的最佳地点。山顶的咖啡厅号称是世界上景观最好的咖啡厅。进入夏令时后,虽然南岛每天21:00之后才会天黑,但为了防止光污染,下午17:00就禁止车辆上山了。到了山脚下等待了一会儿,9:00开闸成为了上山的第一辆车。上山需要交8纽币的过路费,收费的是一个中国学生模样的女孩,大家纷纷羡慕表示想拥有这样的工作。盘旋着缓慢上山,四周是白茫茫的一片,偶尔能看见几只呆滞的绵羊和活泼的松鼠。南航作为新西兰坎特伯雷大学在约翰山天文观星站的唯一中国官方合作伙伴,在这里拥有了一块牌。没有看到星空,在寒冷的天气喝一杯温暖的小行星top咖啡也是很棒的。选了有top的澳白、卡布奇诺和热巧,胡萝卜蛋糕也十分好吃,意面沙拉就一般了,没什么味道。店内的人越来越多,窗外雨也越来越大,看来是观景无望了。汤汤醉心游戏,雪飞忙于拍照,而我沉迷p图,宏基在一旁不断劝说我们尽快离开去罗伊山徒步。鉴于前一天失望的徒步经历和小屋外的凛冽寒风,我们纷纷摇头拒绝。虽然后来无聊时刷到罗伊山的风景感到超级后悔,但往返8小时的徒步路程确实需要安排完整的一天。下山途中,看到了一点点黑黑的特卡波湖。建议如果天气不佳,还是不要上山了。一路向南前往瓦纳卡,逐渐摆脱了阴云密布,到了中午天气更是明朗起来,路过奥马拉马(Omarama)小镇午餐。奥马拉马有很大的房车营地,旁边还有一个五星滑翔机飞行体验点,吃饭的时候可以看到来来往往起飞降落的滑翔机。到达瓦纳卡小镇已经4:00多了,决定先去瑞本酒庄。到达酒庄后却被告知当天有婚礼包场,最后一场接待已经结束了,带着遗憾走出酒庄却突然下起了大雨。酒庄的户外草坪很美,夏秋季丰收的时候来可能更加合适。附上酒庄资料,有计划的小伙伴最好提前在网站预约。——————————瑞本酒庄资料分割线酒庄拥有者:罗尔夫·米尔斯(Rolfe Mills)所在产区:中部奥塔哥主要葡萄品种:黑皮诺(Pinot Noir)其他葡萄品种:长相思(Sauvignon Blanc)、雷司令(Riesling)、佳美(Gamay)、琼瑶浆(Gewurztraminer)、欧斯特纳(Osteiner)平均葡萄树树龄:38岁土壤类型:砾石土、片岩酒庄网址:www.rippon.co.nz接待时间:夏令(12月至次年4月)10:00—17:00;冬令(7月至11月)12:00—17:00国 家:新西兰地 址:246 Mt Aspiring Rd, Wanaka 9343,New Zealand.电 话:+64(0)3 443 8084传 真:+64(0)3 443 8034邮 箱:laura@rippon.co.nz – Laura Wheeler返回孤独的树雨势更大了,在两只小鸭的映衬下孤树显得更加孤独,来来回回拍了一通雨还是没有停歇的趋势,饥寒交迫中决定回酒店休息吃饭。哈威亚湖与瓦纳卡湖相邻,均被山峰包围,有着超级棒的湖景和鹅卵石沙滩。选择住宿的时候大家在瓦纳卡和哈威亚之间犹疑不定,瓦纳卡胜在小镇便利,而哈威亚胜在景美人少。最后大家纷纷被booking里哈威亚湖酒店的景色所震慑,憧憬着躺在床上数星星。事实证明,虽然离瓦纳卡有近30分钟的路程,但住在哈威亚湖真的是一个超级正确的决定。才在酒店放下行李,就在窗外看到了彩虹。晚上一起去餐厅吃饭,只有bar还在营业,酒店的住客可以选择特定的优惠套餐,没想到一人份的pizza居然有这么大!!手机毫无信号,酒店wifi也超级迟钝,在这个与世界失联的地方,喝着啤酒聊着天儿,反而多了更多因为低头而错过的欢笑惊喜。Day 4 始于哈威亚的一路惊喜虽然是不需要赶路的一天,但早上不到6:00就被窗外的阳光叫醒了,惊呼着和雪飞拉开了窗帘,迅速穿好衣服出去跑步。哈威亚湖旁有一条曲折的步道,沿着步道走,一步一景,无论在何处,都能拍到超棒的景色。群山包围之中,哈威亚湖是一颗璀璨夺目的明珠。湖边有很多小院子,生活在这里是多么的安逸快乐,大概这就是真正的世外桃源了。湖面清澈见底,每一块鹅卵石上都是日照的波光粼粼。回到酒店,用红酒杯自制了酸奶燕麦杯,红茶包混合牛奶加速溶咖啡制成了简易鸳鸯,搭配新鲜水果,在超棒美景露台享用早餐。继续出发前往丹尼丁,无意中走到了一条超级颠簸、飞沙走石的路,却发现了一个十分美貌的私人农场,农场中的每一头牛都呆萌的盯着我们。查阅地图后得知这片闪耀着光芒的深蓝色湖水是Lake Mahinerangi。继续前行,眼前的建筑物逐渐增多,抵达了我们口中“新西兰的重庆”,一个全是斜坡的城市——但尼丁。但尼丁位于南岛东南海岸,是南岛第二大城市,也是新西兰第四大城市(仅次于奥克兰、惠灵顿和基督城),被喻为“苏格兰以外最像苏格兰”的外国城市。但尼丁四周群山环抱,山脚下有风景如画的港口,是南半球爱德华和维多利亚时代风貌保存最为完好的城市之一,哥特风格建筑随处可见,历史古迹遍布全城。新西兰的第一所大学奥塔哥大学也在但尼丁,整座城市围绕大学而建,穿梭城中,随处可见大大小小的图书馆和书店。街边手工饰品店里各种各样的毛线老鼠以及橱窗内超多的Jumbo拼图!饭后将车停在了第一教堂附近的地下停车场,步行前往教堂。教堂位于但尼丁市中心,八角广场的旁边,与广场中心的圣保罗大教堂相比,这座教堂的规模更加宏大,主塔足有55米高,从广场中心可以一眼望到。第一教堂始建于1862年,已经有150年历史,是新西兰第一座教堂。教堂周一至周六10am – 4pm开放,无需门票。教堂门口有各个国家语言的讲解书,内部的展览馆展出了与教堂历史相关的物件。从第一教堂出来,步行可达但尼丁火车站。火车站用石头建造,以乌釉陶瓷砖镶嵌,配以皇家岛顿马赛克地板,是新西兰被拍照最多的建筑之一。火车站仍在使用当中,可以搭乘火车去周边观光。从火车站离开,开车去吉尼斯官方认证的世界上最陡的街道——鲍德温大街。路过已经倒闭了的吉百利工厂,据说市民自发捐款450万,都没有挽留住它。鲍德温大街旁的小房子也都依坡而建,在这里生活爬坡是一项技能,停车十分考验技术,把车停在鲍德温街斜坡中央和从最高处开车下来都是诸多老司机热爱的项目。据说因为新西兰街道的规划是由远在伦敦的计划者负责,所以在但尼丁很多街道的规划都是统一地以格子状布置,而不考虑实际的地形。路旁住宅的窗口遇见一只抱着兔兔的懒猫。和旁边这些不知名却奇臭无比的小花合了个影。在城市内兜兜转转一圈之后来到了宏基强烈推荐,也是我此行最惊喜最爱景点——隧道海滩。去之前充满嫌弃,去之后只想膜拜宏基!绝对的小众景点,是可以与大洋路十二门徒媲美的新西兰最美海滩,既有十二门徒的壮观,也多了些新西兰独特的细腻温情。隧道海滩步道是一条长长的石头通道,下坡会容易些,往返大约需要2-3小时。一路下去,两边是黄绿相间的草坪,眺望远处的山崖和海浪,心情无比广阔美丽。阳光、海滩、乱石,感恩这来自太平洋鬼斧神工的杰作。海风超大,吹到鼻涕流出来,赶紧套上了羽绒马甲。穿过长长的隧道来到海滩,又是另外一番景象。传说一位父亲用双手凿出了这条通往海滩的隧道作为送给他被大海卷走的女儿“最后的礼物”。不过要时刻注意潮汐时间,冲出去拍照的宏基就一不小心牺牲掉了自己的鞋和裤子。在隧道海滩逗留许久忘记了时间,回到市中心酒店看到远处山头冒出了一轮超大超圆的月亮。晚上9:00的但尼丁只有中餐馆和bar还在营业,连续碰壁之后吃到了此行中最棒的中餐。Day 5 灯塔寻踪&红酒晚霞早晨起来,一行人兴致勃勃的去吃昨天偶遇的“排名第一”的店。路过八角广场,阴天为这个哥特式的城市增添了些多愁善感的韵味,每一个线条和棱角都仿佛在诉说着什么。遍布整座城市的斜斜的哥特式建筑。离开但尼丁,火车站旁路过了一处苏式园林——兰园。兰园由前任华人市长陈永豪于2008年和上海共同修建,是上海豫园的姊妹花园,作为增进中新两国人民了解和友谊的文化纽带,充分体现了海外华人的赤子情怀。继续沿着山路前行前往努盖特角灯塔。努盖特角是沿奥塔哥海岸上最独特的地貌之一,海面散布着多岩石的小岛,它们犹如金块般散落在大海上,这也是Nugget Point名称的由来。灯塔建于1869年,建在努盖特角的最前端,灯塔前的观景平台据说是欣赏日出、日落最美的位置。海风呼啸在耳边,俯瞰海滩下面的植被乱石,没有太阳这里也依然壮美。回程的路上在外国友人的指引下在山底的岸边看到了慵懒休憩的海狮母子。傍晚抵达蒂阿瑙湖,在镇中心的超市采购完毕后,今日晚饭又是我发挥的时刻(剪刀手)(剪刀手)此行中最棒的民宿,中西餐具、各国调料一应俱全,仿佛这里曾经住过来自全世界的客人。饭后出发去湖边拍晚霞,出门的一刹那被门前玻璃小房惊艳了。蒂阿瑙的晚霞是红酒的颜色,令人沉醉。在云中捉到了一只喵~回到小屋一起分享今日份美景,宏基相机中记录的温暖一家人。Day 6 美景在路上,吹爆大汉堡果然,好天气是好景色的第一要素。清晨的蒂阿瑙是“南阿尔卑斯山的珍珠”。今日份早餐切了辣椒圈用来煎蛋,加热了卷饼,煮了牛奶麦片,大概是未到季节,奇异果超级酸。饭后前往同时拥有“世界第八大奇迹”和“世界十大最值得前往的旅游目的地”称号的米尔福德峡湾。通往峡湾的94号公路被《孤独星球》誉为“世界上最漂亮”“景致最丰富”的高山公路,120公里的路程有多个步道和观光点,全部游览完至少需要一整天。 前一晚讨论行程时,由于对第一次邮轮峡湾观光印象深刻,我询问去峡湾要不要预定船票,宏基一口否定,说美景永远在路上。镜湖依旧是旅游团来的最多的地方,除了最出名的Mirror Lake倒影,旁边韩国团的导游指引了另一处极佳的拍摄点,一分为二的美丽!山里又开始下雨,霍利福德河水流湍急。穿过荷马隧道之后是连续的弯路,对面山顶还有大片积雪。丛林深处的公厕略有些可爱。抵达峡湾乘船处,依然飘雨,据说峡湾一年365天有300天都在下雨。在停车场几乎被讨厌的沙蝇包围了,拿出薄荷油涂抹了所有裸露的皮肤但毫无用处。据说被沙蝇咬过的地方会立刻肿起来,而肿块需要至少两个星期才能开始消退,在这段时间内将持续感到无比刺痒。大概是为了督促来到峡湾的游客看到更多的美景,抵抗沙蝇最好的的方式就是移动。——回忆的分割线上次来时也是冷冷的阴天,船上的风超大,有幸看到了岩石边的海豹。峡湾入海口面朝塔斯曼海,对面就是澳大利亚。离开峡湾回蒂阿瑙吃饭,天气又放晴了,恢复了风吹草低见牛羊的景象,自驾的快乐就是窗外不断飞驰的美景。终于要向着最爱的皇后镇进发啦!首先抵达皇后镇机场旁领跑马的物资。领完物资决定去打卡上次因时间紧张错过的镇中心最著名的大汉堡。镇中心的停车场旁就是马拉松的终点。下午四点,大汉堡门口已经排起了长队。点单之后,鉴于排队人很多,我和雪飞决定同时去买冰淇淋拿过来吃。镇中心这家网红冰淇淋上次来就连续打卡了两次,这次依旧在口味选择上犹疑不决。拿着四只大号冰淇淋在店里不停拍照,被来往的游客围观。回到汉堡店,汉堡和座位均已到位,迅速吃掉冰淇淋。CNN说这可能是这个星球上最好的汉堡包,我想说这大概是全宇宙最好的汉堡包!夜晚的皇后镇星星点点的灯光,又是另一番美腻,路边弹唱的歌手引人驻足。Day 7 康木昂~皇后镇大保健早晨醒来,窗外的景色如同一副山水画。立刻为参赛包和皇后镇的清晨合影一张。开车前往镇中心,搭乘天空缆车出发去山顶啦!缆车入口处有一个kiwibird公园,恐鸟症表示拒绝🙅带着自行车上山骑行的新西兰人民。到达山顶,观景台旁有用jelly belly 拼成的画还有娃娃机,作为夹娃娃高手自信的试了三次,结果一个都没有夹上。山顶观景台俯瞰皇后镇,瓦卡蒂普湖是极致又沁人心脾的蓝色。听到一旁山崖边蹦极和秋千的人声嘶力竭的尖叫后,突然为下午的项目开始担忧心慌。先去体验下luge滑板车平复一下心情,滑板车简单好玩易操作且十分安全,老少咸宜,排队玩滑板车的小朋友超多。推荐至少坐两次,因为第二次以后才可以去高级赛道。我们玩了三次,第三次完全放开自由飞翔,弯道加速行驶的感觉超级棒!玩完到山顶餐厅用餐,提前一个月晚上靠窗的位置就已经被定完了,只能更改到中午,人不多,菜品选择也比较少,基本就是青口、牛排和鱼排和各类主食、甜点。用树莓干和椰丝做了一只冰淇淋,被挖冰淇淋的小姐姐夸可爱。用餐完毕,我和汤汤按预定前往镇中心签到搭车至内维斯峡谷进行秋千和弹射项目,而恐高的雪飞和宏基则去打卡另一处网红景点皇冠山脉公路。途中看到依旧排长队的大汉堡。内维斯峡谷秋千是现今世界上最大的高空秋千,拥有超过70米的自由落体和300米的摆幅。签到处已经坐满了来自世界各地一同挑战的伙伴,不知道会不会有勇士选择蹦极大保健超值套餐。被小车拉着穿过蜿蜒的山路到达内维斯山顶。因为大多数人都是来荡秋千的,于是和汤汤率先开始弹射,工作人员小哥问你们谁先?我迅速推出了汤汤。观看完汤汤精彩的表现后,我也紧闭双眼尖叫着飞了出去。片刻失重感后很快就被山谷中的美景吸引了,最终顺利“返航”,无敌开心。吃瓜群众总是最快乐的。鉴于秋千被排到了最后一组,在观看了各种倒立反转不同姿势的坠落以后,心情也平复了许多。轮到我们掉下去以后反而放声大笑,在峡谷内摇荡的时候不断感叹四周的壮阔景致。个人感觉秋千较弹射更好玩、刺激。GoPro记录下第一视角的内维斯秋千,和汤汤的双人秋千表情过于狰狞,就不放图了。回到镇上和雪飞宏基汇合,路遇皇后镇房价~宏基和雪飞也打卡了超级棒的皇冠山脉公路。位于皇后镇和瓦纳卡之间的皇冠山脉有一条穿越其中的公路——皇冠山脉公路(Crown Range Road),也是新西兰最高的主干道。以下是新西兰旅游局官网对皇冠山脉公路的介绍:“皇冠山脉公路(Crown Range Road)是皇后镇(Queenstown)和瓦纳卡(Wanaka)之间一条路程较短的旅游路线,游览所需的时间却比途经克伦威尔(Cromwell)的常规路线花费的时间更长,驾驶其中也比往常更具挑战性。如果你从这条公路位于皇后镇(Queenstown)的那头出发,在经过海斯湖(Lake Hayes)之后记得一定要走有着清晰标志的岔道。这条岔道蜿蜒曲折地通往皇冠台地(Crown Terrace),从那里你可以俯视坐落在箭谷(Crown Terrace)里的箭镇(Arrowtown),然后继续前行穿过卓越山(Remarkables Range)。随后这条路开始急剧攀升,直达峰顶,在那里你可以饱览弗兰克顿(Frankton)、一部分瓦卡蒂普湖(Lake Wakatipu)以及皇后镇(Queenstown)的醉人美景。如果你还想游览另外一处令人印象深刻的景点,你可以把车停在这里然后沿着小道徒步上山游览。在这座山脉靠近瓦纳卡(Wanaka)的一侧,这条路穿过一座高地牧场,接着沿着卡德罗纳谷(Cardrona Valley)缓慢下降。这时,左边是皇冠山脉(Crown Range),右边则是克里夫山脉(Criffle Range)。这附近一带曾是年代久远的金矿,至今还可以看到成堆的矿渣。历史悠久的卡德罗纳酒店(Cardrona Hotel)是新西兰最古老的酒店之一,在酒吧和餐厅里陈列着很多极具特色的当地工艺品。”饭后在镇上溜达,即使天气寒冷,在冰淇淋店门口杂耍的艺人依旧吸引了大批游客的停留互动。Day 8 在马拉松中跑过四季没想到一直放晴的皇后镇却在跑马当天给我们来了一个下马威,半夜就听到窗外稀里哗啦的声音,醒来后居然是大雨。室外温度只有5度,穿上雨衣,贴满四个暖宝宝,哆哆嗦嗦的离开停车场,在镇中心等着搭乘摆渡车。镇中心挤满了等待乘车的人,却没有明显的指引,无需排队,两三个工作人员随意地指挥大家上车。10公里的宏基在另一处乘车,半马3人组则一起出发,到达半马起点旁的广场,阴冷的天气里响彻着动感的音乐,颤颤巍巍的开始热身。步行至起点大拱门,雨却依旧没有停歇的趋势,伴随着众人的欢呼声准备出发啦!跑过半小时后,雨停了,在山林小风中跑起来十分舒适,路遇半裸跑猛士,跑的超快!大约10公里后,阳光普照,天气也炎热起来。鉴于对天气的错误判断没有做好防晒,对纯净无污染的阳光浴又心生畏惧,始终不敢脱掉外套。身边湖光山色,在这样的美景中奔跑早已忘记了疲惫。沿路补给除了新西兰特色的肉桂燕麦棒,还有各种颜色的超Q软糖。四子集合!完赛快乐!宏基镜头下终点处超级可爱的套着垃圾袋奔跑的大叔和为选手佩戴奖牌的美女工作人员。又冷又饿,兵分两路,宏基先带我回家再去接买午餐的汤汤和雪飞。回到家中,为大家冲泡了加浓生姜柠檬茶驱寒。汤汤和雪飞带回了今日超丰盛午餐:大汉堡配披萨。吃饱喝足后是超幸运的雨后彩虹!皇后镇的每一面都很美。休息了一下午下山去镇上的超市采购,顺便把雪飞一路背来的酸辣粉和泡面解决掉。发挥了全程最佳晚餐,瞬间光盘,连不吃辣汤汤都连连叫好酸辣粉。Day 9 享受飞驰的风景吧最后一天还好皇后镇用晴天告别我们,因为要回基督城赶飞机,迅速吃了早饭出发。整个行程唯一一次遇到了塞车,还好一路晴天带来了超棒好风景。顺利抵达基督城,遇见了自行车赛的热血少年和硬纸板教堂。在2011年基督城地震中,著名的基督城大教堂损毁严重,政府决定重修一座临时教堂作为过渡。教堂由日本建筑师设计,作为全球唯一由硬纸板搭建的教堂,虽然只有50年的寿命,却也因风格独特、创意十足吸引了大批游客来打卡。喝掉最后一杯flight coffee,回家啦!【干货攻略】首先,要墙裂推荐新西兰旅游局官网及微信公众号,基本提供了最全面、最官方的新西兰旅游攻略,智能便捷,绝对的宝库。https://www.newzealand.com/cn/ 签证/保险/交通/电话卡签证签证攻略直通车 https://www.newzealand.com/cn/visas-and-immigration/ 个人是17年在某宝办的942RMB/人,以家庭为单位办理会更加优惠。只要护照在有效期内基本都可以拿到5年的签证。保险新西兰医疗费用相对昂贵,建议购买医疗保险金额高的保险产品。同时,鉴于个人经常有航班延误取消、行李晚到的悲惨经历,在选择境外旅游保险的时候会更加关注航班相关的保障计划。交通境外交通:目前,中国仅有直飞奥克兰和基督城的航班。城市间交通:新西兰大小城市基本都有自己的机场,新西兰航空和捷星航空是两大主要的国内航空运营商。巴士也是城际之间的主要公共交通方式,一些地区还提供火车、渡轮和有轨电车服务。城际交通攻略直通车 https://www.newzealand.com/cn/public-transport-in-new-zealand/ 城市内交通:新西兰大多数城市如奥克兰都是紧凑型的,景点之间步行可达,人多且不想走路的话打Uber性价比也很高。皇后镇之类的旅游城市会有穿梭巴士往返于景点之间。电话卡和小伙伴买了Vodafone 10G无限通话(RMB220)和2degree 10G流量无限通话(RMB136)两种,偏僻的地方两个都没有信号,2degree表现略优秀一些。关于自驾租车▲新西兰旅游局公众号里的这篇“自驾新西兰,安全必同行”( https://mp.weixin.qq.com/s/gC4ttjhZRrZgjijopbJGYA?from=singlemessage&isappinstalled=0&scene=0&clicktime=1576825113 )直观易懂的介绍了新西兰的自驾要求和安全须知,其中还有黄磊老师出镜,十分推荐出行前认真阅读观看。▲租车攻略直通车 https://www.newzealand.com/cn/rental-cars/ 马蜂窝也有详细的攻略参考:▲新西兰自驾不要怕,干货攻略在这里! http://www.mafengwo.cn/gonglve/ziyouxing/11406.html 第一次右舵驾驶的话,提前熟悉交规真的十分必要。高速上车少、道路单一,相对好驾驶;城市道路复杂,且因为对交规、路线不熟悉的犹疑不决经常会引发事故,这也是大多数当地人对国外游客反感的原因之一。租车的话可以对比下各平台租车公司的评价和价格,我们此次在租租车选择了评价相对不错的yesaway,基督城同城取还,大切8天全险共3942元。关于马拉松新西兰有各类马拉松赛事,其中皇后镇马拉松以“世界最美赛道”最为出名。近期,新西兰皇后镇马拉松、霍克斯湾马拉松和澳大利亚努沙马拉松联合,只要跑者完成了以上三项马拉松,就可以成为“Runaway MVP”,获得一块特殊的MVP奖牌。报名方式:1.官网直报2.跑团邦等跑步组织间接报名报名时间:基本从前一次马拉松结束至下一次马拉松开始持续可报,但是越早报名价格越低。▲皇后镇国际马拉松 Queenstown International Marathon官网: queenstown-marathon.co.nz 皇后镇马拉松约在每年11月下旬进行,可选择全马42km,半马 21km, 10km 和 2.2km儿童跑。皇后镇马拉松是单程路线没有折返点的设计,奔跑于南阿尔卑斯山的千年雪峰和瓦卡蒂普湖之间,欣赏乡间、酒庄、湖畔带来的极致美景。▲霍克斯湾国际马拉松 Hawkes Bay International Marathon官网: hawkesbaymarathon.co.nz霍克斯湾国际马拉松约在每年5月中旬进行,可选择全马42km,半马 21km, 10km 和 3km儿童跑。霍克斯湾作为“葡萄酒之乡”,途中的补给站不只有水,还会供应红酒,而马拉松的终点一般也设在酒庄 。金秋时节,奔跑于乡间小道,穿梭在葡萄园中,追溯葡萄美酒的所在。▲坎特伯雷半程马拉松 Canterbury Half Marathon官网:canterburyhalfmarathon.co.nz坎特伯雷半程马拉松约在每年12月中旬进行,可选择半马21km, 9km 和 3km儿童跑。其中半马包括了慢跑、竞走、混合选项,9km包括慢跑和竞走选项,可以根据自身的需求自由选择。 ▲怀赫科岛半程马拉松 Waiheke Half Marathon官网: waihekehalfmarathon.co.nz怀赫科岛半程马拉松约在每年5月初进行,可选择半马21km, 10km 和 5km,有“最美岛屿马拉松”之称。▲尼尔森半程马拉松 The Nelson Half festival running官网:thenelsonhalf.co.nz尼尔森半程马拉松约在每年11月初进行,可选择半马21km,10km,5km 和 2.5km。▲基督城10公里系列 Christchurch 10km Series官网:chch10km.co.nz基督城10公里系列约在每年1月-3月进行,10km和5km均有沙滩、 公园、 小径、 公路4种路线可选, 不同路线的比赛时间不同,具体日期以官网为准。▲塔拉维拉越野赛 Tarawera Ultramarathon官网:taraweraultra.co.nz新西兰最负盛名的越野赛之一,UTWT(超级越野跑世界巡回赛)成员,可选择20km、50km、102km、160km。比赛场地位于新西兰北岛的罗托鲁瓦 。关于住宿考虑到房间数量和做饭需求,住宿基本以民宿为主。新西兰大部分民宿虽然温馨舒适、有特色,但有严苛的清洁条件和较高的人工清洁费,酒店人多的话相对价格更高些。基督城:Airbnb: https://abnb.me/1u5T0EDpm2 位置:靠近基督城机场,适合转机或者租车自驾人士。推荐指数:★★★★价格:1155/晚院内可以停车,有四间卧室,宽敞且布置的温馨有特色,有小花园。厨具齐全,没有油盐酱醋之类的调味品。特卡波:Booking: Tekapo 1929 (特卡波1929 度假庄园)位置:距湖边大概10米,步行至好牧羊人教堂不到10分钟,位置无敌。推荐指数:★★★价格:2016/晚有中文接待,服务热情。百年山林小屋,院内可以停车,严格来说只有一间卧室,设施比较陈旧古朴,隔音差。有壁炉,厨具齐全,没有油盐酱醋之类的调味品。哈威亚湖/瓦纳卡:Booking: Lake Hawea Hotel (哈威亚湖酒店)位置:距瓦纳卡30分钟车程左右,酒店对面就是哈威亚湖,可以环湖晨跑。推荐指数:★★★★价格:1100/晚,不含早餐酒店有免费停车场。湖边独栋,楼上楼下两层,阳台风景超棒。没有厨房,但酒店有餐吧。手机没信号,WiFi也用不了。但尼丁:Booking: Kingsgate Hotel Dunedin位置:市中心推荐指数:★★★★★价格:505/间,不含早餐酒店有免费停车场,车位不多,坡度较抖、停车难度大、拉行李费力。房间大,阳台视野好。蒂阿瑙:Airbnb: https://abnb.me/QaTWAjvsm2 位置:镇旁居住区,吃饭、购物便利推荐指数:★★★★★(超级推荐!)价格:1370/晚院内可以停车,透明门厅超美,房间宽敞,懒人沙发可以葛优躺。空调、壁炉、电热毯、暖水袋,拥有一切你能想到的取暖方式。厨具齐全,中西各式调料一应俱全,甚至还有来自广州的酱油和韩国的辣酱。皇后镇:Booking:Contemporary Hilltop Abode位置:皇后镇附近的山坡上,距镇中心较远推荐指数:★★★★价格:7780/3晚旁边可以停车,享有无敌湖景和山景,共两层,三间卧室。厨具齐全,甚至有胶囊咖啡机,但是没有油盐酱醋之类的调味品。关于美食咖啡小吃“Coffee!The most important meal of the day!”,小镇上一家cafe里咖啡机上的这行字大概是新西兰大多数人对待咖啡的态度。新西兰的人均咖啡烘焙机拥有量世界第一,首都惠灵顿有非常浓郁的咖啡文化,并在 2014 年被 CNN 评为全球 8 大咖啡目的地之一。南岛9天旅途,每天至少一杯Flat White,不过大部分是在小镇街边的偶遇。若想真正了解新西兰的咖啡,Coffee Secrets (http://www.coffeesecrets.co.nz/)是极佳的选择。网站提供了新西兰最好的咖啡馆和咖啡烘焙店的地图。♥新西兰咖啡指南♥•espresso / short black(意式浓缩):所有咖啡品种的基础,意式浓缩口味香气最浓,形态醇厚,回味长久,单份以小型咖啡杯(demi-tasse)盛装。•macchiato(玛奇朵):单份或双份意式浓缩,以泡沫牛奶点缀。•long black(黑咖啡):单份意式浓缩,加等量的热开水,用大杯盛装直至杯沿,有时开水分开提供。•flat white("小白"):三分之一意式浓缩,三分之二煮牛奶,加上一点点旋涡状泡沫。•cappuccino(卡布奇诺):常规意式咖啡加等量煮牛奶和泡沫,再撒上些巧克力或肉桂粉。•caffe latte(拿铁):常规意式浓缩,顶上加一层热牛奶,稍加或不加泡沫。•mochaccino(摩卡奇诺):意式浓缩、煮牛奶和可可各占三分之一。•ristretto(力士烈特):15-20ml的意式浓缩,咖啡的精粹。•piccolo latte(piccolo拿铁):小杯拿铁,用力士烈特与70毫升煮牛奶制成,口味精致、风味独特的饮品。•latte macchiato(拿铁玛奇朵):从边上倒入意式浓缩的煮牛奶。•espresso con panna(浓缩康宝蓝):意式浓缩上加少量生奶油。•plunger :手工冲泡的纯咖啡,也叫黑咖啡。 法压壶、爱乐压、虹吸壶等等这种类似活塞的器具做出来的咖啡都可以称为plunger。•fluffy:儿童饮品,用小型咖啡杯盛装的泡沫牛奶,其上撒一些巧克力,配食为棉花软糖和一条巧克力小鱼。▲特卡波:the greedy cow推荐指数:★★★★★特卡波镇中心街边超有特色的餐厅。被做咖啡的小姐姐惊艳到了,超级甜美酷!Flat White细腻醇厚,杯子也很好看。简餐三明治、汉堡之类的看起来都不错,还有fairlie pie。▲Alexandra:side walk cafe推荐指数:★★★★★在小镇Alexandra加油的时候搜索到的超棒cafe,小店里坐着很多年纪看起来蛮大的爷爷奶奶喝着咖啡聊着天。▲但尼丁:potpourri vegetarian cafe推荐指数:★★★★除了老板店员都是中国人,前台小妹详细的介绍了所有brunch,新西兰排名第一的是一款纯素司康。纯素司康不像其他甜品那么甜腻,却也没有令人惊艳的味道。咖啡不错,喜欢班尼迪克蛋。▲皇后镇:1.cafe society推荐指数:★★★★★机场附近找到一家小店,吃早饭的人很多。小甜点也十分诱人。kids pack超级萌!2.Fergburger推荐指数:★★★★★菜单有中文版本。选择了网上推荐的Big Al和Ferg Deluxe。强推Big Al!虽然不可以切开,残暴的徒手分成了四份,内容无敌丰富,超厚牛肉饼配着流心煎蛋和cheese十分满足,甜菜根片又很好地化解了油腻,搭配完美!店内忙碌的店员和超大个的汉堡胚。3.Patagonia推荐指数:★★★★新西兰的冰淇淋真的随便吃都无敌好吃!除了国民品牌tiptop和莫凡彼克,随意一家Gelato都不会令人失望。4.the cookie muncher cookie bar推荐指数:★★★★★新西兰最著名的曲奇饼干,第一次吃是在纽航奥克兰飞基督城的航班,后来发现遍布超市、加油站和便利店。应该是整个新西兰装修最可爱的cookie time实体店了吧,现烤的曲奇真是神仙味道!选了triple chocolate和cranberry white chocolate,收银小妹说triple chocolate也是她最爱的口味,松软喷香的饼配着微微融化的巧克力豆,热量高到爆炸但无敌好吃!▲Fairlie:Fairlie Bakehouse推荐指数:★★★★★到了新西兰怎么可以不吃pie!作为新西兰最普遍的国民小吃,出没于各种cafe、餐馆、超市,新西兰烘焙协会每年还会举办“最佳Pie大奖”评选。酥皮中包裹着各式肉类、蔬菜、果酱,刚出炉时热热的送入嘴边,是最简单满足的味道。每一颗pie都在保温柜中熠熠发光。坐在库克山机场休息室吃掉了外带的pie,给最爱的三文鱼培根派一个特写,不过还是热食味道更佳。正餐▲特卡波:machenzies cafe bar grill推荐指数:★★★★可能是因为特卡波餐厅选择较少,排队等待了一会。总体服务一般,羊腿味道尚可,但是略有些咸,最爱的炸薯格也不够酥脆。▲奥马拉马:推荐指数:★★★★★餐厅的员工热情友好,不仅为我们推荐食物还不时过来询问感受,咖啡和简餐都很棒。▲但尼丁:1.印象推荐指数:★★★★大众点评但尼丁排名第一的餐厅居然是中餐,店内的工作人员大多听口音像是东北人,但主要还是川菜为主,整体环境摆盘可以说是非常中国了!2.开饭推荐指数:★★★★★晚上9:00之后的但尼丁只有中餐馆还在营业。酸菜鱼妥妥的家乡味,酸菜超好吃;上汤时蔬内容也超级丰富,维生素满满的青菜胡萝卜。完全还原中国味!▲蒂阿瑙:the fat duck推荐指数:★★★★★特地来吃青口,新西兰特产的绿唇青口世界闻名。炖青口很大一锅,肉质肥美。意大利面意外的好吃,强推!坐在旁边桌的一对小夫妻在给他们的孩子过1岁生日,两个人旁若无人的欢呼雀跃,兴高采烈的拍着视频唱着歌,温馨又可爱。▲皇后镇:Rata推荐指数:★★★★皇后镇超火的网红餐厅之一,官网www.ratadining.co.nz可以免费预定位置,预订后会发邮件确认,回复很快。晚上人很多,预定了位置还是等了20多分钟。特别预定了最火的惠灵顿牛排,等了快一个小时终于登场,超大个!传说中厨师的终极考验,酥皮连着菌酱包裹着牛肉,牛肉新鲜可口配着黑胡椒汁有新西兰草原的味道哈哈。▲特威泽尔:poppies cafe推荐指数:★★★★推荐菜品:菜品总体偏咸,咖啡好喝,班尼克蛋配贝果更完美。——————超级难吃的分割线▲卡卡角:the point cafe离开灯塔已近中午,卡卡角附近唯一的餐厅,所以排名第一(尴尬小蜂)服务口味均差,十分不推荐。▲皇后镇:文华酒家镇中心超级难吃的广东菜,所有菜品都超级咸,菊花茶里的菊花感觉放了好久有怪怪的味道。价格也虚高,请远离。项目预定/其他线路推荐▲项目预订:以下是此次旅程我在itrip预定的项目,确认、取消和退款速度都很快:1.可定靠窗位 皇后镇天空缆车+山顶自助餐厅午餐套票(Luge滑板车可选 含缆车往返票) https://www.itrip.com/p5681?lv=443181 2.可订靠窗位 皇后镇天空缆车+山顶海鲜自助晚餐套票(滑板车可选) https://www.itrip.com/p4578?lv=443181 3.新西兰南岛 库克山塔斯曼冰川 直升机观光+冰川徒步(专业向导+酒店接送) https://www.itrip.com/p21560?lv=443181 4.新西兰南岛 蒂阿瑙萤火虫洞+双体船游湖(皇后镇/蒂阿瑙出发+酒店接送) https://www.itrip.com/p2823?lv=443181 5.新西兰 皇后镇内维斯峡谷高空秋千(可选蹦极/弹射+皇后镇接送+含证书) https://www.itrip.com/p3737?lv=443181 新西兰旅游局各类活动项目预定直通车 https://www.newzealand.com/cn/things-to-do/ ▲其他线路推荐:※霍基蒂卡——福克斯冰川在选择冰川观光和徒步的时候,福克斯冰川也是一个不错的选项,且目前冰川着落可以选择和库克山、弗朗斯约瑟夫冰川、塔斯曼冰川的各种组合项目。基督城出发,可以选择在海滨小镇霍基蒂卡住一晚,第二天再前往福克斯。(福克斯冰川直升机观光+冰川徒步(福克斯出发+提供专业徒步装备) https://www.itrip.com/p5479?lv=443181 )霍基蒂卡一般是前往福克斯或者约瑟夫冰川的中转站,小镇不大,因出产新西兰特有的绿玉石而著名。※皇后镇——格林诺奇——箭镇淘金小镇越野车探险之旅也是一个非常著名的旅游项目,因为路途复杂险峻,自驾较为危险,可以在当地报团,由司导带着游玩。(【指环王主题】皇后镇格林诺奇四驱车观光一日游(皇后镇往返:含午餐) https://www.itrip.com/p3906?lv=443181 )皇后镇出发,路过蹦极发源地卡瓦劳大桥,经过一段超级狭窄、颠簸的石子路,前往格林诺奇。格林诺奇因电影《魔戒》和《霍比特人》在此取景而出名,有“魔戒小镇”的称号。之后,向箭镇前进,19世纪,这个地方曾掀起了一大股淘金热。箭镇目前仍保留着许多历史建筑,有很多各有特色的咖啡馆和餐馆,金秋时节的箭镇风景秀丽,是比皇后镇更美丽的地方。最后,前往深溪,享受司机大叔自制的美味茶点,跟随大叔一起淘金。※水果之乡——克伦威尔距离皇后镇不远的小镇克伦威尔以种植着许多水果闻名,小镇的路口有巨大的水果雕像,路边的水果店里出售各种水果、果干和坚果。夏季这里的车厘子又大又便宜,一袋大概只要8纽币左右,时间充裕的话还可以进入果园采摘。尾声泰戈尔说,当你为错过太阳而哭泣的时候,你也要再错过群星了。二刷新西兰,为世界最美赛道而来,却依旧没能达成星河露营和冰川徒步。这里的晴、雨大多只是一时,错过了太阳、错过了群星,依然会有超棒的雨后彩虹。感恩同行小伙伴们共同记录分享所有美好。冷笑话达人飙车狂魔“汤佳琦”,小众探秘者炸机少年宏基,文能摄影买单武能洗碗搏击、细心贴心暖心的美妞雪飞,作为‍‍厨师担当也不负使命,贡献了中西各式早晚餐。相信每一次错过,都是为了更好的遇见。

    行程共9天  · 2019-11-09出发
    基督城 库克山国家公园 蒂卡普湖 库克山镇 瓦纳卡 但尼丁 奥马鲁 蒂阿瑙 米尔福德峡湾 皇后镇
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    朋友 美食 摄影 自驾 徒步 新西兰 南岛 自驾 马拉松
  • 君若绵云1973 发表了 游记  · 2019-12-13 22:26

    漫游新加坡4天,我花了半日跑渣打马拉松

    世界那么大,为什么去新加坡?在去新加坡之前,我脑子里的新加坡大概是“标志性的鱼尾狮”、“花园城市”,尽管朋友圈经常有人分享在新加坡的旅行,但对于旅行经验不丰富,又喜爱历史和自然的我,长期自动过滤着这个城市的一切。直到我看到了新加坡渣打马拉松的报名信息。每个人去新加坡旅行的目的有所同,也有所不同,而促成我去的理由居然是跑一场马拉松。新加坡没什么历史,但又有着多元文化,因此一年四季都有着固定的节庆活动,新加坡渣打马拉松便是特殊于11月末12月初的一场狂欢。除了本次狂欢,我的新加坡之旅又是怎样的呢? tree top walk--去99%的人都不知道的地方徒步如果你和我一样,总是喜欢小众的旅行体验,或者也喜欢户外徒步,那么去新加坡旅行的时候一定不能错过treetopwalk。路途中随处可见躯干长满了“瘤子”的奇怪树木,还有不期而遇的野鸡、猴子、蜥蜴等,完全可感受热带雨林徒步的乐趣。treetopwalk是当地人健身徒步的天堂,很少游客,位于一个非常大的自然公园中,路线非常成熟,不用担心迷路。而亮点便是有一座钢吊桥,在桥上可以望见远处的水库,算是丛林中人行最高处。我想这大概是徒步路线名字的由来吧。tree top walk的桥徒步的老外结着菠萝蜜的怪树徒步过程中的小径沿途随处可见比脸大几倍的落叶旅途高光时刻,在新加坡留下了22公里的足迹此次我参加的是半程马拉松,上午领参赛包,下午四点检录,六点开跑。而起点和终点都在滨海湾一圈,因此鱼尾狮、滨海艺术中心(大榴莲)等景点便在上午走马观花的过了一遍。新加坡地标鱼尾狮公园滨海湾夜景新加坡摩天轮老实说,渣打马拉松赛道差(除了起点终点在滨海湾有点风景看,其余几乎都在快速路上),补给差(除了在12公里处有食物补给,其他补给处全是水),观众少(处了几处音乐加油站,沿途几乎没有观众也无法有观众,因为在快速路上),除了这些不好,还有奖牌居然只有单面刻字,跑完要从终点走到起点(一公里左右)领取自己的存包……反正真的就是差差差!但我仍很快乐,因为在如此高温的地方,有热情的志愿者,有花整个晚上去跑的跑者,这份参与与坚持的精神深深地鼓舞着我。毕竟我来新加坡跑步也好,旅行也罢就是为了开心,哪怕是苦中作乐啊。以上赛事图片均来自Facebook彩色的小印度和彩色的阿拉伯街区构成了我多彩的新加坡小印度,异乡的印度味一直想去印度旅行,但一直没有合适的机会。因此便万分期待去新加坡的小印度打卡。当然,即使几乎全是印度人生活在此也不是原滋原味的印度,毕竟口音并不重的印式英语还有干净的街道都在暗示我,这里是新加坡。整个小印度区色彩艳丽,好似打翻了的色彩拼盘,街道周边各种印式商店及餐馆。若想体验汉娜手绘、购买沙丽等建议中午以后去,因为那边商铺开门较晚。小印度区街拍小印度卖祭祀用的花串店沿着贯穿小印度区最热闹的要道--实龙岗路走,会经过不是景点,比如好几座印度庙。印度庙所有人都可以进去,需要注意的是必须赤脚入庙,进出庙时都要摇门上的金铃,让神明知道自己来了。实龙岗路上的印度庙印度庙随拍而刷爆网络的新加坡打卡地之一,小印度区的彩色房子,便是华人陈东齢故居,该建筑现作为商店及瑜伽练习中心。一般游客只是在外拍照,并不能进入内部参观。陈东齢故居陈东齢故居(彩色的房子)小印度甘榜格南,偶遇一家阿拉伯灯具店作为刷爆网络的又一处新加坡打卡地,甘榜格南的阿拉伯风吸引了无数的人在此拍照。当然最著名的当属这个回教堂了,我去当天已经过了做礼拜的时间,所以未能进去一探究竟。教堂周边很多商铺,主要以阿拉伯风的头巾、饰品为主。而我在闲逛的过程中偶然遇见了一家阿拉伯店,满铺子亮着的灯和挂盘,仿佛是进入了许愿池。店主是土耳其人,我征得他的同意后开始拍照,他后面又给我说要给钱,看我被吓懵了又立马说“just kiding”,真是个搞怪的阿拉伯商人。苏丹回教堂甘榜格南阿拉伯灯店花了10新币的滨海湾花园,让我提前过了圣诞节滨海湾夜景很美,有人夜夜来,天天来,他们的攻略都告诉我,滨海湾花园夜景很美,有灯光秀,还不要钱,躺在地上看两场,别提多幸福了。可谁让我是12月的第一天去呢,我赶上了滨海湾花园的圣诞活动。虽然当时花了10新币买门票,但是听了唱诗班的歌,感受了热带国家的雪,MERRY XMAS听了一遍又一遍,也算值了。滨海湾花园夜景世界排名前十的新加坡动物园作为认识动物的窗口,动物园一直是亲子游的热门地方,而采用开发式园内设计的新加坡动物园也勾起了我的欲望。动物园利用热带森林与湖泊等天然屏障代替栅栏,各类动物在没有人为屏障的舒适环境下过著自由自在的生活,动物没有了被囚禁的不适,而作为游客的我们少了不忍心之感。动物园内狮子、老虎、大象、猎豹,电视上经常看到的动物,在这里都能看到。园内提供给动物喂食的机会,感兴趣的朋友可根据时间安排及自己的喜好选择去喂大象或长颈鹿,或者观看海豹表演。即使不喂食,通过而观察动物的习性也会让人感到轻松,比如看狒狒在绳子上荡来荡去,看10倍慢动作的蜥蜴爬行,看猴子吃甘蔗,看鳄鱼探头,看海猫晃头晃脑左顾右盼被萌得不行,还有孔雀自由自在的在园中跑来跑去……。狒狒仿佛在说:我好难啊可爱的海猫龟生也挺好,长寿不说,还能两栖,没事就出来晒晒太阳

    行程共5天  · 2019-11-28出发
    上海 新加坡
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    亲子 摄影 新加坡 马拉松 新加坡 自由行
  • 追梦的男孩小冰呀 发表了 游记  · 2019-10-17 17:05

    2019福建霞浦三沙国际山地马拉松二日游

    一.酒店 霞之悦客,离马拉松不远。二.国际山地马拉松。 (一)感受1公里:跑了42分之一了2公里:21分之一了3公里:15分之一了4公里:差不多10分之一了5公里:就算8分之一吧,有点累,想放弃6公里:7分之一了7公里:6分之一了8公里:快5分之一了10公里:差不多4分之一了12公里:7分之二了14公里:3分之一了18公里:7分之三了21公里:终于一半了22公里:只剩20公里了24公里:7分之四了25公里:差不多8分之五了28公里:3分之二了30公里:只剩12公里了35公里:上次就是35开始抽筋的,今天感觉还不错唉37公里:只剩最后5公路了,也就是平时跑的那个圈2圈的距离。什么?还要2圈?37公里:脑子一片空白……38公里:脑子一片空白……39公里:脑子一片空白……40公里:只剩最后2.195公里了,感觉状态还行,稍微提速一点41公里:路边的加油声那么大,可是我的脸很难看了吧42公里:看到终点拱门了超一个是一个,再提速一点42.195公里:终于结束了,停下来不跑的感觉真tmd好……(二)成绩 (三)费用225 福建泉州到三沙来回车费200,马拉松报名费免费。马拉松当天可以免费吃很多很多东西,加上第一天的饭钱25.差不多花了225.

    行程共2天
    霞浦 宁德
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    马拉松
  • 猴面包树jjj 发表了 游记  · 2019-09-17 18:23

    【胖富美一期一会】夏威夷马拉松,一起发光

    胖富美是三个20年的好朋友,从2012年起,每年都会一起出游,去年去了越后汤泽滑雪,今年……9月13日,小红在微信群里撩起我们去参加夏威夷马拉松,小名马上一口答应,只有我是最纠结的,纠结了得有5分钟吧。然后敲定了今年的一期一会之旅——夏威夷,我们来了!

    行程共3天
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    朋友 海滩 夏威夷 马拉松 火奴鲁鲁
  • 西安神仙 发表了 游记  · 2019-01-21 13:14

    【跑过风景跑过你,换个角度玩台湾】好孕盛夏马拉松,顺时针环岛16天—含绿岛4天3夜(已完结)

    【序】和怀孕5个月的老婆环岛半个月,顺便参加了2个半程马拉松,坐德安航空小飞机去绿岛玩了四天三夜,临时放弃了小琉球,但是去了台湾GDP倒数第一的云林县(斗六古坑乡),台风导致返程航班取消,滞留Motel一夜。以上是环岛梗概。上次出行时,宝宝还在妈妈肚子里,现在已经满地跑。最近在整理照片时又回想起当时的点点滴滴,眼瞅着春节要携全家老小再次赴台,还是整理出来留份回忆吧。其他游记:宝宝出生后第一次日本亲子游:带23个月的宝宝痛痛痛痛并快乐着的日本15日纯亲子游(名古屋、白浜、京都、奈良、大阪)附提前三个月关西踩点记日本亲子游之后的2019年春节,带全家老少9口人去了趟台湾:扶老携幼宝岛过春节!二刷台湾的带团日记—9人(2-74岁)12天人均7K台北/小琉球/台中/桃园)2019年樱花季带宝宝去日本:落“樱”缤纷——2岁半宝宝二刷日本11天,非深度游的名古屋亲子赏樱之旅+犬山祭【镇楼图】绿岛河豚视频:【源起:马拉松报名】准备工作一直不紧不慢,直到出现这个报名成功的页面,正式启动台湾行的全面准备:老婆和我决定台湾行,主要原因是考虑生宝宝后有段时间出不去,加上之前也没怎么一起旅游,所以在怀孕后很快决定。但去哪一时还没确定。当时正痴迷马拉松,由于冬天滑雪扭伤膝盖,春天杨凌和苏州两场马拉松都浪费了(早已报名交费)。忍啊忍,终于感觉好点了,之前一直想跑跑大陆以外的马拉松,但实力不济只能跑半马21公里,而大陆以外很多知名马拉松都是全马。就想到台湾试试半马,如果能找到合适日期的半马,就连跑马带旅游。只是临近夏天,台湾这么热的地方还有马拉松吗,一般马拉松的适合气温是10-15度。结果一搜,还真有……台湾跑友真是不怕热啊…迅速扫了眼赛事介绍,很快就被完赛奖牌吸引住了,夜光奖牌!!对于奖牌控的我而言,这场比赛已经非参加不可了!随即决定,如果能顺利报上名,就去台湾旅游。在网站上报名,对于已经参加过全国各地十几场马拉松的我,不是什么难事,而且这个赛事也不用抽签,很快就完成报名。贴心的组委会还可以提前邮寄参赛包,但是,不支持台湾以外地区……只好选择现场领取。因为之前有过连续数个周末辗转多个城市跑马拉松经历,所以报了台北赛事后,没事又在网上搜索,两天后发现一个闻所未闻的比赛——古坑半程马拉松。当时还不知台湾很多地名都用“坑”这个字,考虑到大陆很多新办的马拉松,组委会真的是很坑跑友,还在想这个“古坑”会不会也很坑呢?没有自己的官网,是挂在综合资讯网站的一个网页介绍。仔细看了赛事介绍,还是挺动心的:活動說明 告別冬季爆表的PM2.5髒空氣,夏天才是跑步的好時機,來古坑,讓我們跑在大圳鐵馬道旁,跑在幽靜的劍湖湖畔,跑在涼爽的桂林村山間小徑,挑戰自己,揮灑夏日汗水!而每年夏季,古坑的鳳梨正盛產,古坑鳳梨香甜又多汁,品嘗正對時。來古坑,跑步吃鳳梨,最讚!和老婆商量了一下,爱吃水果的她也禁不住跃跃欲试,再考虑到官方3公里比赛组长达1个半小时的关门时间,感觉爬也爬下来了,最后和老婆一起报了名,我21公里,她3公里。48小时之内,报名两个比赛,要在第一次去台湾的半个月内完成,还不能影响游玩,说实话还是心里挺没底的。一方面担心膝盖伤势复发导致不能完赛,就太郁闷了;另一方面对于首次参加大陆以外的赛事,还是有点惴惴不安。特别是这个古坑马拉松,交通不便、住宿没定到,而且网上几乎查不到任何资讯。这一切,似乎都预示着这是一场不靠谱的冒险。但在去台湾前,心里已经暗想,台北星光马拉松不跑,这场也一定要来,只为见见黄姐。黄姐是参赛信息里唯一能查到的联系人,显示的是“黄理事长”。在网上顺利完成台北星光马拉松的报名、交费后,以为照方抓药就能在网上完成古马报名,走到最后一步交费时却傻了眼,没有信用卡支付选项,只有一个选择:在台湾的711便利店汇款...搜寻了台湾海淘卖家、回忆台湾关系列表之后,坐在电脑前开始发呆。最终决定开通港澳台长途,电话咨询。那边传来的是一位大姐热情的声音。“没有考虑到会有不方便在711汇款的选手,是我们的问题,我咨询收款部门后看是否有解决方法”再通电话时。“实在不好意思,没有别的办法交费,你直接过来就可以”有些不敢相信,再三确认。“我们保留你们的参赛物资,在现场来交费领物资”背景介绍:参赛物资是包括印有参赛选手姓名的号码布和自己号码的参赛服的,所以从来都是先交费后制作。还沉浸在被信任的感动中,黄姐下句话立刻让我受宠若惊:“你们从北京来参赛,是我们无上的光荣。”16天台湾自由行,原本可去可不去的古坑,因为黄姐这份信任,成为行程设计中的必去地点。临行前再次致电黄姐确认,这次还没自我介绍,黄姐已经热情的叫出我的名字,并给出了住宿的建议,同时,黄姐再次给予了接驳车的绿色通道。(接驳车通知由于发在脸书上,众所周知大陆互联网没有脸.......书,所以我没有看到,错过了预约接驳车)。在几个常用APP上预订了台湾行程全部住宿地点,在古坑却碰了壁,考虑到早上6点起跑,最好住在起跑点附近,但别说古坑乡,所属的云林县(斗六)能搜寻到的住宿地点也寥寥无几,如果按黄姐建议,可以住斗六,早上坐接驳车到古坑比赛,但是!三点半就要起床。。。遂决定到台湾后再说,车到山前必有路。【路线设计】至此,环岛路线设计已经有两个地点固定下日期,可发挥的空间已经不大,余下的路线怎么设计呢?看了一堆游记,圈定想去的地,去除了文艺范儿过浓的北部几个地方,大致确定了:台北2夜——故宫、中正纪念堂、马拉松南下花莲1夜——赏鲸、夜市、七星潭、清水断崖(交通原因断崖没去)南下台东半个白天——铁花村东渡绿岛3夜——潜水南下垦丁2夜——夜宿海生馆、夜市、各打卡景点北上古坑1夜——马拉松掉头南下台南1夜(实际2夜)——古迹、成功大学继续南渡小琉球2夜(临时取消)——潜水海龟北上台中2夜(实际3夜)——宫原眼科、东海大学、彩虹眷村、高美湿地、日月潭、清境农场最后因台风航班取消,临时决定在桃园汽车旅馆住1夜【交通准备】台湾岛内的交通选择太多,最终几乎乘坐遍陆海空各种交通工具:火车、小飞机、渡轮、长途巴士、地铁、公交车、拼车、包车、计程车、脚踏车、电动单车。。。。最难订的是台东到绿岛的机票,提前20天只抢到了去程机票,返程机票最终没有抢到。这个航线只有德安航空一家运营,且那段时间经常受到军事演习影响停飞,加上飞机实在太小了,总共也就十来个座位,所以非常不好订到票。绿岛的游记当时很少,提到的几篇都是坐船,几乎都提到晕船严重,这才预订了飞机。但返程只能坐船,实际坐下来感觉还好,没任何晕船感觉,可能是那天风浪小吧。也有一说去程易晕船,因为是迎浪行驶,返程是顺浪行驶所以要好的多。总之,如果实在抢不到机票,记得坐一楼船舱别上二楼,另外尽量坐在船后部、中部,那里晃的幅度最小。火车票提前十几天预订,可能是淡季,还比较好订,先订了台北到花莲和花莲到台东的两段火车票,余下的,到那再说吧。在官方订票系统里还能顺带订便当,荤素可选。【图书准备】相比于自然风光,台湾的人文更具吸引力,之前看过《我们台湾这些年》,这次又买了《蒋介石在台湾》(一、二部),以及《岁月台湾》,蒋介石在台湾写的可读性差些,更偏史料一些,所以没读完,另两本翻翻看尚可。【礼品准备】最开始是想留给民宿老板的,TB了一些有趣的小礼品,胖胖兵马俑冰箱贴,唐朝Q版小镜子、秦代方言明信片,还有去成都游玩时买的一些熊猫钥匙扣。【行李准备】有两样东西有些多余:胖白和登山包。佳能胖白长焦镜头的重量玩摄影的大概知道,实际出片不多,更多用的是适马30/1.4定焦头,轻巧方便。体力都消耗在背那个沉重的镜头上了,足有一公斤重!再后来出门,单反都懒得背了,手机走天下。这次拍的照片,80%是苹果,20%是佳能。登山包计划背些特产,实际上两个拉杆箱已经足够装,最后怎么背去的,怎么背回来了……其他行李准备就不赘述了。

    行程共8天  · 2015-02-23出发
    上海 清迈 甲米 曼谷 博卡拉
  • 春卷儿xi 发表了 游记  · 2019-04-22 16:03

    2019年巴黎马拉松游记

    这是我的第一篇出国游记,因为一场马拉松马拉松在18年11月份就报名了,但是签证在3月底才办理,假期更是出行前一天晚上才批好,外币现金一分没换,所以问我第一次出国要做哪些准备?我的答案就是,废话少说,走就完了!11号早上5:45收机场T2出发!经过莫斯科转机到巴黎,是当地时间下午14点多,机场有直接兑换货币的机器,买票坐机场2号线大巴(18€)直达市区入住酒店,有6小时的时差,没洗澡直接倒头睡到第二天早上,一早7点起来,步行去凯旋门看一眼没什么人,再去看看铁塔哎,不想写什么了,直接上图吧....先去领马拉松参赛包14号当天,赛道真是太美了,天气也很舒服,完赛真是洒洒水哈哈哈哈哈,神奇的是第二天我竟然还能出去走路代购买买买,腿脚好好的,没像以往完赛要躺尸几天哈哈哈买!买!买它!法国真是太自由太浪漫了地铁没安检,都可以随便带狗狗出入,连lv店都是香奶奶的早餐???回国前一天下午,巴黎圣母院失火.....旅行未完待续.....

    行程共6天  · 2019-04-11出发
    巴黎
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    巴黎 马拉松
  • bestandy钟 发表了 结伴  · 2019-03-29 17:21

    塞尔维亚一人求结伴 80后GG一人,懂开车,有出国经历。香港往返,因打算14日参

    80后GG一人,懂开车,有出国经历。香港往返,因打算14日参加贝尔格莱德的马拉松活动,就在塞尔维亚附近转转,求捡求包车。

    行程共12天  · 2016-02-09出发
    洛杉矶 旧金山 优胜美地国家公园 蒙特雷 卡梅尔 大瑟尔 圣西蒙 索夫昂丹麦村 圣巴巴拉 圣塔莫尼卡 大峡谷国家公园 亚利桑那州 佩吉市 莫阿布 布赖斯峡谷国家公园 拉斯维加斯 纳什维尔
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    一人 马拉松 贝尔格莱德 拼车
  • 方方小挂件 发表了 游记  · 2018-12-14 21:47

    【吴哥七日谈】吴哥窟国际半程马拉松和迟到四年的柏威夏之行,与神同行完成自我救赎!

    2014泰东北遗址帖链接:【惊艳的泰东北高棉遗址】思绪回到4年前的深秋,我的高棉王朝之行到了“披迈-帕侬蓝-玛穴寺”时戛然而止,因为时间关系和13年底的泰柬紧张局势,那时从泰东北一侧无法进入柬埔寨。只能眺望着远处边境线上的扁担山脉,我的柏威夏之行也就此耽搁了整整四年!四年后的今天,我举着2000面值的纸币站在柏威夏寺的第一塔门前。现在有些事情不去做,以后就再也不会去做了!这是一段迟到了四年的终点线,续接2014年未完成的行程。至此,我的“披迈-帕侬蓝-玛穴寺-柏威夏-贡开-暹粒-洞里萨湖”高棉王朝之路历时四年终于完结。看到联合国、教科文组织、柬埔寨国旗在悬崖上迎风招展,我想我自己关于扁担山脉和柏威夏的一切记忆都是值得的。 ——2018年12月4日笺起源:现实版Temple Run说到自己的东南亚之行在蒲甘看过三千佛塔人世间;也在巴拉望的日本帝国舰队中穿梭;在涛岛潜水学校毕业,也在婆罗浮屠淋过几场阵雨;事到如今,我一直期待着自己将会用怎样一种方式去打开吴哥,一定不是花样年华周慕云的树洞,也不会是劳拉在古墓丽影中的寻宝。我害怕遇见吴哥,又害怕与吴哥擦肩而过,直到……12月:如果你想为慈善做些事情,可以报名参加半程马拉松或自行车比赛……举办超过15年的半程马拉松赛(Angkor Wat International Half Marathon)已成为吴哥的一项固定赛事……大概不会有比辉煌的吴哥寺庙群更好的公路赛场地了。 ——《孤单星球:柬埔寨》第19页建议行前参考资料若没有提前做任何功课,不推荐前往吴哥旅行,相信每个去过吴哥的人都会有此感受。毫无准备就前往吴哥很容易在第二天就形成“白天看庙,晚上睡觉,下车撒尿,回国什么都不知道!”的怪圈。不过,毕竟自己已经是上班族,很难有精力去专门研究吴哥和柬埔寨高棉王朝历史,推荐几本书和影视作品能够燃起自己的兴趣:(推荐指数5星封顶以及自己的建议)★★★★★《真腊风土记》作者:周达观★★★★★《真腊风土记校注》各版本元朝特使周达观从浙江出发绕过越南进入湄公河三角洲,溯流而上在洞里萨湖畔登陆高棉帝国,也是所有西方探险家奉为圭臬的参考教材,不赘述。《真腊风土记》因为年代久远,所以有很多的誊抄、校对、转录的问题,导致很多的学者对其都有校注版本,以法国伯希和版最为准确和详尽。★★★★☆《柬埔寨,五月盛放》作者:卡门令无数60后70后80后老阿姨们向往吴哥的老书,十多年前的物价信息虽早已过时但内容绝对精彩绝伦,比起蒋勋老师的《吴哥之美》,我更推荐这本五月盛放。★★★★☆《吴哥之美》作者:蒋勋蒋勋老师前后为研究吴哥前往十余次,用通俗的言语向中国人介绍了吴哥这一全人类的宝贵遗产,并以自身深厚的沉淀和文字功底将高棉娓娓道来。★★★☆☆《走遍全球》日本大宝石出版社文字描述加当地语言、实景插图、衣食住行、点菜吃饭……标准日式风格,在旅游指南的浅显基础上又能挖掘很多耐人寻味的细节,打卡爱好者必备。★★★☆☆《孤单星球:柬埔寨》中国地图出版社很容易激发兴趣,这点是西方思维的学习方式,有迅速让你订机票拎包出发的冲动,虽然内容浅显,但这仅仅是一本指南啊,实地考察资料还算靠谱。★★★☆☆《穷游锦囊:柬埔寨》穷游网更新及时所以出众,即时地提供各方面情况,内容轻松活泼,囊括了衣食住行和吃喝拉撒,还值得深化。★★☆☆☆《洪森的柬埔寨》作者:斯特兰焦深入剖析现代柬埔寨和首相洪森的政治统治,对红色高棉结束后的柬埔寨现代历史有兴趣的可以一探究竟,毕竟这依旧是一个神秘莫测国度。★☆☆☆☆《罗摩衍那》★☆☆☆☆《摩柯婆罗多》印度史诗这两本不敢妄议,给一星是纯粹是因为太长,且光看一遍远远不够理解,但是吴哥几乎所有浮雕的取材都是这两本古代史诗。柏威夏寺第二塔门柬埔寨简史公元前4200-公元纪年,史前时代:洞里萨湖东南湖岸附近有类似现代人类生活的痕迹,最早的遗迹是公元前3420年左右的克巴尔.罗梅阿斯遗迹;公元纪年-802年,前吴哥时代:受印度文化影响的扶南王国建立,之后扶南王国和南下的真腊王国合并,之后又分裂为“陆真腊”和“水真腊”,直到802年由爪哇归国的阇耶拔摩二世再次统一;802-1431年,吴哥时代:先定都在现在的罗洛斯遗址地区,889年定都吴哥,1177年占婆军队占领吴哥,后来高棉军队击败了占婆人。1181年在阇耶跋摩七世的统治下,高棉帝国的吴哥王朝成为了一个雄踞中南半岛上空前强大的国家,直到1431年来自泰国的暹罗人入侵了吴哥,吴哥彻底沦陷;1431-1863年,后吴哥时代:放弃吴哥后,高棉人又在斯蕾圣多、金边、洛韦、乌栋等地辗转迁都。终于,15世纪的暹罗和17世纪的越南逐渐蚕食了柬埔寨的领土;1863-1953年,法属殖民地:1853年脱离了暹罗和越南的统治,1863年和法国签订保护条约转而进入法国统治时代,1953年西哈努克通过合法政变掌握了政权;1953-1993,现代柬埔寨:1960年代柬埔寨彻底经济崩溃又因为右派夺权使越南战争扩向柬埔寨境内,70年代朗诺集团发动政变迫使西哈努克国王流亡北京,红色高棉使国内再次陷入大混乱又激化了和越南的矛盾,导致越南入侵和“柬埔寨问题”的发生。入柬旅行概述签证目前有三种方式可以获得柬埔寨的旅游入境许可,分别是:纸质签证、电子签证、落地签证。纸质签证:现在较少游客使用,向北上广、昆明、重庆、香港等使领馆,在周一至周日递交,费用人民币220元;电子签证:方便快捷是电子签主要的推荐理由,登陆www.evisa.gov.kh,30美元的申请费,6美元的手续费;落地签:允许入境的32个口岸几乎囊括了柬埔寨旅行目的地,当场拒签或32美元立等可取,有效期也只有30天;以上这些签证方式基本上不外乎只是要求护照、相片、往返机票、行程单、资料表、身份证复印件这些简单的材料,电子签更是只需护照首页扫描件和白底照片电子版上传即可。衣食住行和物价水平国王西哈莫尼,首相洪森。与国内有1小时时差,比北京时间晚。全国高棉族人口90%,其余是占族、华裔、越南裔、泰族、斯丁族、东奔族。高棉族为主体民族,基本上信奉南传上座部佛教(小乘佛教),通用高棉语。古称高棉或吉蔑“Khmer”,柬埔寨人自称Kamboja(音同“甘勃智”)。属于热带季风气候,只有雨季旱季之分,一般5月-10月为雨季,11月-次年4月为旱季。需要防止空调过冷和室外晒伤。柬埔寨菜式没有泰国菜重辣,没有印度和马来菜重香料也没越南菜那么重水果和海鲜鱼露,属于一种家常菜和大排档的感觉。特别是在暹粒地区旅行,如果吃柬餐基本会以稻米和洞里萨湖的水产为主。拜近些年经济发展所赐,若你要偶尔改善饮食,城里也有不少中餐、西餐和印度餐馆可以选择。随着近年经济水平的提高,柬埔寨旅游业也得到迅速发展,城市化扩张的地方基本都建起了钢筋混凝土的酒店旅馆,农村还是棚户区居多,靠近淡水湖或者河边依旧是泮水而居的水上竹排吊脚楼或者浮村。通常的出行方式以包车、合乘出租、突突车、酒店接送为主,城际之间近年发展出了巴士公司,但是市区内没有公共交通,偏远地区更没有公共商业线路可以到达。柬埔寨经济水平很差,物价较高且通用美元。换汇:金边、暹粒、西哈努克港等主要旅游城市通用美元(尽量备足小额美元),1美元可以换到4000-4100瑞尔左右(瑞尔只有纸币),若旅行时间较长为避免二次汇兑损失,建议国内一次性做好预算进行国内换汇。短途交通:市区里突突车2-3美元一车(砍砍价应该可以在1-1.5美元拿下),暹粒市区至机场5-6美元一车,小圈13美元;餐饮:正餐5-15美元(法餐、中餐皆可,柬餐稍便宜),夜市大排档一炒粉配荷包蛋1美元,鸡排饭加煎蛋当早餐也要1美元;住宿:10美元左右为不带早餐标间价,15美元以上会出现带早餐和舒适性度假旅社或酒店,说实话青旅宿舍实惠不到哪里去(除非你真的喜欢)。建议线路:小、大、外圈小圈、大圈的线路来自于18、19世纪探险家的发现,因为20世纪初蜂拥而至的游客,当时大部分是骑象游览暹粒地区的古迹,大小圈就是基于骑象路线的。今天,纵使每个人都有自己的出行线路,大小圈依旧是为游客充分考虑的建议线路,毕竟这是历史的选择,经历了时间的考验!上图摘自真腊风土记:下图摘自穷游锦囊:小圈:吴哥寺、巴肯山、巴戎寺、通王城内各古迹、穿越胜利门、托玛侬神庙、周萨神庙、茶胶寺、塔布隆寺、斑黛喀蒂、皇家浴池。大圈:吴哥寺、巴肯山、巴戎寺、通王城内各古迹、穿越北城门、圣剑寺、龙蟠水池、塔逊寺、东梅奔寺、比粒寺、皇家浴池、斑黛喀蒂。外圈:荔枝山、高布斯滨、女王宫、崩密列。罗洛斯:神牛寺、巴空寺、罗莱寺。南郊:荣寺(格罗姆寺)、沃阿维寺、洞里萨湖。外地景点:贡开、柏威夏寺、柏威夏圣剑寺、班提奇玛、三波坡雷古、达山寺当然了,你也可以像我一样,按建造年份时间表游览吴哥古迹……那些守护者国王们公元9-14世纪,高棉的吴哥王朝国王们的在印度教和大乘佛教的影响下,一长串的名字令人眼花缭乱,他们的名字非常单调但也非常有特色,通常以“XXX跋摩(Varman)”居多。跋摩(Varman)意为“XXX的守护者”,所以每当新王登基,总会选定一个神或者吉利的词汇来作为王朝的守护神,比如……阇耶跋摩(Jayavarman):意为胜利守护者,Jaya在古高棉语中表示胜利;因陀罗跋摩(Indravarman):意为雷神守护者,Indra是印度教中的雷神;看完这一串名字肯定头晕,但是事实上你只需记住几个主要的君王和他们的丰功伟绩……阇耶跋摩二世:802年建立高棉帝国;因陀罗跋摩一世:修建水库并建都罗洛斯;耶苏跋摩一世:迁都吴哥并修建柏威夏寺;阇耶跋摩四世:政变篡位,短暂迁都贡开;苏利耶跋摩一世:将版图扩大到老挝泰国;苏利耶跋摩二世:兴建吴哥寺和崩密列;阇耶跋摩七世:吴哥王朝从印度教改信大乘佛教,兴建巴戎寺、圣剑寺、塔布隆寺和通王城。

    行程共10天  · 2018-11-30出发
    杭州 广州 暹粒 安隆汶 柏威夏
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    独自旅行 美食 摄影 寺庙 马拉松 柏威夏
  • 苏菲的旅行世界 发表了 游记  · 2018-04-03 15:45

    耶路撒冷 | 42.195公里的奋力奔跑,原来圣城可以这样玩! 精华

    在33岁那年,村上春树决定了要以写小说为生。同时为了保持健康,他开始跑步。每天凌晨4点起床,写作4小时,跑步10公里。“喜欢的事自然可以坚持,不喜欢的怎样也长久不了!“而我,为什么开始跑马拉松?我已经不太记得了!最初大概还是因为要减肥吧,听说当年我是个胖妞……只是跑着跑着,就变成了习惯,跑过了广马、杭马、北马,然后走出国门,泰国清迈、素可泰、塞班,再到如今的耶路撒冷……与村上不一样的是,我先开始跑步,然后才开始写作!知道耶路撒冷马拉松是一个很偶然的契机,年前在格鲁吉亚,收到的一条短信,几个简短的字,“耶路撒冷马拉松,去不去?”去,当然要去!在今天这个世界上,几乎没有其它任何一个地方,如同耶路撒冷一般,紧密地连接了尘世与神圣,用一个形象的人物,把上帝诸神的争端导引到人类世界,变成世界史上3000多年的统一、分裂、冲突、和解……再如抽丝剥茧一般,形成今天的圣城!三教起源、神圣之城、世界中心,两度被彻底摧毁,23次被围困,52次遭遇攻击,44次被占领或夺回!走过世界这么多国家,如果还有一个地方,能让我义无反顾地飞奔而去,那一定是以色列,那一定是耶路撒冷!穿越历史的马拉松耶路撒冷马拉松组委会给这次的比赛定义了一句广告语:“My Historic RUN”!没错,全世界每年有上万场的马拉松,耶路撒冷的这一个绝对是从历史中跑过的经典赛事!关于耶路撒冷的三千年故事,估计一句两句话也很难讲得明白。这个在犹太语中意为“和平之城”的城市,从来都与和平无缘。简单来说,就是世界上最重要的三大宗教:犹太教、基督教和伊斯兰教,都与这座城市有着千丝万缕的联系。咳,说到底三大教派其实都是表兄弟,都是信奉上帝,只是将上帝旨意带给他们的使徒不太一样。上帝的儿子耶稣,伊斯兰教的先知默罕默德,都是在这里得道升天。就是这么一点的不太一样,让这座上帝给犹太人的应许之地成为了众教的相争之处。每个宗教都将耶路撒冷当作是自己的圣城,从而带来了连续2000多年的纷争。埃及、亚述、巴比伦、波斯、希腊和罗马的军队,十字军、马穆鲁克、土耳其人、英国人、阿拉伯人、犹太人,都曾为控制这块土地而战斗过。因为,这是“圣城”,一个超越尘世属性的存在。在耶路撒冷,没有任何一寸的土地,不对犹太教、基督教或者伊斯兰教具有某种重大的意义一!耶路撒冷马拉松,这是一条充满了历史和故事的路线。而我们,也将在这里创造我们自己的历史和故事。让我再一次地“以跑步的名义去旅行”!初识耶路撒冷去耶路撒冷跑一个马拉松,说起来轻松,实际上却略微感觉有些奢侈。这是我去过的最远的马拉松,不同于以往国内或是东南亚的赛事,路程远机票贵不说,时差和体能也是需要考虑的一个大因素。因为工作的原因,我并不能在以色列呆太长的时间,飞行十个小时,仅仅逗留3、4天,一场跑步,一段历史,匆匆掠影一般的走马观花,有时候连我自己也会为自己的疯狂摇头!关键,广州到耶路撒冷还没有直飞!不过还好,去香港坐飞机,对于珠三角的游客们一点儿都不陌生。从广州莲花山港坐船100分钟就可以直达香港机场,行李可以直挂,无需入关香港,还可以获得120港币的离境税。就连专门的登机牌办理柜台都相当人少,免去了排队之苦,其实跟在广州机场出发方便程度相当。在“河马游”微信公众号上就可以购买船票。从广州莲花山港到香港国际机场一天3班,满足不同时段的出行需求。直接在莲花山港就可以办理预登机、行李托运,两个小时之后就可以直接进入香港机场啦,是不是很方便?登上这班直达香港机场的客轮,在河道的微微荡漾中休息一会儿,下船就可以直接换登机牌啦!不过话说以色列航空的安检真的不是一般地严啊,无论是托运行李还是手提行李,全部一一打开检查,每个人还有特别招待的5-10分钟问话时间,让人还没出发就感受到了这块土地的紧张感。耶路撒冷的第一眼是飞机落地时候的晚上,严重的时差深深地缠绕着我,让我完全一副无法进入状态的感觉。一整个晚上,《耶路撒冷三千年》里那些复杂拗口的人名、地名就在我的半梦半醒间打架。对于这个地方,我的期待太高,以至于有一种担心,一种害怕自己不能深入了解它,害怕自己浅薄的内心没有办法呼应它的担心!要跟我所期待的耶路撒冷会面了,我激动地一夜辗转;天还未亮就爬起来了。天公却有些不作美,阴沉沉的,压得我也有些沉重。这个城市有一种魔力,仿佛自带悲伤体质,让每一个身处其中的人都会沉浸如斯。想要能够更全面地了解一个国家一段历史,国家博物馆是一定要来的。更何况在这里,还有以色列人的镇国之宝!所以,在紧张的行程里,我将以色列博物馆列为了第一个必须要去的地方。进入博物馆的大门,先看见的是被还原的圣殿山微缩模型。“世界之乱源于中东,中东之乱源于巴以,巴以之乱源于耶路撒冷,耶路撒冷之乱源于圣殿山!”在这个不大的城市里,仿佛一切的纷争,都与此有关,而几千年来的战争与苦难,都因此而起。根据犹太教的经典《塔纳赫》即基督教的《旧约圣经》,耶路撒冷圣殿山上的奠基石是世界被创造的初始点,整个世界由此点延展而来。上帝在奠基石上用土造了第一个人类亚当,后来为了考验万国之父亚伯拉罕,也是在这块巨石上以其长子以撒为燔祭。可惜的是,在前后一千年的过程中,犹太人两度在圣殿山上建立圣殿,两度被毁;最后还被赶出了圣城耶路撒冷,从此之后千年都未能再度回到故土。直到今天,圣殿山上最神圣的那块奠基石,仍在伊斯兰人的清真寺庙之内,犹太人被禁止靠近。是的,在这里,宗教冲突、种族战乱,在这片土地上,似乎从来就没有停歇过争端。亚欧非三大洲的交汇点,红海、死海、地中海的临界线,犹太教、基督教、伊斯兰教三教圣地。圣经在这里是活的,战争也是。和平不再只是两个简单的文字。几千年的历史,浓缩在这几十平方米的微雕之中,无论是如沙漠一般颜色的民居建筑,还是线条分明庄严肃穆的圣殿建筑,每一部分都是沧桑与故事。特别是每一想到,这些都早已并不存在于世间,就更是唏嘘!周围环绕着来自于全球的游客,他们有的是虔诚的信徒,有的是满怀着好奇心前来,每个人的脸上,满满都是专注,毕竟这里,藏着的是三千年的人类血泪史。而以色列博物馆中的镇国之宝,却是藏在这个白色的大帽子之下的,当地人称“圣书之龛”。白色的圆顶在其周围的水池中反射着光,象征着光明之子。犹太人口中的圣书便是以下这份,是目前全世界被发现的最早的圣经,其最早存在的时间应该是在公元前。(馆内不能拍照,我们得到了馆内管理人员的许可才迅速留影两张,不可效仿)泛黄的纸张,残缺的页面,美丽的圆体手写字迹……虽然无法看懂这些古希伯来语(有点类似我们的古汉语,即便是今天的犹太人,也只能是一知半解的),却难免由衷地生出一份敬畏之心。这部被收藏在此的圣书,本地人称之为“托拉”,就是犹太教中圣经的头五卷书,是由先知摩西执笔写下的,所以又被称为“摩西律法书”。上帝说,要有光,于是每个阳光灿烂的日子里,就会有光从这个龛顶的圆孔中洒入,十分神圣。可惜这一天的天气不好,无法看到这一奇观。传说曾经被珍藏在圣殿中心约柜之中的摩西十诫。这当然不是原件,听说原件是两块朴素的石板,却是犹太人从心底最珍重的律法。从博物馆出来,信息量太大,从摩西到扫罗王、大卫王、所罗门王,到后来的流离失所上千年;从古代的埃及人、罗马人到近代的纳粹、巴以冲突;这个国家,供养着一座不再存在的神的殿堂,被侵占摧残数十次,王朝更迭近百次。这是世界上独一无二的三教圣城,血雨腥风之间,它的沧桑涅槃化作人心里的残缺之美。但是,生活在其间的人啊,他们的自豪与坚强从来没有停止过从眼光中流露。这个悲情的民族,血与泪的历史铸就的却是坚韧与智慧。以色列是复杂的,以色列是倔强的,一方面是英雄的壮举可歌可泣,一方面却又是铁血政治持续纷争。他们有着顽强的生存能力,与这世间里特有的生存之道,继续在夹缝中踽踽独行!赛前惊喜:与马拉松皇帝的偶遇耶路撒冷马拉松很特别,不同于全世界其他的马拉松,它是周五起跑的。因为对于犹太人来说,他们的周末是周五、周六,而每个周六则是他们的安息日。上帝说,安息日,是休息日,是不能工作的。所以,这也是全世界唯一一个定在周五起跑的马拉松。耶路撒冷的路上,彩旗飘飘。这个城市本就不大,往日里厚重的历史感调调因为这场马拉松盛宴而变得轻松起来!因为这是一场以跑步为名的“旅行”,所以考虑到各种综合因素,还是报的半马。从大会发布的地图中可以看到,整个赛道覆盖了几乎是耶路撒冷的所有主要街道。起跑位于以色列国会前的中心干道。城市不大,跑者需要跑过耶路撒冷最著名的希伯来大学,环绕古城和西城,穿梭耶路撒冷城中每一片重要的区域,再闯过老城,跑经耶路撒冷森林到达终点撒赫公园。几个平常的地名,看尽耶路撒冷的历史与现实,而且赛道难度却极高,全程无平路,全是坡,是名副其实的“魔鬼赛道”。在古城的附近,圣玛丽亚教堂的旁边,我作为来自中国跑者的代表,参加了主委会举办的一个简短赛前通报会。仪式很简单,一如所有的赛前媒体发布会,简单通报这次马拉松的相关事宜。而最最惊喜的是……此处可以有尖叫声——这是来自俄塞俄比亚的“长跑皇帝”,海利·格布雷塞拉西!在跑圈,他可是像神一样的存在,被称为“史上最伟大的长跑运动员”。27次改写世界纪录,61次打破埃塞纪录。从一个赤脚跑步的穷小子,成为埃塞俄比亚的英雄和超级大富豪。海利的英语很流利,人也相当地nice,对于我提出的合影的要求,很高兴地就答应了!相片拍完了,他还满脸笑容地凑过来看,问我是否满意是否需要重拍。瞬间有一种被偶像关照小心脏“砰砰”跳的感觉!临走的时候,海利说“Good RUN!”嗯,一定加油!领取参赛包的地点就在耶路撒冷的城市体育馆里,盛大的马拉松博览会也在这里举行。熙攘的人群,热闹的展台,当今的马拉松早已不再是枯燥的疾速奔跑,一场运动的盛宴,上万人的集体派对,有时候更像是一张城市名片,给历史圣城带来勃勃的生机!领完装备之后,照例还是要留影两张的!除了体育大派对之外,还可以参加美食大会。这个由大会举办的PASTA自助晚宴,所有参加全马的选手都可以免费参加!除了美食,还有乐队的助兴。在这里,体育没有宗教,体育没有国界,体育就是一场大派对!走一身定妆照,来自中国的品牌——特步,助我魔鬼赛道顺利完赛!跑过应许之地21公里耶路撒冷是一座四周群山环抱的城市,面积大约125平方公里,人口大约90万。以老城为中心的城东地区,是巴以冲突的中心地带;城西地区则是以色列行政中心所在地,是犹太人的生活社区。这次还是报的半马,起跑位于以色列国会前的中心干道。城市不大,跑者需要跑过耶路撒冷最著名的希伯来大学,环绕古城和西城,穿梭耶路撒冷城中每一片重要的区域,再闯过老城,跑经耶路撒冷森林到达终点撒赫公园。几个平常的地名,看尽耶路撒冷的历史与现实,而且赛道难度却极高,全程无平路,全是坡,是名副其实的“魔鬼赛道”。3月9日的清晨,我们一早就抵达了赛事的起点。这个季节,耶路撒冷的天气很是淘气。不到10度的凌晨,凛冽的寒风让我披着羽绒都不住地打颤,不过别担心,一会儿等到太阳升起,热情就会包裹住每一个人。如果没有做好防晒准备,估计那紫外线是要将人都要晒掉一层皮的。在耶鲁撒冷,随处可见荷枪实弹的军人与警察,已经变成了一道风景线。而马拉松的现场,更是安保严密!一切都很有序,等待鸣枪的时候还遇到了来自国内和香港的跑团,大家一起热身、拍照、互相鼓励打气,其乐融融。等到“砰“地一声发令枪响,几千个跑者在一段山坡公路上奔跑起来。真的是出乎意料之外,没想到赛程的一开始就是一个大上坡,然后就是隧道。好一个下马威,一下子就让我有了紧张的感觉,赶紧收住了有点过度的兴奋,扫一眼配速,调整呼吸投入跑步。无论是年长的年幼的,肢体障碍或是视觉障碍,什么都不能阻止奔跑在路上的决心。这就是马拉松的魅力几个大坡之后,站在一个高处,看自己跑过的来路,耶路撒冷开阔的城市风景豁然眼前。山顶的风很大,一下子就吹走了些许的疲惫,心情也因为这广袤的视野莫名地兴奋起来。在耶路撒冷,无论从哪一个山头看下去,面对着的永远都是圣殿山的遗址。这不仅仅是一个城市的秀丽风景,它承载着的是西方思想文化的起源,寄托的是三大宗教无法割舍的超越尘世凡俗的意义。顺着赛道,马拉松跑友们跑过古城的城墙,错落地从雅法门进入到那崎岖狭窄的古城之中。这应该是整个赛段中最精彩的部分了,就如同这个面积只有一平方公里的古城,也是整个耶路撒冷城市里最璀璨的一颗明珠一般。老城分为四个区域,罗马式城墙围起的城墙之内,基督徒区、穆斯林区、亚美尼亚区和犹太区各自占据一片领域。这次的马拉松路线所走过的,不过是老城的区区一角,但是每一步踏上的宽大石板路,被古建筑围蔽的狭窄街道,都无时无刻不在提醒你:这是三千年历史的圣城,而我们,正用双脚在丈量它!古城的锡安门跑出,穿梭在耶路撒冷新城区的各个社区之间,沿途的各种小丑玩偶、路边乐队,简直就是要颠覆你对耶路撒冷这座满怀苦难的城市印象。在这里,马拉松不仅仅是一场跑步,更像是一场派对,一场欢乐的盛宴!享受其中的,也不仅仅是机械运动带来的快感,更多的还有参与的尽情!人生就像马拉松,所有的关键不在任何一个瞬间的爆发,而在于途中的坚持。不管是任何一次的距离,还是长年累月的练习,纵有千百个理由放弃,只有怀着那一个坚持下去的信念,才有可能跑到最后!整个半程马拉松,设有近十个补水点,两个补充能量胶的地方,还有两个洒水降温点;相对于国内的很多马拉松,少了很多花哨,多了许多实用。而且因为是安息日前夕,有很多市民专程来到路边为跑者加油助威,现场气氛相当热烈。甚至还现场上演求婚桥段,又温馨又热烈!跑过很多的马拉松,能让我记住的不多。因为42/21公里很长,对于跑者来说难免枯燥!但是在耶路撒冷的这两个多小时,我遇到了很多有意思的人,才感受到更多不一样的特别。赛事还没开始之前,就遇到了许多搭讪的人,问我从哪里来,叫什么名字,跑了多少个马拉松,去过哪些国家,一个亚洲女孩的面孔,对他们来说,应该是特别新鲜的把!我也感觉有点点小骄傲。后面还遇到了很多以色列人,一边跑一边跟我说中文:你好!你是中国人吗?这两年出国,明显感觉被外国人用中文搭讪的多了,越来越多的外国人开始学中文,也还真是有趣又自豪的!还有满大街的小朋友,各个伸出小手要跟你握手。甚至连身着重装的警察或是军人,也都是满脸的笑容伸出鼓励的手势!对于马拉松来说,很多时候,是否能够坚持就在那一瞬间的自我鼓励,多坚持一分钟,就会有下一秒的希望。在耶路撒冷,我感觉到了来自于当地人的无数的鼓励,让我从容地冲向21公里终点!因为有着这么多有趣的经过,所以21公里对于我来说仿佛一会儿就结束了!冲过终点的那一刻,我还有些疑惑,这就结束了吗?2小时21分的枪响成绩,轻轻松松完赛!作为一名业余跑者,边走边玩边拍,未尽全力这样的成绩也是足够了!而且,蓝天白云下,还有一整场的嘉年华在等我挥霍!这简直就是整个耶路撒冷最盛大的派对,感觉好像整个城市的人都来了!每个人脸上的笑容都一如这个天气一般地灿烂,让人感到温暖!连穿着最最传统的犹太老人也加入了狂欢的行列,跟着歌曲热舞起来!原来耶路撒冷也是有着活泼的另一面,撇开那些民族的沧桑、宗教的愁绪,这里的每个人跟我们一样地热爱生活,享受安定带来的幸福!在嘉年华上遇到的这些开心的面孔,每一张脸,都是发自内心的欢喜,在这里的笑,没有虚伪没有谎言也没有对战争的担心。领取了寄存的装备,喝了免费的咖啡的之后,还可以跟专业的教练伸展一下筋骨,或是跟孩子一起跳一下蹦床当是放松,或是拉伸。你说你还是对安全有所担心吗?看看这些为了国家18岁就当兵的孩子们。他们将武器放下,跟着大队伍一起奋力奔跑,然后再回来保家卫国。这就是以色列,也许世界对它有各种不解,但身在其中的他们,却始终感恩与满足!简单的颁奖仪式之后,我的耶路撒冷马拉松就告一段落了。这里没有纷争,只有轻松的一切,自由、闲适以及开心!这是一场穿越历史的马拉松,在这里,每个人都是历史,而我,还沉浸在这段历史之中,不愿意醒来!另类耶路撒冷,寻找本地人的后厨房没有想到,马拉松之后,第一站去的竟是整个耶路撒冷最市井最声色犬马的市场。耶路撒冷是圣城,但它同时也是世界上所有犹太人的家。在所有沧桑和厚重的后面,还承载着这个民族的生存大计。马哈耐耶胡达市场,这个城中最大的市场,在安息日前的这个下午里,溢满了最欣欣向荣的气息,最生机勃勃的鲜活!还未进入市场,目光就被几个荷枪实弹的女兵所吸引。满脸的胶原蛋白,这是多么年轻的生命力。五颜六色的头发、指甲,时尚的饰品,还有跟所有孩子一样嗜甜的性子!说实话,用17、8岁的肩膀,扛起真枪真弹已是沉重,要是再要扛起整个民族的上千年的矛盾与纷争呢?以色列是世界上唯一的男女都要强制服兵役的国家,而且女兵会编入战斗部队。女兵们接受同男同胞一样的严格训练,以确保她们也能够随时参战,并存活下来。她们不比我的女儿大多少岁,生命的轨迹却截然不同。传统的市场无疑是一个城市古老的生活智慧的发源地,从祖辈沿袭而来的生活文化习而不察地隐伏于其中。就像是一个城市的风土人情博物馆,透露着住在这片土地上的人的生活习惯。逛本地的菜市场,可以窥见一个城市的灵魂,是阅读一座城市的绝佳起点。更何况,这一天,是安息日的前夕,从这一天的晚上入夜开始,所有犹太人的家里不得开火,不能工作、不能电话……所以,因为内心里有着这样的虔诚,才会享受如此的市井。当地的犹太人都不约而同地跑到市场这里来买好干粮,守着安息日的教诲,这必须是耶路撒冷才特有的风景。这种犹太男人常戴的小帽子,叫做Kipa,通常都是黑色的,没想到在这里除了看见七彩颜色,更有各种卡通图案,原来就算最传统的犹太人,内心也有童真的一面。这种跟一个小皮球大小的全麦面包,便是犹太家庭在安息日里的主要食物。大部分的人都是一篮篮地采购,让人不免有些震惊。而各色的橄榄、坚果,更是犹太家庭的最爱。每一顿饭,橄榄必不可少。这每一张洋溢着笑容的脸,虽是在招揽生意,却也一点儿也不会吝啬。每个摊位都会有人招呼:试一下试一下,就算不买,他们也不愠不恼,还怂恿你多吃几块。水果、坚果、面包糕点;拥挤、嘈杂、活色生香。这里的市场,没有那么多的血腥与杀戮,到处都是生鲜蔬菜的泥土味,每一处都是生动而鲜活的真实生活。五颜六色的糖果很特别的朝鲜蓟还有当地人自认为很辣但是被我们同行的四川小伙伴“呵呵”的辣椒、辣椒面……还有孩子们最爱的干果零食……这个市场,当地人很自豪地称之为耶路撒冷后厨房,其实真的一点儿也不为过。据我们的向导说,每当夜幕降临,这里的鲜果、糕点铺子关门之后,灯红酒绿,声色犬马,这便是整个耶路撒冷最热闹的夜店街。一排排的酒吧,桌椅都排到了巷子内的街上,路人举杯同庆,又是另一番的景象。没想到,这个听上去如此严肃的圣城,白天可以市井,夜里可以酣畅,每一面,都是这个城市立体而鲜活的个性!一平方公里的恩怨情仇来到耶路撒冷,怎能不说老城?不过是一平方公里大小的面积,却经历了人类三千年历史上最复杂的争端与故事!频频易主,屡屡重建,在这里,每一块砖头都是故事,每一座房屋都有情怀。所以,沿着当年耶稣曾经走过的道路,来品味一下这不大的城池!说到老城,就不得不提这大卫塔。这座位于老城雅法城门的城堡,因为是老城最重要的入口,也变成了耶路撒冷世代的象征。白天的大卫塔,是整个城堡城墙的一部分,而夜里,这里上映历史灯光秀,左手历史右手现代,让时光隧道的感觉变成现实。耶路撒冷的老城,从地图上可以明显地看到这不到一平方公里的城墙之内,被分割成四个区域。分别是犹太人区、穆斯林区、基督教区和亚美尼亚区。我们进入的雅法门就是在基督区和亚美尼亚区之间。从雅法门进入之后便是整个老城最热闹的商业街,然后在小贩们夹道的吆喝声中穿街走巷,就可以钻进位于基督区的圣墓大教堂。而我,却独辟蹊径,最爱却是远离闹市,寻找僻静却又饱含沧桑感的无人小巷。这样的无人小巷,亚美尼亚区里最多。大石块砌成的墙,长石板铺就的道路,还有偶遇的各种装束的路人。就算只是漫步其中,也能深刻地感受到世界中心的概念!这么多不同的文化、宗教、族群,就在这方圆一公里的古城内纠缠,为了一座已经不复存在的圣殿,汇聚在一起,这中间有融合也有冲突,处处显示微妙的博弈和平衡。这座犹太区的古城墙遗址,据说已有将近两千年的历史。在老城里,仿佛每向前迈进一步,便穿越历史千年。朋友圈里有人问我:那到底现如今,圣殿的位置是属于哪一区呢?好问题!当初圣殿所在的位置就是现在的著名圆石清真寺,属于穆斯林区,犹太人被禁止进入。一墙之隔的犹太区里,犹太人设立了——哭墙,因为没有办法踏足圣殿的所在地,只好在离上帝最近的地方给大家一个平台,与上帝对话。各处路口随处可见执勤的当地警察,荷枪实弹,看上去虽是严肃,却一点儿也不高冷!一问是否可以合影,这位帅爆天的警察便满脸笑容凑过来,实在也是一道城市的靓丽风景啊!而大部分的基督徒来到老城必须要走的,还是苦路。当年耶稣被判死刑,背上沉重的十字架从刑场走向绞架,这一条路是被全世界瞩目的一条悲哀之路,简称苦路,总共有十四站。如今所有耶稣的信众通过一种模仿式的宗教活动,重走苦路,以表示对上帝及耶稣的信仰!苦路第二站,耶稣在这里背上了十字架。这是一个教堂,大批的基督信众来到这里等待重走耶稣曾经走过的最悲伤的道路。苦路第3站,这是一座亚美尼亚天主教礼拜堂,因为耶稣背着十字架在这里第一次跌倒。一进入教堂便能看见这个雕像!第四站,耶稣遇到圣母玛利亚的地方。巧合的是,我们在这里,也偶遇了一位穿着严谨手拿圣经的虔诚修女。她也是来重走苦路的。不敢打扰,默默地跟在其后。苦路第五站:耶稣受刑后体质衰弱,背不动沉重的十字架。圣经记载,他们遇见一个古利奈人,名叫西蒙(Simon),在这里替耶稣背起了十字架,使得西蒙有机会成为唯一背负十字架跟随耶稣的人。这个墙面上有一个手印,传说是耶稣当年留下的。一大群信众排队瞻仰,用手或是额头触摸。苦路第6站: 《圣经》记载,耶稣背着沉重的十字架走到这里,脸上已经满是汗水和血渍。一个耶路撒冷的女孩维罗妮卡她觉的耶稣很可怜,就跑过去,用自己的头巾给耶稣擦脸。结果居然在头巾上清晰地留下了耶稣的脸庞。因为历史上的耶稣并没有被留下任何画像资料,所以来自维罗妮卡这块头巾印下的耶稣形象,被认为是现在各种耶稣形象的主要来源。 这件被称为“维罗妮卡的头巾(Veil of Veronica)”成为圣物,目前保存在梵蒂冈圣彼得大教堂。苦路第七站,这是耶稣第二次跌倒的地方。因为人太多的关系,竟然跳过了第八和第九站,直接来到了圣墓教堂。接下来的第十到十四站都是在教堂的里面,见证了耶稣被钉上十字架直至去世的过程。而实际上,这里既是耶稣受难之地,也是传说中耶稣复活升天的地方。苦路第11、12站,在教堂进门之后右边上楼的二楼之处,传说这是耶稣被钉十字架的地方,耶稣受难地,为什么基督教称其为圣城,应该也就是在此吧!苦路第13站, 就是圣墓教堂门口的一块红色的石板,耶稣从十字架上被放下来,入墓前放置的地方就是这块石板,这一块石头上的红色,传说就是被耶稣的鲜血所染红的。苦路第14站:这是耶稣的墓穴。耶稣在此重生!沿着苦路走了一圈,我也懂得了耶稣的升华之道。虽不是基督教徒,却也深受感染……而此时的圣墓教堂之内,各个教派各占一角,开始传统的弥撒。每个教派的弥撒主题都是一样,流程节奏却是各有不同,只是在这里,我有点不知所措,因为在拥挤的圣墓教堂里,同时举行的弥撒就有好几处,而且每一场弥撒有规定的时间与区域,每个教派轮流举行。太多选择,实在是让我这个局外人眼花缭乱啊。这是来自于埃及的教派……每一张的面孔,都闪着虔诚的光。能够在这圣城里的圣墓教堂参加一场弥撒,大概是很多人一辈子的梦想……在圣墓教堂前拍到的这个孩子,举着圣器,在前引导。后面跟着持杖的各个教派。在这里,各种仪式每天上演,当然,越接近复活节弥撒越多。看得出其中的虔诚,却看不出过往的沧桑!从门口再看一眼圣墓教堂,人头攒动,让我愈发觉得自己的渺小。你说,当年耶稣被判死刑的那一瞬间,他能想到今天这样的盛况吗?在橄榄山巅,俯瞰耶路撒冷老城。金色的屋顶在一片灰黑中闪耀,对于以色列人来说,不免有些遗憾吧,毕竟那是所有犹太人的圣殿所在地……是啊,离圣殿山如此靠近,却只可见而不可入。我想我可以理解犹太人的不甘与渴求。于是便有了哭墙。其实哭墙并不叫哭墙,而是叫西墙(Western Wall),当地人告诉我,犹太人很坚强,他们不哭……因为是安息日,所以哭墙不让拍摄,所以只能等太阳下山之后专程再来。(犹太人的一天从晚上7点开始,所以安息日是指周五的晚7点到周六的晚7点)夜幕之下,哭墙前依旧灯火辉煌。无论是男区还是女区,依旧还是人头攒动。公元70年,罗马人极力镇压犹太教,烧毁圣殿,杀戮、驱逐犹太人,耶路撒冷和圣殿几乎被夷为平地。犹太人流浪在外上千年,每年只有圣殿被毁周年的这一日才被获许来到西墙,为国度复兴哭泣祷告,“哭墙”之名不胫而走。现如今的哭墙无疑已是犹太人唯一可以追念昔日圣殿荣耀的地方。这里是信仰,这里是圣洁,这里还是将自己交付给上帝的地方。就算圣殿已经不复存在,但是精神永远长存。哭墙之前,每一个背影,都流露着内心的虔诚,头顶触墙,祈祷、亲吻、哭泣、忧伤,他们的神情悲悯或安祥,口中喃喃低语。那被世人抚摸了千年的石墙在灯光下显得光滑异常!将自己想要告诉上帝的话,写进纸条塞入墙缝。据说这本也不是犹太人的习惯,而是来自于外国游客。不过这完全无伤大雅,只是让大家有了更多的方式去与上神对话!上帝也许会很累吧,每天看这么多的留言!可当你看到这些虔诚的目光,你是否也会被触动?世界若有十分美,九分在耶路撒冷;世界若有十分愁,九分在耶路撒冷!耶路撒冷,和平之城,永恒之城,那些都是全世界最美好的祝愿。除了圣城耶路撒冷,以色列还能这样玩在离开耶路撒冷,前往特拉维夫去乘坐飞机之前,我们专程到死海去转了一圈(虽然方向不同)。以色列好玩的地方太多,而我们的行程又实在太赶,只能完成一个简单的打卡。偏偏我还不能下水,漂浮看书这样的打卡照只能留待下次了!死海不是海,这里充其量只能算是一座内陆湖。一如既往的碧海蓝天、空旷宁静的海滩、盐花拍岸的礁石…这里是全世界海拔最低的陆地,有着“世界肚脐”之称。从空中看去,死海的颜色湛蓝,如同宝石一般。岸边浪花拍岸,激起死海泥无数……嗯,死海泥,对,就是那个富含有丰富的矿物质,对调节皮肤的酸碱平衡,保养皮肤细胞组织有神效的死海泥!在这里,只要你走下海边,随便踩两脚,便有许多。你敢不敢捞起来敷脸上?嘿嘿……其实,死海很美。但是每个人说起死海来,似乎最无法忘记的还是它盐分密度较大,人类可以随便漂浮的特质,谁让咱小学语文课本里就有这个介绍呢?就是因为死海里的盐分浓度很高,甚至没有生物可以在这里存活,连死海沿岸的陆地上也很少有生物,所以才被称之为死海。但是,死海的美远不止这些。我们在死海的时间太短,若是想要真正的体会死海的漂浮体验,这里周围有很多知名的酒店。一天或是两天套餐,可以漂浮死海、死海泥SPA,还有非常丰富的自助餐与酒水体验,值得尝试。从死海直奔特拉维夫,一下车竟然偶遇特拉维夫的时装周。刚刚从那数千年的沧桑古城中走出来,便遇到这满眼的春光乍泄,如云的美女帅哥,相当有穿越的感觉。很多人说在以色列,耶路撒冷和特拉维夫两座城池,一个是历史,一个是现代,一个是沧桑,一个是时尚。以前没有感觉,现在总算是身处其中深有体会了!本地的这些明星们,身着华丽地走上红毯,身旁的相机“咔嚓”响个不停,我虽然一个也不认识却也觉得有趣。最爱还是这一群青春的面庞。虽是最简单的军装,却是最靓丽的风景!关于特拉维夫这个首都,众说纷纭。你懂的,本来大家都以为以色列的首都会是耶路撒冷,结果耶路撒冷是圣城,不只属于犹太人的……所以退而求其次,选择特拉维夫作为以色列的首都,而且全国唯一的国际机场也建在这里。实际上,虽然雅法古城有着四千年的历史,而特拉维夫建城至今不过百年……嗯,特拉维夫全名Tel Aviv - Yafo,多了一个雅法。其实是先有雅法,后有特拉维夫。这个新生儿,就像是这个国家的下一代嫡亲,任性而时尚,任意挥洒,带来了更多的摩登元素。这时候,问题来了,这个路边经常见到的女人小雕像是做什么的呢?原来是个窗户的卡槽。有趣的是,向下是个女人脸,向上便成了男人。开窗时男人在家,可约;关窗时女人在家,不可约。保守的犹太人生活里的小幽默,可见一斑。而特拉维夫的特色却是这绵延十数公里的地中海的海岸线。相对于死海来说,地中海大概更有机会被称之于海吧,毕竟也还是无边无际目不能及的。而海的力量,基于包容。走在海滨路上,基本感受不到宗教文化的压力,一个现代化的海滨城市,人们穿着运动服,跑步,或是骑车;钓鱼,或是遛狗小麦肤色的女人们从你身边跑过,有时候如果你冲她们微笑,她们也会回报你一个灿烂的笑容。这与任何热情好客的大城市无异,这里是年轻人的地盘,摩登又开放!这座一百年前才落座的城市,因为魅力的地中海,因为以色利,而愈发地被世人所知晓。精力充沛、鼓舞人心、有趣而放松,这是特拉维夫的标签。坐在地中海的海边礁石上,看本地人在身后慢跑。对于他们的运动环境我也是很羡慕的。在法国的时候,我曾经说过,要想融入本地人,最好的办法就是和他们一起晨跑,迎着朝阳,结伴跑过这道城市最美的风景,无疑是最本地的玩法。地中海的艳阳强烈地照耀着一切,仿佛要蒸发掉这片海岸;但四月的海风强势拂过,让人一点儿也不觉得热。人们在沙滩上嬉戏、健身、晒日光浴,享受着这难得的春日午后。这很特拉维夫,我们的向导说。在这里,就是要坐在海边,什么都不做,静静地晒太阳!据说《国家地理杂志》曾经评价特拉维夫是“全球最好的十个海滨城市之一”,特拉维夫的海边,清澈的海水、令人心动的沙滩,如果你喜欢,在这里晒一下午太阳也是很棒的!而雅法古城,则是这个新兴城市的时光痕迹。四千年的历史,这座古城的名字甚至在《圣经》中都被反复提及过。古老的城墙在上千年的历史中上演着盛衰交替的历史!对于特拉维夫这样的又有历史又有风景的海滨城市,我还是很爱的。现代与古典,在这里和谐相处。既有历史悠久的古城墙、老教堂,也有充满叛逆感觉的涂鸦,还有那一片蓝得都快要碎掉的天,与海!今天的雅法,除了抹不掉的古城风貌之外,更加便成了以色列现代艺术的集散地。据说全世界的犹太人艺术家都集中在这里,开设各种有趣的工作室,分享他们的作品。可以说,这里也是一座用艺术还愿的梦想之城!这便是特拉维夫,既有最现代最科技的生活方式,也有最浪漫最风情的地中海古城,从遍布摩天大楼的特拉维夫海岸望向西南,海湾中那座灯塔和错落的雅法古城山坡总会令人驻足,尤其是当你想到这个国家曾经经历过的各种过往与沧桑。我还会来的,不为别的,就为这国家的千面,希望总有一天,我能走入它的心中,看到更完整的以色列!“夕阳下泛着金光哦,金色的耶路撒冷熙来攘往的人群何匆忙漫步在这城市里我像个局外人一切竟这样熟悉又陌生我愿坐在高高的城墙下一遍遍缅想我愿一步步去重寻那远去的时光……”——以色列歌手奥芙拉哈扎《金色的耶路撒冷》

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    朋友 摄影 以色列 耶路撒冷 马拉松
  • 糖衣泡弹 发表了 游记  · 2019-02-01 18:57

    奔跑吧!圣地亚哥!

    位于美国西海岸的圣地亚哥为运动爱好者们提供了无与伦比的度假体验!这座包罗万象海滨城市拥有很多适合跑步的地方,也举办过许多具有挑战性的户外比赛。从风景秀丽的沿海小道,到理想的适合跑步的天气这里应有尽有:全年中不仅有马拉松和半程马拉松等独一无二的跑步赛事,还有独特的文化体验等你来探寻!图片版权:圣地亚哥旅游局马拉松友好城市明媚的圣地亚哥因其全年宜人的温度和万里无云的天空而闻名,以此成为众多跑步赛事的举办地。圣地亚哥非常适合沿岸独自慢跑,或是与朋友一起悠闲地穿过海岸线旁的山峦树冠。美国的大多数城镇可能会有一条很棒的自行车道或地区公园,但在圣地亚哥,每个地区都有适合跑步者们的运动的道路体系。图片版权:圣地亚哥旅游局环绕米申湾的27英里的蜿蜒小路为跑步者们提供了一个良好的运动地点。跑步者可以沿着海湾选择一段距离,或者在去往太平洋海滩、拉霍亚和海洋海滩的途中选择支路。圣地亚哥港是世界上最壮观的自然奇观之一,这是一条繁忙的水道,由渡船、游船、帆船、游艇、渔船以及美国海军的战舰和航空母舰组成的舰队穿梭其间。环绕着海湾的是几英里长的小径,在这里你可以看到不断变化的海景和闪闪发光的圣地亚哥天际线;与此同时,公共艺术也随处可见,其中包括雕塑,壁画,马赛克和陶器作品等。值得关注的马拉松赛事圣地亚哥摇滚马拉松1/2Rock ‘n’ Roll San Diego Marathon & 1/22019年6月1日至2日摇滚圣地亚哥马拉松和1/2是一项多年来在圣地亚哥举办的年度跑步运动赛事。和所有叫马拉松的活动一样,摇滚马拉松首先是长跑,考验的是参与者的耐力和决心,其次才是冠以“摇滚”之名。1997年诞生于美国加州圣地亚哥的摇滚马拉松是一个主题跑步比赛,最简单的理解就是“音乐+跑步”。 图片版权:圣地亚哥旅游局作为摇滚马拉松系列历史上历史最悠久的比赛之一,这个活动将42公里长跑和街头派对合二为一,马拉松的起点位于巴尔博亚公园(Balboa Park)- 圣地亚哥最著名的景点之一,包括17个博物馆,众多艺术画廊,16个美丽的花园以及世界著名的圣地亚哥动物园 - 半程马拉松沿着蜿蜒的路线穿过街区公园北部和Mission Valley。该赛事也非常适合路人围观参与互动,因为它蜿蜒地穿过了住宅区和交通便利的市区;跑道两边有现场音乐和啦啦队为选手加油,而赛后还有派对和头牌音乐会为大家庆祝胜利。第42届美国最佳城市半程马拉松赛42nd Annual America’s Finest City Half Marathon2019年8月18日“美国最佳城市”是圣地亚哥市的官方昵称。美国最佳城市半程马拉松赛是一场年度公路赛事,超过半公里距离21公里,于8月中旬在加利福尼亚州圣地亚哥的街道举行。该半程马拉松赛从历史悠久的卡布里洛国家纪念碑开始,沿着Embarcadero风景秀丽的圣地亚哥湾和海港岛前往印度之星,继而穿过圣地亚哥市中心,并在巴尔博亚公园完成最终赛段。男女老少都能够进入半程马拉松比赛和短短的5公里的乐趣之中。图片版权:圣地亚哥旅游局休闲跑步路线推荐巴尔博亚公园(Balboa Park):位于圣地亚哥市中心,这个庞大的博物馆群花园是圣地亚哥动物园的所在地,也是美国最好的城市半程马拉松赛的终点区。公园拥有1200英亩的草地,3英里的铺砌小径和4.5英里的泥土小径,全部由松树和桉树遮荫。米申小径(Mission Trails):位于La Mesa的这条崎岖的道路为你提供了超过30英里的跑步路线,而所有这些都在占地5,800英亩的区域公园之内。特别值得一提的是,1591英尺高的考尔斯山是圣地亚哥室内的最高点,如果天气晴朗可以俯瞰美丽的城市景观。图片版权:圣地亚哥旅游局拉霍亚与布莱克海滩:对于另类的冒险活动,从拉霍亚海边开始,沿着海滩前往托利松州立公园会是个不错的选择。在这里你不仅能见到令人振奋的海滨悬崖,还会遇见很多人都知道的布莱克海滩,这也是沿路中有名的裸体日光浴游乐场。米拉玛湖(Lake Miramar):米拉玛湖位于圣地亚哥北郊,这是一个为跑步者、步行者和骑自行车者保留的五英里长的环形湖。环湖的每一英里都有标记,所以不管有没有GPS手表,你都能知道自己的分段。竞技跑步者经常把这里作为一个调校点,以为他们的比赛做准备。

    行程共7天  · 2015-02-23出发
    上海 名古屋 函馆 登别 札幌 小樽 旭川 大阪
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    美国加州 马拉松
  • Nicole_小池 发表了 游记  · 2018-12-03 00:15

    #突如其来的小惊喜 我是猫王旅行体验官#当我在富士山下跑马拉松时,我在想些什么

    成为猫王声音旅行者是的,很俗套,对于富士山的向往,部分源于陈奕迅的那首《富士山下》如果能够面朝富士山,单曲循环这首歌,该多妙如果能够在马拉松开跑前,与志趣相投的跑友们一起听着Imagine Dragons的《Natural》狂欢,该多High小惊喜,成为了猫王原子唱机B612的旅行体验官,出发前收到穷游活动君的礼物外型:小巧又不失复古范儿,适合旅行携带,混入旅行场景也是很搭的,在家里也可以当作装饰摆件。功能:下载了专属APP,不仅可以接收全球电台,还有自己的频道,还可以当蓝牙音响播放其他app的音乐,具有非常强大的拓展性。品质:慵懒。这是我最直接的聆听体验,它具有非常独特的风格,与复古造型很搭的醇厚且柔美的音质。特别是用来听老歌曲,旋律就像是融化了的巧克力一般划入耳道,专业点说法是“高频偏暗,中频清晰扎实,低频宽松绵软,富有浓郁的音乐味儿”。地点:山中湖如愿在富士山下播放了陈奕迅的《富士山下》,因为转录加周围杂音太多,所以录的视频音质不佳,且相机较重拍摄时不太稳,但那天早上一个人在湖边往向富士山的心境,真真太妙地点:横滨车马道是横滨开港初期的市中心,区内有许多一当时遗留至今的老建筑,现在许多建筑改装为商店,成为一条充满历史文化风情的商店街。猫王复古的造型很好的融入风景。地点:日清泡面博物馆1958年安藤百福发明了泡面,满足了人类的胃猫王重塑收音机,唤醒电台文化,满足人类的精神地点:河口湖车站11-25,一早上都是前来参加马拉松比赛的人近起点区,随着各处传来的音乐,用猫王放起了《Natural》,为大家和自己加油地点:河口湖船津顺利完赛回到终点,拿到了心心念念的富士山造型奖牌把它和猫王原子唱机B612一起拍照留念如果不是这么小巧轻便,也无法带过来参赛2018年富士山马拉松:说不上来,好像整个灵魂先我一步抵达了富士山下,而我必须要去找回它用什么样的方式?生活平淡无奇,便会俗气地追求一种仪式感绝对不是一个观光客的身份,我想因而赴日多次,亦没能做好心理准备去看它“我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑,这是一件很美妙的事,不管别人怎么说。”村上春树在《当我谈跑步时,我谈些什么》中如是说去年开始重新跑马拉松的我,也深深上瘾于内啡肽和自我对话时的美妙不如去参加一次富士山马拉松于是开始搜集攻略,真的是少得可怜摸索着前往官网报了名,然后余下的日子突然有了光赛道太美易引起分心,一路拍了67张照片、8段视频,最终445完赛比起专业的城市马拉松,组织还是比较随性但魅力也在此,路人可以进入到赛道中送自己做的饭团等补给,志愿者们也没有统一的服装而是穿着校服在路边热情助威报名:富士山马拉松每年11月底举行,赶上红叶季的尾巴环绕河口湖地区,被誉为全球最美赛道,坡路较多可到官网https://fujisan-marathon.jp,无需抽签,也可以当天到现场报名报名费约937RMB出行准备:1.交通:a.大交通提前半年在飞猪订的机票,价格很便宜,比买套票还划算b.日本内交通,这次没有研究什么pass,只买了富士山地区2日巴士券c.Googlemap必备,但赶上假期所以提供的方案没有提前订票都不行,此行的教训2.住宿:agoda与booking,酒店几乎一致,agoda可以提前在线支付宝支付3.签证:三年多次签,可以去穷游商城搜,非常省事4.现金:中国银行提前电话预约兑换5.攻略:穷游锦囊+行程助手APP6.电话卡:不喜欢随身wifi,都是提前tb上网卡,docomo和亿点都可以7.行李:a.去日本常年都是28寸大箱子套20寸登机箱b.这次主要跑马,带的衣服就2套,这个季节穿件羽绒服去哪儿都是极具安全感的c.住青旅民宿,一向自带牙刷牙膏毛巾,现在住宿几乎都有洗发水这些,偶尔免费提 供牙刷牙膏,毛巾一般都是要收费的,详细阅读住宿信息d.护肤品+化妆品,日常收集小样e.Bose降噪耳机f.保鲜袋8.拍摄:古董三星微单+iPhoneXsMax,一个人旅行拍照解决横滨——模仿不来的港口城市萨默赛特·毛姆写道:“任何一把剃刀都自有其哲学。”大约是说,无论何等微不足道的举动,只要日日坚持,从中总会产生出某些类似观念的东西来。这次从羽田机场往返,没有去东京,而是选择了横滨印象中这是一个没什么值得特地到访的城市除了每年8月的皮卡丘游行,这一年复一年人为塑造的元素agoda提前订住宿,在中华街附近,环境不太好就不推荐了,但便宜(因为之前booking的bug,浪费了一晚房费,比较心疼所以重新订的时候主要看价格)到达当天适逢感恩节假期,我亦不愿多走动浪费体力,便在城里随着人流晃荡倒是体验了一番当地人悠闲的假日中华街具有140年历史的华人居住区,是日本乃至亚洲最大的唐人街。当天适逢美食节,人头攒动,几家有名的店铺都排起长队,日本人对于包子、粥等很有热情。我便继续走没有停留。山下公园与国际码头穿过中华街就是山下公园,易识别,有个圆形喷泉和雕塑,但我却被悠闲漫步的狗狗们吸引,大片草坪都是他们的乐园,还有走到附近也不会被打扰的鸽子们坐在小路边即面朝大海,看着行船与海鸥在努力论证我眼前的不是一幅画红砖仓库“横滨红砖仓库始建于1911年,曾作为横滨港的物流基地发挥了很大作用。之后度过震灾、战灾等得到了繁荣发展,但由于海上运输形式的变化等,于1989年结束了作为仓库的使命。红转仓库长久以来守望着港未来区的历史发展,保留了明治和大正时期的面貌,为了保存和发挥其作用,2002年作为商业设施重新开业。同时周边建成了公园,周围一带成为了红砖公园。可以在港口海风的吹拂下,一边感受横滨古雅时代的面貌,一边悠闲地散步。”——摘自穷游目的地步行的距离,便可达横滨红砖仓库,适逢圣诞集市开幕当日晚上再次路过,觉得比白日更美太空世界与日清杯面博物馆正式名称为“安藤百福发明纪念馆”,就走乐园旁边。安藤百福先生是日清食品公司的创始人,1958年发明了鸡汤拉面,1971年发明了开杯乐杯面,2005年发明了太空食品“太空拉面”。 门票500日元,另可以预约DIY杯面,但由于假期要排好久,便放弃了。原本只是计划打个卡,没想到自己跟一群小朋友一起,被馆内十几分钟的动画宣传片给感动。近期生活有不顺,已尽人事只能靠天时的那种无力感压迫得自己很痛苦,看了简单甚至幼稚的杯面发明过程动画,竟然被灌了一瓦罐鸡汤。找到生年发明的杯面宣传动画放映室,很有设计感四层有餐厅,点了最原始的鸡汤面Yep!Never Give Up!车马道“横滨开港初期的市中心,区内有许多一当时遗留至今的老建筑,现在许多建筑改装为商店,成为一条充满历史文化风情的商店街。”——摘自穷游目的地也许是没有找对路,就看到几个建筑港未来21区感觉是大型购物休闲中心,夜景无敌富士吉田——最日常的中转站“不管全世界所有人怎么说,我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看,我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持,不喜欢怎么也长久不了。”这次订房太晚,马拉松起点的河口湖地区住宿均满,所以住到了吉田的富士山站附近前一晚搜了交通方式几乎乘一大早7点的巴士前往,但赶上假期整个上午都没有空位,很折腾得选择了JR、小田急再转富士急,此行的重大失误。整理完已然下午,但出于经验去咨询了周围可用的交通券,3种,富士急行官网买了绿色的,可以到达河口湖和山中湖,包括乐园,如果是观光,利用得会更划算但这个地区的巴士晚点很严重,要耐心等待山中湖与文学之森我是在旭之丘下的车,此券可利用的最东边,这里也是乘坐水陆两用巴士的地方奈何,只是个游荡的人,无心体验这些玩乐项目“你来的,还是晚了些。”树上所剩无几的红叶告诉我,湖上逐渐下落的太阳也这样告诉我没有阳光,加之相机老旧,索性后期处理得更昏暗不清好了像极了当时的心情忍野八海并不在计划内,毕竟有太多人来看他了但刚好离关闭30min的时候巴士内亮起了“忍野八海站”那便去看他吧,跟所有人一样,不会被他记下没有拍多余的照片,只是盯着深蓝往里看河口湖——最美马拉松赛道“老实说,在跑步时思考过什么,我压根儿想不起来。在寒冷的日子里,我可能思考一下寒冷;在炎热的日子里,则思考一下炎热;悲哀的时候,思考一下悲哀;快乐的时候,则思考一下快乐。如同前面写过的,还会毫无由来地浮想往事。有时候,只是偶尔有之,也有关于小说的小小灵感浮上脑际。尽管如此,我几乎从不曾思考正儿八经的事情。我跑步,只是跑着。原则上是在空白中跑步。也许是为了获得空白而跑步。”券内巴士最早班也赶不及比赛起跑,于是一早搭上急行前往河口湖,出站便感受到了马拉松比赛的氛围边走边吃了一堆前一晚便利店买的甜品们组织很随性,存包很折腾,出发前就快走了6km9点出发,比起国内7点左右出发的赛事要舒服不少,过起点时已经4min30s一路上都是这样的风景,根本无心冲PB跑跑停停,拍照摄影坡道太多,补给没有传说中的棒,但很多有趣的私补,比如饭团赛后是小朋友给戴上奖牌,还有富士山马拉松特有的味增汤山中湖——悠然现山湖“当你不顾一切地坚持跑完,便觉得仿佛所有的东西都从躯体最深处挤榨了出来,一种类似自暴自弃的爽快感油然而生。”跑完42.195km(实际至少45km)的我,突然成了独立的存在身体疲惫,但意识告诉自己把它当作机器一样使用就好了于是又拖着28寸大箱子,从吉田住宿的2层搬下,转到山中湖的民宿的2层原本计划去就近大型超市采购晚餐(特别喜欢吃超市自制的食物)但洗完热水澡的身体突然连意识都使唤不动了,遂罢第二天早上计划1h内亲水公园往返,再去御殿场奥莱购物一出门便被风景迷住了,拍到了11点才出发御殿场奥莱于我个人,十分后悔安排了这个行程Adidas、Nike的价格并不比国内活动价便宜,种类也不全没有Chanel和DiorBurberry连件女士衬衫和经典围巾都没有,Gucci不感冒没去看所以折腾许久只买了一双便宜不了多少的Air Jordan自己需要的护肤品什么都还没有来得及采购,急忙去坐机场巴士,前往横滨站最后在站旁高岛屋1h内换优惠券购物加退税(支付宝出境可领高岛屋95折卡)Bic9点关门,没来得及买switch,但是看到海报价格加支付宝内的93折券,比亚马逊黑五划算横滨站的唐吉柯德真的不好逛,这么说,连盒装龙角散都没有但没办法只有这一家是24h,勉强买了些东西,赶往机场不想去连锁拉面店,随便入的一家,汤底非常赞此行几乎都是快餐和便利店,食物没有什么可拍的羽田机场到达较晚很多店都关了,出境口旁边留了一个店铺,真的属于什么都买不到SK2比高岛屋便宜,所以认定日本专柜货不同于机场和国际版的说法拿了只Dior口红也比其他免税店贵30-40RMB龙角散和Fix眼药水真的比药妆店翻倍,但继续龙角散还是买了一些且羽田是少数没有折扣券的机场时间充裕还是去商场及药妆店购物的好2018年的最后一次旅行是平凡外表与丧之内核的一年无所其他成就,使得这次顺利完赛和难得的好天气成了一种莫大的安慰旅行是我逃离现实的一种方式换个陌生的地方,在这群这辈子不会再见和再见也记不起的陌生人中强行塑造平行世界,唤醒另一个我“今天不想跑,所以才去跑,这才是长距离跑者的思维方式。”“别人大概怎么都可以搪塞,自己的心灵却无法蒙混过关。”所到再美,那里终究不是我希望的生活还是需要物质的计算,工作的KPI,吵杂的烟火,来证明我在过着生活所以还是要充满希望地回归即便那些希望,都是自己的臆造

    行程共4天  · 2018-11-23出发
    横滨 东京 富士吉田市 富士河口湖 忍野村 山中湖 富士五湖地区 富士山 御殿场市
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    独自旅行 美食 购物 摄影 枫叶 马拉松 富士山 横滨
  • 特基啦 发表了 游记  · 2018-11-29 15:40

    秋游十日在杭州,江南水乡枫叶红「附杭马攻略」

    杭州马拉松幸运中签,所以决定顺道去耍啦!Day1-3都是备战马拉松,Day4-11是纯玩的,可以选择右边直达电梯观看哟准备篇:含机票、酒店机票机票对比了动车和机票,发现深圳出发去杭州,两者舒适区间的价格差不多,但前者要10几个小时,后者只要2个小时左右,所以就选了机票啦。综合出发时间和价格选择如下 酒店Day1-2:由于备战马拉松,首选黄龙体育馆(起跑点)2公里以内的酒店;翠憬精品民宿,地理位置特别好,附近都是吃的,次日步行去集合地发现很多跑友也住在这里,房间有点小,不过我们主要是跑马,所以还好。推荐指数:🌟🌟🌟🌟Day3-4:住灵隐寺附近,可以步行去灵隐寺景区;九土民宿, Airbnb上找的,房东人很好,有求必应,还推荐我们去老街上的盲人按摩店,不过月底就结束经营啦。Day5-11: 住南宋御街上,交通便利,可乘公交/地铁去各大景区( 比如西湖、良渚、 塘栖等); 杭州吴山驿国际青年旅舍,交通十分便利,去哪里都方便,打车也好打,好吃的特别多。毕业之后很久没住过国际青旅了,这次特定找的这一间,管理还不错,门禁刷卡进入住宿区,洗衣晒衣热水等服务都周全。推荐指数:🌟🌟🌟🌟Day 1:深圳-杭州落地之后乘坐机场大巴到市区,直奔酒店放下行李之后,就步行到达 黄龙 体育馆领料啦!顺便踩点熟悉一下马拉松起点区域,当天跑步的时候看到一些跑友临开跑前才到开跑区,人那时候非常多呢,难以施展做拉伸动作呢,所以建议有条件的朋友都提前踩踩点看~黄龙体育中心城市阳台:灯光秀晚上特定驱车前往城市阳台看灯光秀,收到N条杭州短信,“最后就这几天呢,错过这次,再等一年!”,家门口的灯光秀无动于衷,在杭州屁颠屁颠打车去看,也是没sei了 !看完灯光秀沿着江边散步,遇到不少人在垂钓,操着一口听不懂的语言(因为不知道 杭州话是怎么样的所以不知道是不是杭州话 ),驻足观察了一会,居然真的钓着了!路边的阿姨叔叔遛狗经过,一问价格才10块就买走了,忒有意思!Day 2:杭州(阿里巴巴、西溪湿地公园)阿里巴巴这次是和ex同事们一起中签来跑杭马,刚好也有一个ex在阿里,就趁机拜访一下啦啦!ex刚参加完百日阿里,一路认真讲解,还送给我们三个星座公仔,非常nice!!另外,最后走的时候发现访客证上都有花名哈哈哈,我拿到的是行颠,另外有拿到洪七公的,很阿里哈哈~西溪湿地国家公园中午ex要加班,我们就跑去隔壁的西溪湿地国家公司溜达啦!西溪非常大,我们走的比较随意,大概是从周家村绕了一圈到高庄,然后就离开了,没有游船没有去需要付费的景点哦。南方的孩子第一次在秋天来到相对比较北的地方,发现这才是秋天呀~眼前满是萧瑟之意偶有小舟在河上行江南庭院如此多娇,转角也许别有洞天园中残荷照往昔无意中走到这个大会堂,里面是西溪湿地国家公园摄影展,能看到其他三季里的西溪风光。在毛主席下面来了一张合照哈哈哈哈特别喜欢这一处无名之景,拉着朋友给我拍照,几个游客看到也想拍哈哈哈Day 3:杭州马拉松2018开跑早上7点半开跑,5点就要起床,5点半做拉伸,6点前吃完早餐,从民宿步行到体育馆20mins左右,刚好消化一下,人脸识别快速进场到C区(我起跑区是C区,有A、B、C、D、E、F),才6点半左右,再做进一步拉伸,等待开跑。后半段真的非常虐,大坡小坡不断,去年深马全程没有走路,这次25公里之后走了N多次最后踩点完赛(关门时间6:15h,我跑完6:00h),出门右转道拉伸区进行冰敷、拉伸、按摩。这点比深马好很多,去年到后面拉伸到志愿者全走光了,杭马志愿者一直留到最后,点赞哟!拿到奖牌非常惊艳!超好看啦!杭马除了后半程到路线之外,志愿者、补给、拉伸服务等都很好,下次还有机会再来一个半马。Day 4:灵隐寺景区、西湖景区因为就住在灵隐寺步行1-3分钟的民宿,加上昨天刚跑完马拉松,今天的行程就是轻松游,主题是:走的轻松,吃的清淡灵隐寺景区:飞来峰、灵隐寺灵隐寺景区我们从飞来峰这边进,景区门票45/人,灵隐寺另外收费30/人。飞来峰多是岩壁,蹭了一下沿途的导游讲解,比纯看有趣哈哈哈灵隐寺还是比较大的,有很多殿,我们一上午就在这边走走看看了。它的装饰相当壮美,比在其他地方看到的寺庙都要恢弘,香火也非常旺哟!大隐清心寺素食在点评上看到这家很多人推荐,我们刚好也想吃一下素食,而且就在灵隐寺出口这个,就选这家啦!因为没拍照,所以用了深圳潮生活拍的图。30元/人,自助式,有甜品、水果、汤水、主食,比较丰富,我们吃的超饱的!推荐!西湖景区(断桥残雪、平湖秋月等)西湖景区非常大哟,之前在马蜂窝看到“吃货羽沫旅行记”的路线图,觉得非常实用,就照着走啦!第一站是断桥残雪,同行的男生心情大好,说请我们游船,一个船可以坐6个人,一艘船一个小时150元,很悠闲地在水面上荡悠~为请客的C位小哥哥疯狂打Call在苏堤这头看断桥残雪,远近高低各不同杭州 5点左右就天黑了,好早呀!看到家人三两在嬉戏,莫名温暖。瑜伽走一波,还能金鸡独立,宝刀未老咬不得生煎包在苏堤的曲院风荷入口这边,有一个咬不得生煎包,我们点了双拼、 扬州 炒饭、南瓜粥,都很好次!生煎包的皮脆内软,南瓜粥非常浓郁!推荐!那天下超大雨没有拍照,网上找了一张Day 5:浙大之江校区、美院象山校区浙江大学之江校区浙大之江校区·前身是之江学院,如今是 浙江 大学光华法学院校舍。整个校园沿着钱塘江边的之江路依山而建,被称为“ 杭州 最美的大学校园”。同时是当年十三所基督教大学之一,西洋风情浓郁。进入校园后便能看见校园里最美的百年钟楼。各处建筑也保留的非常好,穿梭其中仿若回到民国,读书学究、为国为民。·门票:免费,需登记身份证·交通:坐公交车道浙大之江校区,步行3分钟左右,就看到校门口啦,全程导航均可到达。浙大之江校区饭堂饭堂不大,支持支付宝、现金、微信付款。所以外校和社会人员也可以就餐!非常良心,我们每个人都点了三菜一汤,均价菜10-13左右!而且都很好次,没有前几天吃的杭州菜这么甜,还蛮广东的,清淡哈哈,赞!中国美术学院象山校区从浙大之江到美院象山 ,一秒回到现代大都市的落差。整个校园充满艺术气息,建筑错落有致,以中国传统“大合院”的形式呈现,建筑与周围的植被、水景也十分融洽。建筑中的宽大走廊,如路亭般的山边、水边小屋,都是某种既可步行,又可展览的地方,还参观了学生的展览,年轻真好,读书真好!!·门票:免费,不用登记身份证·交通:乘4、202、287、287区间、292、331路转塘街道站下即可到达偶然看到学生的语义场展览,认真参观了一个小时,这就是旅行中的不期而遇呀,美好又动人。Day 6:西湖十景(曲院风荷、苏堤春晓等)今天的路线是曲院风荷-苏堤春晓-花港观鱼-东坡纪念馆- 太子港公园-雷峰夕照-柳浪闻莺,其实一路走下来还蛮顺的,以骑行+步行+公交为主,不赶时间,走走停停。曲院风荷11月已经不是荷花的季节呢,不过残荷也别有韵味。苏堤春晓从曲院风荷出来就是苏堤春晓,笔直的一段路,被称为是西湖十景之首。·全长近3公里,由南向北有映波、锁澜、望山、压堤、东浦、跨虹六座石桥。·压堤桥适合观赏西湖全景,桥南的御碑亭立有康熙皇帝题写的“苏堤春晓”碑刻。·苏堤两端景点较集中,南端有苏东坡纪念馆可免费参观,北端有岳王庙、曲院风荷等景点,还有《印象西湖》的演出地。花港观鱼曾是南宋官员的私家花园,确实蛮多鱼儿的,不过我更喜欢花园的曲径通幽。·全园分为红鱼池、牡丹园、花港、大草坪、密林地五个景区。·园中最出名的就数红鱼池中成群结队的红鲤鱼,总有大人小孩拿饲料、面包屑给鱼儿喂食,不亦乐乎。·公园共有三个主要入口,南门在南山路上,西门位于杨公堤,往北也可以走到苏堤上。东坡纪念馆和太子港公园都没有拍照,一路顺着走出来就看到了,踏在枫叶上,卡兹的声音,就是秋天呀~净慈寺素食面走到南屏晚钟的时候,发现要门票,就没进去了,在门口附近的净慈寺素食面馆吃了,不难吃,不过还蛮贵的,40-50左右,性价比不高。雷峰夕照南屏晚钟对面就是雷峰塔,几步路就到啦!·雷峰塔是西湖的标志性景点,由吴越国王钱弘俶因为王妃生子而建,如今更多因为《白蛇传》而闻名。·台基二层内,用玻璃罩着古塔残存的塔砖,是现在塔内唯一保存的古物。除此之外,塔内布置都颇有现代风。·门票:成人40元,为数不多去的付费景点,我主要想纵览西湖。结果在几层楼里看到了遗址出土保存的结构、历史记载,就像上了一堂历史课~每一层都能无阻碍(没有玻璃挡住)的看到西湖全景,长长的这一条就是早上走过的苏堤啦这是最高层雷峰塔的图案,跟之前在伊朗看的还蛮类似的。柳浪闻莺这里其实离我住的地方不远,公交站几个站就到了,所以我是从最远的曲院风荷开始往南宋御街的方向走的,路线设计perfect,位于西湖东南岸,清波门处的大型公园,是人们放松身心的好地方,我很喜欢这里,非常适合跑步,但是刚跑完全马还在恢复中 。·南宋时为帝王御花园,称聚景园,清代恢复柳浪闻莺旧景。·园林布局开朗、清新、雅丽、朴实。柳丛衬托着紫楠、雪松、广玉兰及碧桃、海棠、月季等异木名花。是欣赏西子浓妆淡抹的观景佳地。·清幽的环境也很受老年人欢迎,往来的游客也会在此休憩。Day 7 :良渚 (美丽洲堂-晓书馆-博物馆)在《国家宝藏》上看到良渚的玉琮介绍,没想到这次有机会亲历。·良渚文化村这是个万科旗下的田园城镇,主打“田园城市”牌。在这个村庄里什么都自给自足。有美丽洲教堂,有一所由日本津岛晓生建筑事务所设计的全木质结构教堂,有诉说着5000多年前中国文明的曙光的升起的良渚博物馆。还有幼儿园、风情街、森林公园。·余秋雨评价它说:“我从来没有见过一个文化遗址会这样美丽,这样地水草丰美,这样地搭配匀亭。一般的文化遗址展示给我们的总是人民离开的原因一一因为实在不合适生活。可能是气候突变,可能是战争,导致文化遗址上居住的断裂。但是我所看到的良渚是一个可以栖息的地方。”·交通:地铁2号线(良渚站)下车后换公交;乘372、389、b支8、b支8区间等公交车在良渚文化村站下车可达·门票:免费,且全天开放在日本参观了安藤忠雄的建筑展览,尤其中意光之教堂、水之教堂。建筑与环境的默契共处,人类与自然的有意相遇,都感慨恰到好处的惊喜。这次同样有机会亲历安藤忠雄设计的实体建筑,妙哉。晓书馆提前一周官网预约,现场携带身份证入场。非常喜欢大面的落地窗,就像我们汲取知识的 通道 ,一面书籍、一面自然。这里是不是很像在日本银座Itoya看到的颜色分类,治愈强迫症~美丽州堂从晓书馆走大约10分钟,就是美丽州堂,导航可到达。那会一个人都没有,悄悄地来,悄悄地走。想起08、09年在天津误入教堂参加的的婚礼,唱歌起立,见证幸福。良渚博物馆美丽州教堂出来之后,建议乘坐公交车到良渚博物馆,导航可达。设计非常好看,伫立在公园之中,不仅是参观游览,也可日常悠闲。在杭州市区一直没看到红叶,在良渚无意中遇到了,不求而得,最为惊喜。村民食堂从南宋御街道良渚文化村,辗转2个小时的交通,约莫11点多到达,就去寻午饭啦。点评上村民食堂还不错,去到发现真的就是食堂 ,点了三荤一素一汤,约50元,不算便宜哦,味道还可以,免费续饭续汤,可作为选择困难症的推荐。Day 8 :十里琅珰之前做功课的时候,特别想徒步十里琅珰,但腿脚还是酸胀,所以改为公交穿梭徒步路径的标志景点啦。路线是云栖竹径-梅坞春早(茶园)-法喜寺-九溪烟树。云栖竹径云栖竹径是一座山坞里的公园,拥有西湖周遭最美的竹海,是避世静心的所在。园内仍可寻迹到古时云栖古寺的留存,还有回雁峰、宝刀陇、壁观峰等景点,以及需三人才能合抱的千年枫香古树。竹径中央的青石板与两旁的卵石之间用黑砖相隔,相传清代康熙、乾隆二帝都来过云栖,当时以中央为御道,专供康熙,乾隆行走。小径旁有洗心、三聚、回龙、悦性、皇竹、遇雨等凉亭。竹径尽头古树成行,有亭可憩,有茶室可小坐品茗。·门票:8元(支持现金、支付宝)·交通:乘坐Y4、207、508云溪竹径站 下车抬头看天,好像躺在大地的怀里。会不会有侠客出现呢?从无滤镜照片可看出, 杭州这两日才放晴,很开心能看到杭州的阳光和蓝天。梅坞春早昨天还是红色、黄色的枫叶。今天入帘却是大片大片的青绿。梅坞春早四周青山环绕,茶山叠嶂。以生产色绿、香郁、味醇、形美的龙井茶叶著称。梅家坞盛产的茶叶是西湖龙井中的珍品。其中,“梅坞春早”,为“三评西湖十景”之九。满眼望去,一层层的都是梯田里修剪地整整齐齐的茶树。路蜿蜒在山脚下、溪水边,后方满是绿树,优美至极。·交通:乘103、324、假日2线等公交车在梅家坞站下车可达·门票:免费法喜寺逛完前两个刚好到饭点,前往法喜寺吃素餐啦!路线规划再次perfect,给自己点赞哈哈哈~· 浙江省杭州市天竺山有著名三寺,时称“天竺三寺”(通称上天竺寺、中天竺寺、下天竺寺),均系杭州古代名刹。下天竺创建最早,距今已有一千六百六十馀年,创建最晚的上天竺寺也有千年历史。清高宗乾隆命名上、中、下三竺为“法喜寺”、“法净寺”、“法镜寺”,并亲题寺额。天竺三寺历史相近,地域毗近,教观相同,兴衰与共,历史上被誉为“天竺佛国”。·交通:乘坐103路;121b线;121路;122路;324路到上天竺下车·门票:10元,素食另收费5元(超级良心的价格!!!)法喜寺素餐童叟无欺的低价,份量刚好不浪费的搭配,汤水选择多(甜汤、例汤、粥水),免费续饭续菜续汤。本来以为自己要续的,结果吃完刚好7分饱,满足鸭!九溪烟树俗称“九溪十八涧”,是由众多小溪流汇合而成的“Y”字形溪涧,每逢雨后,附近八觉山上的树林烟雾升腾,满谷迷蒙,形成好看的“烟树”景观。九溪长约5.5公里,沿着溪流是葱茏的树木和大片的茶园,是绝佳的避暑圣地。有三个出入口,即“Y”字左上的龙井村、右上的杨梅岭,以及下方的九溪路。中间交汇的地方,叫做“溪中溪”,九溪烟树公园、理安寺、瀑布等景点都集中在这里。·交通:乘103、189、324、334、3等公交车在九溪站下车可达,然后还要步行约30分钟才到九溪烟树瀑布 ,一开始还以为公交站附近就是了,没想到要走这么久。公交站很多黑车可以拉你到景点,不过暴走少女还是建议可以走进去哟,路上能看到在拍婚纱照的新人,手牵手的老夫妻,村里的狗~·门票:免费虎跑梦泉虎跑梦泉原本没在我的list里面,但是刚去杭州不久的朋友发来一波安利。刚好今天行程也不满,差了公交路线也顺,就顺道去了。·位于虎跑公园内 ,虎跑之名,因为唐代高僧性空因水源短缺,本准备迁走,梦境中出现此景,第二天果真了有泉水。虎跑泉为杭州名泉之一,水质纯净,甘冽醇厚。用虎跑水泡龙井茶,清香溢口,沁人心脾,被誉为“西湖双绝”。据说济公就是在虎跑寺圆寂。园区还有纪念济公的济颠塔院一座,以及一些生动的生活浮雕。·交通:乘坐K808、822/K822虎跑站下车。·门票:15元虎跑梦泉太太太太原生态了!!我在路上碰到了松鼠🐿️窜出来,我没细看以为是怪兽,大喊着往前跑,把前面的路人都吓到了 ,赶紧问我是不是碰到蛇。胆小的伙伴建议结伴来,可能还是会碰到松鼠,但至少没那么怕很多本地人在这边提桶取水,不能直接喝,是带回家煮的,也是非常有意思呢~菊英面馆睡我下铺的大兄弟,对,就是青旅混合住八人间的大兄弟,说一起吃个晚饭。所以今晚特定回南宋御街吃饭,挑了菊英面馆,份量好足,完全吃不完,建议可分食,推荐!Day 9:塘栖古镇在 杭州当然要留出一天给古镇啦。在龙门古镇 、 乌镇(互联网大会期间禁入)、 塘栖古镇之间果断选了不收古镇门票的塘栖 。塘栖古镇位于杭州市北部,距市区中心约20公里。 塘栖应运河而兴,历朝历代均为 杭州市的水上门户,其在明清时富甲一方,贵为 江南十大名镇之首。镇区内河道纵横、水网密布,是典型的江南水乡。如今的塘栖古镇已成为旅游胜地,水北风情特色街、水南沿河美食街吸引着许多游客前往。在靠河的一边还有一长溜独特的木制长椅—— “美人靠”与廊檐街相配套,颇具特色。·交通:乘K342、350、K786、319路等公交车在塘栖站下车可达;·门票:进入古镇免费,参观检票景点需收费。·饮食:没宰客,收费合理,边走边吃吃喝喝,还买了特产Day 10 : 杭州-深圳最后一天是一大早就回程,打车到武林门民航售票处买票上车,到了机场才6点不到,慢悠悠的过安检候机,没想到国航的飞机餐还不错!!强推!比我先走的男生吐槽他的海南航空飞机餐就一包花生米....国航有中餐(牛肉炒粉+面包+橘子+酸奶)、西餐(煎蛋火腿+面包+橘子+酸奶)可选,我选了后者,居然不难吃!深圳落地之后,温差不太大,老线路回家啦。行程篇(含路线规划、交通花费等细节)后记——这次在杭州待的时间应该比一般游客的要长,往往时间一长,特定去的无意到的越多,反而发现杭州现代与传统之美。一面是滨江新城的绚丽灯光,一面是千年古刹灵隐寺的静谧香火;这头是西溪湿地国家公园的曲径通幽,那头就是阿里巴巴大楼林立;里面是竹林、松鼠和瀑布,外面是吆喝、买卖和生活。—— 杭州菜除了一开头吃的“特色菜”,比较甜不合我口味之外,后面吃的路边小食、学校饭堂、素食素面都不错,我还挺喜欢的。不用太早下定论,多吃几家,多吃几天,自有分寸。 新丰小吃、生煎包、吴山排骨我连续吃了三四天,就跟在深圳 一样,喜欢吃的就吃多几天,不是非尝尽网红美食打卡才觉不亏。

    行程共10天  · 2018-11-02出发
    杭州
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    独自旅行 摄影 徒步 马拉松 徒步旅行 自由行 杭州
  • 琉球也喜欢冲绳也爱 发表了 游记  · 2018-12-02 18:21

    第34届那霸马拉松

    那霸马拉松是于每年的12月的第一个星期日举行,已经34年了,中途没有一次间断过。其来源是,效仿那霸市的友好城市的夏威夷檀香山市的火奴鲁鲁马拉松。檀香山在每年12月的第二个星期日举办。也许是因为地理原因的影响,那霸市举办与第一个星期日。是国家田径协会公认的马拉松大会。本次大会有2万8395人参加,场面隆重。早上9点开始从奥武山公园出发,在6分钟后前头部队就到了牧志轻轨站。应该有不到3公里左右的距离。确实是跑的快呀。 紧接着就是白摩警开路,后面是采访车。 然后是两个白摩警为第一梯队的运动员们护航。 紧接着是一个轻音男生在前面跑,一个绿色的那人好像很生气的在后面追。(笑)每年的那霸马拉松都会有许多考斯普雷的跑者,不过这个人真的是跑的快,紧跟在第一纵队的后面。 然后就是各种的五颜六色 想说些什么的我,又不想说什么的我。好像看到了岁月的痕迹,同时看到了青春的光彩与放纵。 沿路会有很多很多的琉球人在加油助威,这是大鼓这个时候已经是快要结束的时候了。 有的跟着引导员,就算是走也要走到终点。 有的也是含泪途中弃权。 在队伍的最后都会有大巴和救护车如果跑不动的话,可以坐上大巴。不喜欢运动的我,总是以羡慕的目光,声援着跑者。然后偶尔妄想一下,要不明年我也参加一个?(笑)恭喜琉球的本岛选手6号选手仲間 孝大 ,以2:25:46的成绩获得了第一名。

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    独自旅行 购物 摄影 户外运动 马拉松 运动 冲绳 国际通
  • 邦德街的海狸 发表了 结伴  · 2018-11-14 22:41

    征19年1月5日到13日埃及个人游同伴,已有2人

    征小伙伴同游埃及,目前已有一男一女两人,85后,非情侣,都是以前一起穷游认识的小伙伴,为人亲和,愿意结交新朋友,我们英语都比较流利,都在海外留学生活,所以期间埃及语言沟通不成问题。以前也去过印度这样的欠发达国家,旅行经验比较丰富。欢迎感兴趣的小伙伴联系我,微信号:lxykikifish2具体行程安排如下:时间:19年1月4日到13日地点:北京出发,期间会去开罗、阿斯旺、卢克索活动:主要是博物馆与神庙,此外1月11日参加埃及马拉松中的半马,感兴趣的小伙伴欢迎一起参加。具体行程见下面图片

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    埃及 小伙伴 北京 马拉松
  • 苏菲的旅行世界 发表了 游记  · 2018-08-12 20:52

    用脚步丈量的苏梅岛,以体育的名义游世界

    跑步对我来说,一度是枯燥的。读书的时候喜欢运动,却独不爱跑步。尘封在年少记忆里的,是每天篮球队训练之前不堪回首的十圈热身,是每年必须参加的冬季长跑,还是每天都起不来床却不能不面对的晨跑打卡……谁能想到岁月流逝、斗转星移后,我会突然迷上这项运动,并且像痴迷糖果、花香、美好体态一样,不可自拔。无疑,跑步是枯燥的。特别是在旅途中,一个人踏上赛道,用双腿丈量一个完全陌生的城市。这仿佛是一件几乎不可能完成的任务。“享受单调、重复与痛苦!”,这句话本身似乎就是一个悖论。但是,却成为了跑者共同的情结,成为跑步文化的基调。于是,当我又一次的说走就走,来到 泰国 的 苏梅岛 ,只为赴一个马拉松的约。这种事情就一点儿都不奇怪,而且不难解释了!这也是我第二次来 苏梅岛 了。这个位于 泰国 湾西南的 泰国 第三大岛屿,其实算是一个群岛,周围有80个大小岛屿,但大多无人居住。20年前, 苏梅岛 还是一片基本与世隔绝的世外 桃源 。与 泰国 其他的知名岛屿相比, 苏梅岛 保留了更多自然淳朴的气息,给人感觉依然保存着一份独立 于都 市之外的原始风味。所以早在我家二妞初出世的那一年,我们就是带着她来这里度过的她的第一个一百日。可以直飞,环境优美,酒店私密,餐饮也丰富,绝对是遛娃的圣地!可是这一次,我们却不是因为这优美风景而来的。除了马拉松, 苏梅岛 还有那么多有趣的体育项目可做。游泳就不说了,水上瑜伽、泰拳,甚至是运动之后的SPA、烹饪课……每一样都那么有趣,让人觉得这个体育之旅物有所值。还有那么多的豪华酒店,每一个都让人惊艳赞叹!还有那么多的泰式美食,馥郁独特的各色香料,原汁原味的珍馐美餚。就如这个烈日之下的海岛,——那样热烈,却让人欲罢不能!所以这一次,我给自己放了一个小假,没有如常一般拖家带口出行,就是要来到 苏梅岛 ,跑一个贴近地气的马拉松,探一个有品质的运动 苏梅岛 。DAY 1 出发其实到 苏梅岛 来跑马拉松,说起来远没有想象中那么遥不可及。毕竟从 广州 到这里是有直飞的。曼谷 航空的直飞航班,从 广州 出发,浅浅睡上一觉,三个小时以后醒来,却是已经快要落地苏梅了!当然,如果你不是从 广州 出发, 香港 也有每天两班的直飞航班,时间更好,性价比更高。总之,就是一个非常容易到达的目的地啦!深夜起航,一夜飞行,拂晓入城,天色已渐亮。苏梅岛 机场不大。甫一落地,便已感受到那浓郁的 东南亚 风情。到达 苏梅岛洲际酒店 的时候,我已经很累了。可想而知,半宿的候机,半宿的飞行。苏梅岛巴安达灵洲际度假酒店(Inter Continental Samui Baan Taling Ngam Resort)可以算是整个苏梅岛最与世隔绝的一处酒店了,Booking上评分9.0,预订戳https://www.booking.com/hotel/th/intercontinental-samui-baan-taling-ngam-resort.zh-cn.html 位于。苏梅岛上宁静的西南角海岸,离全岛最热闹的查汶海滩和机场都很远。但是,正是因为如此,所以正好适合我这样的想静静地享受一下假期的旅者。吹吹海风,晒晒太阳,这里正好!我个人一直比较习惯用Booking预订住宿。今天,还给大家带来了住宿福利,详见文末哦!天气虽然不算乐观,但是还是可以从大堂和餐厅看到美丽的海景。无论如何,先来一份充满 东南亚 风情的早餐,开启四天三晚的 苏梅岛 之行。没有想到,我和小伙伴订的别墅套间有那么大,两层的尖顶建筑,推开门以后简直就是惊喜!一层是一间硕大的客厅。感觉上两家人住进来都不会觉得拥挤。光是阳台,就足够孩子们在这里奔跑撒野的了!最爱还是中间这张按摩床,躺在那里享受落地玻璃窗外吹入的凉风,简直不要太舒适了!底层是两间宽敞的房间,两家人一起出行完全无压力!连洗漱用品都是 泰国 名牌HARNN,我不会偷偷告诉你,走的时候我把他们统统都带走啦!在酒店里美美地补了一觉之后,满血复活。跑出来放个飞机看看酒店的全景。苏梅岛洲际酒店 ,这个建筑于悬崖之上的美景酒店,曾被评为一生必到的1000处地方之一。为什么说是建筑在悬崖之上,可以看图感受一下。这些小别墅群,就是我们所住的位于悬崖之上的villa,装潢豪华,私密性极强,不过基本没有什么海景。在酒店里走走逛逛,仿佛走进一个无边的热带雨林。移步换景,从海滩到建筑,再到吊桥,这么大的一个大公园,走一两个小时都走不完。最爱大堂旁边的这个无边泳池,可以趴在泳池边上远眺海景,视野开阔,山野、海洋尽收眼底。若有空,还可以去前台旁边的SPA体验店里去做一个十分钟的手部SPA,所有的入住客人都可以免费体验。用精油深度按摩之后,旅途的疲倦一扫而光!倒时差,起床晚了错过了午饭,完全没问题。酒店的下午茶套餐一定要试一下。如此丰富的一份下午茶,两个人怎么吃也吃不完啊!日落西山,在 泰国 的任何城市,逛逛当地夜市都是必游的项目。而 苏梅岛 ,一周七天,每天的当地集市都在不同地点,最好还是问一下本地人。每天下午5点之后夜市便是潮人聚集的地方,各种吃喝玩乐应有尽有。这一天的夜市,因为是雨后,别有一番的风景,特别美!逛夜市,不可抗拒的是各种本地的美食。海鲜、烧烤、糯米饭、各种水果,让我们尽情地大快朵颐吧!相比起 泰国 的很多其他地方, 苏梅岛 的岛民们都性格朴实。上一次我在一个小摊上买了一个冰箱贴,忘记拿找钱,那个摊主追了我好几百米,就为了归还50铢的找钱。这一次也是,摊主们都很热情地跟我打招呼,让我试吃、招呼我随意照相,就算是不买什么,她们也不恼。好友在一个小店里看上了最后一枚的耳环,店主很抱歉的说,这是她戴过的不是新品,不愿意卖给我们。但是我朋友坚持想要拿下,店主便主动说,那半价给你好了,别介意这是二手货啊!这件事情让我朋友开心得合不拢嘴,不但买到了心仪的玩意,更是省了一小笔钱。本地人虽然也逐渐以经商为生,却难得地保持这那一份的朴实。DAY 2 水上瑜伽+环岛路对于瑜伽,我是熟悉的。在我的漫长瘦身之路上,跑步+瑜伽是永恒不变的好搭档。但是,水上瑜伽却是第一次体验。清晨,霞光将东方微微映红,酒店的无边泳池里还没有什么早起的游客,翠鸟在树梢上叽叽喳喳的鸣叫,海浪声伴随着椰树婆娑,陪伴着我们开始这一天的拉伸运动。在马拉松大赛的前夕,练一场水上瑜伽,深度地拉伸即将要使用到的每一处肌肉、关节,同时也锻炼加强平衡的能力。要不怎么说,跑步与瑜伽是瘦身塑形的完美搭档呢?一位教练,两块冲浪板,在无固定的浮板上随波漂浮,考得全是核心的力量与平衡的能力。从最简单的坐姿到跪姿,再到核心平衡,最后站起来做一个完美的树式,其实水上瑜伽也挺好玩的。而其中的关键在于,千万不要怕水,因为如果平衡力不够,或者想要像我一样,挑战高难度动作的话,落水的几率是很大的!可惜小伙伴在旁边各种嘻嘻哈哈,竟然没有拍到我完美落水、激起水花一片的场景。甚是遗憾,哈哈!这个可以体验水上瑜伽的酒店叫做Celes BeachFront Resort,booking 上评分9.0,预定戳 http://www.booking.com/Share-Q3nCga ,位于苏梅岛北部的湄南海滩。相比起热闹的 查汶海滩 和 拉迈海滩 ,这个区域人不多,但是吃饭、购物都还算很方便,是合适全家出行的选择。沙滩海风椰林树影,慵懒地沙滩 日光 浴或者海滩的彻夜狂欢,这里拥有全岛知名夜市与不夜酒吧!穿行过酒店园林式的小道,又了解了周边所有关于方位与夜生活的概念之后,我们瞬间决定搬到这里来住!这个二层的小楼,便是我这一天的住处。房间是简约时尚风格的,简单白色的墙体颜色与布置,是我喜欢的干练感觉。窗外的绿树成荫,即便没有海景,也给人带来愉悦的心情。最赞就是这个玻璃屋顶的露天淋浴室,既解放天性亲近自然,又保证了私密性。嗯,前提是不要有人在你洗澡的时候放无人机。安顿下来之后,顶着烈日去马拉松的起点领取参赛包。苏梅马拉松,今年是第二年举办,恰逢今年 曼谷 航空50周年,整个赛事的安排还是很丰富的。领到了我的21公里号码牌,照例是要在大布景底下打卡照。明天的比赛,要加油咯!来自于参赛包的所有内容,还有 曼谷 航空送的可爱运动小包包一个。取完装备之后,听本地人的推荐,来到Bang Po附近的这家本地网红餐厅,据说在这里,落日的时候是可以看见完美夕阳的。出品果然不错。做得最好的应该算是这一份烧肉,肥而不腻,这么炎热的天气,吃起来也不觉得油腻。海鲜是在 泰国 必点的。关键在于食材的原汁原味,第一手新鲜。说实话,在哪里吃都不会太差!吃完饭,沿着海岸线走一走。苏梅岛 的景点不算多,大多数人来这里的玩法都是泡酒店,但是也不妨碍大家可以环岛逛一逛。租车、摩托是最多人选择的方式,上次来已经都跑过了,这次主要陪我的小伙伴,打卡几个经典位置,照几张美照。苏梅的海,有沙滩,有巨石,也有悬崖。地貌丰富,也确实是旅拍的好去处。上一次过来,就看到好几处拍摄婚纱摄影的。网红咖啡厅自然也不能错过。这家叫做Lolamui Cafe的咖啡厅,以出品超超超好吃的椰子蛋糕而红遍Ins。当然,颜值也是它爆红的原因之一。慕名前来一探究竟,才知道这里的椰子蛋糕原来是要预定的。每天限量供应,想要吃上一口网红蛋糕不容易!“你会不会忽然的出现,在街角的咖啡店”陈奕迅的一首歌,让我每到一个地方都特别喜欢打卡咖啡店,那是有情怀的文艺女中年的一种对浪漫的执着。一间安静优雅的咖啡店,也是年轻人口中的“ins风”网红店,一般都少不了复古风格的装修,让人一进来就觉得舒适的安静。院子里像小人国一样的七彩桌椅,孩子们一定会很喜欢。而屋内简单的榻榻米,再加上原木色的桌椅,有一种朴素但舒适的感觉。这便是网红的椰子蛋糕了,是这一天的最后一块。要说我们绝对幸运呢,在没有预定的情况下买到了全店当日的福根儿。嗯,其实我只是拍照的,每块,就吃了那么一小口吧……回到酒店,时间尚早,照例还是放了无人机看看全景。在 苏梅岛 的度假,最美的永远还是漫长蜿蜒的海岸线。特别是在安静绵长的沙滩旁……Celes 酒店的另一种房型,是望海的小别墅,每一间都自带私密泳池。但是这个私密,果然逃不过无人机视角,哈哈哈!当然,海边的无边泳池也是超美的,就是早上做瑜伽的地方。从泳池望出去,是一望无际的大海,静静地泡一下午,就应该把时光花在这么美好的事物上。待到夜幕降临,华灯初上,泳池更是被染上一种梦幻一般的颜色,晚霞把天空映的通红,成群的鸟儿沿着沙滩低空飞翔,和不远处的帆船打着招呼。那景象,实在太美,只有当你靠近时,才能遇见。酒店的Sea Grille餐厅,就位于沙滩之上,若是提前预定,还可以提供沙滩上的蜜月套餐或是烛光晚宴。坐在唯美的沙滩上,享用一份只有你我的浪漫,这是海岛度假的必备项目吧!两杯颜色鲜亮的鸡尾酒,开启浪漫晚宴。相对于 苏梅岛 的其他网红餐厅,这家的做法更加倾向于西式。用西餐的做法融合泰餐,食材依旧是新鲜的海产品,不同的做法带来不一样的风味。这份牛排最是招牌。五成熟,恰好将肉汁和牛肉的鲜味锁在绵软的肉内,咬一口浓香充满口腔,肉质弹牙却一点儿也不会觉得太韧。及至最后的甜点,椰子冰激凌,既有 泰国 的风情,又有网红的颜值。简直就是这完美一天的最佳点缀与收官。对了,睡觉以前准备好明天跑步的行头, 中国 品牌特步,助我顺利完赛!对于即将到来的跑步旅程充满了憧憬——是的,每一个当地特色的马拉松,得到的都不只是那些大众打卡式的美景,近距离地感受和探索当地人,才是作为马拉松旅者最本质的体会。这一个比赛,将是跑者与苏梅的对话时间。这个对话,期待它是如晨起初雾一般美好的……晚安啦,明天就是比赛日!DAY 3 比赛日+泰拳深夜出发, 东南亚 的大多数马拉松都是在凌晨起跑。为了避开正午炙热的阳光,也是可以理解的。出发点很热闹,三三两两的人聚集在一起做着准备运动。相比起我参加过的许多马拉松, 苏梅岛 马拉松的人数确实不算多,毕竟苏梅马拉松今年只是第二届,而且只有半马,影响力比起那些知名赛事来说还远远不够。不过,饮品、水果、甚至早餐,这里都是备齐的,如果需要,随时可以自行获取。我没有跑友,也没有同伴。跟我同行的朋友都是5KM那组的,周围也并没有看到 中国 人的面孔。一个人站在起跑线的时候心情是很复杂的,我跑过很多的马拉松,也走过很多的国家,但是过去一段时间的疏于锻炼让我对自己的跑步能力产生了大大的怀疑,但是更多的可能还是无人陪伴的孤独。跑步这件事情,本是一件很个人的选择,修行也好,放空也罢,总归是给人一个接近自己对话自己的途径。但是当其变成竞赛,却又变成了另一个故事。特别是当你知道身边还有别的人也在努力,那么即使不做什么,只是无声地跑,也是一种鼓励。扯远了,其实苏梅马拉松还蛮有趣的。枪响之后,沿着海岸线出发,星光和灯光都可以把情怀照亮,嗯,确实,头五公里几乎都是在黑暗中跑过,星光和灯光才是必需品。从海边转过几圈之后,绕进了乡村,在星空的照耀之下,我们开始爬坡。苏梅岛 的地形,沿海一圈都是沙滩,岛中央是一座座的山脉,所以不管怎么跑,只要背离海岸线通往内陆,都是上坡。幽蓝色的夜空,渐渐地被阳光漂去颜色。我默默地跟着大部队向前,心中鼓励自己“坚持”,头三公里就是爬坡,苏梅马拉松带给我的一个厉害的下马威。但是我竟然坚持下来了,仿佛无意间跑进了一幅风景画,原本以为的海岸线马拉松变成了乡村马拉松,却也没什么,因为这里的乡村风光,一样也是别致的。苏梅岛 的乡村,山峦起伏路边的田野里散落着农家小院。我跑跑走走呼吸着带有一丝海洋气息的空气,旁边是未经修饰的香蕉园、芒果园、稻田……及至8公里以后,几乎全是平路,再无上坡。让我突然有些受宠若惊。慢慢地调匀气息,真正专注到赛事里。周围不断有人超越我,或是我超越别人,奔跑的人与路边的田园风光交织在一起,让我感受到运动的酣畅与鲜活的生命力。因为路线是回头路,所以遭遇了对面过来的冠军跑者。每一步的奋力奔跑,都是突破自己冲向彼岸的力量。还面对面遇到一个貌似只有十几岁的跑者。接近折返点的时候还偶遇了一个军事基地,在海湾里停泊着挂着国旗的小军舰。嗯,这般盛况来自于5KM的赛场,与半程无关。整个马拉松的补给还是很足够的,每两公里都会有一个补给点,间隔着提供冰水或是运动饮料,偶尔还会有丰富的水果。 泰国 本就是水果之乡, 苏梅岛 更是椰子和香蕉产区。本来开跑前还开玩笑说,会不会有椰子的补给,结果是没有的,不过香蕉管够!天空渐渐亮起来,陆续看见有穿着朴素的本地人走出家门,开始一天的劳作。生活的气息瞬间扑面而来。每次来到一个陌生的城市,如果不跑步的话,对于当地的印象大多是坐在车上获得的,又或是相机里几个经典的场景堆砌的。跑步,让我在每次的旅行中更加地接近地气,能够全方位近距离地欣赏一个目的地的美! 比如 苏梅岛 这样的小渔村,若不是因为跑步,我可能永远也不会跑近它。面容慈祥的老婆婆,站在店门口微笑地帮跑过的人加油打气,给人一种涓涓暖流一般的抚慰。等跑程到了十五公里以后,回到环岛的主干道之上。菜市场里人声鼎沸,路边的早餐店里也开始忙碌。泰国 人的早餐,跟泰餐一样重口味,从泰面到烧烤,香味诱人,虽然并不肚饿,却还是忍不住多看了两眼。跑跑走走拍拍,突然发现我的前后都已经没有什么跑友。整个苏梅马拉松,参加21公里半程的不过小几百人,没有大比赛那样浩浩荡荡的跑友相伴,越跑越感觉到孤独,最后干脆用走的了。同样因为参赛人数的问题,并没有封路,后半程跟很多汽车擦肩而过,也让人不免有些感觉遗憾。终归,还是在3小时之内“走”完了全程,一直担心的膝盖伤也没有发作,可以说是非常给力了。拿到完赛奖牌的时候小小地骄傲了一下,虽然已经拥有很多块的马拉松奖牌,但是每一块都记录下为了运动为了更美好的生活努力过的汗水,都是值得纪念的,毕竟还是与众不同的21km Finisher。赛后的补给倒是有椰子。充分运动之后,来一个凉透心又甜丝丝的青椰子,简直就是最佳运动饮料。除了椰子,还有超级好味道的粥与糯米饭。跑过这么多马拉松,这样的补给第一次见,倒也都是苏梅特色, 泰国 品质!从某种程度上来说,跑步就如同是在另一个维度的旅行。冲过终点固然很重要,但更重要的是,感受一路的风景,和沿途特有的味道。在看似机械的运动之中,静下心来,品评风景,感受人文。正如村上先生所说,跑步本就是一个“难以确切形容”的事情,而如果想要真正去理解跑步,唯一的办法只有自己穿上跑鞋,跑进辽阔天地!来到 泰国 ,怎能不玩泰拳?回到酒店歇了几个小时之后,又开始新的运动项目。这一次的 苏梅岛 体育之旅,每日里的大汗淋漓,仿佛身体里的每一个细胞都在被调动,真是太爽了!不喜欢运动的人,根本体会不到这种酣畅淋漓。泰拳在 泰国 是一个很特殊的存在。你看这里的人,向来彬彬有礼,连说话都是软绵绵的,一声“ 萨瓦 迪卡”,像湄南河水划过皮肤一样温暖。然而温和的 泰国 却出品世界上最暴力的运动之一——泰拳。在 好莱坞 的电影里,大部分的硬汉打戏大多以泰拳为主。在 泰国 ,现在仍有许多人从孩提时代就开始练习泰拳,曾经的外侮时代,泰拳是这个民族仅存的骄傲和唯一的寄托。这是这个民族深深的文化烙印,也是行旅 泰国 的一个绝佳切入点。别以为打泰拳就是深深胳膊甩甩腿,真正的泰拳是一种全身运动,一堂泰拳课通常从准备活动开始就燃烧卡路里。拉伸运动,然后再跑圈、再跳跃,几乎全身每一寸的肌肉都在半小时的准备运动中被激活。平时不怎么参与运动的小伙伴,几乎是在准备活动中就败下阵来!泰拳几乎是所有的体育运动中仪式感最强的了。真正的泰拳比赛,比赛前拳手们都会举行一种古老的仪式,名叫“拜师”。在拳馆里的体验课程,当然用不到这么复杂的仪式,但是单单是给每个人缠上绑带再戴上拳套,就已经让人觉得仪式感十足,有瞬间进入角色之感。上午刚跑完的21公里,本来以为这样的强度几乎是要将人累趴下的节奏,没想到感觉反而有点像是排酸运动。因为充分的拉伸,反而愈加让人感觉酣畅淋漓。结果玩到上了瘾,在老师给大家集体授课结束之后,我还舍不得离开,自己给自己加戏,复习各种要领动作。教练也很有耐心的一对一陪练,在这家泰拳馆里,有不少来自于世界各地的游客,在这里长期学习。除了因为专业,也不乏是看上这里的传承。泰拳是一项讲究门派的活动,所有技巧、细节全部源于师承。每一个泰拳选手出身的拳馆,在拳手的职业生涯中占据了非常重要的地位。而这家位于苏梅岛的V Win Gym就曾经在这个地区赢得过不少比赛。离开之前的这一晚,住进了湄南海滩之上的这一家网红酒店—— Santiburi度假村。Booking评分9.4,预订戳 https://www.booking.com/hotel/th/santiburi-beach-resort-golf-and-spa.zh-cn.html 。度假村相当地大,而且安静人少,感觉像步入了闹市区里的一片净土。度假村的面积很大,从大门口沿着小路走到大堂,再往里到最美的海滨,至少需要十几分钟。整个度假村就像一个大花园一样,曲径通幽,既浪漫又私密。这是我这一晚一个人的住处。绝对私密性的小院落,大到可以开烧烤派对;推开落地窗便是私人泳池,还可以order早餐,直接在泳池里享用。还有三个人睡都不会嫌挤的大床,正对着窗外的泳池。别问我这么大的房子,一个人怎么住,反正就是超豪华体验就对了!连洗手间都是这么窗明几净,还特别给女性住客准备了专门的沙滩包,搭配沙滩长裙毫无压力!晚餐位于 苏梅岛 机场的旁边,是一位当地小姐姐的隆重推荐。结果发现果然没有推荐错,这一家,有可能是我来 泰国 这么多次感觉最好吃的一家餐厅。海边的风光很赞,据说要是天气好,这里可以看到完美的晚霞。鸡尾酒特调也很美,这一款叫做“苏梅天堂”,喝下去甜甜的果香,由几种不同颜色的朗姆酒和果汁调制而成,有点像著名的“Mai Tai”,却更有 泰国 的酸甜风味。简单地放几款美食图给大家感受一下,又有颜值又好吃的 泰国 菜是怎么样的!牛肉多汁鲜嫩,海鲜新鲜甜美,冬阴功汤酸辣开胃但是辣度非常适合,适合不太能吃辣的 中国 人,炒粿条拌上各种香料,又入味又有嚼头,还有超级新鲜的生拌虾,和最最有特色的芒果糯米饭,鲜甜好吃地几乎想要吞掉自己的舌头。好吧,我承认这一天的高强度运动,让我有些控制不住我寄己的食欲,但是确实很好吃,大力推荐,据说 曼谷 也有店哦!DAY 4 烹饪课+SPA新的一天,被阳光与水流唤醒。就在落地玻璃外的泳池,吸引着我一大早起来去泡了个澡,前一天运动的疲惫一扫而光。浑身上下舒爽之后,信步走向海滩。你若问我天堂是什么样子,我想它大概在浩瀚蔚蓝的海洋边上吧!细软的 白沙 ,任海风拂面,在苏梅几天,忙忙碌碌,差点忘记了这般的休闲与享受,在海边的散步,眼前不加滤镜的美景美人,既真实又梦幻。其实相比起查汶和 拉迈海滩 ,我更喜欢这家酒店所在的湄南。没有查汶的喧嚣,拉迈的波涛汹涌,这个私密又幽静的地段,使得这里成为最理想的度假之地。两次造访 苏梅岛 ,我都是选择了湄南下榻。面朝大海,耳听浪声,大自然动人的乐声,悦耳而动听。我躺在细软的金色沙滩之上,享受着这难得的休闲时刻。整座海滩就好似一片桃花源,没有外界的打扰,连思绪都不再纷乱。虽说是运动主题的旅行,但是美食总是不能少的。特别是来到 泰国 这个全球四大美食国度之一,吃吃吃是永恒的主题。泰国 菜就吃得多了,但是亲手做一顿泰餐,是不是更有趣呢?找一个靠谱的 泰国 烹饪课堂,学习并亲手制作一顿泰餐,而且不管做出来是怎样的黑暗料理,都要自己在午餐时统统吃掉,你——敢吗?泰国 菜以色香味闻名,特别是对各种香料的灵活运用,才能煮出来那一锅锅酸辣鲜甜的泰式佳肴。我们这一中午所要烹制的是一鸡两吃,沙爹鸡肉和绿咖喱鸡,都是泰菜的经典菜肴。其实,我们总以为泰餐都是酸酸辣辣的,而实际上, 泰国 菜跟 中国 菜一样,也分为好几个派系,口味也各不一样。通常我们经常吃到的泰餐,特别是海鲜、咖喱等等,一般是指 泰国南部 地区附近的泰餐。所以,这一天我们学做的两味经典 泰国 菜都是来自于 泰国南部 地区。先用椰汁和香料熬制一个沙爹酱汁。做沙爹鸡肉这一道菜有一个神奇的步骤,就是要把切好的鸡肉放入一个保鲜袋里,然后加入一勺已经熬好的沙爹酱汁,慢慢地给鸡肉做“马杀鸡”,直至鸡肉将所有的酱汁液体都吸收了。接着再加入一勺,继续给鸡肉按摩……重复数次之后,鸡肉就会充分吸收了我们熬好的沙爹汁,彻底入味啦!鸡肉入味以后,要用竹签将鸡肉串起来。然后就是架在烧烤炉上烤熟啦!看我这有板有眼地给鸡肉继续添加沙爹汁,是不是还有点大厨的模样?这位便是我们今天的教课老师,她也是这家酒店的主厨。每个学员还配有一位小助理。说是小助理,其实人家也是专业厨师,在这里帮忙确保我们做出来的不会是黑暗料理,哈哈,其实这样高级别的配置,根本就不可能会产生黑暗料理嘛!第二道菜是绿咖喱鸡。等锅热起来,绿咖喱汁的香味便飘得满屋都是。拿一把小勺子亲自尝一下锅里咖喱汁的味道,用自己的味蕾来判断酱汁的状态,我觉得有一个好口条才应该是一个大厨必备技能!出锅!看我们自己做出的 泰国 菜!有没有感觉色香味俱全。偷偷告诉你,超级下饭的一道菜!自己亲手做出来的饭菜就是香!中午饭后,艳 阳高 照,这个时候最适合的就是找个舒服的地方,睡一个无人打扰的觉!那么,做一个SPA,彻底放松这几天来因为运动而有些紧张的肌肉呢?SPA就做得多了,但是在一个纯天然的溶洞里面做SPA你又体验过没有呢?这个自然的天堂就在苏梅岛的 Royal Muang Samui Villa酒店里面。这个酒店也是苏梅岛最近的网红,booking评分8.6,链接戳 http://www.booking.com/Share-klDmAeb,不过现在这家溶洞SPA已经成为了酒店的招牌,苏梅岛新网红打卡点,如果要去体验,必须提前预约哦!炎炎夏日里,溶洞里别有一番的清凉。坐在大厅里等待,就要漂亮小姐姐过来询问SPA的细节, 比如 需要加强按摩什么部位啊,想要使用什么精油香味啊!在 泰国 ,我最喜欢的精油味道就是柠檬草,有一股来自青草一般的清新味道,让人有身处大自然的感觉,相当好闻,且放松。然后就有小姐姐带着走进SPA的房间。这是一个位于溶洞里的房间,两人一间。其实,在 泰国 我们做“马杀鸡”就很多啦,特别是泰式按摩,几乎风靡全世界。但是SPA跟按摩却稍有不同。一般来说,SPA的手法比较轻柔,更加注重精油的使用和穴位点按的掌握,相对于泰式按摩来说,除了身体上的放松之外,同时也能彻底舒缓精神,让身心都进入休息的状态。在每个房间里的里面,还有一个私密的按摩池。在SPA之前,每个人都有半个小时的时间先泡一下按摩池,再蒸一个蒸汽浴。而这个按摩池是开天窗的。一边让按摩器喷出的水流冲着我的后腰,一边还可以看到洞穴的顶上郁郁葱葱的植物。只是不知道,这万一遇上下雨,要怎么办?泡完按摩池,再蒸十分钟的蒸气浴,感觉全身的毛孔都充分打开了,那么,就让我们开始享受这最温柔又最解乏的全身心的彻底放松吧!朦胧之中,一个半小时的SPA按摩仿佛一下子就结束了。身体放松之余,久绷的神经也前所未有的轻松……嗯,是不是可以瞬间再来一个21公里?又或是再做一个产品方案?走出溶洞SPA,天色已近晚。细软的沙滩与湛蓝的海水,尽显 泰国 有品质的海岛特色。再回看一眼我们刚才享受过SPA的溶洞,感觉有些意犹未尽。不仅仅是对这个SPA,还有对这个运动之旅的眷恋。我到过 泰国 很多次,但在同一个行程里,体验了这么多种运动、还有如此高端的酒店和有趣的课程,却是第一次。这当然跟目的地有关,毕竟 苏梅岛 算是 泰国 境内少有的高端目的地。但同时也与这次行程的主题相关。是的,跑步是一种文化。它看上去很简单,只要穿上鞋,走出房门,你可以开始跑。但是,难却难在坚持,还有因为跑步,而最终对自己的更深度认识。让跑步变成一种信仰,让运动成为我们的日常。以运动的名义,走世界!苏梅岛小攻略关于机票:曼谷 航空, 广州 直飞 泰国 苏梅岛 的直航,每天一班。PG882 广州 - 苏梅岛 0425-0710PG881 苏梅岛 - 广州 2135-0205(+1)仅需三个半小时,就可以到达这个 泰国 最美海岛啦!当然,你也可以选择 香港 出发,时间更好性价比更高。关键在于,乘坐 曼谷 航空,可以免费使用航空公司的专属休息室,超VIP享受。如需订 曼谷 航空机票,请查看 曼谷 航空官网地址: http://www.bangkokair.com/eng 。关于住宿的选择:苏梅岛上的高档酒店非常地多,几乎全球各大连锁品牌度假村、酒店、甚至民宿,应有尽有。一般来说,最多游客选择的海滩就是查汶海滩 (Chaweng)了。 查汶海滩 是 苏梅岛 最大的海滩,位于岛的东部,离机场最近,也是整个 苏梅岛 最热闹的地段。在这里住宿的选择很多,大家可以在Booking上对比选择一下。而且,餐饮和购物也很方便,夜生活更是灯红酒绿。但是人多便难免喧闹,如果想要一个安静的假日,这里也许就不是很合适了。第二大海滩便是 拉迈海滩 (Lamai),就在 查汶海滩 再往南约十几公里。 拉迈海滩 的沙滩更加细腻,酒店也一般以清静和私密为特色。如果是安静的情侣出行,这里就是首选了。北部的 波普 海滩(Bo Phut)和湄 南海 滩。沙滩海风椰林树影,慵懒地沙滩 日光 浴或者海滩的彻夜狂欢,这里拥有知名夜市与不夜酒吧!这个区域人不多,但是吃饭、购物都还算很方便,是全家出行的适合选择。现在,把惊喜的住宿福利送给大家!通过Booking的优惠链接预订住宿,单笔订单满400元,并到店入住成功,就能获得200元的返现,优惠力度蛮大的,我当时就是通过优惠链接订的,超值。就是这个链接啦:https://www.booking.com/s/sufei876关于马拉松的预定:跑步热的兴起,让所有热爱运动的人在锻炼身体之余,同时也多了一些远行的理由。用跑步的方式重新定义旅行,意义重大。如果其间再加上一些其他的运动体验,将足迹参杂汗水,印刻在世界上的每一个角落,这已经成为越来越多跑者的旅行梦想。在实现这一梦想之前,你需要做的,只是在行程之前,登陆官网,给自己的跑步比赛报一个名。苏梅马拉松官网地址: www.teelakow.com跨出国门,放跑四海,让我们以跑步的名义去旅行。就从明年的 苏梅岛 开始吧!

    行程共5天  · 2018-06-08出发
    广州 苏梅岛
    8609 个浏览 | 8 条回复
    朋友 美食 马拉松 泰国 苏梅岛 泰拳 运动
  • 啊菠萝啊 发表了 结伴  · 2018-10-06 08:47

    日本自由行求小伙伴啦

    中了3.10名古屋马拉松想去日本玩几天时间三月上旬 主要想玩关西95后妹子 喜欢暴走 行程时间都可以再商量 可以分段玩儿男女也都OK啦

    149 个浏览 | 4 条回复
    日本 马拉松
  • 我向八尺捐汽油 发表了 游记  · 2018-10-15 14:54

    2017国庆班夫公园及芝加哥马拉松参赛手账

    微博:https://weibo.com/tycho/ 我向八尺捐汽油微信:travelearth喜欢本贴请帮忙点个赞,感谢~2017年借着参加芝加哥马拉松的机会顺道去加拿大班夫国家公园逛了两天,也是想趁着全年公园免票省一点门票钱。回来之后拖延症到现在,才刚刚把手账整理出来,之所以想用手账的形式表现就是因为拍照水平实在是惨不忍睹,只能写写画画了。(过往帖子《土耳其蜜月手账(伊斯坦布尔&博得鲁姆)》)2017年10月2日北京出发,一天三飞,到了卡尔加里差点累死。2017年10月3日卡城一日游,王子岛加市区。2017年10月4日阿萨巴斯卡冰川游。2017年10月5日看了一整天各色湖水。2017年10月6日泡了一天军事博物馆,看的好爽。《卡尔加里军事博物馆游记》2017年10月7日芝加哥马拉松领物2017年10月8日比赛日《芝加哥马拉松40周年完赛体验》2017年10月9日赛后恢复,芝加哥一日游2017年10月10日返回亲爱的祖国原图下载地址:https://pan.baidu.com/s/1X_c8eK5yZEGJNYPr2hmLYw

    行程共10天  · 2017-10-02出发
    北京 旧金山 温哥华 卡尔加里 贾斯珀国家公园 班夫镇 班夫国家公园 幽鹤国家公园 布赖斯峡谷国家公园 芝加哥
    413 个浏览 | 0 条回复
    独自旅行 国家公园 马拉松
  • 黄晓喵 发表了 游记  · 2018-04-22 14:31

    【黄小喵二刷韩国樱花季】釜山樱花摄影地逐个拍+庆州樱花马拉松全攻略 精华

    ——前言——同样的航班同样的目的地今年终于完满了——我的樱花马拉松之梦梦寐以求的樱花雨中牵手跑步2017,你给我的是还没盛开的樱花和雨水2018,空中飘落的花瓣,终于看到别人游记里的樱花跑道朋友很不解,一样的釜山+庆州。怎么一去再去?这次釜山去了不同的看樱花的点,有不同特色。潜水多年穷游网,看了很多大家的美图和攻略,谢谢大家分享。第一次发帖,很多操作都不太懂,如果哪里不明白麻烦各位留言,我会尽量回复。摄影设备:单反+微单+手机,遥控快门和三脚架,但这次可能天气原因,遥控器出问题了,没法无限连拍,只能用手机去控制相机,一张张拍,所以这次自拍合照比较少,小小遗憾。忘记介绍自己了,我-黄小喵,家属-左先生,喜欢慢游,喜欢摄影,喜欢探寻未知世界。先预告几个图。游记比较长,可以收藏再慢慢看喔。——出行准备——【签证及保险】-关于签证小喵上年办了5年多次签,所以这次不用办理。韩国签证,换了护照也还可以使用的,只要出境时新旧护照一起出境就好。广州本地户口:只要准备1)身份证原件和复印件2)户口薄原件和复印件3)2张3.5cm*4.5cm的证件照去以下地址办理就好,建议提前预约。地址: 广州市 天河区 珠江东路28号 越秀金融大厦14层 09-16号房详细签证申请及签发程序-关于保险这次去韩国我们买了,安联亚洲旅行保障计划。其实韩国很安全,只是担心银行卡盗刷和跑步以防意外,所以购买了。【钱和汇率】-钱被华夏银行抛弃之后,现在开了张九江银行卡,每个月50次境外取款免除银行方面的手续费,妈妈再也不用担心我没钱花了。在釜山找银联的ATM非常容易,基本便利店都有一台,随时取。但是庆州的ATM不是每台都能银联取款,所以建议在到达庆州钱多备一点现金。韩国大部分店铺都可以刷卡,但逛市场或者街边小摊还是要现金喔。-现在汇率1000韩元=5.9147人民币元一般算价格的时候减去掉最后3个零,再乘以 6 就差不多。或者使用支付宝里的汇率工具计算。【网络】一般旅行我喜欢买当地电话卡上网,但是韩国的话,WIFI蛋比当地卡方便便宜。这次左先生说交通银行有优惠,可以免费领取WiFi蛋。优惠到今年年底,交通银行卡的童鞋可以留意一下。优惠如下截图。偶尔韩国旅游发展局也会跟商家合作优惠,上次是用他们的优惠免费的。大家可以关注韩国旅游发展局的公众号,很多优惠信息。【交通问题】建议购买 T-MONEY 交通卡,省得准备一堆零钱,韩国全国各地都可以使用。釜山交通主要使用地铁和公交车,地铁指示十分清晰,大的换乘站会有多种语言广播。例如西面站,海云台站等。工作人员超级好,看到我们拉着大箱子,还指引我们去搭电梯。后来发现基本每个站都有一些出口是有电梯的,很方便。公交,听说很多人都不敢坐。但是我们第一次已经挑战过济州的公交,所以其他城市公交无所畏惧。按照kakaomap的指示去坐就好,如果担心,可以上车的时候给司机或者其他乘客看下车的站名,让他们提醒你。如果不喜欢麻烦别人,也可以开着导航,一直看坐标移动来按铃下车。记得上下车都要刷卡喔,刷卡了下一趟换乘地铁或者公交会有优惠,虽然详细优惠小喵也不了解,清楚的童鞋麻烦可以科普一下。还有一个小tips,如果余额不足或者不想买多个卡,坐公交的话,可以跟司机说我们是几个人,司机就会设置多人价格给你刷。最后说一下出租车,其实短距离,2个人以上可以考虑出租车。因为例如公交都是每次收费,不是分段收费,一般1200韩币,出租车也不会很贵,好像是3000多,可能我们比较幸运,遇到的司机都很好,如果地址不了解还打电话询问房东或者店家,体验一级棒。或者使用kakao taxi叫车,司机看定位,不怕沟通出问题。【在韩国如何导航?防迷路攻略】特别鸣谢我的人肉导航左先生写这部分kakaomap:又叫daum map,类似韩国版的百度地图。【优点】1.【找店铺】不会输入韩语也没关系,只要输入电话号码可以查到店铺位置。2.【查公交】【缺点】1.【只支持韩文输入】2.个别地方的巴士不显示什么时候到达(如庆州)【如何下载】1.【google play】要到国外先可以下载。2.【百度】在国内搜索daum map也可以下载,建议提前在国内下载好。3.【网页版】不用翻墙也可以上网页版:http://map.daum.net/。(我们通过网页版提前找好从机场到酒店的乘车路线。)——开始旅程——【 DAY 1 出发釜山,夜逛海云台 】金海机场——》海云台广州13:30分起飞的航班,拿好行李离开釜山机场差不多是当地6点。直奔轻轨站,这里有多台自动售票机和充值机,有T-MONEY卡的童鞋可以无视他们,直接刷卡坐车就好。我们订的住宿在海云台,需要乘坐釜山-金海轻轨线到Sasang(沙上站),然后换乘地铁2号线到海云台(Haeundae)。今天天气很棒,虽然不能早点来白天去浪,但一个漂亮的夕阳欢迎我们也不错。这个换乘不是站内转的,需要出站,再走一小段路才到。海云台的报站声,居然还有海鸥声音,么么哒。从机场过来,大概1个小时20分钟左右,拖着行李赶紧找住宿,我们都好饿咧。出地铁5分钟左右就到住宿,这附近超多MOTEL,果然是热门旅游点。飞机上有位美眉安利我吃一家鱼糕,还说海云台是他们家旗舰店,一定要试试。其实地铁出来我就已经看到它了。古来思鱼糕地址: 海云台区龟南路14推荐指数:5颗星没有做功课,只看到店里的客人真的很多。因为我还想去吃冷面,就随便拿了一个试试吧。心想鱼糕都是差不多都东西,能好吃到哪里。店里是自助的,选好了拿去付钱。再去微波炉那边,有小姐姐帮忙加热,还给我们两款酱料。对不起,我误会你了!原来鱼糕也是有不一样的好吃,鱼肉都鲜甜棒棒哒,再搭配邪恶的芝士,太犯规。我们不喜欢加番茄酱的味道,加芥末味道还不错。因为店家说差不多关门了,我们想明天再来就好,反正这么近。跟其他客人搭讪,他们说好几样都好吃,例如虾和蟹,如果不知道选什么就选他们best 1 to 3 吧,应该很安全。哈哈,确定明天再来二刷。好,然后去吃今晚的晚餐——冷面。是附近的,地址没有记下,感觉一般,不用特别去吃。韩国餐饮的分量真的让人抓狂,可不可以向泰国那样小小份小小份,让我多试几款呢?饺子拳头那么大,味道可以,却吃不多。左先生要的海鲜面,像北方面条,就加了海鲜而已,没特别。我一心想吃的冷面还不错,大妈教我用剪刀剪开长长的面条,酸酸的冷汤,很开胃,我吃了四分之一,左先生帮我吃了一半,说这个不腻,但海鲜面他就吃不下了。夜游海云台海水浴场吃完饭,有气有力的我们向海云台沙滩方向散步去。附近餐厅很多,看到可爱的猫咪乖乖站在桌边,他们偶尔会夹点吃的给主子,好有爱喔。沿途看到有人卖烟花和闪灯,可能因为天气不热,沙滩不算很热闹,偶尔看到空中游人放的烟火。沙滩上传来音乐,有几个人在演唱,唱得不错,不少人都坐在阶梯上听歌,我们也站在那边听了几首。晚上的海,很黑,沙滩上有些灯光装饰,一直觉得韩国情侣自拍超级厉害。像这一对,我们甘拜下风,苦笑离开,不拍这个还不行,哼!!!也有人喜欢买点啤酒和吃的,坐在海边吹风吃宵夜,这种夜生活真惬意。一路上都想自拍,可是路上光不够。走到灯塔的时候,突然出现两位骑车的欧巴。他们带来好听的音乐还有两束强光,感谢争取时间,终于如愿合照一张。他们离开的时候,我可是千百个不愿意,依依不舍目送背影。风越来越大,照片里的裙子都拍糊了,我们也准备走回酒店。看到一台自助咖啡机,才卖400韩币一杯,弄了一杯来暖手。便宜,但没想到只有半杯,你是在引诱我再买一杯的节奏吗?【DAY 2 樱花雨快变成樱花雪了】今天早上,准备去附近的冬柏路走走。查资料有人说这条路比较少人知道,马路两旁都种满樱花,樱花季的时候很漂亮。从酒店走过去大概15-20分钟,左先生总说我是一个永远走不到目的地的人,路上的一切都会把我带偏。本来想一边走一边找早餐吃,居然发现去冬柏路的路上,除了还没开的cafe,就是酒店,很多酒店设计都很特别例如这个都外墙我很喜欢。饿着肚子的我们为了樱花也是拼了。冬柏站:樱花小区和冬柏路最终我成功被一个小区带偏,就在冬柏路旁边。快活的人儿,人家小区停车场也这么美,不拍拍吗?送你一颗樱花心为什么我要这么拼?因为天气预报说今天会下大雨和极速降温。出门的时候就感觉到气温低了很多,花瓣也被风吹得一直掉。大雨还没来,先来了樱花雨。清洁大叔一直辛勤地扫花瓣,我却期待着它下得更多。想起秋天去青岛,老奶奶说以前落叶都是随他的,现在为了环卫达标,却要一直扫,特别不理解。又要玩,又想拍,真的好忙好纠结。忙着拍了几个小视频分享给朋友,这一场一场的樱花雨,看得我心都融化。游乐园结束,带你们看看别人的小区。坐在长椅上,看着飘落的花瓣,时间慢慢流走。松树和樱花在韩国很常见,松果落在花瓣上别有一番滋味。雨越来越大……偶尔看到像我们一样乱入的游人,都忍不住赞叹这片樱花。想拍张过马路,对面的小货车却一直不走,小郁闷。终于走到冬柏路,资料说的没错。密密麻麻的樱花树,但马路上的车也很多。如果去看樱花很美,但拍照有点难。终于樱花雨变成樱花雪,本来在地铁站看到对面有一个小山,应该是公园,上面粉嫩粉嫩的,还想过去看看。但是真的太冷,我们两个受不了,赶紧躲进地铁站回酒店加衣服。相机都湿透了,555跟左先生说,舍不得雨伞上的花瓣,这样带回去广州,不算非法入口植物吧?午餐决定试试河豚,大众点评找了这家。锦绣河豚店地址: 釜山市海云台区中1洞1394-65电话: +82-51-7423600推荐指数:3星半餐厅外面看,好像获得了很多奖。装饰用心,到处都是河豚饰品。推荐菜河豚汤和刺身,河豚汤有几种,黑河豚、黄河豚,不知道有什么差别。一份小号刺身,6万韩币,大概400多人民币,吃完觉得不懂,吃不出这个价格。感觉就是一般刺身,味道清爽,没了。河豚汤呢?看我们两个样子应该很明白。暖胃,汤也鲜味。鱼肉不是嫩的那种,吃起来有点烟熏的味道,不知道河豚是不是就是这个味呢?反正汤是值得一试的,刺身嘛,像我们没试过就试试,开拓新世界。哈哈!迎月路大名鼎鼎的网红打卡胜地,好像每个游记都有他的身影。我想去看看,这个特别适合情侣散步的地方是不是真的很棒,当天天气不好,路上的人很少,更合我意。指示牌都粘上花瓣,季节限定喔!证明我在樱花季来这里,嘻嘻嘻。没走两部,我又走离了主干道,一条下坡路,抬头粉色一片。看到小黄车,惊叫了一声。左先生很淡定说,小黄车到处都有,有什么稀奇。我说在釜山咧,小黄车喔。他才惊醒过来,早知道用app扫一下,不知道韩国能不能骑走。走偏的人不少,3位台湾人也在拍照,我们先去拍其他,证明这里是个好位置。拍照前,先把湿漉漉的滑梯都擦了一遍,开始我不敢放手上去,拍出来超级奇怪。迎月路两旁的人行道有木栅栏,还有休息的椅子,的确够美的。如果不是下雨天,应该更美吧?温度已经降到只有几度,加上下雨,体感更冷。左先生说无法再走,否则冻僵。放弃没有下去,这里可以走到海边。沿途有很多bar,cafe,但没有看到让我心动的,一直没有走进去,心疼左先生几分钟。终于我看到了The 8ble(忘记拍外墙和地址,急着跑进去)推荐指数:4星它在2楼,有一个开放式露台,可以从高出远眺海云台。心动不如马上行动,就坐电梯上去了。简单的清水楼,水泥地板,左先生想要杯热咖啡,居然说没有,小郁闷了一下。他们主要做意粉,叫了他们招牌意粉和一份炸鸡沙拉,意粉的酱汁酸酸有一点点辣,很惹味,味道都棒棒哒,再搭配外面的景色4星绝对值得。在露台看的迎月路,不一样的角度,停在路边的汽车全部经历樱花雨洗礼。就只能在这里装几分钟,受不了就逃回室内回暖。我想等待7点亮灯,看看迎月路的夜樱。夜樱和海云台浴场和大桥,这景值得等待。7点后去迎月路,就可以看到夜樱,不一样的感觉分享给大家。看完夜樱,就回去二刷二刷古来思鱼糕:手信推荐地址: 海云台区龟南路14推荐指数:5颗星今天估计天气不好,生意也没有昨天好。但今天碰到会讲中文的服务员,感谢他。跟我们介绍了很多,服务一级棒。我看这里是2楼,但是没法上去,原来2楼只开周六日,周一至周五是不开放的。年糕,就算你变样了,我还是喜欢不起,个人喜好。蟹,虾,我们都爱。最惊喜是这个1号鱼面,有几款的,鱼面一样,配料和汤底不同。服务员说他们的鱼面是有专利的,而且无添加,纯鱼肉制作,超级爽口鲜味。他们家还提供冷冻的鱼面和其他鱼糕制品,可以买回去做手信。但是必须冷藏,建议上飞机那天买比较好,因为无添加防腐剂,他们家产品保质期都只有十几天左右。问了一下是不是每家分店都有卖,他说不是,但海云台店是最全最多的。路两旁都是店家,餐厅较多,可恨我们胃容量有限。看到daiso,就上去看看樱花限定吧。daiso绝对的白菜价,如果觉得星爸爸做手信贵,可以考虑这个都是樱花限定,设计简单一点价格美丽一点。看到猫咪就无法移步,买了这个陶瓷牙刷座回家做笔座,现在看着自己书桌就觉得开心。【DAY 3 梵鱼寺的恬静,睡前泡温泉就是爽】猪肉汤饭今天要换住宿,昨晚就决定了吃猪肉汤饭。如果你问我,更推荐西面站松亭3代猪肉汤饭,作为游客,有人教你怎么吃,比什么都重要。猪肉汤饭对于我们,就是暖胃,比较清淡,类似粥吧,吃太多煎炸烤肉后就想吃一个,没有特别好吃也不容易踩雷。今晚的住宿在温泉场站附近,左先生说公交比地铁近一点,现在路况ok,所以我们坐公交去。东莱温泉场住宿:大盛馆(免费温泉)下公交后,没几步就看到今晚住宿。感恩,本来大姨妈来,而且听说要脱光去泡温泉,我是拒绝的。但是大姨妈提前结束,而且有朋友陪我一起泡,豁出去吧。前台大叔很热情,因为温泉网站和介绍都是韩文,他用网站上的图片加简单英语给我们一步步介绍如何使用他们的温泉设施。这里住的顾客,每人送一次温泉服务,我们决定晚上回来再泡。中庭种了很多竹子,环境加分。放下行李我们就出发梵鱼寺了,朋友已经先出发。梵鱼寺我们从东莱坐地铁到梵鱼寺站。偶遇萌萌哒的猫咪出游,偷拍一张。到站后,在梵鱼寺站7号出口出站,步行几分钟左右,乘坐90号公交车可到达。梵鱼寺是韩国四大名寺之一,与陕川海印寺,梁山通度寺并称为韩国南部三大寺庙。主峰姑堂峰海拔802米。本来我做了功课这次是要登金井山的,但是天气不好下雨了。朋友提前上去跟我说不用爬,因为雾气很大,根本看不到风景。所以这次只去梵鱼寺,不登顶。结合朋友的分享,和之前的功课,可以跟大家分享一下,给想登顶的童鞋参考。1.从梵鱼寺登顶主峰姑堂峰来回约3小时,预算充足时间。2.登山开始的路,是大石块,不是好走的木栈道。如果下雨,大石块非常滑,不建议大家去爬。3.下雨或者阴天,山上雾气大,想登顶看城景大打折扣。4.除了开始的大石块,后面的路很好走,有些是一家大小去爬,难度应该不高。上车后,记得在售票处站下车,不要在山脚就下车喔。这里可以开车上来,旁边的步行道铺设很好走的木栈道。下面的小溪缓缓流动,绿叶葱葱,感觉负离子满满。我走进了附近的小林子,看介绍,应该某个季节会长满紫藤花,估计那时候景色不一样。现在有点像拍古装剧的片场,枯木丛生。说是韩国的几大名寺,的确宏伟是跟国内的没法比较,不过这份宁静却是我想要的。看到下马石知道差不多到了。迎接我们的是曹溪门,据历史记载是在9世纪的时候建成的,门是在四个大石柱为主体的基础上修建而成,明明是四根柱子,为什么说它是一柱门呢?有了解的童鞋可以告诉我吗?门比平常看到的门要小,小巧萌萌哒。因为名字我记住了它,过了此门就不二吗?这里的四大天王的造型和中国的许多的佛教寺院非常接近,可以看出当年佛教传入韩国给韩国佛教留下的踪迹。有很多有心人捐砖,1w韩币一块,可以写字在砖瓦上。梵鱼寺景区的售票处,有提供观导赏服务(中、英、日、韩4国语言),固定时间,并且有人数规定,不够人他说不出团,但是他给我们大概说了一些也算很好了。这里还可以入住寺院体验的寺庙生活,和僧人们一起吃喝诵经礼佛对佛学感兴趣的朋友不凡一试,可以在景区售票处咨询联系。如果抱着看宏伟建筑,拜神上香的心态,这里一定让你倍感失望。如果希望在山野中一个地方静静参观,缓冲平常快节奏的生活,这里是不错的选择。东莱温泉露天足浴汤东莱温泉川,有一个特色就是露天泡脚。附近一共有2给泡脚点,休息日错开,如果想泡,记得看好营业时间,还有如果天气不好也是不开喔。免费的,有工作人员指引,开始担心卫生问题,到达后发现我的想法多余。先洗脚,还提供坐垫,爷爷奶奶在聊天看报纸,特别爽。大家都饿了,看到校村炸鸡就进去开餐。可乐做酒,一口炸鸡一杯可乐。因为酒店的温泉开放时间到8点,我们要赶紧回去泡温泉了。晚上的酒店外墙真不错。到温泉前台领取每人两份毛巾,还有储物柜钥匙。东莱温泉历史悠久,听说在新罗时候就有。附近多家温泉旅馆,有些是酒店就有温泉,有的是大澡堂那样,没有酒店的,大家可以多了解。温泉部分有户外池,有室内池,不同温度的,还有高温桑拿房,还有额外付费的按摩服务。一天的疲劳都去除了。泡完温泉,出去吃了个猪肘。附近有盲鳗街,可以去试试特色。我不喜欢鳗鱼所以就不吃了。【DAY 4 油菜花和樱花,出发去庆州】这次的住宿都是安排在我想玩的景点附近,之前两晚住海云台就在那边玩。第三晚订温泉场,是因为靠近梵鱼寺和老圃站。还有我要去看今天的油菜花和樱花,可以游玩后回酒店,再去老圃坐车比较方便。东莱川樱花:特色-油菜花+樱花温泉川原本是东莱区废水排放的主要河道,后来釜山市及东莱区将温泉川加以大力整治及美化,还远从洛东江将活水注入温泉川,使得温泉川终年清澈,东莱温泉川比起首尔的清溪川还美丽,樱花季有油菜花田+樱花,是一个拍照好地方。早上出来还是下雨,但天气预报说今天中午后会出太阳,真的很期待蓝天和阳光。我们是从东莱站出来去逛的,可以看到工程图,整个改造的一些信息。沿着江边走,一派好风景,的确是市民休憩好地方。有大面积的石头的天堂路,真的太养生。从东莱站出来,大概走20分钟左右,看到油菜花田了,黄灿灿一大片。雨水在油菜花上滚动,很春天的一个画面。偶遇一群幼儿园小朋友来郊游,这颜色好萌好萌。忍不住追着他们后边拍照。樱花树下的篮球场,心中响起男儿当入樽的音乐,我的流川枫在哪里呢?如果想省时间,一出来就看樱花和油菜花,可以在釜山教育大學站下车。太阳终于出来了,开心到原地转圈圈。看到不少人在这里跑步,如果广州珠江边是这样,那多好。沿途还有其他美丽的花花,感觉这里四季应该是不同的花海。金刚公园:缆车俯瞰釜山城景—金景山南城门昨天没法从梵鱼寺登顶金井山,今天选择坐缆车去爬山吧。梵鱼寺那边是北门城墙,金刚公园缆车上去是南门,至少爬过,慰藉心灵。回酒店换衣服,酒店附近的路有很多特色建筑。可爱的校巴酒店去金刚公园,大概走10分钟左右。坐地铁去的话,地铁站去的话也是十来分钟,门口有公交车站,感觉坐公交更方便。进去公园后往左走,按指示就到达坐缆车的地方。有猫在,费快门的时候到了。很粘人的猫咪,一直在我们俩脚边打转。再来一个帅气的回眸。缆车20分钟一班,8000韩币往返,大概坐6分钟左右。想看釜山城市景色的,在缆车的时候可以饱览,但山上树都遮住了,所以是看不到城景。樱花树离我们很近,有种伸手可摸的感觉。到达后就开始爬山去南门了。路很好走,带着小朋友也不怕。金井山有多条徒步径,路上看到很多韩国人在爬山。正常应该半小时左右可以到南门,可是我们先去了一个“观景台”所以时间长了,观景台已经废弃,被大树包围,看不到景色。南门的城墙,小小一段。游客不多,随便摆拍。城楼上的小屋,大门紧锁。只能从空隙中窥看。走上城墙。南门是四个城门中最小的,但游客相对容易到达,不想麻烦的选这个方案爬金井山比较推荐。谢谢老天爷打赏好天气,满足的回去拿行李,我要出发去庆州了。老圃站:坐大巴去庆州我们坐地铁去老圃站坐车去庆州,釜山的綜合巴士客运总站 ((부산종합버스터미널)地址:釜山地铁1号线老圃站3号出口旁釜山去庆州大概70公里,车程约1个小时,随到随买就好,站内有多台自助售票机,选择庆州,刷卡买票,没有划位置随便坐(朋友晚上买票有划位置,应该不同车有不同方案,大家留心一下)。到外面找到27号庆州车位,等待上车即可。到达庆州就直奔住宿,这次庆州住宿是靠近庆州博物馆的一间韩屋,在庆州长途巴士汽车总站打的去大概6000多韩币。房东热情的准备向我介绍我的位置,还有庆州的景点,迫不及待的我就把他打住。不是第一次来庆州了,拿出自己的地图。我说赶着去月池喔!房东一听,开心地说那现在去最漂亮了,夜晚最美,你们快点出发吧,走过去很近。(这也是我预订这里的原因,嘻嘻)庆州东宫与月池(경주 동궁과 월지)又称雁鸭池地址:庆尚北道庆州市源花路102(仁旺洞)경상북도 경주시 원화로 102 (인왕동)庆州东宫与月池是新罗王宫别宫的遗址,在新罗灭亡后的朝鲜时期,这里曾被废弃,并称为雁鸭池。1980年代初,经挖掘工作挖到刻有“月池”的牌匾碎片,于是将其名字更改回原本含有“月光照耀下的莲池”之意的“月池”。停车场停满了车,排队的人龙很长。但是排得很快,公司工作人员人数,就会帮忙拿信用卡买票,高效。门票上的图也是夜景,果然月池最赞的就是晚上。成人票价2000韩元,关门时间9点半,听说如果人太多,会提前禁止入内,大家别太晚过去喔。一般最推荐的是日落时分进去,这样白天晚上的月池景色都能看到。进门的左边有一片樱花,很多人驻在那里自拍。右手边有一个房子,里面可以选择多种语言的短片是介绍东宫与月池的3D复原原貌和相关历史。正门直走来到一个亭子,里面有皇宫的模型。还有展出挖出来的瓦当,多款瓦当造型蛮特别的。最吸引我的是这个,类似骰子的东西。估计是罚酒的时候用的小玩具,觉得现代人也可以弄一个玩。气温已经降到几度,和左先生哆嗦着拍照。风特别大,湖面不平静,树也一直摇,小小可惜。夏天的时候,荷花盛开,也会很美。很多人希望拍门票上的角度,三脚架都架满湖边。今晚不平静的湖面,无法复制美丽的倒影。决定另辟蹊径的我,确定拍一张夜樱搭配月池,来一个季节限定。你们觉得怎样呢?早点回去休息,明天早起!【DAY 5 庆州樱花马拉松,fighting 】5点半出门!!!实时气温4度!!!我们要坐公交去马拉松会场。在公交车上看着太阳升起,又兴奋又紧张。上一年是在雨中跑,今年有太阳,已经很感恩,但是还是那么冷。抱紧自己。庆州樱花马拉松:交通,住宿,详细安排关于马拉松去程交通:2017,我们住庆州长途巴士汽车总站附近,有马拉松的专车免费接送参加者。或者大部分人会订普门湖附近的住宿,例如最有名的希尔顿,可以步行到会场。关于马拉松住宿建议:因为樱花马拉松,住宿会比平常贵很多,而且早早被旅行社预订,特别普门湖的酒店。可以考虑庆州长途巴士汽车总站的住宿,交通方便,价格也宜人。到达会场已经很多人了,我们先去旅游局的摊位领取参赛物料包。谢谢早早到来的工作人员。再去中国的休息区整理装备和换衣服,现场有洗手间的,只是我们都不想去排队,运动服已经穿在身上,脱下外面的羽绒服就好。吐槽一下,今年居然是绿色运动服。2017是桃红色,虽然不太喜欢但至少符合樱花,这个绿色,555。存包有多个摊位可以选,随便挑一个寄存就好,小姐姐会给一个大大的束口袋装包包,再贴上一个贴纸,比赛完再来领取包包。会场上有多个小吃摊档,开始朋友以为要给钱。我说不用喔,去排队领取的都是免费提供。还没吃早餐的我们,吃上热辣辣的鱼糕,开心。开启到处自拍自high模式拍完照,开始换音乐来一起做热身运动。天气那么冷,就算你不让我动,我也要动起来身体才会暖。庆州马拉松我觉得更像嘉年华,超多夫妇推着bb车去参加的。今年又听不到10k广播了,哎!发现的时候已经5km的在准备出发,我们赶紧往前靠,不耽误时间。估计是当地官员吧,出发处排队挥手。终于冲出重围,正式出发。光线柔和,风不大,非常舒适。有位穿和服的阿姨,想拍却追不上。拍了小鸡帽子一家。再来一只特别选手,不知道它参加是哪个组别,小狗也有号码牌。一位在直播的日本美眉,会一点点中文,她努力和我们说中文,我们和她说日语,尬聊了几句。说好的樱花赛道,check it out~~~辛苦多位交警在管制交通。路上集邮国旗香港区旗还有澳门区旗沿路有传统乐队给选手加油,气氛超级好。补给站必须有海绵区我超喜欢下面这个瞬间,心里呐喊着“全马的选手加油加油!!!”我们跑10k的就不太需要海绵降温了,不挡路已经很好。紧急救护队,除了开车,还有骑着车到处跑的。还有学生列队跟我们high five 加油,拍了视频没有拍照了。今年就这样愉快的结束,我家的英姿。回来马上排队领奖牌和完成包,还有面膜没有拍。面条,红豆汤,烤鸡蛋,酒煮XX,咖啡……最爱还是面条,吃得贼快。棉花糖说机器问题吃不到。结束后我们在普门湖景区乱逛,逛一下刚刚没有跑的地方。普门湖景区刚刚跑过的桥,现在细看才发现有只青蛙对着塔遥望。看着外面建筑不错,就进去逛逛,后来才知道是六部村庆州观光公社。一面飞马图腾的装饰墙,这是庆州的标志。这里的庭院不错,古色古香,如果拍韩服效果应该很赞,但是没有在附近发现韩服店。一群学生在角落摆拍,很养眼喔。这里的路灯是印着双喜的,喜欢。去湖边逛逛,看到远处的码头,这么美的湖怎么会没有鸭子船呢?果然有,但现在天气冷没有人玩,价格如下。远处的湖面有喷泉表演,越靠近湖风越大,所以我们也没有再去。附近酒店咖啡厅林立,果然是个休闲观光好地方。逛完湖边,我们就回家了,今天想回去拍拍我们住的韩屋。这次的比之前全州住的要好,上次的只有外表韩屋,里面没有一点特色。这次房东夫妇很有爱,他们的屋子我超级喜欢。韩屋住宿:热情的房东夫妇,有爱的布置Yettle Hanok Stay地址:9, Balgeunmaeul-gil, Gyeongju City Center, Gyeongju-si, South Korea推荐指数:3星半为什么我这么喜欢却推荐指数不高呢?因为庆州很多人去两天一夜,可能更多当天来回根本不住,它的地址在博物馆附近,附近只有一家餐厅。虽然门口的公交车站去大部分地方都方便,例如去长途车站大概20分钟,始终交通时间很宝贵,位置不算很便利。还有韩屋的老问题,隔音差,韩国人太热闹了,第一晚还可以,第二晚住满人,隔壁笑声讲话声音都清楚听到。因为这两个原因所以是3星半的推荐指数。抱歉说了这么多,有点唠叨。房东说不要露脸,所以没有把他们夫妇的图片放出来。他们人很好,介绍庆州的景点,带我们参观房子,介绍了韩屋的特色(担心隔音和洗手间的问题)。教我们怎么用一些电器,和家里的设施。这是走廊和我们的三人房。房东太太是一位艺术家,自己做布艺,爱不释手啊我。房间里很多装饰都是她做的,感觉这个房子十分有爱。可爱的骑脚踏车小人。房子里有个大院子,平常他们就在这里晒被单,这个韩屋是他们夫妇亲自打理。院子的另一边是房东太太的工作坊,里面放着工具和很多手工制品。还没完成的娃娃。内屋里有多个可以看书工作的空间,我比较喜欢这里,写写手帐和明信片一流。还有随便使用的茶室和还没完工的书房。房东说所有茶叶茶具都可以给我们使用,自己喜欢泡哪个就哪个。油画也是房东太太的作品,茶具好多咧,真羡慕。庆州中央市场地址:庆尚北道庆州市金城路295(城乾洞)경상북도 경주시 금성로 295 (성건동)欢迎来到庆州中央市场。可以开启吃吃吃模式了。这里有个夜市的美食街,每个摊档都各有特色。买了就可以在这里吃,够方便滴。牛肉寿司,日韩结合,酱甜了一点没毛病不错。市场里面也有小餐厅,海贼王粉丝必须拍一个。草莓必须买,不能错过,随便买都好吃,这样一盒1w韩币。有些会卖6000韩币的,都是正常范围。摆盘后是不是很诱人?味道棒极啦。上次我们订的住宿是有厨房的,所以来买了海鲜等食材回去自己煮,便宜又好吃。特别建议有条件的童鞋也订厨房的屋子。海鲜刺身样样俱全,还可以请店家帮忙清洁好,回去煮就可以。今年又来买这位阿姨的紫菜卷,我超爱吃紫菜卷。这位阿姨是市场里唯一一位现做现卖,不会给放着包装好的给你。说真的味道不是很特别,只是个人喜欢。市场里还有卖炸鸡,年糕,特色手信,很好逛,建议早点去,晚上很多店家关门的。【DAY 6 玩转庆州博物馆,再来一条樱花步道画下完美句号】最后一天,早上房东送来“惊喜”,捧着早餐敲门了。他们喜欢吃还没成熟的香蕉,我们三个不习惯。吃完早餐,就出发最后一个景点。国立庆州博物馆开放时间:09:00 ~ 18:00 (周日及公休日延长1小时)门票:免费(发放免费门票,持票入馆)交通:在高速巴士客运站或庆州站乘坐11、600、603路巴士博物馆前下车国立庆州博物馆是仅次于首尔国立博物馆的韩国另一座最高水平的博物馆,实话说首尔博物馆我看完比较失望,除了大,展品真的一般,连导赏员也说中国人去看陶瓷、佛像的确不如中国看的高水平。但是上次我去大陵园看了天马冢,导赏员说那里所有都是复制品,真品都放在庆州博物馆了,所以这次我特意去看看博物馆看看。 听说现在天马冢在休整,如果以后去看的童鞋记得召唤中文解说员,自己去里面乱逛没意思。首先我们先去逛历史馆,喜欢上面围栏镂空的花瓶形状,不错。禁止馆内饮食,展厅外有放杯子的架,贴心。就喜欢拍这些萌萌哒的陶器,上面说牛角把手壶,下面说鸭子壶。没看过战马,真的想不到战马那么大,吓了我一跳。视频还原皇陵的建造,新罗有很高的金器制造工艺,这次我主要去看那些金皇冠。屏幕可以高清看细节,可惜没有做360度旋转。八个金王冠有六个是新罗的其余两个是伽倻的,这些金王冠出土于原新罗国都今韩国庆州市,并被列为韩国国宝。我们都喜欢一个个放出来展览,韩国人都喜欢扎堆似的去展出,不同的布展方式。特别喜欢这块人面瓦当,也是一个庆州的特色图腾,在市内到处可见。比起历史馆,我们更喜欢现在的特展。新罗名字的来源。简单的说,就是古人的游记——关于庆州的诗。展览以“起承转合(终)”为主线分别介绍韵律诗,展现庆州的诗词,还有景点照片。进门的是多个led屏环绕播放的景点视频,下雨下雪多个片段都深深吸引我们。先来分析一下诗词的韵律规则,有位大叔读了给我们听,韩文发音的中文。平仄是没问题,就是发音有一点和我们现在发音不太一样。诗韵筒这些小玩意,看着就很过瘾。老照片,那时候关于这个地点的诗词书籍展出。“古时候的游记”,也像我们现在配图配文。不少的诗词读上去都朗朗上口,比较易懂。这个特展到10月底,如果刚好去博物馆的推荐看看。那是青铜铸造的韩国最大的圣德大王神钟,但是播放的是录音的钟声,那里有说明和中国的钟铸造的图案有什么不一样。博物馆的商店,价格绝对良心价。相对来说,按同类商品来说还没看过比他们家便宜的博物馆周边。刚好今年买了故宫一个小瓶子,大概80元人民币,这里类似的小瓶子才30多块钱。朋友说,那是故宫喔!!!是的,估计是名气不大,周边也不敢卖高价。这些做手信都不错的,女皇的头饰。人面瓦当造型的陶瓷存钱罐,我是觉得插干花比较实用。这个捐钱罐特喜欢,不能拥有,拍一个也好。结束购物之后,来到了儿童博物馆。进门有几个落地书架,可以给孩子也可以给父母休息看书。父母在这休息,孩子在下面玩,很安全,里面有很多互动游戏。能把历史说得那么有趣,真的太厉害。现在儿童馆的特展是这个把新罗皇帝和皇后的传说用卡通解说。皇帝是天马丢下的粉红色蛋,书上明确说是粉红喔。哈哈。简称天马仔。而女皇则是龙丢下的,简称龙女。故事后续,欢迎你去看看。看完故事,还有相关的印章来玩,可以作画,孩子一定喜欢。看够,玩够的我愉快上路了,回程釜山。庆州出发釜山金海机场庆州去釜山金海机场的大巴,一个小时一班,车程约80分钟,票价:9000韩币车就停在出发大厅门口,很方便。因为我们提前到了,还没开始办理登机托运行李。朋友问,有没有还想去的地方,而且比较靠近机场的?我查了一下小本本,真有。就是那个我们坐车和轻轨离开机场时候都会看到的美丽江边樱花道。那里是洛东江边。我们想寄存行李在机场再出发,电梯上去拐左有寄存服务中心。但是了解价格后就算了,我们的行李是大件行李,6小时要8000韩币,差不多50块人民币,3个行李就150。算了,我们决定选择拉着行李箱出发。价目表给其他童鞋以后参考。洛东江边的樱花步道洛东江边,非常有名的是三乐江边公园的樱花步道,在沙上站附近。我比较了一下,对面江也是樱花步道,坐轻轨到“登龟站“就可以,名气不大,人比较少,赶紧启程。轻轨上看到的风景,太阳准备下山,我们都想在日落前赶紧拍照赏樱花。洛东江边的樱花步道交通:登龟站1、2号出口,向洛东江的方向走即可登龟离机场就2个站,强烈推荐时间紧又想看樱花的童鞋去这里拍拍拍。下车拖着行李过马路就到了。给我们历经心酸的行李箱拍一个纪念。大概拍了一个小时,总共经过的人数十个手指头能算出来,都是附近居民遛狗散步比较多。两个方向我们走了各几百米,基本风景雷同,对面是高楼,头顶粉嫩粉嫩的樱花,还有旁边的休息区。所以后来我们就把行李箱搁在休息长椅旁边,只在这里拍照了。快乐的时光过得特别快,最后的樱花步道给我们这次旅程画下完美句点,满足的去机场飞回广州。

    行程共7天  · 2018-04-03出发
    广州 釜山 庆州
  • 爱羽1977 发表了 游记  · 2017-07-14 00:00

    【流浪香菇寻梦记】【2017】【澳洲】【马拉松】【跳伞】上天入海极限挑战,初访土澳美食不断(全文完结) 精华

    *微博号*:wenjun29*广告·游记*2015年:【流浪香菇寻梦记】【2015】【北欧】【自驾】【极光】风景在路上——挪威大西洋、精灵之路+冰岛环岛13天自驾之旅(完结)2016年:【流浪香菇寻梦记】【2016】【美国】【自驾】不一样的大自然,13天自驾体验美西(全文完结)【流浪香菇寻梦记】【2016】【日本】【红枫】【赏】秋の日本,遇见最美的那片红2017年:【流浪香菇寻梦记】【2017】【欧洲】【自驾】【足球】HOLA!西班牙!诺坎普圆梦之旅(全文完结)*广告·签证贴*2016年3月,上海领区美签实记一些捧场的朋友,看过我之前的游记,会来跟我说,自己也好想自由行,但又觉得行前准备太麻烦。的确相比跟团,自由行需要花费更多的时间,也未必能够节省费用。但在我看来,行前的准备,行后的记录,也都是旅行的一部分,都可以让我们更好的了解当地风土人情。无意间,旅行的时间拉长了,旅行的内容丰富了,与朋友的情感也更升华了。这次的旅行,是从一场马拉松开始的,故事的最后,演变成一次上天入地的海陆空极限挑战之旅。↑ 视频:极限跳伞一、美图纯海岛度假风的旅程并不是我所爱,但此行上天入海各种玩乐,全方位多角度感受到了南太平洋之美,乐哉!↑ 图:艾尔利海滩·跳伞↑ 图:南太平洋↑ 图:心形大堡礁↑ 图:孤帆·远影↑ 图:黄金海岸·小镇↑ 图:黄金海岸·海鸥↑ 图:热气球·日出↑ 图:热气球·日出↑ 图:日落↑ 图:考拉·萌↑ 图:考拉·争执↑ 图:袋鼠·假寐↑ 图:晨练↑ 图:布里斯班·夜↑ 图:星空·银河↑ 图:悉尼歌剧院·海港大桥二、行程故事的开始是因为,我们收到了南半球两大国际金标马拉松赛之一黄金海岸马拉松报名的推送。之前和咪神在讨论旅行计划的时候,便聊起过澳洲跑马顺便旅游的设想。这次收到推送,两人一商量,便把计划这么敲定下来。当时的设想是跑马+大洋路自驾,但结果变成了上天入海的欢乐之旅。1、成员团长——小爷心心:作为出生才15个月的团队核心,此行住宿、旅游项目都围绕小爷展开,住宿怎么方便怎么来,尽量少折腾;不接受婴儿的项目,不参加;跳伞四人分组,为的是可以轮流看护小爷。因为小爷的签证迟迟未出,“不靠谱跑团”差点解散,但总算有惊无险,小爷此行也非常配合,路人缘不断,一路带来许多欢乐。领队——心妈咪神:“不靠谱跑团”的榜样和精神支柱,此行唯一跑全马的实力担当,国人之光。这次旅行,也是源于心妈的提议。团队成员首先是“心妈的朋友”,然后才成为大家的朋友,这就是心妈的魅力。此行虽然心妈因为照顾小爷,不负责具体事务,但把小爷伺候好本身也是很辛苦的对吧,而且还为小爷第一次下厨,真的是很用心了。厨神——心爸郑老板:米其林三星级别的大厨,包揽此行大部分餐食,从中式泰式日式到牛排、海鲜,只有想不到,没有做不到。特别是最后一餐的海鲜盛宴,为完美旅行锦上添花。老板此行除了关心小爷的吃喝拉撒,最关心的就是中转过程中,调料带了吗,洋葱带了吗,什么,黄油被扔掉了?!在布里斯班发现一袋牛排不翼而飞的时候,老板急疯了,楼上楼下的找,当确认是把牛排拉在黄金海岸的冰箱后,老板难过了一个下午。要知道,老板之所以是老板,是因为平时非常忙碌,非亿元以下订单不出面的,没想到食材面前这般上心。↑ 图:美食好帮手CEO——安迪叔叔/哥哥:行前准备最认真的一个,在大家还笃笃定定的时候,安迪已经默默开始研究行程,研究住宿,研究交通,各种细节。对于在历次旅行中将节奏细化到每15分钟的安迪来说,每天安排一个项目的行程真是再容易不过。作为五月天迷弟的安迪在旅行中又开始挑战洋葱,边哼歌边把洋葱一层一层剥开的时候应该很享受吧。至于是叔叔还是哥哥,额,可能得问小爷。CFO——干妈小菇:脏活累活都被认领走了,那我就选一个简单的好了,记账。后期在现金吃紧的情况下,从小出纳晋升会计师,开始做预算,提醒大家合理开销,最后所有现金刚刚好全部用完。自封二厨的我最大贡献就是竭尽所能用溢美之词鼓励大厨在厨神道路上越走越远,当然偶尔也会帮大厨打打下手,加快速度。另外,据说跳伞是我提议的,可是,我明明当时表达的是我害怕跳伞这种失重项目求不约啊。。。↑ 图:团队全家福(自右而左分别是心爸、心妈、心心、安迪和小菇)2、旅游项目故事是怎么从自驾变成“极限挑战”的,也不是太清楚了,只知道当马拉松、跳伞、考拉、大堡礁确定以后,剩下的行程也只需要用各种项目“填充”就好了。9天行程,8天在海边,7次上天,真正的上天入海;马拉松、跳伞、浮潜,海陆空全方位极限挑战。2-1 黄金海岸马拉松(2017 Gold Coast Airport Marathon)整个南半球只有两个国际金标马拉松赛,而黄金海岸马拉松是举办了37届的老大哥,赛事始于1979年,于每年7月份的第一个周末举行,是澳大利亚第一个获得国际田联联合会金牌标签的赛事。这届比赛包括全程(42.195km)、半程(21.0925km)、短程(10km)、挑战赛(5.7km)、青少年短程跑(4km/2km)、轮椅赛(42km/15km)等多个项目。作为奥运会等重要比赛的达标赛,吸引了很多高水平的运动员。据说大陆的跑友有三百四十多位,孙英杰也受邀参加了,加上港澳台应该不下千人吧。组委会对大中华区也是格外重视,全程安排了中文志愿者。整个赛道几乎是沿海的大直线,高低起伏很小,在天时地利人和的作用下,不出好成绩也是很难。报名在4月份启动,可以通过官网个人报名,也可以通过各种跑团组织团体报名,价格会优于官网,而且,报名时间越早,价格也越优惠。这届比赛全马的完赛时间是6小时40分,半马3小时20分钟,算是很宽松的时间。官网地址:http://goldcoastmarathon.com.au/↑ 图:黄金海岸马拉松(官网图)2-2 跳伞(Skydiving)澳大利亚跳伞圣地很多,比如艾尔利海滩、拜伦湾。选择前者的原因是因为我们要去看大堡礁,地点相近,第二是因为据说风景更漂亮。其实开始的时候大家对是否要去跳伞都犹豫不决,某天郑老板大概刚谈定大单子,心情不错,空降微信群,对跳伞选项表示“举爪”,于是,这件事就这么定下来了。澳大利亚最大的跳伞公司是skydive,在艾尔利的跳伞也是找的这家公司,回国以后看《花儿与少年三》,发现他们也是选择了同样的地点,其中井宝的教练也是带我的教练,可惜我当时并不知道。报名可以通过官网或者代理预订,也可以门店现场报名,需要选择日期和时间,每天上午6点-12点,每小时6个名额,当然如果现场报名有可能选不到合适的时间。跳伞当天会有班车到酒店接送,也可以自行到艾尔利主街的门店集中。跳伞的官网价格是199澳元,不定期会有折扣,跳伞高度14000英尺(近期限时升级至15000英尺)。如果体重超过95kg,会另外收取费用(参考:95kg-99.9kg 25AUD/人 100kg-104.9kg 50AUD/人 105-109.9kg 100AUD/人 110kg)。另外,如果需要购买照片或者DV,可以在跳伞当天在公司现场预定,四个套餐可选:①照片(99澳元)、②DV(119澳元)、③照片+DV(129澳元)、④照片+双机位DV+纪念T恤(299澳元)。第①-③三项都是随行教练手持gopro拍摄的,如果教练角度掌握不好,有可能被教练的大手臂抢戏不少;第④项会有另一位教练作为跟拍师一起跳伞,从第三视角全程拍摄,可以看到跳伞全景,所以价格也比较贵。官网地址:https://www.skydive.com.au/2-3 热气球(Hotair Balloon)热气球体验活动算是近距离体验澳大利亚田园风情的一项活动了。hotair公司也是澳大利亚最大的热气球和飞行团队,在布里斯班、黄金海岸、道格拉斯港和凯恩斯都有热气球飞行活动,每个热气球可以载16-20人,活动高度约为30 米。我们就近选择了黄金海岸点,不过小爷年龄不达标,不可以参加。报名可以通过官网或者代理预订,有半小时和一小时两个套餐,官网价格分别为280澳元/人和330澳元/人(包含保险),但我们通过代理渠道购买,价格1k不到。热气球项目包括热气球和葡萄酒庄园早餐两项内容,公司提供酒店接送服务,由于热气球需要借助清晨的稳定气流,因此早上四点就得起床,在热气球上看着阳光慢慢洒遍田园,感觉还是很不错的。结束后教练会带领大家完成热气球的收纳和整理,然后带领大家去O'Reillys葡萄酒庄园吃自助早餐,品尝自酿香槟。整个活动在11点以前结束。官网地址:https://www.hotair.com.au/2-4 蓝光萤火虫夜游蓝光萤火虫是一种昆虫幼虫,它们结网并利用尾部荧光吸引其它昆虫“落网”,成为他们的美餐。这些小精灵对生存环境要求苛刻,遇到光线和声音便无法生存。而全世界只有澳洲和新西兰有蓝光萤火虫。观赏地点位于黄金海岸的春溪国家公园(Springbrook National Park),入园后导游会派发手电筒,带领客人穿过大约1公里长的热带雨林,沿途导游会向客人介绍典型热带雨林植物名字,生长时间,及土著人对这些植物的利用,还会介绍雨林中独有的动物,例如蜘蛛等。然后到达天然山洞中,观赏蓝光虫,倾听瀑布的声音,听导游介绍蓝光虫的知识;另外,沿途有观星点,导游会介绍星座知识,天气好的时候可以看到银河。我没有找到该项目的官网,如果从代理渠道可以选择中文团或者英文团,公司负责酒店接送,晚上7点左右出发,整个行程2个半小时。冬天并不是观看蓝光萤火虫的最佳季节,如果是盛夏去澳洲,可以体验一下。预订地址:https://www.klook.com/zh-CN/activity/4302-natural-bridge-glow-worm-night-tour-gold-coast/?aid=17952-5 Q1大楼观景台(Queensland No.1 SkyPoint)黄金海岸大名鼎鼎的建筑,之所以称之为Q1,代表昆士兰州第一的意思Queensland No.1。 这个世界最高的纯住宅楼之一是从高空360°俯瞰整个黄金海岸的绝佳地点。 Q1的高空观景台是澳大利亚唯一的设在海岸边的观景台,上面有咖啡店和酒吧。7:00-10:00提供早餐,11:00后提供正餐。通过电梯只要43秒就直上Q1大厦77层观景台,可以看到黄金海岸之景一览无余,大海、天空、金黄色的沙滩,尽收视野。另外,大楼提供攀爬登顶体验。官网地址:www.skypoint.com.au价格:单次票成人22澳元,5-14岁儿童13澳元。另外还有一种早晚票,可以白天9:00-18:00和18:00后各登上观景台一次,成人29澳元,5-14小孩16.5澳元。预订地址:https://www.klook.com/zh-CN/activity/2459-skypoint-observation-deck-gold-coast/?aid=1795 ↑ 图:Q1大楼(官网图)2-6 龙柏考拉动物园(Lone Pine Koala Sanctuary)昆士兰州是是澳大利亚允许抱考拉Koala的两个州之一(另外一个是南澳大利亚州阿德莱德Adelaide野生动物园)。龙柏考拉动物园成立于1927年, 是澳大利亚设立的第一个考拉Koala保护区,位于布里斯班Brisbane西南方向13公里处布里斯班河畔。龙柏动物园也是澳大利亚最大的考拉动物园,园内拥有130只考拉。此外还有袋鼠、鸭嘴兽等多种珍稀动物可以观赏和近距离接触。官网地址:http://www.koala.net/动物园地址:708 Jesmond Road Fig Tree Pocket, Queensland 4069到达方式:430、445路公交开放时间:8:00至17:00价格:官网售价成人票36澳元,儿童票21 澳元,家庭票 80 澳元。Tips:除现场购票外,也可以通过代理网站预订,预订后须至售票点兑换门票,包括大门门票和与考拉合影的门票各一张。预订地址:https://www.klook.com/zh-CN/activity/2476-lone-pine-koala-sanctuary-gold-coast/?aid=1795↑ 图:龙柏考拉动物园地图2-7 圣灵群岛(白沙滩、大堡礁)关于圣灵群岛的游乐项目非常多,各网站搜搜一大把,可以根据自己的时间和出发地选择合适的项目。因为小爷没有办法乘坐直升飞机和快艇,所以最终我们选择了以下两个项目:1、白天堂沙滩舒适游船一日游,包括:Hill Inlet观景台+白沙滩漫步+自助烧烤午餐+浮潜/玻璃底船。项目从艾尔利海滩往返,包含酒店接送,游玩时间从上午9点至下午5点;白天堂沙滩(Whitehaven Beach)位于圣灵岛(Whitsunday Island)的东侧,被誉为“澳洲最美的沙滩”和“全世界最环保和最干净的沙滩”。整个沙滩绵延7公里,全部呈白色,由沙质洁白、细腻、柔软的纯二氧化硅细沙组成。洁白的沙滩与海岸的红树林和湛蓝的海水相辉映,形成美轮美奂的纯净绝美景色。2、观光飞机观览心形大堡礁,包括:观光飞机60分钟观览大堡礁+艾尔利滩酒店接送至汉密尔顿岛机场,这个机场也是民航飞机使用的机场。该行程每天三个班次可选,分别是9:30、12:00、13:45。所有行李可以跟随观光飞机一同抵达汉密尔顿。心形礁位于哈迪礁(Hardy Reef)之内,属于自然保护区,此处无法浮潜或潜水,只可乘坐直升机、水上飞机从空中尽览心形礁的美景。三、机票+住宿1、机票1-1 国际程:上海-布里斯班、悉尼-上海最先确定的是上海往返澳洲的机票,因为行程从黄金海岸马拉松开始,所以选择第一站为布里斯班,而到澳洲,悉尼歌剧院总是要去看看的,加上必要的购物安排,所以选择了悉尼返沪。机票是在五月下旬购买的,时间有点晚,加之时间又和暑期旅游团撞期了,最终选择的东航直飞往返机票价格在6700元左右。1-2 国内程:布里斯班-PPP、汉密尔顿-悉尼澳洲境内的机票是在行程基本确定后购买的,分别是布里斯班-PPP、汉密尔顿-悉尼。澳洲境内的航行可以选择捷星或者维珍,两者均是廉价航空公司,携程上可以搜索到两家的航班信息。航班不是每天都有,所以只能根据自己的时间选择合适的航班。购买的话可以直接通过官网,也可以下载官方APP,每程航班价格会比携程便宜200元左右,机票包括7kg的随行行李,但不含托运行李,行李票需要在购买机票的时候一同购买,当然也可以后补,但价格会高一些。所以在购买前要预估好行李重量。我们两程均选择的捷星,行李额是可以共享的。2、城际交通小爷一家因为在外企工作,假多任性,比金融农民工的安迪和我早两天出发去黄金海岸,在前去汇合的路上我们体验了昆士兰州的公共交通。澳洲的公共交通费用很高,四人出行包车或者打车成本会低于公共交通,所以基本通过包车和Uber解决。2-1 布里斯班机场-黄金海岸购票网址:https://www.airtrain.com.au/checkout/journey-information布里斯班机场前往布里斯班市区或者黄金海岸可以选择乘坐airtrain。确定行程后可以在网站提前购票,购买时间越早,折扣越大,最多可以85折。Q1位于黄金海岸的冲浪者天堂,可以从机场乘airtrain到Nerang站,单人单程价格是33澳元。购买成功后会收到电子票的邮件,检票时出具邮件附件的电子条形码即可。当然,也可选择在KLOOK客路上预订机场接送专车,非常整洁舒适,价格100元不到。预订网址:https://www.klook.com/zh-CN/activity/6372-brisbane-airport-transfer-to-brisbane-city-center-brisbane/?aid=17952-2 GO卡Go card是澳大利亚南昆士兰州的交通卡。使用范围包括整个昆州的机场快线、轻轨、公交、轮渡等交通工具。听说澳洲的司机对于找零这事儿特别嫌弃,而且GO卡折扣力度大,如果使用公共交通频率较高的话,在机场购买一张GO卡还是很有必要的。GO卡收费与交通工具无关,只与行程起止地点有关,昆州将各城市划分为若干区域,根据起止地点跨越区域多少确定收费金额,因此即使换乘,只要在60分钟内,仍然按单次收费。但机场快线的收费不适用该规则,基本费用和车票价格相当。另外,GO卡在每个自然周之内刷卡达到9次,从第十次开始免费。布里斯班机场到达层的服务台就可以购买GO卡,如果需要充值,市区的报刊亭、火车站、7-11便利店都可以提供服务。离开的时候可以在机场的相关柜台退卡。另外,机场服务台也提供3日通票,包括机场快线往返车票,单价79澳元。↑ 图:机场服务台2-3 艾尔利机场-艾尔利海滩艾尔利机场提供中巴服务,机场很小,出发和到达在同一个大厅,大厅门口有一个小柜台,就可以直接买票,20澳元/人,可以送至酒店门口。从机场到艾尔利镇大约40分钟左右。这应该是最佳选择了。2-4 悉尼机场-酒店悉尼机场到市区最方便的选择就是地铁,还有另一种选择是机场巴士REDY2Go,可以直接从机场到市区的指定地点,也提供接机服务。本以为后者会更方便,我们商量之后选择购买了往返车票,但是,漏算了一点就是悉尼机场的交通真的是太差了,高峰时期等2个小时也不一定可以等到一辆车。而去机场的时候我们7点半就已经进入了机场范围,但在航站楼门口也遇到了堵车,然而司机跟我们说,我们很幸运,这样的规模根本就没办法算堵车的,日常情况起码会在下高速到航站楼这段路堵上一个小时。所以,如果在悉尼机场,如果不是行李特别多的话,还是选择地铁中转吧。↑ 图:机场巴士标识2-5 包车/Uber澳洲的出租车价格很贵,市区出行的话尽量选择公交,当然四人出行Uber更经济便捷,Uber的响应速度很快,基本不用等。在布里斯班的时候因为携带行李,选择了包车,有需要的话在携程等网站上就可以找到相应服务,而且基本是中国司机,价格并不会比四人公交中转的成本高多少。另外,我们也体验过澳洲出租车,出租车司机对于乘坐人数有严格的认定,最多四个人,多一个即使是抱在怀里的婴儿也不行。当然也有司机不介意,但是,真的特别少。3、住宿考虑到此行有小baby同行,在住宿选择上也是尽量少挪窝。四个住宿点,两个在海边,两个在城市。黄金海岸和艾尔利海滩选择了海景公寓/旅馆,而布里斯班和悉尼则选择了当地民宿。3-1 黄金海岸-Q1 Resort & Spa度假村简介:位于冲浪者天堂(Surfers Paradise)上方230米,享有黄金海岸(Gold Coast)腹地、太平洋(Pacific Ocean)和拜伦湾(Byron Bay)的360度全景,是世界最高的纯住宅楼。休闲设施包括Q1 Spa、温水游泳池、2个泻湖泳池以及1个私人迷你剧院。体验:Q1不提供免费wifi(但有100mb的体验额度),我们选择的海景房,房内有很宽敞的开放式厨房,一体式烤箱,给大厨提供了非常好的工作环境。在客厅及卧室均能看到太平洋,虽然在公寓停留的时间并不多,但依旧很让人舒心啊。↑ 图:Q1 Resort & Spa度假村3-2 艾尔利海滩-殖民阁假日公寓汽车旅馆(Colonial Court Holiday Apartments)简介:位于艾尔利海滩(Airlie Beach)镇中心,提供免费WiFi和免费停车。旅馆沿海而建,每个房间都提供海景阳台。交通便利,餐馆、酒吧和商店都在步行范围内。体验:其实我们最初的选择是带有无边泳池的Martinique Whitsunday Resort,但“不靠谱跑团”拖拉的特性导致下单的时候已经没有房间了,只能退而求其次选择了这家。房间一看就是使用了很多年,虽然房东有翻新但还是能感受到陈旧的味道。号称300平米的房间包括一间大客厅和一间大卧室,卧室并排4个小床,感觉像是回到了宿舍生活。客厅一角是厨房,设备也算齐全,锅偏少。阳台面朝大海,一角有一个bbq铁架,我们也充分利用该设备度过了惬意的下午。↑ 图:Colonial Court Holiday Apartments3-3 布里斯班-民宿简介:位于布里斯班CBD地区,交通便利,靠近中央火车站。阳台可以看到布里斯班河和故事桥。附近就是Queens Street奢侈品一条街。屋内配有厨房,提供各类设备。体验:房间的地段不错,特别是阳台上夜景很好看。房东是一名中国人,本以为这样会沟通顺畅一些,但是入住各种不顺心,首先是没有计算好时间,我们到达的时候房间还在打扫;屋内设备虽然齐全,但锅子、烤箱是坏的,本来兴冲冲准备来一顿大餐结果只能随便吃吃。更气人的是退房后房东还找茬,要求赔钱。↑ 图: 布里斯班民宿3-4 悉尼-Glebe民宿简介:位于Glebe的中心,交通便利,距离巴士站有30秒钟,从轻轨步行4分钟,距离机场有20到30分钟的出租车。附近有咖啡馆、餐馆、酒店和酒吧,靠近悉尼鱼市场。客厅设有沙发,浴缸椅和豆袋。厨房设备齐全,配有烤箱,燃气热板,微波炉以及咖啡机,电动水壶,烤面包机和三明治冲压机等设备。体验:超赞房东是一对奶奶辈姐妹花,整个房子上下两层,上层房东自用,下层用于出租,但有隔断,彼此不干扰。美式风格的房间,贴心的见面礼,厚厚一册的房屋手册,都让人感受到房东的热情。房间设施也很齐全,特别是厨房,大厨对厨房的评价是,所有自己需要的器材都可以很轻松的找到。当然最大的优点是离鱼市场非常近,对有鱼市采购自行烹饪需求的我们是重大利好。但是我们狂欢过后没有把房间收拾的很好,老奶奶表示有些不高兴呢。↑ 图: 悉尼Glebe民宿四、签证澳大利亚旅游签证办理有几种方式:1、纸质材料送签,可以通过签证中心或者其他代理机构如穷游、淘宝、携程等旅游网站的代理商,除签证费外另需缴纳服务费,价格在200元以上。此种方式的优点是:省心,有中介机构帮忙审阅资料;三年期签证只能通过此类方式办理;如果遇到疑难杂症可以人工沟通,比较方便。2、网站在线申请,自2017年2月20日起,中国公民申请600类访客签证(包括旅游和商务),可以通过澳大利亚移民部门网站在线申请,此种方式的优点是:省钱,无需缴纳服务费;出签快,大部分成人3天内可出签;所有资料只需扫描件,无需准备大量的纸质材料。参考了各穷友的经验,加上之前美签和申根签都是自己办理,觉得网站申请应该自己也能搞定,因此选择了后者。办理网站:http://www.border.gov.au/immiaccount费用:135澳元+1.32澳元(信用卡手续费)具体网站申请过程可参考以下该贴:【2017.6.26更新】可能是第一篇澳大利亚移民局线上申请签证(非签证中心无服务费)实用教程!百分百通过好运神帖在此!Tips:我个人的签证在网上申请后2个工作日顺利出签,后期帮小伙伴申请的签证也非常顺利,2-3天均出签了,但是小baby的签证等了10个工作日,一直都没有消息,此时离启程不到4个工作日了,于是向各领事馆邮箱发了催促信。没想到的是,在周六的下午,神奇的收到了签证信。也不知道是因为我们的信起了作用还是暑期游签证申请人数较多,签证官居然加班替我们办签证。不管如何,这都是非常令人振奋的消息。五、其他1、电压澳大利亚的电压240V,国内是220V,大多数电器的电压是100-240V自动适应的,澳大利亚的240伏虽然比国内的220伏电压高一点,但也在这个范围之内,可以直接充电。澳大利亚插头有2种规格:一是有接地线3脚八字插头,一是没有接地线的八字插头,旅行途中带一个转换插头和插线板即可解决问题。2、通讯因为我们跑马拉松需要分头行动,加之买手机卡和租wifi的总成本差不多,所以我们选择了手机卡。澳大利亚主流运营商包括Optus和Telstra。在城市的话两家运营商信号覆盖率都差不多,乡镇地区据说Optus的信号会更好一些。网上有很多套餐,选择自己合适的就好了。我们9天购买了Optus家2G的流量的手机卡,日常联系妥妥够用。3、退税在澳大利亚同一家店购物满300澳元,就可以在离境时申请TRS退税(tourist refund scheme),在发票上有一个ABN号码,号码相同即视为同一家店,发票金额可以叠加。如果发票上打印有购物人姓名,则必须在退税时提供护照和登机牌。根据TRS退税要求,退税物品需带至退税柜台备查,如果物品需要托运,则在托运前至海关办公室由海关人员检查后在发票上盖章确认。在悉尼机场,海关办公室位于机场到达层。如果符合退税条件,可以提前在手机下载“TRS”的App,有中文版本,将个人信息(护照号、离境日期)、退税商品信息(ABN、发票号码、发票内容等)及退税路径选择(信用卡、澳大利亚银行账户、支票)录入,即可生成二维码。退税时无需填写退税单,将二维码提供给柜台就好了。不过澳大利亚的二维码扫描系统不是太灵敏,可以轻点二维码选择大小,多尝试几次。退税单上写明退税流程在60天内完成,但我第二天就收到了退款,效率还是很高哎!4、景点讲解因为此次旅行主要是“极限挑战”为主,在旅行前也没有特别做功课,看了下一直在用的“美景·听听”App,悉尼和黄金海岸的一些景点还是有覆盖到,这样的话,也就不用刻意去了解景点背景和特点,在玩的同时直接用手机听介绍就可以了,特别好用。↑ 图:美景·听听六、餐饮因为随行自带美食大厨,而且大厨尤其擅长西式餐点,这次旅行不但节省经费,而且还顿顿满足顿顿吃撑,尤其最后一天的海鲜大餐,简直无法再完美。当然偶尔也需要给大厨放放假,于是我们也体验了一些当地美食餐厅。1、悉尼The Meat & Wine Co Circular Quay(地址: 117 Macquarie Street, Sydney, NSW 2000, Australia)提前预定好的一顿大餐,这家店位置难定也是挺有名,我们预定了8点半的座位,本以为定定心心,结果遇上机场大堵车,一路赶到餐厅居然一分钟不差。店里现代化的装修风格,昏暗的灯光,轻松的背景音乐,气氛就这么出来了。服务员保持着合适的距离,出现在需要的时候,不会让人觉得麻烦。这家店供应袋鼠肉,但我们没有勇气去尝试。生蚝点了两种口味,新鲜爽口。三份主食中,获得一致好评的是猪肋排(左上),虽然其貌不扬,但酥嫩入味,牛肋排和牛排也是火候正好,配上红酒微醺,惬意。2、艾尔利海滩Fish D Vine(地址: 303 Shute Harbour Rd, Airlie Beach QLD 4802)这家海鲜餐厅在当地非常有名,门口挂满了各种点评推荐。我们没有预定,临近晚餐,一路闲逛就晃到了餐厅,被告知没有空位,要排队,大约等待了二十分钟。因为众多海鲜难以取舍,我们索性点了一份海鲜拼盘和推荐的泥蟹和生蚝,简直把吧台的服务员给乐坏了,大概是许久没有这么土豪的客户了吧。餐厅一分为二,酒吧和西餐厅,点了几乎人手一杯的mojito,清清凉凉,配上海鲜刚刚好。海鲜拼盘分为上下两层,上层铺满土澳特产fish and chips,配以肥美的扇贝和大虾,下层则是虎虾、小澳龙、螃蟹、三文鱼等海鲜,新鲜的食材,清煮蘸上酱料,很好吃。3、汉密尔顿岛Marina Tavern(地址:码头美食一条街)在汉密尔顿中转候机,沿街两层建筑几乎都是餐厅,凭眼缘选了这家解决午餐。算是美式餐厅吧,分量很足,冰水自助。想着晚上即将到来的牛排大餐,中午点餐比较克制,四人点了三份主食,牛肉饼、鸡肉卷和羊肉沙拉,羊肉略有些老,鸡肉卷和薯条味道比较不错。4、悉尼Clipper Cafe(地址: 16 Glebe Point Road, Glebe NSW)Glebe比较文艺范儿的一家咖啡馆,露天摆着三两餐桌。暖暖阳光下,与朋友闲谈最是惬意。下午一两点的时候,也是要等座的,没能等到露天餐桌,最有一些遗憾,但也有时间仔细看看店内布置。虽然刚吃完branch,但我们还是点了两份点心。浓浓的咖啡配上草莓松饼算是标配的下午茶,而番茄浓汤配香肠的组合是有一些奇怪,但我火眼金睛发现了碗里的溏心蛋,并偷偷唆完吃干净,还是很满足的。七、游记1、6月30日(DAY1):苏州-上海-布里斯班关键词:出发630,结束半年度存款征战,开始南半球的旅程。到达浦东机场的时候,东航值机柜台人并不多,地勤免费给了我经济舱第一排的靠窗位置,登机后我才知道,这排所有位置,除了我和安迪的,都收取了500元以上的选座费,这是早去的人儿有座位挑么。办理值机的时候发现打印的签证落在单位了,谨慎起见找到机场商务中心(T1航站楼到达层正对7号出口)补打了一份,6元/张,嗯,是坐地起价抢钱的。不过这份纸质签证,全程都没有排上用场。托交行白金信用卡的福,在贵宾室解决了晚餐。听说T1的贵宾室不及T2,还真是这样。三明治方便面随便弄一点解决温饱就行了。方便面这种东西,真的是在旅行途中就觉得特别好吃。↑ 图: T1航站楼的贵宾室上飞机后机组又提供了一份晚餐,熏鱼也算是上海特色了吧。吃完立马睡觉,可能是前段时间睡眠不足,这次的休息意外的好。↑ 图: 东航机餐2、7月1日(DAY2):布里斯班-黄金海岸关键词:交通大体验北京时间早上五点,机组又开始安排早餐,选了炒蛋和香肠的西式组合,味道倒也不错。↑ 图: 东航机餐计划澳大利亚时间10:15到达的航班,提前1小时到达布里斯班。安检分为人工柜台和电子柜台,持有带有芯片的新版护照可以直接从电子柜台过安检,二三十秒就能完成整个流程,非常方便。↑ 图: 机场的欢迎屏机场的指示牌都带有中文提示,充分体现国人在澳洲的影响力。在机场购买好GO卡后,准备乘坐airtrain前去布里斯班会展中心领取马拉松比赛的物料。↑ 图: 机场的土著人偶从机场3F穿过一个空中走廊,就是airtrain车站,班车每20分钟一班,从布里斯班到黄金海岸大约90分钟左右。车上很空,没有固定座位,随意坐。↑ 图: airtrain沿途的道路上人很少,偌大的停车场就停着一辆车,看着好生羡慕。↑ 图: 空旷的停车场就在迷迷糊糊放空的时候,车停在了Kingston车站,并要求我们全部下车。原来是轨道前方发生了事故,我们需要统一乘坐大巴走高速绕过事故区域,从Beenleigh再重新乘坐airtrain。只是这么一来,原本宽敞的车厢被挤得严严实实,一秒澳洲回魔都。↑ 图: airtrain车站从Nerang车站下车乘坐745就可以到达会展中心。澳大利亚的交通方向和国内是反的,过马路的时候还是有些不习惯,最后就变成左左右右不停的看。过马路前需要按动路边的按钮,土澳红路灯没有黄灯,红灯不停的闪动的时候就相当于国内黄灯的警示了。↑ 图: 红路灯提示大概是我们去的比较晚了,会展中心里的人并不是很多,和国内一大袋子的物料包不同,黄金海岸马拉松在赛前只发一个带芯片的号码牌,领取后去验证一下信息是否有误,就完成了整个过程。会场有中、日文志愿者提供免费服务。↑ 图: 黄金海岸会展中心↑ 图: 黄金海岸马拉松展会入口↑ 图: 领物料窗口和中文志愿者↑ 图: 假装自己得第一领完物料后,得穿过长长的“金主”们的展台,才能离开。这免费试吃的奇异果,该是我这辈子吃过最好吃的半只了吧,就连勺子都设计的如此有腔调,果然这美食还得去原产地品尝啊。↑ 图:“金主”们的展台↑ 图: 好吃又好看的奇异果会展中心到Q1大楼有点对点的轻轨,十来分钟我们就到达了Q1大楼——世界最高住宅大楼。↑ 图:Q1大楼门口的简介↑ 图:到达Q1我们被安排在17层,不算很高的位置,但所有房间都安置了落地窗,可以看到大海。沿着小路走100米不到就可以到达海边,所以大家情愿去海边玩耍了吧,楼下的泳池显得冷冷清清。↑ 图:Q1的泳池休整到四点,我们下楼去Q1观景台,电梯的速度很快,但完全不会让人有不适,电梯顶部的视频可以清楚的看到电梯所在位置和行驶速度。↑ 图:Q1观景台的电梯观景台的四周都是落地窗,大片景色一览无遗。楼顶上,勇士们正在挑战自己,勇攀高峰。↑ 图:Q1大楼的空中漫步↑ 图:Q1大楼的俯瞰太阳渐渐下山,余晖洒在海面,海的温度也会褪的慢一些吧。↑ 图:Q1大楼远观落日屋内,灯光渐渐亮起,五彩斑斓,暖意洋洋。↑ 图:Q1大楼观景台的吧台我们兵分两路,一队去超市购买晚餐和第二天跑马的补给,而大厨亲自去海鲜市场购买海鲜。对,大厨的展示时间到了!↑ 图:郑老板show time土澳有名的fish and chips ,餐前小食,味道还真是不错,心心小爷都吃的不亦乐乎。↑ 图:fish and chips 因为要养精蓄锐早点睡觉,大厨说就简单吃点吧,这简简单单也摆了一大桌啊。↑ 图:食材牛排、生蚝、意面,大虾,小酒一杯,说没吃撑绝对是骗人的。↑ 图:第二日晚餐の牛排&意面&生蚝对了还有一碗海鲜汤,据说是没有冬阴功味道的冬阴功汤。嗯,看看图片就好了。↑ 图:第二日晚餐の冬阴功海鲜汤美食结束,各自准备好明天的装备和补给,睡觉。3、7月2日(DAY3):黄金海岸马拉松关键词:半程马拉松你见过,凌晨四点的黄金海岸吗?凌晨四点的时候,闹钟准时响起,提醒我们,极限挑战第一站-陆地马拉松开始了。半马的比赛六点钟开始,而我们需要提前起床吃早点,然后乘坐轻轨前往起点。出门的时候,天还是黑的,有点冷,甚至需要薄款羽绒服御寒。对岸的车站空无一人,这边,几乎都是自我挑战的选手了。参加比赛的选手当天可以免费乘坐轻轨往返,车厢虽然拥挤,但很安静。↑ 图:对岸的轻轨车站↑ 图:前往起点的选手凌晨六点,比赛正式开始,一边向前奔跑,一边看着太阳从地平线升起,照亮整片黄金海岸。↑ 图:比赛开始赛道沿海岸线而设,大直线往返,没有高低起伏,风景优美,加上沿街的观众卖力的给选手加油,很容易创造好成绩。每2km设立的补给站也是国内马拉松没有见过的。↑ 图:赛道沿途的小镇↑ 图:热闹的比赛,安静的海面↑ 图:沿海的风景↑ 图:比赛的选手比赛结束的时候,广播会根据选手国籍播报选手完赛信息,特别贴心。↑ 视频:马拉松冲线瞬间在终点的时候遇上祖国同胞,借用国旗留下珍贵瞬间。↑ 图:顺利完赛完赛后组委会会颁发纪念奖牌和纪念衫,并提供了大量的补给,包括特别好吃的奇异果,忍不住吃了好多。↑ 图:完赛奖牌↑ 图:卖力宣传的奇异果7点20分出发的咪神也顺利跑完全马,完成了自己4小时内完赛的小目标,创造PB。↑ 图:半马和全马的奖牌虽然也很累,大厨还是给我们做了一顿中西合璧的午餐,只是泰米真的吃不惯啊。↑ 图:第三日午餐の咖喱饭&牛排&芦笋虾仁&三文鱼冲浪者天堂真是冲浪的好地方,每天下午都能看到不少冲浪者在浪里翻滚,这个项目,暂时我还没用勇气尝试。↑ 图:冲浪者天堂的冲浪者下午的阳光还是很明媚,海水也没有那么凉,完赛后的心情非常好,很放松。海边走走,疲惫感也不见了。↑ 图:庆祝完赛↑ 图:阳光下的Q1大楼海边的海鸥,也在自由的飞翔。↑ 图:黄金海岸·海鸥↑ 图:黄金海岸·飞翔就在海边这样呆着,直到日落。因为7点集合去看蓝色萤火虫,晚餐就合计着简单吃一点,回来宵夜。↑ 图:第二天晚餐之海鲜意面萤火虫洞在春溪国家公园内,秋冬时分并不是看蓝色萤火虫的最佳时机,即使是号称看萤火虫精华地点的洞穴内萤火虫的数量也与我的预期有不小差距。倒是导游沿途讲解的植被知识和星空介绍,让我印象更为深刻。导游说,我们的运气很好,夜光蘑菇,这种生存周期只有三天的罕见物种也被我们遇上了。而南十字星、猎户座、仙女座,经导游介绍和指点,还真是那么回事儿,晴朗的夜空下,就连银河都那么清晰。↑ 图:夜·星空回来后大厨果然给我们准备了烧烤,虽然都不饿,但香味从烤箱散发出来的时候,我们还是选择将其统统消灭。特别是羊排,意犹未尽。↑ 图:第三日晚餐の烧烤+生蚝4、7月3日(DAY4):黄金海岸热气球-布里斯班关键词:热气球如果你见过凌晨四点的黄金海岸,那么你有连续两天见过它吗?四点半的时候从酒店出发,到达目的地天微微亮,热气球在鼓风机的作用下一点点的变胖,成为我们熟悉的样子。↑ 图:慢慢“长胖”的热气球↑ 图:即将起飞的热气球↑ 图:气球加热天色一点点放亮,热气球也慢慢升上天空,各自飞散。↑ 图:up,一起努力↑ 图:渐行渐远的热气球太阳用力地向上窜,一点一点,用自身光芒照亮云雾笼罩的小镇。↑ 图:日出虽然头发被火焰烤的滚烫,但依旧很享受这样的视野和体验。↑ 图:特别的视角↑ 图:亲吻自然↑ 图:好大一只咸鸭蛋心↑ 图:三只太阳日光穿透云雾,隐藏的田园风光渐渐变得清晰。↑ 图:渐渐清晰的田园风光教练大概也被美景感染了,30分钟的旅程,被免费加长到70分钟,其他气球都降落后,我们依旧在天空慢慢飘荡,对此馈赠,篮子里的我们都很开心。↑ 图:热气球全家福热气球慢慢降落在小山坡,在教练的指示下,大家齐心协力,顺利把气球整理归位。↑ 图:整理热气球↑ 图:利用小朋友的重量将气球压入收纳袋↑ 图:顺利收工!Hot air公司给每人颁发了纪念证书,所以这也算是一项极限挑战吗?但我没有这么认为哎!↑ 图:热气球体验纪念证书热气球体验结束后公司将大家带至当地的一家葡萄庄园,品尝免费香槟,使用自助早餐。↑ 图:葡萄庄园↑ 图:香槟秋冬时分,只能见到大片光秃秃的葡萄藤,待到来年,应该会果实累累吧。↑ 图:假装在自家葡萄园视察庄园背后有一条小溪,旁边随意摆放三两桌椅,如果朋友聚会在此BBQ,也是不错的选择。↑ 图:饭后小憩返回酒店后我们就包车前往布里斯班,也许是还未从马拉松的疲惫中恢复过来,大家在看完《花儿与少年》澳洲极限篇后陆陆续续睡着了,醒来已是傍晚时分。夜幕下的布里斯班,又是另一道风景。从阳台望向远处,便能看到澳大利亚最长的悬臂桥——故事桥。故事桥并没有故事,只是因为设计师,也是悉尼大桥的设计者,姓Story。↑ 图:布里斯班·夜↑ 图:布里斯班·故事桥因为民宿的厨房设备不全,所有晚餐都是通过烤箱完成的,今晚最大的亮点是烤蘑菇,黄油融合蘑菇的香味,在烤箱的作用下化成鲜美的汤汁。我们尝完一口以后就抢着把蘑菇连汤汁全部吃完,从此以后这道菜成为每日必点。↑ 图:第四日晚餐の羊排+韩式烤肉结束晚餐,跟着我们飞跃太平洋的国粹——麻将隆重登场,因为心心小爷的哭闹,安迪的处女秀才刚开始又戛然而止,“人生第一胡”只能留到下一回。↑ 图:麻将耍起来5、7月4日(DAY5):布里斯班考拉动物园-艾尔利海滩关键词:考拉动物园小学的时候因为学校离动物园很近,每年的春秋游必有动物园行程,导致以后提起动物园,脑海中就浮现出东北虎、猴子、蟒蛇这些动物,甚至都能感觉到臭臭的味道。而此行的龙柏考拉动物园,与我印象里的动物园完全不一样。↑ 图:龙柏考拉动物园入园后就可以看到表演节目时刻表,图片展示的动物,还真与印象中不太一样。↑ 图:节目时刻表入园看到的第一个动物是狐蝠,他们似乎并不惧怕阳光,倒挂在笼中,晒晒太阳,接受世人好奇的目光。↑ 图:狐蝠介绍↑ 图:园内的狐蝠考拉是动物园的镇园之宝了,沿着主街两侧就是考拉们的别墅区,我们不仅看到了考拉的憨态可掬,也看到了争抢地盘时的凶猛。↑ 图:考拉·萌↑ 图:考拉·争执考拉每天要睡20小时,另外4小时中,2小时吃树叶,2小时发呆。我很感激小考拉在我手里的时候特别乖巧,一动不动也没有拉屎撒尿。至于为啥到了安迪手里就各种不配合,我想可能是考拉乏了。↑ 图:与考拉的亲密接触动物园内有一大片草坪,是袋鼠的世界。中午时分,被游客喂得饱饱的袋鼠或在欢乐跑跳,或在晒太阳小憩。一开始接近的时候还有些担心袋鼠突然跳起,后来也大着胆子接触了一只假寐的袋鼠,这放松的神情,一看就袋鼠界的老法师啊。↑ 图:快乐的袋鼠↑ 图:想合影又要保持距离↑ 图:假寐的袋鼠老法师好不容易逮到一只袋鼠合影,Gopro镜头下的袋鼠,好似一只小狗。↑ 图:全家福之袋鼠篇动物园还有很多珍稀的动物,鸸鹋(ér miáo)、鸭嘴兽、白鹦鹉、“塔斯马尼亚恶魔”袋獾……以及自由出没的蜥蜴。↑ 图:鸸鹋↑ 图:偷偷靠近鸸鹋↑ 图:自在的蜥蜴离开动物园的时候会经过礼品店,摆满了大小各异的考拉和袋鼠。不过,万能淘宝告诉我们,这些东西看看就好,购物还是得选包邮服务。↑ 图:纪念品商店从动物园包车去机场,经历2个小时的飞机来到艾尔利机场,机场很小,安检和行李区仅隔着一层玻璃。↑ 图:艾尔利机场太阳已经下山,黑漆漆的路上行驶了40分钟,到达了住宿的旅馆。艾尔利小镇不算大,只有一条主路,商场、餐厅都集中在道路两侧。毕竟要在这边呆三天,我们在规模最大woolworths超市采购了足够的食材。超市的小票上有很多周边商店的优惠券,买酒的时候省了不少钱。↑ 图:艾尔利小镇最大的超市woolworths大概是想着明早就要进行的第二项极限挑战——跳伞,大厨一个激动又做了一桌子菜。澳洲的牛排啊,超市里买来自己煎一下就很好吃,大鸡腿也是又嫩又入味。↑ 图:第五日晚餐の牛排↑ 图:第五日晚餐の海鲜意面↑ 图:第五日晚餐の大鸡腿↑ 图:第五日晚餐の鸡心↑ 图:第五日晚餐の烤大虾&三文鱼↑ 图:第五日晚餐の烤蘑菇&龙利鱼6、7月5日(DAY6):艾尔利海滩跳伞关键词:跳伞6点30分的早上,太阳刚刚露出额头,我们即将开始极限挑战第二站——空中跳伞。↑ 图:艾尔利海滩·清晨太阳升起的时候,我和心妈也出发了,为了照顾心心,我们四人分两个批次轮着跳。↑ 图:艾尔利海滩·日出鹦鹉都开始晨练了,我们还有什么理由不努力?↑ 图:勤奋的鹦鹉在公司门店签完各种生死状后,我们被载到机场,教练Nick很友好,利落地帮我穿戴好各种装备,等待飞机的过程中,进行了一些采访,嗯,此刻我很平静,略带一点点兴奋,没有紧张的感觉。↑ 图:巴萨球迷不紧张飞到15000英尺上空的时候,机场舱门被打开,同机的小姑娘尖叫连连,没有给她足够的时间做准备,就下去了。而原以为此刻会开始紧张的我,依旧很平静,一点点挪到机舱口,突然之间,开始了在空中的翻滚。↑ 图:ready ?go!↑ 图:在空中的翻滚这真的是很美妙的体验啊,没有失重的不适感,鼓鼓的风声,你能感受到的就是自己。在天与地之间降落的同时,Nick与跟拍教练还配合做着花式动作,我还没有享受够,降落伞就打开了。↑ 图:飞向地球↑ 图:享受自由的感觉↑ 图:享受自由的感觉↑ 图:享受自由的感觉降落伞打开以后,会快速上升感受到超重,接下来就是慢慢降落欣赏美景了,此刻除了兴奋,还是兴奋!↑ 图:兴奋&激动↑ 图:难掩喜悦顺利结束,心情无比放松,喜悦难掩,即将登机的心妈说我真是不太会隐藏情绪,嗯,那此刻你是有一些忐忑么?↑ 图:“进行时”和“完成时”第一个结束的我被安排回去照看心心。啃着玉米的心心应该也是心情不错,生凭第一次喊了“干妈妈”,好开心。↑ 图:心心小主和“干妈妈”其实跳伞是个怎样的故事呢,是最初在讨论行程的时候和安迪戏言,有个很不错的女孩子热衷跳伞蹦极,问他要不要用跳伞做个“投名状”,于是着安迪还真上心了,开始研究起这个项目。身穿“MAY DAY”纪念衫的安迪在跳伞的时候,会想到他的初心吧。↑ 图:安迪的初心—— just rock it!结束挑战的各位陆续回到公司门店,难掩兴奋之情。↑ 图:全家福之跳伞篇酷炫的跳伞视频,真是怎么看都不够。↑ 视频:skydive下午的BBQ时间,大厨特意让我拍下这张照,据说是憋了很久的大招。↑ 图:秘制鸡翅等待的过程有些漫长,餐前小食番茄炒蛋,被我吃了个大半。↑ 图:番茄炒蛋食材、酱汁儿、色拉油一一准备好,BBQ即将登场。↑ 图:BBQ开烤↑ 视频:烧烤时间↑ 图:第六日美食のBBQ然而出炉的秘制鸡翅并没有收到追捧,大厨只能强颜欢笑默默扫光。↑ 图:第六日美食の秘制鸡翅美食的香味引来一群不速之客,此刻我们还没有意识到“灾难”即将到来。当然也有“异类”,忘我地在电线上做运动。↑ 图:垂涎三尺的鹦鹉↑ 图:鹦鹉进食↑ 图:鹦鹉·引体向上傍晚的艾尔利海滩,冲浪者也结束了训练,收工回家。安静的海滩边,人不多,三三两两各自散开,享受日落的美景。↑ 图:冲浪者↑ 图:落日余晖和家人朋友一起享受美好时光,是幸福的事情。↑ 图:父与子↑ 图:凝望↑ 图:全家福之落日篇下午BBQ结束有些晚,饭点大家都不饿,索性煮些白粥调节一下。看着时间还早,小玩了会儿麻将,安迪终于迎来了第一次胡牌,可喜可贺。↑ 视频:喝白粥7、7月6日(DAY7):白天堂沙滩一日游关键词:白沙滩一日游7点40的时候,巴士准时停靠在旅馆门口,把我们载到码头。↑ 图:乘风破浪↑ 图:全家福之心心一家白天堂沙滩位于圣灵群岛(Whitsunday Island)的东侧,被誉为“澳洲最美的沙滩”,而白天堂沙滩的美,必须要去Hill Inlet观景台,这里是观看白天堂沙滩最好的地方。↑ 图:Hill Inlet观景台↑ 图:远眺白天堂沙滩从观景台继续行驶10分钟,就到白天堂沙滩,踏上沙滩才真正体会白沙滩的纯洁和柔软,仿佛是行走在面粉上,轻轻的不忍破坏。↑ 图:白天堂沙滩↑ 图:白天堂沙滩这么柔软的沙子,给身体做个SPA,该是很不错了。↑ 图:白沙SPA人类对大海有天生的向往吧,即使烈日当头,依旧想与大海亲近一番,就连心心小爷也玩的不亦乐乎。↑ 图:小菇↑ 图:心妈↑ 图:戏水的心心午餐是游船公司提供的BBQ,肉饼、香肠和果蔬。这是人与动物亲密接触的好时光啊,不仅要提防随时抢食的海鸥,还要留意脚下的蜥蜴。↑ 图:爬来爬去的大蜥蜴下午游船开至一处海边,可以有一个小时浮潜活动,胆小的香菇负责照看小爷。也许是日光不够强烈,水中的能见度并不高。↑ 图:心心和干妈↑ 图:浮潜回到艾尔利的时候将近5点,又是落日时分。回到旅馆的时候发现阳台上收整好的垃圾散落一地,一副被打劫的样子,哎,是昨天来踩点的那群鹦鹉吗?!晚餐在当地最有名的海鲜餐厅Fish D\'vine享用。mojito催化下的我们聊起生活和朋友,快乐就是这么简单。↑ 图:艾尔利码头↑ 图:“老树和昏鸦”↑ 图:明信片时刻8、7月7日(DAY8):大堡礁-汉密尔顿岛-悉尼关键词:大堡礁海滩生活进入倒计时,最后一个项目就是乘坐观光飞机观看大堡礁。飞机很小,我们五个人加上行李,刚刚好。↑ 图:观光飞机↑ 图:机长和仪表盘↑ 图:戴好耳机,准备开始飞行今天的飞行线路和昨天的游船基本一致,但俯瞰的大海更美,更震撼。当眼中只有海天一色的时候,不禁被大海的辽阔感动了。↑ 图:圣灵群岛↑ 图:圣灵群岛↑ 图:即使路漫漫,也要向前↑ 图:孤帆虽然只有短短四十分钟,但依旧看到很多神奇的画面,比如最著名的心形大堡礁,比如太极八卦图,比如昨天才去过的白天堂沙滩全貌。↑ 图:心形大堡礁↑ 图:太极八卦↑ 图:白天堂沙滩全貌↑ 图:白天堂沙滩一角飞机降落在汉密尔顿岛,在机场把行李托运后,便开始了在岛上的闲逛。这是我们在澳大利亚度过的最炎热的半天,因为靠近心形礁这一得天独厚的优势,岛上的物价比艾尔利要高出不少,海边停靠着很多游艇,听说在这边买房是送游艇的,所以是在等主人咯。↑ 图:汉密尔顿岛和游艇↑ 图:虽然天热,鹦鹉依旧淡定↑ 图:盛开的花朵从最热的汉密尔顿飞往此行最南的悉尼,在太阳即将下山的时候,我们终于到了。↑ 图:捷星航空↑ 图:飞机上的落日↑ 图:悉尼机场在机场等待了一个小时后,我们终于坐上了去往民宿的巴士,放下行李后我们打车前往the meat and wine牛排馆。简洁又不失设计感的餐厅很快赢得了我们的好感。红酒配牛肉,最好的选择。↑ 图:红酒配牛排9、7月8日(DAY9):悉尼城市一日游关键词:city walk清早还在迷迷糊糊的时候听见大厨说要去鱼市买海鲜,火速起身洗漱完毕跟了出去。大街上人不多,但不时可以见到晨跑的朋友,大约走了十分钟,鱼市就到了。↑ 图:清早的悉尼↑ 图:悉尼鱼市悉尼鱼市场创建于1945年,是南半球最大的同类市场,每天有多达100种海鲜上市。如今的鱼市也算是大名鼎鼎的景点了,市场内提供“购买-加工”一条龙服务。市场内有很多华人服务员,结算的时候甚至可以使用支付宝。↑ 图:悉尼鱼市的一个展位↑ 图:鱼市吧台↑ 图:鱼市的中文广告澳洲大龙虾和螃蟹自然是要买的,生蚝三文鱼等等也是一样都不肯拉下,CFO开了绿色通道,预算无上限,不知不觉就买了两大箱。↑ 图:澳龙↑ 图:扇贝↑ 图:比脸还大的泥蟹↑ 图:大厨满意而归虽说澳大利亚地处南半球,此时算是冬季,但我们经过的地方纬度较低,并没有强烈感受到温度的差别。而到了悉尼才让我感受到一丝冬意。《权利的游戏》S7即将上演,Winter is coming.↑ 图:冬意↑ 图:Winter is coming↑ 图:涂鸦式广告回到民宿,食材塞满了整个冰箱,至于brunch,来一碗海鲜粥就最好了。这温暖又富有营养的海鲜粥,在回国后还不时会想起啊,对着照片不断回味。↑ 图:晚餐的食材↑ 图:海鲜粥↑ 图:民宿的小花园周六的Glebe最热闹的地方应该就是集市了。百来个露天摊位,从印度广藿香油到或怀旧扎染服饰,从老式黑胶唱片到义乌批发小商品,广场还有杂耍艺人或流浪歌手的纵情表演。不过,好像没有办法吸引长三角包邮区的我们。↑ 图:Glebe集市↑ 图:流浪歌手↑ 视频:流浪歌手的表演街边闲逛的时候路过一家中餐厅,这小龙虾和沸腾鱼片的单价比国内贵了不是一点点啊。就连coco奶茶走出国门后,价格也挺接地气的。↑ 图:这样的价格看看便好↑ 图:走出国门的coco在咖啡店小憩片刻后,我们去寻找麦考利夫人的椅子,这里也是悉尼歌剧院和海港大桥的同框的最佳观景点。↑ 图:全家福之咖啡馆篇↑ 图:麦考林夫人的椅子↑ 图:悉尼歌剧院和海港大桥↑ 图:麦考利夫人岬角沿着皇家植物园往南,可以到达悉尼圣玛丽大教堂(St Mary`s Cathedral)和新南威尔士州美术馆。圣玛丽大教堂是悉尼天主教社区的精神家园,悉尼大主教的所在地,建于悉尼第一个天主教堂的旧址。大教堂由当地的砂岩建成,典型的欧洲中世纪“哥特式”风格。↑ 图:温馨的一家三口↑ 图:新南威尔士州美术馆↑ 图:悉尼圣玛丽大教堂↑ 图:悉尼圣玛丽大教堂钟楼↑ 图:全家福之教堂篇教堂和海德公园仅一条马路之隔,穿过海德公园就是悉尼最繁华的乔治大街,著名维多利亚女王大厦也在这里,拜占庭风格的建筑,据说是为了给女王庆生专门建造,后来闲置改造成购物中心,如今这里可以买到大部分你想买的东西。↑ 图:海德公园↑ 图:海德公园和大教堂完成购物任务后回到民宿,上天入海的极限之旅,要用海鲜大餐来收尾。↑ 图:即将上锅的大螃蟹↑ 图:焗澳龙↑ 图:认真清理海胆不得不说新鲜的海鲜,怎么做都好吃,更何况还有顶级大厨。大只又肥美的生蚝和海胆,稍微清洗后就可以直接吃了;竹蛏、青口们清蒸或者水煮,都不失本来的味道;而澳龙、扇贝和芝士的的组合,奶香味配得刚刚好;压轴的咖喱蟹,让人想把整锅汤都喝光。↑ 图:第九日晚餐の生蚝↑ 图:第九日晚餐の肥美的海胆↑ 图:第九日晚餐の竹蛏↑ 图:第九日晚餐の青口两吃之白煮↑ 图:第九日晚餐の青口两吃之清蒸↑ 图:第九日晚餐の焗澳龙↑ 图:第九日晚餐の扇贝&蒜蓉生蚝↑ 图:第九日晚餐の泥蟹聊起九日来的点点滴滴,难忘的事,难忘的景,难忘的美食,聊聊自己聊聊彼此,也不记得聊了多久,直到小爷半夜醒来哭闹才结束。10、7月9日(DAY10):悉尼-上海-苏州关键词:返程最后一天的晚霞,在飞机上观赏。早上起床后就赶往机场,在机场办完退税和代购任务后,这次旅行完美收官,回国。↑ 图:飞机上的晚霞↑ 图:余晖八、结尾读书的时候我们需要仪式,开学,毕业;工作的时候我们需要仪式,动员,表彰;生活中更是充满仪式,生日,纪念日……那么有仪式感的旅行,也会更难忘吧,比如足球赛,比如马拉松,比如,跳伞。所以,下一站,又在哪里……Keeping on the road……

    行程共10天  · 2017-06-30出发
    苏州 上海 布里斯班 黄金海岸 艾尔利海滩 圣灵群岛 悉尼
  • 萝莉酱汁 发表了 游记  · 2018-09-11 00:06

    【环游世界马拉松】穿越千年的跑道之2018吴哥窟马拉松

    (关注微信公众号:好奇看世界,一对清华小情侣的好奇世界之旅)“那些消逝了的岁月,仿佛隔着一块积着灰尘的玻璃,看得到,抓不着。他一直在怀念着过去的一切,如果他能冲破那块积着灰尘的玻璃,他会走回早已消逝的岁月。”《花样年华》里梁朝伟最终将他的秘密诉诸于吴哥窟的石洞,只留下神秘的高棉微笑欲说还休......第一次听到吴哥窟马拉松,我是兴奋的。幻想着自己在千年庙宇中穿行,仿佛吸纳了天地之间的灵气。于是,几乎没有犹豫,就这么说走就走了。先感受一下网上的赛事介绍,哈哈:吴哥窟王朝马拉松被誉为“穿越千年历史的跑道”,赛道途经大吴哥窟及巴央寺等世界历史遗迹,恍如在盗墓迷城中奔跑。小吴哥窟是世界上最大的庙宇,在整个吴哥古迹中,它的保存和维护最完整、也最具代表性,是吴哥王朝盛世的经典之作,小吴哥窟内各个迴廊、梁柱、门楣、窗框上都有数不尽的精致雕刻,如在诉说古高棉的不朽历史。出行前tips:1、吴哥窟坐落于柬埔寨,暹粒;2、柬埔寨有电子签,很方便;3、吴哥窟景区经典线路是小圈、大圈、外圈,安排三天的行程,每个圈一天,刚刚好;4、一般都住在暹粒市区,吴哥窟景区就在市区旁边;5、市区治安还不错,晚上马路边有治安巡逻,临行前在网上看到很多说飞车党抢包事件,以及对于柬埔寨的贫困印象,还有点担忧。可能是因为全程都在包车,主要是往返于景区和酒店,所以整体感觉还不错;6、蚊虫叮咬蛮狠的,记得带驱蚊水;7、带美元即可;8、雨季记得带伞;9、女生记得带纱巾,一能防晒,二去有些景点时方便包裹身体。目的地介绍:吴哥窟(Angkor Wat),又称吴哥寺,位于柬埔寨,被称作柬埔寨国宝,是世界上最大的庙宇,同时也是世界上最早的高棉式建筑。吴哥窟原始的名字是Vrah Vishnulok,意思为“毗湿奴的神殿”,中国佛学古籍称之为“桑香佛舍”。1992年,联合国教科文组织将吴哥古迹列入世界文化遗产。吴哥窟的造型,已经成为柬埔寨国家的标志,展现在柬埔寨的国旗上。“吴哥”,词源于梵语,意为“都市”,它是9~15世纪东南亚高棉王国的都城。行程:8月2日抵达暹粒8月3日吴哥窟小圈8月4日吴哥窟外圈+领参赛物品8月5日上午跑马+吴哥窟大圈8月6日离开暹粒这次的跑马之行还颇有点坎坷,临行前一周突然支气管发炎了,一直咳咳咳,因为平日工作太忙,没时间锻炼,每次跑马前都习惯于最后一周临时抱佛脚的我,这下雪上加霜了,满心期许的跑马只好做了最坏的打算——到时候如果状态不好就弃赛,就当去吴哥窟玩了。8月2日,第一天,抵达抵达暹粒-吴哥国际机场,位于暹粒市西北,距离市区7公里。(暹粒-吴哥国际机场)出机场后,包车小哥已等候在外面,驱车抵达市区酒店。沿途路边没有路灯,只有沿街的商铺照明,还挺热闹,不时有摩托车驶过,柬埔寨也是一个摩托车上的国家。(机场去市区的路上)抵达酒店,收拾妥当,出于对周边环境安全系数的未知和担心(路边光线有点暗),放弃了夜间抱佛脚路跑,改到酒店的健身房,可惜等饭后消食磨蹭完有点晚了,健身房关门了。。。幸运的是,碰到一个热情的服务小哥,帮我打开了健身房,于是,整个健身房,都是我的,哈哈哈。可是健身房的空调不给力。。。跑一会就大汗淋漓,于是,小哥给我搬来了一个电风扇。。。对,你没有看错。。。(电风扇作伴的跑步机)跑完好渴,溜达到酒店旁边的小超市,买了点当地的饮料,发现马路边有治安巡逻,瞬间放心很多。8月3-5日,吴哥窟三日游一早,包车小哥就等候在酒店门口,景区离市区不远,先去买了三日通票,62美元/人,提醒一句,票千万别丢了,虽然买票时会采集照片印在门票上,但是丢了的话,需要重新买!毕竟还挺贵的。。。(酒店丰盛的早餐)(吴哥窟小圈行程图)(吴哥窟大圈行程图)(吴哥窟外圈行程图)标星的都是需要重点关注的景点。其中,崩密列的树与石的灵魂交错,震撼人心,不愧是需要额外付费的地方,5美元/人。高棉的微笑,我来了。。。上午吴哥寺旅行团居多,建议把这个行程放在下午,傍晚时光线特别好!!!于是接下来是拍拍拍时间。(一大波美图即将袭来。。。)猜猜最后一张爬树摘果子的是小男孩还是小女孩,哈哈。8月4日,取马拉松参赛物品之前参加的马拉松领物点都是体育用品博览会那种,有很多商家摆摊,各种体验活动,柬埔寨的可真简朴啊~~领物地点:Apsara Angkor Resort8月5日,上半场,马拉松起跑时间:凌晨4点半起跑地点:吴哥寺中央圣殿前因为柬埔寨实在是太热了,所以凌晨起跑。提前跟包车小哥约好,半夜驱车从市区酒店赶往吴哥寺中央圣殿,因为担心封路交通不便,所以时间多留了点buffer,没想到压根没有封路,一眨眼的功夫就到了。。。到早了,人很少。。。4点左右,人陆续多了起来,但是等到4点半,还一直不发枪起跑,原来要讲话的某官员还未到场。。。。等到差不多4点35,官员来了,balabala发表完演讲,也听不懂到底说了什么,然后点燃起焰火,出发了!提醒一句,起点位置和终点位置不一样!!!好多人刚开始都傻傻地站错了位置。。。包括我。。。(马拉松起点终点地图)(马拉松路线图,红色是全程)在黑暗中,一堆人呼哧呼哧地跑,哈哈,蛮好玩的。话说在热带跑步,真是蛮虐的,还没到一公里就汗流浃背了,在路灯下,每个人都水波潋滟,闪闪发光,哈哈,不禁暗自打鼓,这次还能坚持下来吗?幸好每2公里左右都有冰水站,一路上不停地往身上浇水降温,上午太阳出来时炙烤的感觉很酸爽。全程的线路真的很赞,在各种吴哥窟古迹和柬埔寨传统村落中穿行,不时在路边还有小朋友给你击掌加油。一路拍拍拍,顺利完赛!欧耶\(^o^)/8月5日,下半场,继续逛吴哥窟上午跑完后,稍事休息,吃完饭补充能量,抓紧时间开始三日通票的最后一圈行程。。。也是蛮拼的。。。猜猜石头上的黑点是什么?哈哈小结如果你想跑成绩,那么吴哥窟马拉松绝对不是首选。首先,不封路,跟人啊、车啊、动物啊在一起;其次,一路古迹美景,各种拍拍拍,没办法,哈哈。如果你想感受一个不一样的马拉松,那么吴哥窟马拉松绝对可以是首选。奔跑在斑驳的古迹中,感叹着高棉王朝的盛世繁华,唏嘘着历尽劫难的沧桑,前行的脚步却无法抵抗时间的流逝。。。

  • jtigerwu 发表了 游记  · 2016-12-21 20:59

    长篇铁道行!2016秋东北铁道旅+神户马拉松10日行(神户马拉松|京都夜枫|SL磐越物语|现美新干线|松岛海岸) 精华

    目录、电梯序篇序篇(一) 写在前面——电车与马拉松的日本之旅序篇(二) 10日逐日行程介绍序篇(三) 车票集体照、票券介绍序篇(四) 车站纪念章、数据统计第一日 琵琶湖一周第一日(一) 从关西空港到湖北路长滨第一日(二) 从琵琶湖畔到日本海第一日(三) 大阪下町——西成、新世界、天王寺第二日 神户马拉松Expo、京都铁道博物馆第二日(一) 神户马拉松——筹备与报名第二日(二) 神户马拉松——神户马拉松Expo第二日(三) 京都铁道博物馆(上)第二日(四) 京都铁道博物馆(下)第三日 神户马拉松、京都枫红第三日(一) 神户马拉松——本番!第三日(二) 有些失望的渡月桥赏枫第三日(三) 惊艳的清水寺夜枫!第四日 日本三景松岛第四日(一) 北上仙台、松岛牡蛎放题第四日(二) 日本三景松岛——松岛湾游览船第四日(三) 日本三景松岛——松岛海岸第五日 北上线、五能线、东北新干线第五日(一) 11月22日,福岛地震中的东北第五日(二) 北上线——锦秋湖上的一抹红第五日(三) 北上线——温泉车站ほっとゆだ第五日(四) 阴云中的日本海与五能线第六日 观光列车——现美新干线、SL磐越物语第六日(一) 现美新干线第六日(二) SL磐越物语(上)第六日(三) SL磐越物语(下)第六日(四) 会津若松—山形、新庄,山形新干线第七日 左泽线、仙山线、仙台市内第七日(一) Fruitline左泽线第七日(二) 仙山线、Nikka仙台蒸馏所第七日(三) 仙台市内——东北大学、仙台城迹、仙台烧牛舌第八日 东北本线、田泽湖线、世界遗产平泉第八日(一) 世界遗产平泉第八日(二) 角馆一瞥第九日 鸣子温泉第九日(一)鸣子峡第九日(二)鸣子温泉乡、观光列车“Resort Minori”第十日 SL北琵琶湖 行程的最后一日第十日(一)东京—大阪—米原,寝台特急Sunrise第十日(二)SL北琵琶湖,行程圆满结束!后记 E=(km)^2

    14319 个浏览 | 148 条回复
    日本 铁道 东北 关西 马拉松 仙台 京都
  • 唐僧老哥哥 发表了 游记  · 2017-11-09 11:30

    挑战自我--2017尼斯至戛纳马拉松10周年半马完赛(完成)

    蔚蓝海岸(Cote d'Azur)是法国最出名的海岸。从18世纪开始,它就成为皇亲贵族、富贾名流最时髦的度假胜地。蔚蓝海岸最出名的是尼斯(Nice)、戛纳(Cannes)和摩纳哥(Monaco)。其实,从尼斯到摩纳哥才半个多小时的车程,到戛纳也不过1个小时左右,在周边的蔚蓝海岸地区有多个美丽的小城镇非常值得一看。其中埃兹(Eze)是一座中世纪小镇,它位于尼斯以北约20公里处,是通往摩纳哥必经之路。站在其六百多米的顶端可以鸟瞰大半个蔚蓝海岸,景色十分迷人壮观.另一座小镇安提布(Antibes),坐落于尼斯以西15公里。香水小镇格拉斯(Grasse),是世界最著名的香水原料供应地,传奇的Chanel No.5就诞生此地。格拉斯小镇每年都要举行两次鲜花节庆,和一次国际玫瑰博览会。尼斯、戛纳是位于全球海滨度假圣地——蔚蓝海岸上的两座城市,每年11月都会举办一场连接两座城市的马拉松比赛,今年这场比赛将迎来他的10岁生日,全程沿海岸线奔跑,享受阳光、碧海、蓝天映衬下的绝美赛道。老哥这次就是去世界海滨度假圣地尼斯、戛纳电影节举办地跑一场海岸线马拉松|2017尼斯-戛纳马拉松(10周年赛)尼斯-戛纳10周年马拉松路线图赛程坡度图沿途风景(网上下载的图片)

    行程共5天  · 2017-11-02出发
    上海 迪拜 尼斯
    2764 个浏览 | 102 条回复
    情侣 美食 购物 摄影 葡萄酒 南法 马拉松 摄影旅游
  • xiaoduo1999 发表了 结伴  · 2018-07-27 22:02

    9月中旬黑森林+浪漫之路寻结伴

    行程已基本定好,先去柏林参加今年的柏林马拉松,然后火车到法兰克福走黑森林之路+浪漫之路,再从法兰克福回北京。现有两人,寻一到两人同路。可以在柏林或法兰克福见。qq联系。

    行程共11天  · 2018-09-14出发
    北京 柏林 法兰克福 海德堡 巴登-巴登 弗罗伊登施塔特 斯图加特 梅青根 菲森 罗滕堡 维尔茨堡
    362 个浏览 | 4 条回复
    黑森林 结伴 浪漫之路 柏林 马拉松
  • 大wing同学 发表了 游记  · 2018-06-24 18:42

    有一种惊艳,叫苏梅(网红酒店、餐厅、泰拳、溶洞SPA、马拉松)

    写在出发前苏梅,我一直心念念的海岛,曾经幻想过很多场景,譬如说,与情人在沙滩上漫步,与鱼儿在海水追逐,与友人在日落余晖下举杯痛饮,一起欢唱岁月。然而,阴晴不定的天气,打破了我们原来的计划,但其实,苏梅岛元素众多,“浪漫”并不是它的唯一标签。你有没有想过,在异国他乡参加一场国际马拉松,用脚步丈量旅行。无边泳池,相信在大家眼里已经泛滥了,然而,这样的水上瑜伽要不要了解一下?让人肾上腺激素剧增的泰拳,单看比赛还是难以体会其精髓,跟本土拳手学习一场泰拳可否?对泰国菜的钟情,就如青蛙恋上荷叶,当我与顶级厨师学习烹饪泰国菜时,才发现泰国菜的魅力不仅在于味道,而是制作的过程。天然溶洞SPA,刷新了我对水疗的认识,赤裸着身子,投奔到大自然的怀抱里,这是一个释放灵魂的地方。当然,谈及苏梅的美景,大家或许第一时间想到的就是酒店,没错,苏梅作为 泰国 第三大海岛,开发时间较晚,大部分地区保留了相对原始的景致,而上千家酒店就是建立在这样的椰林树影之下,一张床,一片窗,即可成为一个观景台。关于交通境外交通从广州到苏梅岛,乘坐曼谷航空只需3.5小时即可抵达,目前直飞航班每天一班,淡季单程含税约2千,旺季可涨到3千,虽然时段有点早,但总比在曼谷转机要省力。如果想顺道游香港的,也可以考虑香港的直飞航班,航班时间为16:15,比广州的要好,而且凭护照和机票就能入境香港,不需港澳通行证哦。广州-苏梅:航班号:PG882起飞时间:0425 ,到达时间:0710苏梅-广州:航班号:PG881起飞时间:2135 ,到达时间:0205+1此行乘坐的是空客319中型机,体验感相当不错,空姐的微笑就是最好的服务,去程赠送早餐,回程赠送晚饭,还迎合了广州人的口味,饮品方面也是可圈可点的,除了常规的果汁、咖啡和茶,还有白葡萄酒,味道甘甜,微醺状态有助机上睡眠。苏梅岛机场是由曼谷航空建立的,候机室充满了萌萌的曼谷航空元素,还为旅客提供免费茶点。岛上交通苏梅岛其实并没想象中大,从机场到达各酒店都在半小时内,最远的就是达岭岩即洲际那边,人多的话建议包车,预约接机大概200RMB左右,而查汶、波普、曾蒙一带只需70RMB。没有预约的话,直接在机场打出租车会很贵,大概比预约价贵20~30%,如乘坐双条车或Mini bus,一个人也要40RMB。关于签证1、纸签自己跑领馆签证非常折腾,推荐在网上找代理商或旅行社代办,只要提供护照原件和2张2寸(或35*45mm、大一寸、底色不限)免冠照片快递到指定地址即可,签证+服务费约250元,办理时长一般是收齐材料后的10个工作日左右,有效期90天,最长停留时间是59天(以领事馆或入境边防所盖章为准),如遇节假日,建议提前办理。2、落地签国内凭空白护照和往返机票就能到落地签了,费用为2000泰铢,约400人民币,虽然做到了真正的说走就走,但相对于纸签,落地签价格稍贵,而且可能面临现金抽查、入境时排长队的情况,如有充足时间,建议纸签。飞机上会派发入境卡,建议自带签字笔,需要用英文填写,大家可以把模板下载到手机,填的时候参考一下。行前准备1、网络通讯推荐使用happy卡,此卡是专门为旅客而设的,售价299泰铢,包含100泰铢话费和7天无限上网(2.5G的4g流量,用完后就无限量的3g网络),此卡可共享热点,不看视频的话2人共用一张是没有问题的,如若欠费,可在7-11、FamilyMart等便利店充值。此卡提前在网上购买比较划算,包邮价在30元人民币以内。2、现金泰国当地的货币为泰铢THB,汇率是5.05左右,1元人民币相当于5泰铢,目前各大便利店、免税店都支持支付宝、微信付款,但乘车、餐饮和部分酒店押金等开支依然需要现金,提前在国内换好泰铢或在泰国当地ATM用银联卡直接取现(机场入境后也有ATM),汇率实时结算,需要收取手续费。中国银行:15元/笔,查询4元/笔中国工商银行:取现金额1%+12元,最低14元,最高112元,查询4元/笔中国农业银行:取现金额1%+12元,查询4元/笔中国建设银行:取现金额1%+12元,查询4元/笔入境时可能会对旅客进行现金抽查,每人需携带2万泰铢或等值货币的现金(约4000人民币),一家人则需携带4万泰铢等值货币的现金,银行信用卡等无效,现金不足额者将被拒入境。虽然抽查的机会很少,但绝不能以身犯险,以免耽误整个行程。3、无人机泰国几乎全面禁飞的,曼谷比较严格,苏梅倒是比较宽松。私人区域如度假村等经过同意就可以放无人机了,公共区域、国家公园需要特别申请,但携带入境是没问题的。关于酒店选择酒店是一件虽繁琐却又让人兴奋的事情,打开酒店搜索页面,上千家酒店擦亮了双眼,给人的感觉大多数都是面朝大海春暖花开。本次入住的几家度假型酒店,各有各的优势和特点,每晚房价都是四位数,此处先总结,具体细节可见正文。1、苏梅岛巴安达灵岩洲际度假酒店(InterContinental Samui Baan Taling Ngam Resort)知名国际酒店品牌,岛上第一家奢华酒店,地处岛的西面且地势高,能欣赏到绝美的日落海景,但距离闹市较远,出行不便。2、苏梅岛塞勒斯海滨度假酒店(Celes Beachfront Resort Samui)酒店位于苏梅岛北部的波普海滩,距离渔人村夜市(周五夜市)很近,酒店的无边泳池可体验水上瑜伽。3、苏梅岛圣塔布里度假村(Santiburi Koh Samui)地处人少景美的湄南海滩,是苏梅当地的老字号酒店,拥有高颜值的别墅群。4、苏梅岛皇家芒别墅酒店(Royal Muang Samui Villas)位于曾蒙海滩边上,毗邻查汶闹市,而刷爆ins的网红溶洞spa就位于此,另外,通过预约和学习泰式烹饪课程,可获得证书一枚。关于餐饮1、The Island View距离洲际酒店最近的泰式餐厅之一,是洲际住客的不二之选,用餐时还能看到海边日落。地址: 348 Moo 3, Taling Ngam, Koh Samui, Suratthani营业时间:11:00-21:002、Sea Grille位于塞勒斯酒店内的一家海景餐厅,环境优雅,出品非常精致。地址:175/3 Thaveerat-Pakdee Rd., Bophut, Koh Samui, Suratthani3、Lolamui Café当地人推荐的网红咖啡馆,主打甜品,椰子蛋糕需要提前预约,黑啤好立克蛋糕能让舌尖怀孕。地址:127/184 Moo 3, Island Ring Road | Lamai, Maret, Koh Samui, Lamai Beach, Maret 84310, Thailand营业时间:11:00-17:00,逢周一休息4、KRUA SAVOIEY RESTAURANT位于那通镇上的老牌餐馆,开业了25年,物美价廉,软脚蟹不错。地址:310/3, Moo 3, Chonwithi Road, Ang Thong 84140, Thailand5、Charm Eatery And Bar苏梅北部的网红餐厅,主打融合菜,看上去像西餐,但却是泰国菜,每一款菜品都带设计感,价格不便宜,但味道非常不错,重点推荐他们家的烤牛肉。地址:14/22,Moo 5,Bophut 84320,Thailand夜市分布与时间1、湄南步行街Mae Nam,周四开放2、渔村夜市Fishman's Village,周五开放3、拉迈夜市Laimai,周日开放4、查汶夜市Chaweng,每天开放5、那通夜市Nathon,每天开放苏梅洲际,人间天堂一向有“雨神”称号的我,这一年内是第三次踏入泰国的国土,无论是否雨季,只要有我的地方,就有雨天。虽然说泰国的雨是断断续续的,但厚厚的云层难免让人沮丧,自小学英语时,不知为何外国人见面就喜欢讨论天气,现在我终于懂了。尽管如此,我们还是带着万分期待的心情入住了苏梅洲际酒店,这里是岛上第一家奢华酒店,曾被《纽约时报》誉为“有生之年必到的一千个地方”之一,可见,作为苏梅的网红酒店,能有这样享誉海内外的魅力绝不仅仅因为其品牌效应。酒店位于苏梅岛西部的悬崖旁,不但宅在酒店就能欣赏到苏梅最美的日落,还能俯瞰远方的五岛Five Islands和安通国家公园Angthong National Park。据说,这里是离市中心最远的酒店,可以说是岛上的世外桃源,不被外界打扰。即使在酒店大堂,也能观赏到无敌海景,非蓝天白云底下,海水依然呈现了从蓝到绿的诱人色彩。一块冰冷的手巾,一杯酸甜的花茶,一圈用心编织的花环,还有最甜美的微笑,这就是洲际的迎客之道。酒店依山而建,道路两旁绿树成荫,古树参天,不时传来阵阵鸟啼声,让人有种穿越丛林的感觉。入住过不少特色别墅,但像这样泰欧相结合的别墅还是第一次,一层是露台和客厅,负一层才是客房。240平方米的宽阔空间,跟我住的不是情人,不是家人,是一枚很友好的小伙伴,两个女生住一家别墅确实有点奢华,但是,人生几何有这样的氛围,说不定待我老了,就带着爱人和子孙再来度假,现在单身的我,先探探路吧。楼下两房都是大床房,风格一样,格局稍有不同。不得不提的是酒店的洗护用品,采用的是顶级护理品牌HARNN,中文名叫“涵恩”,是泰国HOME SPA的第一品牌, 包装奢华,还能带回家做伴手礼。据说,洲际附近有两家物美价廉的餐馆,一家叫I-Talay Nasai Garden&Resturant,另一家叫The Island View,我们选择了后者,毕竟名字比较有意境,从酒店开车过去大概5分钟车程吧。餐馆就在沙滩旁,据说这里主打日落晚餐,看着秋千、长尾船和心型树藤,大家可以脑补一下日落的浪漫画面。苏梅岛有着“椰子岛”的别称,顾名思义,就是岛上椰子树众多,炎炎夏日,先来一枚冰冷椰青降降温,喝完后可以用汤匙把椰肉刮出来吃,不要浪费哦。久遗的泰餐,我的味蕾终于能与你重逢了,地道的海鲜冬阴功,这个菜式让我多吃了两碗米饭,另外推荐柠檬鱼,酸甜的辣酱配合柠檬的清香,慢慢渗入新鲜的鱼肉上,真的让人大快朵颐。主食点了烤椰青饭和芒果糯米饭,虽然摆盘满分,但个人对这两个菜式不感冒哈。下午时分,是我们泡酒店的环节,没有安排就是最好的安排。从大堂到沙滩,就是下山的方向,会经过一条吊桥,据说,这是苏梅岛上唯一一条空中吊桥。而沙滩上有一条长达150米的栈道,也是岛上唯一一个正规的私人码头,客人可从这里出发国家海洋公园和帕岸岛。当然,如此高格调的环境也成为了当地的网红打卡点。酒店一共两个无边泳池,一个位于沙滩旁边,面积较大,一个位于酒店大堂附近。同样是面朝大海,我更喜欢后者,毕竟地处山上,视野更开阔。看着面前的景致,我幻想着自己靠在悬崖边,捧着红酒,慢慢品味人生,无奈一阵狂风吹过,唯一一小片蓝天已被密云遮蔽,还没来得及换泳衣的我,瞬间打消了游泳的念头。大堂下层是Amber餐厅,人均消费约100RMB,由于晚餐会在外面夜市享用,所以只能在这里体验一下下午茶。融合大自然,可谓苏梅洲际的设计灵魂,而餐饮也是如此,当服务员把下午茶端上来时,我们还以为这是一个鸟笼,没想到里面的不是小鸟,而是各色各样的精美甜点。渔人夜市,人文苏梅要感受一个地区的人文气息,那就到夜市去吧!每个晚上,苏梅岛都有大大小小的夜市在各区域开放,但出行前必须看清楚时间哦,例如,拉迈夜市只有在周日才开放,而今天是周五,恰好赶上了渔村夜市。渔村夜市,位于苏梅岛北部的波普海滩附近,在五大夜市中,它是最大规模和最具小资情怀的夜市。雨停了,前往夜市的游客如期而至,夜市两旁店铺林立,而中间狭窄的人行道却摆满了各式各样的移动摊位,相对于曼谷的乍都乍周末市场,这里可谓小巫见大巫。这一带的餐馆,都主打海鲜,活龙虾对外参考价500RMB一斤,可以跟小贩砍价,5折、7折这样砍。但我建议大家先试一下这边的地道小吃,一些不起眼的美食或许能俘虏你的中国胃。越往内走就越热闹,数百米长的道路人头攒动。除了美食,一些手工艺品也是非常深得人心,另外,一些小巷里还充斥着各种品牌服饰,看到价格就知道是否正品了。无边泳池,水上瑜伽告别洲际,我们来到了苏梅岛塞勒斯海滨度假酒店(Celes Beachfront Resort Samui),酒店位于苏梅岛北部的波普海滩,离渔村夜市很近。Celes是当地的一所高档型酒店,开业2年,名气逐渐增大,booking评分9.2,不少游客都是冲着他们家的无边泳池而来。苏梅岛上颜值爆表的泳池众多,为何我会对这家酒店情有独钟?这一切,都归根于酒店的“水上瑜伽”项目!穿着泳衣靠在池边的照片或许你已经看腻了,来一组瑜伽照如何?在此之前,先办理入住吧。Celes的设计非常具有线条美,风格国际化,从海岛风情中渗透着浓厚的时尚感,最具人气的要算建立在沙滩旁的海滨泳池别墅,开窗即见大海,独享私家泳池,在享受阳光与海滩的同时,还保留了私密性。对于度蜜月的情侣来说,空间并不是越大越好,像这样95平方的活动空间,可以说是恰到好处了。瑜伽,大家都知道是一项有助于塑形的运动,而水上瑜伽顾名思义就是在水上进行改版瑜伽,让人更好的锻炼平衡力,使每一个体式都更为精准,对于初学者来说,可谓打破了过往的无聊,稍有不慎的话,你就会掉进水里。瑜伽垫、瑜伽服是常规标配,但水上瑜伽则需要一块冲浪板作为平衡板,女生的话避免掉水后的尴尬,建议穿着具有良好保护性的专业服装,由于紫外线强烈,长袖总比吊带泳装要好。教练是泰国人,看他一副好身材就知道平时训练有素了,前期会教你基本动作,后期难度越发加大。由于我没带专业服装,就不上去献丑了,根据小伙伴的经验,单脚站着的难度是最大的,也是最容易掉水里,毕竟旁边有人游水,水面不断泛起波浪。Sea Grille,酒店的海景餐厅,早餐和晚餐都在这里享用,格调十足,从氛围、出品、摆盘和服务来点评,可以在我这里拿到90高分了。推荐泰式海鲜拼盘,由瑶柱、鱿鱼和鲜虾搭配而成,非常肥美鲜味,而烤牛肉则是我最爱。最后建议点一份椰子冰淇淋,造型足够体面,搭配芒果、草莓等果肉一起入口更佳。来自苏梅的“甜”舌尖上的苏梅,你以为就只有“辣”吗?这次来到当地的网红咖啡馆,带你品尝一下来自苏梅岛的“甜”。这家店名名叫Lolamui Café,网上的中文点评少之又少,来这里的都是老外和本地人居多,营业时间从11:00-17:00,逢周一休息,你没看错,每天只工作6小时!然而你想吃到他们家的椰子蛋糕,并没想象中简单,作为限量特供的椰子蛋糕,必须提前一天预约,其他产品也几乎每天都销售一空。Lolamui Café隐藏在拉迈海滩附近的民居之中,打破传统的泰式建筑,一改小清新的欧式风格,小火车、白木屋、户外餐饮区,再配合天然密林,让路过的人眼前一亮。纯白色的是椰子蛋糕,采用了天然椰子肉制作,在奶香中感受到浓厚的椰子风味;蓝莓重芝士,与国内水平差不多,味道偏酸;黑森林蛋糕,口感不错,但吃多了会腻;对我来说,真正的惊喜不是椰子蛋糕,而是这里的好立克蛋糕,除了拥有雪糕一样的口感,还有一种让人难以辨识是味道,dark beer Horlicks cake,是不是代表采用了黑啤与好立克作为材料呢?感觉不止椰子蛋糕是限量,其他也是如此,当我们想再次品尝一下好立克的魔力后,已经售罄了。属于苏梅的天涯海角View point,是苏梅岛东部的一个观景台,地处查文海滩和拉迈海滩的交界处,由于地势相对较高,东部海域一览无余,不少游客慕名而来,如果非要跟西部的洲际对比,那肯定后者完胜,但作为市区内的免费景点,View point确实是一个不错的选择,其景色甚至优胜于阿公石、纳挽瀑布等。View point下面是一片难得的石滩,相对于千篇一律的沙滩,石滩的魅力更为吸引,经过几百年来的海水冲刷和自然风化,形成了石壁上那错综复杂的纹理,这是大自然的鬼斧神工,也是岁月的痕迹。沿着下山道,我们可以步行前往石滩,部分区域较为湿滑,必须注意安全。从下山到上山,这对外国姐妹都一直相互扶持,其实,能陪伴你到天涯海角的,除了情人,还有自己的好朋友,请善待你身边的那个他/她。用脚丈量的苏梅近几年,我踏遍了东南亚大大小小数十个海岛,来来去去都是吃喝玩乐,而这次旅行,我希望自己变得更出色,所以,我和小伙伴都约好了一起参加由曼谷航空主办的2018年苏梅岛国际马拉松大赛,为国增光是不可能的,只想在我的人生阅历里画上丰富的一笔。本次大赛分为5KM、10KM、21KM三个赛段,同时也分男子组和女子组,每组的前5名选手都能获得奖杯,其余选手也可获得纪念奖牌。我和小伙伴一共7人,除了苏菲姐自告奋勇地参加半马以外,其余6人都只报了5KM,对于日常缺乏运动的我来说,5KM已是极限,很难想象自己竟然会在异国他乡跑步,还是十多个足球场的路程。早上4点morning call,这是我旅游生涯之中最早起床的一次,曾经错过了无数日出,但我不能错过马拉松,于是,我眯着惺忪的双眼换好比赛服装出发那通镇赛场。值得注意的是,需提前一天前往比赛现场凭护照登记、索取运动员编号和相关服饰。天还没亮,比赛选手如期而至,世界各地人们欢聚在一起,黑夜中充满了不同语言的喝彩声。不用担心餐饮问题,主办方早早就在场地设立了免费餐饮区,而比赛路段上也有不少补给点,保证每位选手赛前和赛后得到营养补充。做了准备运动后,5KM的宝宝们齐集起跑线上,目测在场选手有数百人,以泰国人居多。当起跑声响起,大家欢呼着向前冲。比赛路段采取了半封闭状态,待选手差不多通过了,会重新开放。答应过家人,这次旅行除了要平平安安回家之外,还要争取别落在最后一名,但跑着跑着,我感觉后面的选手越来越少了。主干道是一条沿海公路,相对于一些城市赛道,这里更能释放压力,在跑步之余,还能欣赏到苏梅岛美丽的自然景色。然而最激动的莫过于转弯处遇到这些啦啦队,热情高涨的他们一边跳舞一边喝彩,为路过的选手们打气加油。冲过终点那一刻,我感到史无前例的光荣,工作人员微笑着把手上所剩无几的奖牌颁发给我,人生大事总算完成了一样。其实,参赛是不分年龄的,比赛时遇见一对老外夫妇带这两名小朋友跑步,这才是值得骄傲的!5KM的颁奖典礼中,一位中国女生勇夺一枚铜奖,自带的国旗在颁奖台是挥舞,这是何等激昂的事情。赛后,我们来到了KRUA SAVOIEY RESTAURANT,这是一家位于Nathon那通镇上的老牌餐馆,距离 Seatran码头不远,装修平民化,价格适中,据说,这里已经开业了25年,由于临海优势,招引了不少游客光顾。餐饮出品中规中矩吧,最期待的黄咖喱太辣了,但酸辣虾、烤肉、煎鱼等还不错,而我最爱的是软脚蟹。庆功宴—泰欧融合菜为了庆祝大家完成了马拉松比赛,晚饭决定来到Charm Eatery And Bar享用,这是一家位于苏梅岛北部的网红餐厅,毗邻大佛寺,菜品价格虽然不便宜,但几乎每晚都座无虚席,它沿海而建,用餐时能欣赏到不错的自然景观,靠海边的座位还能看到大佛的背影。餐厅主打融合菜,看上去像欧式,但却是泰国菜,造型新颖,创意层出不穷。譬如说这条泰式烤鱼,厨师先把鱼拆肉,然后把鱼体弯成半月形,再把鱼肉放上去,不但美观,还方便吃客食用。这是我吃过最高档次的Patai,不但火候恰到好处,还有大虾作靠山,有点儿意大利粉的影子。Patai其实是泰国最常见的街头小吃,对我来说就是河粉,也有点像潮汕的粿条,是到泰国必吃的美食。这不是牛排,而是泰式烤牛肉,小伙伴说这是全岛最美味的牛肉,一个人能吃两大份!在广东吃刺身,要么配姜葱,要么沾芥末酱的,而这里的刺身,沾的是泰式酸辣酱,,嫩滑无比的虾肉蘸着泰式小料简直就是人间美味。Santiburi的静谧时光湄南海滩位于苏梅岛北部,沙质细腻,海水清澈,延绵2.5公里的海湾风浪小,是游泳和玩帆船的最佳地点之一,这里的中国面孔较少,都以德国和俄罗斯游客为主,如果你是少女时代的粉丝,那你绝对不能错过这里,因为其MV《party》就是在此取景的。苏梅岛圣塔布里度假村(Santiburi Beach Resort & Spa Samui)就是建立在这样的碧海银滩之上,酒店闹中取静,鸟语花香,以高耸的棕榈树居多,据悉,最老的树龄达50年之久,步入酒店,恍如就如走进了一座植物园,让人身心愉悦。Santiburi是苏梅当地的知名老牌酒店,开业26年,以奢华著称,前台提供中文服务,入住更为便利。豪华泳池别墅房,一厅一卧一卫一池的结构,布局优雅,推门即见泳池,一个花园就是一户住客,良好的私密性,即使裸泳也毫无关系,我的地盘我做主。含税近四千一晚的酒店,隐藏福利众多,譬如说免费出海游玩、海钓、帆船等,当然,如此可爱的户型你又怎么舍得把时间花在其他地方,宅在房间游水、看书也是另一番享受。Ins上有不少网红晒照,就是美食果盘漂浮在这个泳池上面的,那是酒店为蜜月的人而开发的服务,必须提前1天预约,价格500RMB。客厅有欢迎果盘,迷你吧的汽水是可以免费享用的,重点是,床头上的小熊布偶可免费带走的哦,对女生来说是一个不错的伴手礼。前文讨论过HARNN,而PANPURI你又了解多少? Santiburi酒店采用的是泰国Panpuri护肤品牌,也是泰国SPA产品中的顶级产品,他们家的复合精油洗发水特别好用,200ml某宝上售价150元,在酒店购买只需200多泰铢。早餐方面,以欧式为主,各种烘焙、西式花茶任君选择,部分自助区域设在户外,一不留神可能错过了煎蛋哦。泰国国髓——泰拳泰拳,可谓泰国的国髓,要感受其真正的魅力,单单观看比赛是不够的,何不来一场泰拳训练?来到了V Win Gym泰拳馆,预定了1.5小时的泰拳体验,教练都是本土拳手,懂英语,如果你有语言障碍也没关系,大家通过身体语言即可沟通,训练时按照他动作做就好。不知道大家平时有没有健身的习惯,半小时的热身可以跟马拉松有一拼,那些基本功对我来说都是高难度动作,高抬腿,侧身跑,左右左右,前后前后,还没进入正题,我已经消耗掉一半的体力,热血沸腾,但其他三位小伙伴却面不改色,越发起劲,我深感惭愧。热身完毕,稍作休息后,便进入泰拳训练环节。佩戴拳套前,需要先为双手绑上5米长的手带,这是对手腕部分的保护。初学者首先学习的是出拳,左脚跨出,左手出拳,然后就是肘击、腿击、膝击,看似简单,但动作稍微不标准的话,会损伤皮肤和关节。待熟练以后,教练会不断变化位置,让你听指令地“打”他,最尴尬的是,他说腿击我却不小心出拳了,还好教练反应快,及时闪避。泰拳,对男士来说,可以强身健体,对女士来说,不但可瘦身塑形,还能加强自身防卫。我在泰国,当个厨子苏梅岛皇家芒别墅酒店(Royal Muang Samui Villas)位于苏梅东北部的曾蒙海滩,延绵几公里的海岸线人少景美,坐在沙滩上,看潮起潮落,看斗转星移,这里,有着人们对生活的一切憧憬。这样的餐桌,显然是留给有故事的恋人,海风吹拂着两旁的帷幕,远方的船舶若隐若现,而我身边的你,该是什么时候出现呢?等不到爱的人用餐,那就自己煮吧!在皇家芒预约了一门泰式烹饪课程,顶级大厨现场指导,完成课程后,还有机会获得烹饪证书!这是酒店为我们准备的食材,可根据食谱而选择,在我们的商讨下,决定制作沙爹鸡、青咖喱汤和香芋糖水。每一位学员都配有一套厨师服,围裙、厨帽、手套自然少不了,现在的我,只需要有一颗好学的心即可。细想一下,这一年里,我是第三次做饭,不知道家人看到这张图片时,该会是怎样的表情。每一份食谱都有固定的配方,多少克的沙爹粉,多少勺椰浆,全部都在纸上清晰可见,但一向笨手笨脚的我,还是放多了椰浆。沙爹鸡,先在大厨指导下把酱料调配好,再放在透明袋里密封,用手不断挤压鸡肉,好比帮它做一场马杀鸡,待鸡肉完全吸收酱汁后,再放到炉上烤熟。烹饪结束后,当然要试一下自己的手艺,沙爹鸡还好,咖喱汤却是辣度十足,但自己做的菜,含着泪也要吃光!甜品颇有看头,香芋丸竟然吃出苹果的口感。单凭自己做的菜是不够吃的,我们另外点了几款热门菜式,烤鱼和菠萝饭都不错。晒一下我的烹饪证书,有大厨亲笔签名哦!溶洞SPA,灵魂的解放在皇家芒的沙滩泳池旁,有一座外表平凡的天然溶洞,但里面却是别有洞天,红遍整个苏梅岛的溶洞SPA—Cave Rai Ra Beach Spa就位于此。由于人气火爆,大部分时间都是需要排队等待,建议大家提前预约,如处于Chaweng,ChoengMon,Bophut,Big Buddha地区的客人,酒店还可提供免费班车接送。步入溶洞,即可感受到一股凉意,瞬间从夏天切换到秋天,每个洞口都可作为天然的窗户,户外是满眼的翠绿和湛蓝,看着眼前的景致,彷如进入了一个世外桃源。洞内溪流环绕,流水声遍布每一个角落,Spa时多了一份原始感。尽管这个溶洞是经过后期的人工开发,但每一个房间都保留了最原始的气息,赤裸的石壁,不加修饰的木门,一切一切,都是为追求心灵解放的你而设的。每个房间都设有淋浴和泡池,半露天的设计让阳光温柔地照射进来,即贴近自然,又不乏私密性。谈及技师的手法,我只能用一个词形容:Amazing!睡过奢华的酒店,跑过难忘的马拉松,学过正宗的泰拳,吃过地道的泰国菜,在其他人眼里,或许这样就可以不留遗憾的离开,但我,还想拥有更多,不是因为贪心,而是苏梅,本该惊艳,天晴的话,我们看到的会更多!为了蓝天和日落,未来的日子里,我会再次踏上这片宝地。

    行程共6天  · 2018-06-08出发
    苏梅岛 波普 纳通 湄南 曾蒙海滩
  • 困西 发表了 游记  · 2018-06-13 21:20

    【中欧春未满】~初探捷奥两国,自驾体验湖光山色,人文建筑,马拉松氛围~

    前言在专攻游日本N多次之后,总觉得这样下去也不行,要走远点看看不同的文化和风景,毕竟出国十多次却连东亚都还没走出去。有了野心之后,接下来到底要选哪里作为走出亚洲的第一站呢?这时候我看到了布拉格马拉松的报名信息,封面上那个美丽的查理大桥和一片片红色的房顶,突然回想起多年前的日剧《交响情人梦》和蔡依林的《布拉格广场》,于是借由马拉松的名义,一场中欧之旅就这样敲定了。

    行程共10天  · 2018-04-04出发
    布拉格 哈尔施塔特 圣沃尔夫冈 格绍 维也纳 多瑙河畔克雷姆斯 捷克克鲁姆洛夫 北京
  • me0618 发表了 结伴  · 2018-07-10 14:12

    2018年10月布达佩斯马拉松求结伴

    如题,谁报名了2018年10月7 布达佩斯马拉松,我们一起结个伴好不好~~~可以不一起跑,可以一起吃喝玩,泡温泉我是一只官网自己报名成功的孤身女生=_=第一次去布达佩斯求个小伙伴顺便问问10月3-6号左右有没有想自由行斯洛伐克的,(布达佩斯往返)主要目标是塔特拉山徒步。交通大致都看好了,有共同兴趣和时间的请举手~~~

    1112 个浏览 | 5 条回复
    布达佩斯 马拉松 东欧 匈牙利
  • me0618 发表了 结伴  · 2018-07-10 14:03

    10月斯洛伐克自由行求组队,布达佩斯马拉松求结伴!

    2018年十月初在欧洲玩几天,玩到布达佩斯估计是10月1.2的样子之后准备去捷克斯洛伐克玩到6号,6号一定会回到布达佩斯在斯洛伐克期间想做的事:徒步斯洛伐克东部的上塔特拉山国家公园,有时间去科希策附近的古堡遗址看看,再有时间去首都走一走。具体计划是:10月3日 6:30从布达佩斯出发,火车+巴士到塔特拉山下小镇住宿+半日闲逛。10月4日 上塔特拉山一日徒步,湖啊缆车啊如果天时地利人和,可以登顶看看。晚上住山下小镇或者直接去科希策住10月5日 逛科希策和附近古堡遗址,也考虑去首都,还是在斯洛伐克住一晚10月6日 从斯洛伐克回到布达佩斯(下午晚上要回布达佩斯英雄广场附近领取第二天马拉松比赛的装备)住布达佩斯(青旅已订)网上关于这些景点的资料太少,有想去,时间合适的,求举手,求组队~看同伴兴趣和时间调整,也可以深度玩塔特拉山附近,或者别的徒步的地方或者古老民族特色的地方。本人女 85后 斯洛伐克是一个人旅行 计划使用公共交通 英文弱交通信息大致都查了,只等到时随机应变。机票已出顺便问问有没有报名2018年10月7 布达佩斯马拉松 的小伙伴,求组队呀!求入伙~可以不一起跑,但是可以6号7号一起逛吃布达佩斯+泡温泉我是认真哒

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    斯洛伐克 马拉松 布达佩斯 一个人旅行 东欧 徒步 拼车
  • 武川皓 发表了 游记  · 2018-06-21 18:53

    一起去肯尼亚!和最杰出的跑者一起奔跑

    如果你有看过《跑出肯尼亚》这一书,兴许还对书中内容有一些印象。“真正的跑步,是像肯尼亚人一样自由地奔跑。在世界的一个角落,人们通过努力打拼赚到的钱只能买到面包和水,但在这样的地方,也聚集了全世界最优秀的跑步选手、教练和训练营。为什么想突破跑步成绩的人都要来这里获得启发呢?越过狮子的领地,横穿非洲大平原,在跑者的天堂,发掘最杰出跑者的秘密。”带着对最杰出跑者奥秘的追求,带着对跑步梦想的朝圣,我只身一人飞越万水千山,渡越印度洋,穿过索马里,来到了肯尼亚。当我和海关大姐说:“我要加入这里的训练营,训练马拉松”,海关大姐还一姐的轻笑:“NO~,你不可能的”。 但是,我做到了。我成了在肯尼亚伊坦(Iten)冠军之家受训的中国大陆第一人。在我里,我认识了传奇的教练、杰出的跑者,当然更多的是和我一样来这里追寻梦想的普通人。原来神秘的非洲并不神秘,只是太多人被神秘束缚了手脚,没能揭开它神秘的面纱。这是一趟改变一生的旅程。——奔跑的张皓(下图)在肯尼亚,跑步即是“心”,同时也是生活的源泉。来一场肯尼亚的奔跑,在近乎奔溃的时候坚持下去,到达终点,告诉自己你可以;认识来自世界各地志同道合的朋友,感受异域风情。这是一场身体和灵魂都在路上的旅行,你,来不来!项目简介“奔跑肯尼亚”是一段独特的旅程,通过跑步,它将带你到肯尼亚高地的腹心,与强大的跑者文化和传统做亲密接触。跑步营是一个成长的渠道,运动与否,都将留给你一段难忘的回忆。●全世界最杰出的跑者都集中在这里训练,得天独厚天然训练条件让这里冠军辈出,最终被称为肯尼亚的——冠军之家。●不只是顶级的跑者,国家队的成员,甚至还有完全不想跑步的人,来这里只是想感受跑者的生活。●在这里你可以和有着培养了多位奥运冠军的传奇教练一起聊天,可以顶尖的选手同场较技,和多国跑者一起生活。 亲身体验并感受肯尼亚跑者传奇的生活,探索跑者的奥秘。主教练团队一支由经验丰富的高素质职业选手组成的教练团,将手把手地引导您参加这个非比寻常的体验之旅。蒂莫西·里莫是一名专业运动员,擅长中长跑,专长800m。蒂莫是伊坦最著名的人之一,不仅因为他超强的运动特质,更是因为他作为教练展现出的出色才华,特别是在跑步运动员肌肉强化等方面的训练有着丰富的经验。蒂莫和很多名将都一起任教于洛纳·基普拉加特体育学院,与世界各地的优秀运动员一起工作。基娅拉·拉索博士是欧盟联邦田径教练。她曾是一名职业的运动员,退役前服役于意大利国家滑雪登山队和意大利体育中心。她一生的搭档,人生的伴侣是来自肯尼亚的托马斯·詹姆斯·洛科马,一位在半马上拥有个人最佳成绩的60’33” 的运动员。很不幸的是,2016年9月一场意外的车祸让他永远的离开了赛场和自己所爱的人。作为对爱侣的纪念,和对肯尼亚的特殊情感。基娅拉专注在”冠军之家“为跑者们建立了一个独特的训练体验营。嘉宾团队训练营开设期间,我们共安排有7次交流会,邀请多位跑界名星和大家交流经验。№1威尔森·基普桑(Wilson Kiprotich)2012、2014伦敦马拉松冠军,2013柏林马拉松冠军(世界纪录),2017东京马拉松冠军。№2丹尼斯·基米图( Denis Kimetto)2012、2014柏林马拉松半程冠军,2013芝加哥,东京马拉松半程冠军。2014年柏林马拉松冠军(世界纪录)。№3玛丽·凯塔尼 (Mary Keitany)2009年世界半程马拉松锦标赛冠军,2017年伦敦马拉松更是创造出2小时17分01秒的佳绩。曾经是女子世界纪录保持者。№4埃德娜·基普拉加特 (Edna Kiplagat)2011年和2013年国际田联马拉松世界冠军。2017年,她以37岁的高龄再次用2:21:52拿下波士顿马拉松女子冠军。№5埃利乌德·基普乔盖 (Eliud Kipchoge)2014年芝加哥马拉松冠军,2015伦敦、柏林马拉松冠军,2016伦敦马拉松冠军、以及2016年奥运会男子马拉松金牌。2017年5月6日於nike策划的马拉松破二挑战,以2:00:25在意大利Monza F1赛道创下人类在马拉松史上前所未有的极限。№6弗朗西丝卡·卡内帕 (Francesca Canepa)世界上最艰难的100公里和100英里的超级马拉松赛的冠军,其中包括HK100冠军。弗朗西丝卡将于2018年8月来到高原训练中心,为她的2018年赛季做准备。同时会做为嘉宾阵容中的一员和大家交流。伊坦(ITEN)一个充满着传奇色彩的跑者圣地肯尼亚共和国位于非洲东部,赤道横贯中部。东非大裂谷,动物大迁移都让肯尼亚闻名世界。从首都内罗毕乘飞机,只要40多分就可以到达肯尼亚西南部城市,位处富庶的瓦辛吉舒高原中心,海拔2100米的埃尔多雷特市。 从埃多机场出发,海拔继续上升,一个小时左右抵达被誉为”冠军之家“的伊坦ITEN镇——高原训练中心。高原训练中心提供24小时安保。世界各国的精英、各国国家队成员、跑步爱好者及一般的游客都可以入住。中心包括双人间和单人间,拥有设施完善的健身房、体能训练室、理疗室、游泳池以及桑拿房等,可容纳近72人同时生活和训练。 无论是想通过训练提高田径水平,还是只是想简单纯粹地体验生活,这里都会为您提供完善的设施。精彩图集蒂莫教练会带大家学习了解肯尼正式的跑步。踩得坑坑洼洼的泥土跑道,却正是肯尼亚最出名的冠军诞生场所,跟着王者一起奔跑。每周一次集体变速跑,是冠军之家的固定训练项目,尽可小试实力。职业选手作兔子1VS1指导,有效提高成绩的前提下还保护跑者不迷路:)训练营成员和肯尼亚冠军之父,传奇教练奥康尼尔(前排右一)交流合影。两天一次的分享会,为大家不断深入了解跑步的哲学。拜访明星跑者之家,奔跑的张皓在埃德文·基皮戈(Edwin Kipyego)位于Iten的家。埃德文·基皮戈在半马上有着60‘05秒的最佳成绩,于16年扬州半程马拉松以60’44秒拿下第二名。高中生的预选赛,成绩并不一定亚于职业选手。跑步即是生活,在没有跑出名堂之前,很多人都没有鞋穿。每天晨练,和你擦肩而过的小孩都会和你打招乎“How are you!", 而当我们走进小学的时候,他们更是会围上来交谈。和孩子们热情的击个掌吧,兴许他就是十年后的冠军。(更多图集,请登陆官方网站www.allsportsexperience.com) 我想带大家一起去跑步,“奔跑肯尼亚”冠军之家跑者训练营——中国首发营面对所有人开放报名专业的教练和职业运动员1对1指导短期营:2018年7月30日— 8月6日标准营:2018年7月30日— 8月12日地点:肯尼亚伊坦——冠军之家高原训练中心规模:12人报名截至:7月10日*接受个人和团队预定:最少10人发团,最多20人。日期、内容等,可联系再议。短期营一周:¥13800 /人标准营两周:¥16800 /人训练营主要活动☀和专业的教练一起交流肯尼亚冠军之父奥康尼尔会告诉你,他如何发现并造就了这里的跑坛神话☀和知名冠军一起交流与顶尖冠军之间不再是遥远的距离,这里为你们创造面对面的交流机会☀访问肯尼亚运动员中心走进肯尼亚运动员中心,深切感受和体验肯尼亚职业运动员的生活☀访问英雄辈出的高中圣帕得里克高中,几乎成了肯尼亚称霸世界田坛的预备校。☀和顶尖选手一起训练每一天你都会在练习时遇到冠军人物,大可以跟在他后面试试差距☀观看职业训练每周二的跑道和周四的变速跑,你可以观看职业选手,也可以直接加入☀走进冠军家庭走进明星运动员的家庭,听他们讲跑步的故事☀实践训练参加每周四的职业运动员变速跑☀1对1的兔子每天早上的例行训练,我们为每一位成员配备由职业选手组成的兔子团,根据每个人的不同能力进行陪练提升☀日常训练每天都有固定和选择性训练项目,标据每人不同的需求进行训练☀体能训练想要跑得更好,不仅是要练跑,还要练力☀技术矫正与个人指导跑步也不是那么简单,需要一定的技巧费用包括:1、埃尔多雷特机场到伊坦高原训练营接送机2、13晚14天双人间,每天都包含自助三餐及茶点3、教练及冠军嘉宾邀请费4、项目活动: 参观中小学,运动员之家等5、翻译6、捕捉精彩照片及拍摄剪辑纪录视频7、兔子(配速员)费用不包括:1、中国往返内罗毕及埃尔多雷特机票2、签证费用3、保险4、训练营之外的水果、饮料等个人消费5、提前到达或延后离开的住宿费团队价:1、3人以上集体报名每人优惠3002、5人以上集体报名每人优惠5003、7人以上集体报名每人优惠700*以上优惠不可叠加微信客服:kenyarunning查看更详细内容及预定请进入官方网站http://www.allsportsexperience.com(复制网址到浏览器,电脑屏幕可获得最佳浏览效果)训练营中间会有一天休息,带大家去纳库鲁国家公园。那里的火烈鸟最多可达200万只,占世界火烈鸟总数的三分之一,纳库鲁湖以火烈鸟闻名于世。此外,大量斑马、长颈鹿、野牛、羚羊、鹈鹕等以及别处罕见的白犀牛也栖息在这里。每年7月、8月,肯尼亚的马赛马拉草原都会有一场壮观的动物大迁徙。数以万计的角马、斑马、羚羊,以及大象、长颈鹿从坦桑尼亚迁徙而来,而紧随其后的还有它们的天敌。一场精彩绝伦的生存之战,会在这片草原上如约上演。训练营结束之后,时间刚好去观看这场非洲的动物盛宴。

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    独自旅行 safari 动物大迁徙 跑步 马拉松 训练 体验
  • 浅海听风 发表了 结伴  · 2018-05-24 16:53

    一起去浪吧~随和结伴

    爱吃、爱玩、乐意走路、拒绝夜生活、不穷游,注意安全,暂时还没安排行程,希望6.30在黄金海岸40周年马拉松参加一个趣味跑,我们两个人,希望再找两个人或者四个人,有小伙伴要一起一起浪起来吗~

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    安全 马拉松 黄金海岸
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