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泰拳

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关于泰拳的游记攻略
  • jennynui 发表了 游记  · 2019-05-04 12:23

    跟着我的脚步一起去东京品美食、看美景、买买买!

    在东京的街角,这个樱花盛开的季节,我遇见了一位穿着白衬衣的少年。人山人海中,你就是那位从远方赶来的旅行者。又是这个季节,我再次来到东京,感受着不同往日的气息,每一种都象征着夏天的美好,我只愿坐着享受着微风拂面。【那盛开在枝头的粉色樱花】【躲在绿色里的今户神社招财猫】【浅草寺认真作画的外国女生】【人来人往的歌舞伎町一番街】【雾气弥漫的富士山下】【怪婆婆草间弥生的艺术展】【动漫王国的秋叶原一瞥】【充满市井风情的思い出横丁】【东京塔和鲤鱼旗交相辉映】一、机票我喜欢去目的地选择当地国家的航空,这次选择了全日空航空,凌晨抵达在飞机上休息,回程是阳光明媚。往返3000多含税,性价比还不错在五一期间。全日空的飞机餐,真的是我很喜欢的,即使是经济舱也是品种丰富,味道也很上乘。二、酒店第一二晚,入住的是位于新宿区的东京王子酒店,选择的是单人间含早,交通很方便,虽然房间不大,但是五脏俱全。价格在千元以内。第三四晚,入住的是SPACE HOSTEL TOKYOSPACE HOSTEL TOKYO东京太空旅馆,一晚180左右,1楼是有厨房和上网区域、2楼是有淋浴房,有免费网络,工作人员会英文。三、签证日本签证现在更有优惠政策了,上海区现在有免资产+免担保+免机酒订单,满足以下条件之一方可申请:A.持上海户籍且现生活地在上海的人员(崇明岛除外);B.公务员/注册会计师/医生/律师等职业(提供相关资格证书等材料)。C.五年内有 2 次以上(含 2 次)日本、申根国家、美国、加拿大、英国、澳大利亚等发达国家短期签证的签证页和出入境记录(新旧护照一并提供,可接受旅游、探亲、商务等短期签证;不可接受劳务、研修、留学等长期签证)的人员。D、教育部直属75所在读本科生、研究生、硕士生、博士生,或三年内毕业生,(在读生必须提供在读证明和学信网上打印的学籍在线验证报告,三年内毕业生必须提供毕业证复印件和学信网上打印的学历认证书)。E、信用卡金卡及以上持有人,提供本人名下有效信用卡彩色复印件;6、拒签全退不含以下情况:有非法滞留过该国的记录或有该国的拒签记录,提供虚假材料,接到领馆调研电话后不按要求回答,赴该国目的为旅游以外的其他目的,领馆抽查需申请者额外补充材料时无法提供。四、购物东京是购物天堂,免税品、药妆百货、美食各种周边,应有尽有,当然血拼之外你的荷包准备好了吗?这次旅行我住在新宿,所以去东京高岛屋免税店和百货店买买买啦。当然高岛屋交通也方便快捷,在新宿巴士总站旁边,从新宿车站新南口只需一分钟。五、器材带的是佳能5dmark拍摄、也可以录制视频。六、交通1、东京羽田机场是较市区近的机场,不管是包车接机还是乘坐公共交通都相对方便,也是24小时起降航站楼。2、地铁共有13条路线,包括已有60年历史的银座线;二战后开通的丸内线;年青人街、六本木及筑地两地来往的是日比谷线;东西线可达迪士尼乐园;另外有千代田线、有乐町线、半藏门线、浅草线、三田线、及新宿线等。银座线为橙色,千代田线为绿色。可以买西瓜卡Suica适用于东京市内几乎所有的jr、地下铁、私铁、巴士线路,可以反复充值,在指定店铺购物,非常方便。每张新购卡价格2,000日元,含1,500日元车费、500日元押金。也可以买一次性的车票,每站都有选择的价格,不过东京的线路多,新宿站特别的繁琐,需要注意,我们由当地人带领有时候也没有走出去。3、公交车由于东京市内比较拥挤,乘坐公交车的一般都是老年人(不赶时间),不过一般不做推荐,如果想乘坐公交车兜市区的话,可以选择。4、出租车起步价为710日元(2公里内),以后每300米加收90日元。23:00至凌晨5:00的时间段内费用加收30%。日本出租车的后门为自动开关,乘客只需等驾驶员打开车门即可。体验了一把东京的出租车,超级贵,从新宿到涉谷,2700元。5、人力车虾夷屋人力车在浅草寺周边非常盛行,可以游览寺庙区、花街区、东京晴空塔等人气景点,我居然发现有女车夫的出现,真的是体力特别的好,拍摄这张照片的时候,正好是等红灯的状态,这架势非常猛!下次有机会一定要体验一把~!七、行程DAY1:上海-东京羽田-新宿王子酒店-高岛屋购物-筑地玉寿司-涩谷-东京塔-思い出横丁-歌舞伎町一番街DAY2:新宿王子酒店自助早餐-富士山包车一日游(河口湖-大石公园-富士芝樱祭-富士牛奶大地牧场- 村山浅间神社-富士天望台-忍野八海)-东京太空旅馆DAY3:浅草寺-今户神社-上野森美术馆-秋叶原-国立新美术馆(草间弥生艺术展)-高岛屋Premium Buffet自助餐DAY4:东京羽田-免税店购物-上海八、攻略1、日本是一个治安非常好的国家,很安全,这几次还遇到当地人主动来帮助我们,当然凡是留个心总没有错,晚上去歌舞伎这里最好几个人结伴。2、酒店和一些大商场都会配有中英文服务,很多日本字都是繁体字,有时候猜也可以猜出一二。3、东京地铁纷繁复杂,建议多问问工作人员,因为很多当地人自己都转不过来。特别是新宿站!!4、日本街上垃圾桶很少,建议随身带垃圾袋,或者是放在自己的包里。5、街上基本是不许抽烟的,一定要找有吸烟标志的地方,不然被罚款可是不合算的。6、乘坐地铁的时候不要大声说话,有老弱病残座位,及时车厢是满的也不太会有人坐。7、民宿/青旅比酒店性价比高,服务也很好,建议大家选择物美价廉的民宿,当然土豪随意。8、富士山我们是包车一日游,价格可以谈,人越多越合算,去的景点也可以和师傅说。漫步在东京的街头,飞抵时还是大雨磅礴,休息了片刻,出发现在已经是阳光明媚了。走在新宿的街头,让我感受到密集的人流和高楼云集。刹那间车来车往,各色车辆在这里来回开着。黄色跑车里的男子故作镇定,一群人在拍他,感觉feel很好。东京是亚洲第一时尚中心,到处都有时尚化的元素。NO MUSIC NO LIFE 音乐在这里是主打元素。漫步在街上,早已饥肠辘辘,问到飘香的红薯,让我感觉非常饿!疾步快走,东京塔已经是变幻出金色的光芒,闪耀到我们的目光。东京塔塔身有“陆标亮灯”和“钻石亮灯”2种亮灯,陆标亮灯是常规方式,冬日是温暖的橘色,夏日则是凉爽白色基调散发的光芒,每天日落-24:00都会点亮。#Tokyo Warm Light#4月-5月左右在大眺望厅1楼举办。以“温暖”为主题,大眺望厅亮起温馨的灯彩,悄然融入夜色之中而不张扬。不妨在会场一角的“Tokyo Warm Heart”灯饰前来张合影吧。忽然友人发现鱼旗,围绕在东京塔的塔底,迎风飘扬让人心醉。从每个角度抬头都可以看到这里的美景。饿到爆了,看到东京塔造型的红豆、奶油口味的饼马上吃一口,我一开始拿着那个尖尖,原来是饼干做的,差点断了。东京塔地址:东京都港区芝公园4-2-8开放时间:9:00-23:00(大眺望厅22:30停止入场),来塔人数过多时可能提前停止售票。2016年10月3日起,250米高的特别眺望厅由于更新工程暂停营业,直达大眺望厅的楼梯也暂时关闭。门票信息:大眺望厅:成人(高中生以上)900日元,初中生、小学生500日元,4岁以上幼儿400日元。另外,持有JCB卡的游客,在2016年7月1日-2017年6月30日交通:搭乘都营地铁大江户线至赤羽桥站,从赤羽桥出站口步行5分钟。再往上到三楼,海贼王的展览在这里上演,快和你的路飞合影吧!你看这个小女生迫不及待的想要路飞手办的购买和游玩在大厅1楼,下楼就可以看到。手办的购买和游玩在大厅1楼,下楼就可以看到。逛完东京塔,我们搭乘地铁回到新宿,但是一出地铁我们就晕了,完全不知道这么走,这时候,有一位当地女士主动为我们带路,虽然她也不知道怎么走,但是还带着我们绕着新宿站走了三圈,最终把我们带到了西口,结果我们一出门就看到了——思い出横丁。“思い出横丁”小街并不长,位于新宿站西口繁华街附近。两边密密麻麻的小店有80多家,古朴的店面,浓厚地衬托出日本战后不久才有的闹市氛围。店铺大都为小吃风味店。 “江戸前寿司”、“辛子明太子”,北海道の“ウニ丼”,宮城県の“牛タン焼き”,京都府の“京漬物”,“水戸の納豆”……看得眼花缭乱。出没“思い出横丁”的常客,大半是些喜欢怀旧的人。一些老人很喜欢来这里。在战后,他们为了节约生活费,经常来这里喝便宜的酒,吃便宜的饭。所以现在来这里游玩,都感觉自己回到了50年前的日子里。这种怀旧的氛围,也吸引了一大堆外国人作为无意中闯入这里的我来说,吃着鸡肉串,喝着啤酒,一边跟店主聊着天,真是件很惬意的事情。为此那些喜欢浪漫回忆的男女,常在“思い出横丁”乐此不疲,留恋往返。一对福建来的母女,帮店主打着工,在小铺子里利落的用中日韩文招呼客人、记录单子、烤着肉串、清洗桌子。这里的价格还是很贵的,坐下就要300元(送一小碟毛豆),墙上的全是日文,单子有中文和韩文。我们各自点了一份无内脏套餐,一共六串,酱烤而制,价格是1100元。有着鸡肉、猪肉、洋葱、脆骨、辣椒、丸子,味道还是很赞的。同伴们点了啤酒喝威士忌,我不胜酒力,所以喝着饮料。较年长的女士说着自己来日本已经10多年了,基本上同乡都回老家了,只有她还在坚持,毕竟在外打工不容易。思い出横丁地址:日本東京都新宿区西新宿地铁口吃完晚餐,我们逛着逛着来到了歌舞伎町一番街,这里离我们的酒店只有不到五分钟的路程。这里被称作“不眠之街”(眠らない街),到深夜依然灯火通明人来人往。合法与非法活动混集为歌舞伎町的独特气氛。当然,晚上最好还是结伴,特别是女生们,这里各色人流充斥着东京的夜色。多半的商家已经休息,当然也有熬战到天明的店铺。麻雀虽小五脏俱全,这里包罗万象着,但更多的中国人还是去药妆shopping和品尝当地美食。今天是富士山一日游,我们9人包车往返,一共是2250元,线路是河口湖-大石公园-富士牛奶大地牧场- 富士宫浅间神社-富士天望台-忍野八海。富士五湖中最低的湖,湖岸线曲折交错,湖周围最长,特别是北岸湖岸线尤为错综复杂。湖畔有各种各样的观光设施和温泉旅馆,不管从哪里都可以眺望到富士的美景。河口湖自然丰富,一年四季景色各异。春天的樱花,夏天的紫阳花和薰衣草,秋天的红叶,冬天的雪景。不管哪个季节,都与富士山的美景相映成趣。湖畔约有501颗枫叶树,秋日红叶之盛构成了以红叶回廊为首的独特景点。红、黄色点缀的湖畔使河口湖更显迷人的魅力,湖水与红叶相映形成美丽的景色,从山林到湖畔,迷人的红枫紧紧相接,让人目不暇接。天气晴朗的时候,从船上可以看到湖面上映着的富士山,即著名的“逆富士”景观。乘着优雅的游览船,眺望着绝美的风景。岸上的红白色的花朵盛开着,构成一道靓丽的风景线。一只樱花走进到我的镜头与湖上的船摇曳生姿。来到樱花树下,喝酒赏樱,弹奏吉他,围坐欢娱,不经意地展示出一个又一个幸福的场景,尽情享受一年一度造物主的恩赐。各种季节限定的商品充盈着每一个角落,樱花饭团、樱花果子、甚至樱花咖啡……整个氛围都是以樱花为中心,编织出了一个旖旎的梦,这是这个国家,最美的时候。有时间可以泛舟在河口湖,感受着富士山的气息和温度。河口湖的博物馆、美术馆、生活馆也比较多,可以很好地感受到自然与文化。河口湖地址:山梨县南都留郡富士河口湖町交通:新宿高速巴士总站乘坐巴士河口湖站下车,单程约2小时,1750日元。或者从新宿站搭乘JR中央线到大月站,换乘富士急行线到河口湖站下车。大石公园的花厝这里绽放着一年四季的花朵,可以通过这块展示板一览春夏秋冬。花香四溢可以形容这里,特别是中央的这一珠樱花树,美的有点假。大石公园临近日本富士山,有着湖畔广阔的薰衣草田及河口湖,还能看到富士山的雄姿。红橙黄绿青蓝紫,各色花朵盛放在这里的土地上。郁金香嫩绿的枝叶,橙红色的花朵惹人爱。不过这里的花朵都是一株株很小的,不是很茂密的感觉。大石公园地址:山梨县南都留郡富士河口湖町大石2585开放时间:公园全天开放。其中商店9:00-18:00(11月-次年3月9:00-17:30);果酱制作体验每天开展7次,最后入场时间为16:00,需要预约;能看到富士山的咖啡店9:00-17:00(11月-次年3月9:00-16:30);大石釉传统工艺馆周三-周一9:00-17:00,周二休息(如遇节假日则开放,6月-8月无休)。门票信息:免费开放。公园免费开放,大石釉传统工艺馆也免费开放。交通:从河口湖站乘坐巴士约25分钟。包车师傅带我们来到这里,心想着着稀稀疏疏的看什么,还要600元门票!首都圈最大规模的富士芝樱祭,位于本栖湖附近,在占地约2.4公顷的会场内,种植了80万株芝樱,芝樱与富士山共同编织出梦幻般美丽的景色。会场里设置了可以稍作休息的“展望足汤”,需要一百日元,如果时间充裕的亲可以尝试下。一入园,就发现了非常小只的樱花,一朵朵的绕在枝头。音乐声响起来了,原来是搞笑艺人组合在这里上演娱乐活动。可爱的发型的男生和鲜艳色裙子的女生,真的是非常配!此外,还可以选择点上一杯咖啡和朋友座下来一起从展望台饱览整个芝樱会场的美景。除了能欣赏到如诗般的美景,芝樱展期间举办的美食嘉年华也不能错过。美食嘉年华可以品尝到各种当地名店的美食,除了有富士宫炒面、富士吉田乌冬面、甲州滷鸡内脏等经典美食之外,还有结合富士山与鲷鱼的组合富士山鲷鱼烧及使用有“幻豚”之称的山梨县知名猪种甲州富士樱猪肉的甲州富士樱猪肉汤等。走到这里的发现不同的美,粉色到枚红色的花朵都在这里出现。这是什么样的花朵,一颗颗都非常小只,一粒粒的。富士芝樱祭地址:山梨県南都留郡富士河口湖町本栖212开放时间:2017年开放时间为4月15日-5月28日8:00-17:00门票信息:成人(初中生以上)600日元,儿童(4岁以上)250日元。富士牛奶大地牧场,呼吸着青草地的清香,蓝天白云碧草还有我们可爱的奶牛,真的太美妙的下午时分了。看着他们多悠闲,远处的富士山被云朵遮住了。沿着步道前行,可以看见日本第一大木制鸟居六鸟居。关于北口本宫富士浅间神社的起源,据说是为了让害怕富士山爆发的居民感到安心,一千多年前,在此供奉了富士山的女神木花咲耶姬,木花咲耶姬是日本神话传说中的人物,如樱花般华美的她也是樱花之神,传说她能护佑富士山不喷发。1480年,在北口本宫富士浅间神社为富士山建造了鸟居,16世纪中叶又增建了神殿。12世纪之后,富士山的火山喷发活动逐渐平息,逐渐出现了去富士山修行的人。到了14世纪形成了富士山修验道。其中之一的地点就是村山浅间神社。很多字都是中国的繁体字,可以了解下大概的意思。进门后还有一道门,发现很多有当地特色的建筑。建于16世纪的神社本殿,在阳光的照耀下,橙红色的建筑非常的醒目,与西宫本殿、东宫本殿一同被列为日本国家重点文物 。神殿一侧贴着关于富士山的海报,浅间神社的交通御守想必十分灵验。神殿一侧贴着关于富士山的海报,浅间神社的交通御守想必十分灵验。清酒是当地人自发捐献的,有着各种造型。很多当地人和有空,会请一份牌子写上自己的祝福和心愿。印有富士山造型的牌子是最为畅销的。白色的灯笼用黑色系来描绘菊花(日本的国花)。走进后院才发现别有洞天,这里一片小九寨沟的好风景。村山浅间神社地址:1151 Murayama, Fujinomiya, Shizuoka Prefecture 418-0012日本开放时间:全天开放门票信息:免费开放忍野八海,是位于日本山梨县山中湖和河口湖之间距离富士山不远处的一处涌泉群,这里错落有致的散布着八个清泉池塘,池塘边上散落着这个叫做忍野的村子的民居,忍野八海便由此产生。据说忍野八海早在1200年前就已经有了,这些清澈的泉池,是由富士山融化的雪水渗入地下,经过地层的过滤从这个叫做忍野的地方喷涌而出。把八处清泉池塘,称为海,让人想起我们的九寨沟,据说,这里还真有日本的小九寨的美誉呢! 这些涌泉平均水温约13摄氏度,泉水清澈甘甜。来日本之前,我竟没听说过这个地方,来到这里,漫步在这个富士山下清泉汇涌的地方,感受一份幽静,感受一份清凉。这里的水是可以直接饮用的,在这里能近距离的接触日本的农家,还有当地居民在家门口售卖的自产美食。落英缤纷的小花朵在河道里流动着。忍野八海地址:山梨县南都留郡忍野村忍草开放时间:全天开放门票信息:无需门票交通:搭乘电车富士急行线,在富士山站下车,再转乘富士急行线路巴士,在忍野村役场前下车。搭乘JR御殿场线或小田急电铁线,在御殿场站下车,再转乘富士急行线路巴士,在忍野村役场前下车。天望台是一家观景餐厅,但只供应到下午4点就休息了。富士天望台上,耶稣光照应着整个城市,朦朦胧胧的好迷人。这里的植被也非常丰富,当然以为在最高处,记得多加几件衣服,保暖最主要。晚上回程有点晚,直接在收费站吃了晚餐,日本的收费站真的就是大型商场!我们在包车师傅的推荐下,品尝了这个大肉包,是黑豚猪肉,不过我还是选择了海鲜的了。我还买了一盒章鱼小丸子,馅料十足,非常赞的哈。相信来东京玩的朋友都不会错过浅草寺这个景点吧。在中国的各大旅游网站上浅草寺也都是排名第一的景点,每年有3000万人次去玩。浅草寺是东京历史最悠久、人气最旺的寺院,也是浅草地区的中心,供奉的本尊是圣观音。它始建于7世纪,因屡遭火灾,后被重建。相传因三位渔民出海捕鱼时捞起了一座约5.5厘米高的金观音小雕像,才修建了这座庙宇。走完这250米的商店街后会看见浅草寺的第二扇正门,叫做宝藏门,又称仁王门。叫仁王门是因为左右两边的像是仁王(各有1000公斤),而叫宝藏门也是因为在2楼收藏了浅草寺的宝物的关系。这扇门虽然没有雷门这么有名,但我觉得要比雷门漂亮,宏伟(有2层呢)。浅草寺的象征是入口处的风雷神门,左右分别是镇守寺院的风神和雷神,大门上挂着写有“雷门”两字的巨大红灯笼,非常气派。门后挂着两个巨大的草鞋。宝藏门的背面也很有意思,有两只大拖鞋,别小看它,编一只要用2500公斤的稻草,拖鞋本身的重量是500公斤一只。看来除了仁王没人能穿的动它了。浅草寺的交通非常方便,有很多条线路可以抵达。有东武晴空塔线、东京地铁银座线、筑波特快和都营地铁浅草线。在浅草站下车,车站内标有去浅草寺的标志,所以应该不会迷路。出了车站后步行约5分钟可到浅草寺的正门—雷门。进了宝藏门就能看见浅草寺的本堂了。这里的本堂就相当于中国的正殿。人还是一如既往的多啊。本堂里供奉的是圣观世音菩萨。进了宝藏门就能看见浅草寺的本堂了。这里的本堂就相当于中国的正殿。人还是一如既往的多啊。本堂里供奉的是圣观世音菩萨。这里的植被也非常的茂盛,可以在这里纳凉。此外,浅草寺内还有许多著名建筑物和史迹,值得细细观赏。祈福牌上书写着来来往往游客的心愿。浅草寺地址:东京都台东区浅草2-3-1开放时间:4月-9月6:00-17:00,10月-次年3月6:30-17:00;仲见世商店街一般为9:00-19:00。每年12月31日寺庙24小时开放。门票信息:免费开放。交通:搭乘东武伊势崎线(晴空塔线)、东京地铁银座线、筑波特快或都营地铁浅草线,在浅草站下车后步行约5分钟可到。走着走着看着导航,发现了远处的晴空塔,这次时间安排,有必要去看看这个仅次于迪拜塔的东京新地标。下一站的目的地,在11路双脚抵达今户神社。神社园内四处都是可爱的招财猫,连招牌也不例外。日本有很多地方自称为招财猫的发祥地,有的认为起源自东京的今户神社,今户神社就是招财猫的发源地,也是有名的求姻缘的神社。关于招财猫的传说有很多种,但传说都源于江户时期。一种据说江户时代彦根藩第二代藩主井伊直孝打猎归来,经过豪德寺,看到一只猫从寺里出来向自己招手,他感到很好奇,就跟着猫进入寺内,结果刚刚进去,外面就雷电交加,下起倾盆大雨,由于避免了被淋成落汤鸡,而且听寺院的住持说了一次法,井伊直孝非常高兴,于是为豪德寺重修庙宇,再塑金身。豪德寺本来是一座破败的寺院,结果托猫的福,一下子阔气起来。来今户神社参拜的多为年轻的女性,或者情侣,社内有很多挂在架子上的写满愿望的称为绘马的木牌,上面的内容多为祈祷找个如意郎君,希望结婚年限等。今户神社的绘马与其他神社不同,为圆形,上面还印有两只招财猫,被一圈红绳包围。此外,也有很多人愿望达成后,还可以选择“成就绘马”,上面印着的是身穿十二单衣的招财猫。许多女性在参拜神社时都会抽签。今户神社的抽签箱也是猫咪的样子,里面还附送一个巫女造型的招财猫护身符。这里的最吉利的签为“大大大吉”,抽到这一签的人想必会非常开心。沿着主殿楼梯走下去,可以看到两只并排摆放的招财猫石像。据说,只要轻轻抚摸两只招财猫,并将照片作为手机待机画面,每天祈祷,愿望就会成真。这里还可以乘坐人力车,有兴趣的亲们可以试试看,透露一句,有个车夫好帅!一般的招财猫都是举起左手,意味着“金运招福”,不过今户神社里的招财猫大多是举起右手,意味着“人客招福”,因此在姻缘方面也很灵验。许多女性在参拜神社时都会抽签。今户神社的抽签箱也是猫咪的样子,里面还附送一个巫女造型的招财猫护身符。这里的最吉利的签为“大大大吉”,抽到这一签的人想必会非常开心。此外,如果运气够好,在今户神社还会遇到真的猫咪。据说,如果能见到白猫nami,你会遇到贵人,财运滚滚。今户神社地址:东京都台东区今户1-5-22开放时间:9:00-17:00门票信息:免费开放交通方式:乘坐都营巴士(南千住方向)在浅草七丁目站下车,步行五分钟即可到达;乘坐台东区循环巴士“北megurin”在河岸体育中心站下车,不行两分钟即可到达。乘坐浅草熊猫巴士在今户神社站下车。这里是浅草寺的地图,寻迹可以看看有多少目的地可以参观?这里有很多小寺庙,到处都是郁郁葱葱的感觉,非常有意境。本龙寺大门口的金色徽章很好看,是一个树的模样。沿着高架桥而下,走了一圈之后,我们终于找到了目的地——上野公园、美术馆。一走进大厅,就发现人头攒动,而且还有一叠简介发到的我手上(真的是太重了)!各种各样的艺术展、话剧、美术展在这里上演。五彩斑斓的气球让每一个人心动,真的是非常漂亮。走出大厅我们开始寻找上野之森美术馆的踪迹了。不过,对面的上野公园吸引了我们的目光,教练正在教小男孩打棒球,红白色的衣服非常的可爱。音乐响起,街头艺人在公园里公演中,围观的吃瓜群众还是特别的多,原来是变魔术哦。上野之森美术馆是一家位于上野公园内的私立美术馆,于1972年正式建馆。这里每年都有《上野之森美术馆最佳作品展》、《描绘日本自然之展》、《VOCA展》等独家的展览会。上野之森美术馆与上野公园的环境融为一体,和谐而优美,颇受人们的喜爱。看到海报让我有点感觉是艺术啊!上野之森美术馆地址:东京都台东区 110-0007开放时间:10:00-17:00(16:30截止入内),美术馆不定期休息,具体休息时间请关注官网。走出森美术馆,沿着笔直走发现了一位武士,感觉还是一位很厉害的人物。继续走着,发现早已是饥肠辘辘,原来已经是下午接近2点多了。一个套餐里面有米饭、肉、蔬菜、汤、配菜、调料等制品。等我们吃完了,还有好多亲在排队,真的是非常的火爆哈!吃完午饭,我们开始下一个目的地的搜寻,迎面看到了一只金鸭子。不知不觉我们走到了这里秋叶原,远处的高楼上的海报你看到了吗?日本高人气偶像团体AKB48的专属剧场也位于此,可以买到许多她们的相关产品。这里也是日本动漫文化的发祥地,遍地都是动画、漫画、电玩、手办商店,还有很多偶像系店铺、动漫咖啡馆、女仆咖啡馆等,常能看到Cosplay的少男少女,是御宅族和动漫迷的一大“圣地”。对了我也很喜欢看各个国家的邮筒,秋叶原的是这样的。迎面的海报有点扎眼,不过是很多宅男的最爱,虽然我不知道是那个动漫人物?这里拥有几百台玩具自动贩卖机,你可以在此淘到面包人、高达、假面骑士、皮卡丘、肌肉人、新世纪福音战士等周边商品,有些还是稀有物件,买来珍藏或作为手信送人都很不错,另外,这里的关东煮自动贩卖机也很出名。从这里出去的少男少女,真的把动漫遮住了,我等待了好久才拍了这么一张~~秋叶原地址:東京都千代田区神田花岡町1-1营业时间:9:30-22:00交通:搭乘JR山手线、京滨东北线、总武线或筑波快速列车、东京地铁日比谷线,至秋叶原站下车即到。国立新美术馆,由黑川纪章为首设计,玻璃帷幕如波浪起伏般,让人过目不忘,设计则是以绿色概念出发,使建筑具有耐震、雨水再利用、地下自然换气等功能,且与地铁站连结。馆内并没有收藏品,却拥有14000平方米的日本国内最大的展示空间,专门用来举办企画展和宣传展,因为场地宽阔,可以同时举办10个以上、内容丰富的展览会,作为艺术中心,它发挥着收集、公开、提供以及教育普及有关美术方面的信息与资料的作用。波点装扮的大树,红配绿,让人不经意记录下这点点滴滴。草间弥生迄今最大级别个展将亮相日本东京国立新美术馆,坐下来看看这被红白波点包围着的树木也很不错。入口处的工作人员在等待着草间弥生的粉丝们。展览主题围绕草间弥生“我永恒的灵魂”为中心展开,除了展出草间弥生70多年艺术生涯里创作的约90幅以圆点及编织交错风格为主的初期画作之外,还将首度公开展出约130幅草间弥生从2009年开始创作的“我们永远的灵魂”系列作品。第一印象便是她那具有代表性无穷无尽的圆点和条纹,艳丽的色彩和重叠的效果让人有时混淆了真实空间的存在,然而却总能迅速吸引所有人的瞩目。各种各样的图画展示在我们的面前,但主题都是波点为主。细细发现很多画作都是方形的图案,颜色也是鲜艳为主的色调。此次展览除了公开草间弥生全新系列的画作之外,也将会一起展出草间弥生初期创作至今的所有作品,象是草间弥生著名的圆点、南瓜、镜屋、无限的网…等创作元素,也会在此次展览在新美术馆的各处为各位呈现!不过很多画作和雕塑都是不能拍照的,需要注意。很多资深粉丝都在这里购买周边产品。入夜,馆内最吸引人目光的是一高一低的两个倒锥体,倒锥体三楼设有餐厅和咖啡厅,因为上阔下窄的建构,锥体顶部作为餐饮区的面积变大了,而一楼的休息区域也变得更宽敞,不得不说是一项很伟大的设计。国立新美术馆地址:东京都港区六本木7-22-2开放时间:特别展览10:00-18:00(17:30停止入场),展览期间每周五开放至20:00(19:30停止入场);公募展10:00-18:00(17:30停止入场);艺术图书室11:00-18:00;咖啡厅10:00-18:00。毎周二(如遇节日或假日,则改为节假日的第二天)、年末年初(12月21日-1月4日)闭馆门票信息:门市价:700.0日元特别展览根据每场展览会规定,大多数1500日元起;公募展各美术团体有所不同,一般700日元,也有免费的展览。交通:搭乘东京地铁千代田线,乃木坂站6号出口(与美术馆直接联通)。看完展馆,已经是六点多了,街道上店家的灯笼亮了起来。我们一行来到高岛屋13楼的Premium Buffet自助餐厅,品尝美食,每人是2999元,含服务费,不含酒精饮料。品种齐全,味道也不错,一直上菜,不过我们也在门口等待了30分钟,足见他的吸引力了。在等待的时候可以看看,自助餐有哪些品种呢,不过真的是越看越饿!害的我都没有拍什么照片,只顾着吃了!入夜的新宿,人流依旧来来往往,我们也在路上走着。继续买买买还是玩玩,记录下着纷繁的东京夜景。

  • 到处搞事mata雀- 发表了 结伴  · 2019-04-01 20:51

    7月泰国召队友辣! 三月刚去过 8天没玩够 刚好看到机票超级大羊毛 果断再次召集

    三月刚去过 8天没玩够 刚好看到机票超级大羊毛 果断再次召集队友95后男生 性格相投一起玩 不合适不强求嗷沈阳出发 同去同归当然好 但到当地约吃玩也完全ok摄影新手 60D 拍是能拍的 要好看比较难除了热爱乙醇没什么不良嗜好体力爆表 打算每天玩十六个小时以上预计会在曼谷待两三天 剩下时间在芭提雅想看泰拳 想跳伞 想massage如果一起玩可以商议一下行程安排就酱 好梦

  • hoolflower 发表了 游记  · 2019-02-18 13:36

    普吉岛泰拳秀,精彩刺激的泰拳比赛原来要到这里看

    来泰国看泰拳,几乎每个男孩的梦想。拳击场上肆意的拼杀,力量的拼搏,让人热血沸腾。普吉岛是观看泰拳目的地之一,几乎每天都有泰拳赛,能够近距离观看泰拳战斗的最佳选择。如果你正在寻找在普吉岛泰拳比赛地,请务必看下文哦。芭东拳击体育场泰拳是一项非常着名的武术运动,拥有出色的格斗技术,不仅是一种力量和技巧的展现,它和泰国的历史也是紧紧相连。每周一、二、四、六晚9点,巴东拳击体育场(Patong Boxing Stadium)都会举办SUK SINGPATONG SITNUMNOI赛,它在芭东海滩附近的Sainamyen路。参赛选手不仅有泰国顶级的泰拳拳手,还有国外专业的泰拳战士。巴东拳击体育场可容纳350人,室内不仅通风良好,场内每一边都有一个酒吧,提供各种各样的啤酒饮料,和特价销售的爆米花、炸薯条。拳击台的正前方的墙上,还有一块清晰显示场内战斗的屏幕,并有专业的英语解说员在线解说战况。共有七场比赛,几乎三、五分钟一个回合。每位出场的拳击手都很少表现出情绪,不论是赢得胜利还是惨烈失败,他们都很少表现出兴奋或失望。在拳击场上也是果断冷静,拳拳到肉,几乎七场中有四场是以KO突然结束,纯粹的力量表演,令人印象深刻。地址: 2 59 Sainamyen Rd, Tambon Patong, Kathu District, Chang Wat Phuket 83150泰国开场时间:每晚09:00–17:00,星期日休息比赛时间:约150~180分钟(仅为住在芭东、卡塔和卡隆海滩的客人提供免费酒店接送服务)价格:成人:1300~1800泰铢,儿童:1200~1800泰铢电话: +66 76 345 578孟加拉拳击体育场孟加拉拳击体育场(Bangla Boxing Stadium)也位于芭东海滩附近,和巴东拳击体育场一样的是,他们的选手也是国际和当地的拳手混打。但孟加拉体育场比芭东拳击体育场更贵一些,开场时间也不一样,每周三、周五和周日举办。如今孟加拉拳击体育场已不在芭东Bangla Road街上,几年前它已经搬到了Jungceylon购物中心的后面,在一座更大的白色建筑的二楼里,对面是Baan Zaan市场。战斗从晚上9点开始,年仅12岁到14岁之间的年轻战士打响第一个战斗,随着时间比赛的质量也会逐渐上升,最后是最顶级的拳手较量(通常是国家和国际冠军),让赛场的氛围达到了高潮。往往低段位的泰国拳手风格更像是武术,而外国人更喜欢使用蛮力,然而最终结果往往是外国人获得了胜利。但在高段位的战斗中,顶级的拳手不论国籍,都能在展示传统泰拳艺术的同时,爆发出强大的战斗力量,让人看了热血澎湃,十分激动。一共有8场比赛,每轮回合只持续几分钟,每场直到其中一位拳手被击倒才结束。很多观众都喜欢在比赛前下注,如果你只想看比赛,大可不必参与他们。地址:150 55 Phangmuang Road Saigon,Patong,Kathu District,Chang Wat Phuket 83150泰国开场时间:星期一/星期二/星期四/星期六11:00–22:00,星期三/星期五/星期日10:00–23:45比赛时间:约180分钟价格:1700 ~2500泰铢(仅为住在巴东、卡利姆、卡塔和卡隆海滩的客人提供免费酒店接送服务)电话:064-061-5050 / 064-128-3395 / 064 -138-3130

  • Hneryjaing 发表了 结伴  · 2018-11-30 00:08

    圣诞曼谷芭提雅,佛系游玩不打卡

    20号晚上香港飞曼谷,21-29在芭提雅,之前之后都在曼谷,1月1号下午离开;目前一个人,有另一小伙伴行程还没确定,如果不加班他也有可能过来加入;主要安排是运动,沙滩和吃喝,佛系游玩,偶尔天气不热心情也好的话可以刷个庙啥的;性别男,骑墙90后,结伴对象男女不限,但prefer男生,可以互相照看一下,喝醉了还可以帮忙抬回酒店(讲笑的);拼车不拼房,主要一块玩耍,喜欢运动的最好,泰拳攀岩瑜伽,有兴趣还可以一起去试试传说中的泰刀;酒店已订,但是看到芭提雅有电音节,也蛮有兴趣的,大家有计划的话欢迎私信聊。

  • 苏菲的旅行世界 发表了 游记  · 2018-08-12 20:52

    用脚步丈量的苏梅岛,以体育的名义游世界

    跑步对我来说,一度是枯燥的。读书的时候喜欢运动,却独不爱跑步。尘封在年少记忆里的,是每天篮球队训练之前不堪回首的十圈热身,是每年必须参加的冬季长跑,还是每天都起不来床却不能不面对的晨跑打卡……谁能想到岁月流逝、斗转星移后,我会突然迷上这项运动,并且像痴迷糖果、花香、美好体态一样,不可自拔。无疑,跑步是枯燥的。特别是在旅途中,一个人踏上赛道,用双腿丈量一个完全陌生的城市。这仿佛是一件几乎不可能完成的任务。“享受单调、重复与痛苦!”,这句话本身似乎就是一个悖论。但是,却成为了跑者共同的情结,成为跑步文化的基调。于是,当我又一次的说走就走,来到 泰国 的 苏梅岛 ,只为赴一个马拉松的约。这种事情就一点儿都不奇怪,而且不难解释了!这也是我第二次来 苏梅岛 了。这个位于 泰国 湾西南的 泰国 第三大岛屿,其实算是一个群岛,周围有80个大小岛屿,但大多无人居住。20年前, 苏梅岛 还是一片基本与世隔绝的世外 桃源 。与 泰国 其他的知名岛屿相比, 苏梅岛 保留了更多自然淳朴的气息,给人感觉依然保存着一份独立 于都 市之外的原始风味。所以早在我家二妞初出世的那一年,我们就是带着她来这里度过的她的第一个一百日。可以直飞,环境优美,酒店私密,餐饮也丰富,绝对是遛娃的圣地!可是这一次,我们却不是因为这优美风景而来的。除了马拉松, 苏梅岛 还有那么多有趣的体育项目可做。游泳就不说了,水上瑜伽、泰拳,甚至是运动之后的SPA、烹饪课……每一样都那么有趣,让人觉得这个体育之旅物有所值。还有那么多的豪华酒店,每一个都让人惊艳赞叹!还有那么多的泰式美食,馥郁独特的各色香料,原汁原味的珍馐美餚。就如这个烈日之下的海岛,——那样热烈,却让人欲罢不能!所以这一次,我给自己放了一个小假,没有如常一般拖家带口出行,就是要来到 苏梅岛 ,跑一个贴近地气的马拉松,探一个有品质的运动 苏梅岛 。DAY 1 出发其实到 苏梅岛 来跑马拉松,说起来远没有想象中那么遥不可及。毕竟从 广州 到这里是有直飞的。曼谷 航空的直飞航班,从 广州 出发,浅浅睡上一觉,三个小时以后醒来,却是已经快要落地苏梅了!当然,如果你不是从 广州 出发, 香港 也有每天两班的直飞航班,时间更好,性价比更高。总之,就是一个非常容易到达的目的地啦!深夜起航,一夜飞行,拂晓入城,天色已渐亮。苏梅岛 机场不大。甫一落地,便已感受到那浓郁的 东南亚 风情。到达 苏梅岛洲际酒店 的时候,我已经很累了。可想而知,半宿的候机,半宿的飞行。苏梅岛巴安达灵洲际度假酒店(Inter Continental Samui Baan Taling Ngam Resort)可以算是整个苏梅岛最与世隔绝的一处酒店了,Booking上评分9.0,预订戳https://www.booking.com/hotel/th/intercontinental-samui-baan-taling-ngam-resort.zh-cn.html 位于。苏梅岛上宁静的西南角海岸,离全岛最热闹的查汶海滩和机场都很远。但是,正是因为如此,所以正好适合我这样的想静静地享受一下假期的旅者。吹吹海风,晒晒太阳,这里正好!我个人一直比较习惯用Booking预订住宿。今天,还给大家带来了住宿福利,详见文末哦!天气虽然不算乐观,但是还是可以从大堂和餐厅看到美丽的海景。无论如何,先来一份充满 东南亚 风情的早餐,开启四天三晚的 苏梅岛 之行。没有想到,我和小伙伴订的别墅套间有那么大,两层的尖顶建筑,推开门以后简直就是惊喜!一层是一间硕大的客厅。感觉上两家人住进来都不会觉得拥挤。光是阳台,就足够孩子们在这里奔跑撒野的了!最爱还是中间这张按摩床,躺在那里享受落地玻璃窗外吹入的凉风,简直不要太舒适了!底层是两间宽敞的房间,两家人一起出行完全无压力!连洗漱用品都是 泰国 名牌HARNN,我不会偷偷告诉你,走的时候我把他们统统都带走啦!在酒店里美美地补了一觉之后,满血复活。跑出来放个飞机看看酒店的全景。苏梅岛洲际酒店 ,这个建筑于悬崖之上的美景酒店,曾被评为一生必到的1000处地方之一。为什么说是建筑在悬崖之上,可以看图感受一下。这些小别墅群,就是我们所住的位于悬崖之上的villa,装潢豪华,私密性极强,不过基本没有什么海景。在酒店里走走逛逛,仿佛走进一个无边的热带雨林。移步换景,从海滩到建筑,再到吊桥,这么大的一个大公园,走一两个小时都走不完。最爱大堂旁边的这个无边泳池,可以趴在泳池边上远眺海景,视野开阔,山野、海洋尽收眼底。若有空,还可以去前台旁边的SPA体验店里去做一个十分钟的手部SPA,所有的入住客人都可以免费体验。用精油深度按摩之后,旅途的疲倦一扫而光!倒时差,起床晚了错过了午饭,完全没问题。酒店的下午茶套餐一定要试一下。如此丰富的一份下午茶,两个人怎么吃也吃不完啊!日落西山,在 泰国 的任何城市,逛逛当地夜市都是必游的项目。而 苏梅岛 ,一周七天,每天的当地集市都在不同地点,最好还是问一下本地人。每天下午5点之后夜市便是潮人聚集的地方,各种吃喝玩乐应有尽有。这一天的夜市,因为是雨后,别有一番的风景,特别美!逛夜市,不可抗拒的是各种本地的美食。海鲜、烧烤、糯米饭、各种水果,让我们尽情地大快朵颐吧!相比起 泰国 的很多其他地方, 苏梅岛 的岛民们都性格朴实。上一次我在一个小摊上买了一个冰箱贴,忘记拿找钱,那个摊主追了我好几百米,就为了归还50铢的找钱。这一次也是,摊主们都很热情地跟我打招呼,让我试吃、招呼我随意照相,就算是不买什么,她们也不恼。好友在一个小店里看上了最后一枚的耳环,店主很抱歉的说,这是她戴过的不是新品,不愿意卖给我们。但是我朋友坚持想要拿下,店主便主动说,那半价给你好了,别介意这是二手货啊!这件事情让我朋友开心得合不拢嘴,不但买到了心仪的玩意,更是省了一小笔钱。本地人虽然也逐渐以经商为生,却难得地保持这那一份的朴实。DAY 2 水上瑜伽+环岛路对于瑜伽,我是熟悉的。在我的漫长瘦身之路上,跑步+瑜伽是永恒不变的好搭档。但是,水上瑜伽却是第一次体验。清晨,霞光将东方微微映红,酒店的无边泳池里还没有什么早起的游客,翠鸟在树梢上叽叽喳喳的鸣叫,海浪声伴随着椰树婆娑,陪伴着我们开始这一天的拉伸运动。在马拉松大赛的前夕,练一场水上瑜伽,深度地拉伸即将要使用到的每一处肌肉、关节,同时也锻炼加强平衡的能力。要不怎么说,跑步与瑜伽是瘦身塑形的完美搭档呢?一位教练,两块冲浪板,在无固定的浮板上随波漂浮,考得全是核心的力量与平衡的能力。从最简单的坐姿到跪姿,再到核心平衡,最后站起来做一个完美的树式,其实水上瑜伽也挺好玩的。而其中的关键在于,千万不要怕水,因为如果平衡力不够,或者想要像我一样,挑战高难度动作的话,落水的几率是很大的!可惜小伙伴在旁边各种嘻嘻哈哈,竟然没有拍到我完美落水、激起水花一片的场景。甚是遗憾,哈哈!这个可以体验水上瑜伽的酒店叫做Celes BeachFront Resort,booking 上评分9.0,预定戳 http://www.booking.com/Share-Q3nCga ,位于苏梅岛北部的湄南海滩。相比起热闹的 查汶海滩 和 拉迈海滩 ,这个区域人不多,但是吃饭、购物都还算很方便,是合适全家出行的选择。沙滩海风椰林树影,慵懒地沙滩 日光 浴或者海滩的彻夜狂欢,这里拥有全岛知名夜市与不夜酒吧!穿行过酒店园林式的小道,又了解了周边所有关于方位与夜生活的概念之后,我们瞬间决定搬到这里来住!这个二层的小楼,便是我这一天的住处。房间是简约时尚风格的,简单白色的墙体颜色与布置,是我喜欢的干练感觉。窗外的绿树成荫,即便没有海景,也给人带来愉悦的心情。最赞就是这个玻璃屋顶的露天淋浴室,既解放天性亲近自然,又保证了私密性。嗯,前提是不要有人在你洗澡的时候放无人机。安顿下来之后,顶着烈日去马拉松的起点领取参赛包。苏梅马拉松,今年是第二年举办,恰逢今年 曼谷 航空50周年,整个赛事的安排还是很丰富的。领到了我的21公里号码牌,照例是要在大布景底下打卡照。明天的比赛,要加油咯!来自于参赛包的所有内容,还有 曼谷 航空送的可爱运动小包包一个。取完装备之后,听本地人的推荐,来到Bang Po附近的这家本地网红餐厅,据说在这里,落日的时候是可以看见完美夕阳的。出品果然不错。做得最好的应该算是这一份烧肉,肥而不腻,这么炎热的天气,吃起来也不觉得油腻。海鲜是在 泰国 必点的。关键在于食材的原汁原味,第一手新鲜。说实话,在哪里吃都不会太差!吃完饭,沿着海岸线走一走。苏梅岛 的景点不算多,大多数人来这里的玩法都是泡酒店,但是也不妨碍大家可以环岛逛一逛。租车、摩托是最多人选择的方式,上次来已经都跑过了,这次主要陪我的小伙伴,打卡几个经典位置,照几张美照。苏梅的海,有沙滩,有巨石,也有悬崖。地貌丰富,也确实是旅拍的好去处。上一次过来,就看到好几处拍摄婚纱摄影的。网红咖啡厅自然也不能错过。这家叫做Lolamui Cafe的咖啡厅,以出品超超超好吃的椰子蛋糕而红遍Ins。当然,颜值也是它爆红的原因之一。慕名前来一探究竟,才知道这里的椰子蛋糕原来是要预定的。每天限量供应,想要吃上一口网红蛋糕不容易!“你会不会忽然的出现,在街角的咖啡店”陈奕迅的一首歌,让我每到一个地方都特别喜欢打卡咖啡店,那是有情怀的文艺女中年的一种对浪漫的执着。一间安静优雅的咖啡店,也是年轻人口中的“ins风”网红店,一般都少不了复古风格的装修,让人一进来就觉得舒适的安静。院子里像小人国一样的七彩桌椅,孩子们一定会很喜欢。而屋内简单的榻榻米,再加上原木色的桌椅,有一种朴素但舒适的感觉。这便是网红的椰子蛋糕了,是这一天的最后一块。要说我们绝对幸运呢,在没有预定的情况下买到了全店当日的福根儿。嗯,其实我只是拍照的,每块,就吃了那么一小口吧……回到酒店,时间尚早,照例还是放了无人机看看全景。在 苏梅岛 的度假,最美的永远还是漫长蜿蜒的海岸线。特别是在安静绵长的沙滩旁……Celes 酒店的另一种房型,是望海的小别墅,每一间都自带私密泳池。但是这个私密,果然逃不过无人机视角,哈哈哈!当然,海边的无边泳池也是超美的,就是早上做瑜伽的地方。从泳池望出去,是一望无际的大海,静静地泡一下午,就应该把时光花在这么美好的事物上。待到夜幕降临,华灯初上,泳池更是被染上一种梦幻一般的颜色,晚霞把天空映的通红,成群的鸟儿沿着沙滩低空飞翔,和不远处的帆船打着招呼。那景象,实在太美,只有当你靠近时,才能遇见。酒店的Sea Grille餐厅,就位于沙滩之上,若是提前预定,还可以提供沙滩上的蜜月套餐或是烛光晚宴。坐在唯美的沙滩上,享用一份只有你我的浪漫,这是海岛度假的必备项目吧!两杯颜色鲜亮的鸡尾酒,开启浪漫晚宴。相对于 苏梅岛 的其他网红餐厅,这家的做法更加倾向于西式。用西餐的做法融合泰餐,食材依旧是新鲜的海产品,不同的做法带来不一样的风味。这份牛排最是招牌。五成熟,恰好将肉汁和牛肉的鲜味锁在绵软的肉内,咬一口浓香充满口腔,肉质弹牙却一点儿也不会觉得太韧。及至最后的甜点,椰子冰激凌,既有 泰国 的风情,又有网红的颜值。简直就是这完美一天的最佳点缀与收官。对了,睡觉以前准备好明天跑步的行头, 中国 品牌特步,助我顺利完赛!对于即将到来的跑步旅程充满了憧憬——是的,每一个当地特色的马拉松,得到的都不只是那些大众打卡式的美景,近距离地感受和探索当地人,才是作为马拉松旅者最本质的体会。这一个比赛,将是跑者与苏梅的对话时间。这个对话,期待它是如晨起初雾一般美好的……晚安啦,明天就是比赛日!DAY 3 比赛日+泰拳深夜出发, 东南亚 的大多数马拉松都是在凌晨起跑。为了避开正午炙热的阳光,也是可以理解的。出发点很热闹,三三两两的人聚集在一起做着准备运动。相比起我参加过的许多马拉松, 苏梅岛 马拉松的人数确实不算多,毕竟苏梅马拉松今年只是第二届,而且只有半马,影响力比起那些知名赛事来说还远远不够。不过,饮品、水果、甚至早餐,这里都是备齐的,如果需要,随时可以自行获取。我没有跑友,也没有同伴。跟我同行的朋友都是5KM那组的,周围也并没有看到 中国 人的面孔。一个人站在起跑线的时候心情是很复杂的,我跑过很多的马拉松,也走过很多的国家,但是过去一段时间的疏于锻炼让我对自己的跑步能力产生了大大的怀疑,但是更多的可能还是无人陪伴的孤独。跑步这件事情,本是一件很个人的选择,修行也好,放空也罢,总归是给人一个接近自己对话自己的途径。但是当其变成竞赛,却又变成了另一个故事。特别是当你知道身边还有别的人也在努力,那么即使不做什么,只是无声地跑,也是一种鼓励。扯远了,其实苏梅马拉松还蛮有趣的。枪响之后,沿着海岸线出发,星光和灯光都可以把情怀照亮,嗯,确实,头五公里几乎都是在黑暗中跑过,星光和灯光才是必需品。从海边转过几圈之后,绕进了乡村,在星空的照耀之下,我们开始爬坡。苏梅岛 的地形,沿海一圈都是沙滩,岛中央是一座座的山脉,所以不管怎么跑,只要背离海岸线通往内陆,都是上坡。幽蓝色的夜空,渐渐地被阳光漂去颜色。我默默地跟着大部队向前,心中鼓励自己“坚持”,头三公里就是爬坡,苏梅马拉松带给我的一个厉害的下马威。但是我竟然坚持下来了,仿佛无意间跑进了一幅风景画,原本以为的海岸线马拉松变成了乡村马拉松,却也没什么,因为这里的乡村风光,一样也是别致的。苏梅岛 的乡村,山峦起伏路边的田野里散落着农家小院。我跑跑走走呼吸着带有一丝海洋气息的空气,旁边是未经修饰的香蕉园、芒果园、稻田……及至8公里以后,几乎全是平路,再无上坡。让我突然有些受宠若惊。慢慢地调匀气息,真正专注到赛事里。周围不断有人超越我,或是我超越别人,奔跑的人与路边的田园风光交织在一起,让我感受到运动的酣畅与鲜活的生命力。因为路线是回头路,所以遭遇了对面过来的冠军跑者。每一步的奋力奔跑,都是突破自己冲向彼岸的力量。还面对面遇到一个貌似只有十几岁的跑者。接近折返点的时候还偶遇了一个军事基地,在海湾里停泊着挂着国旗的小军舰。嗯,这般盛况来自于5KM的赛场,与半程无关。整个马拉松的补给还是很足够的,每两公里都会有一个补给点,间隔着提供冰水或是运动饮料,偶尔还会有丰富的水果。 泰国 本就是水果之乡, 苏梅岛 更是椰子和香蕉产区。本来开跑前还开玩笑说,会不会有椰子的补给,结果是没有的,不过香蕉管够!天空渐渐亮起来,陆续看见有穿着朴素的本地人走出家门,开始一天的劳作。生活的气息瞬间扑面而来。每次来到一个陌生的城市,如果不跑步的话,对于当地的印象大多是坐在车上获得的,又或是相机里几个经典的场景堆砌的。跑步,让我在每次的旅行中更加地接近地气,能够全方位近距离地欣赏一个目的地的美! 比如 苏梅岛 这样的小渔村,若不是因为跑步,我可能永远也不会跑近它。面容慈祥的老婆婆,站在店门口微笑地帮跑过的人加油打气,给人一种涓涓暖流一般的抚慰。等跑程到了十五公里以后,回到环岛的主干道之上。菜市场里人声鼎沸,路边的早餐店里也开始忙碌。泰国 人的早餐,跟泰餐一样重口味,从泰面到烧烤,香味诱人,虽然并不肚饿,却还是忍不住多看了两眼。跑跑走走拍拍,突然发现我的前后都已经没有什么跑友。整个苏梅马拉松,参加21公里半程的不过小几百人,没有大比赛那样浩浩荡荡的跑友相伴,越跑越感觉到孤独,最后干脆用走的了。同样因为参赛人数的问题,并没有封路,后半程跟很多汽车擦肩而过,也让人不免有些感觉遗憾。终归,还是在3小时之内“走”完了全程,一直担心的膝盖伤也没有发作,可以说是非常给力了。拿到完赛奖牌的时候小小地骄傲了一下,虽然已经拥有很多块的马拉松奖牌,但是每一块都记录下为了运动为了更美好的生活努力过的汗水,都是值得纪念的,毕竟还是与众不同的21km Finisher。赛后的补给倒是有椰子。充分运动之后,来一个凉透心又甜丝丝的青椰子,简直就是最佳运动饮料。除了椰子,还有超级好味道的粥与糯米饭。跑过这么多马拉松,这样的补给第一次见,倒也都是苏梅特色, 泰国 品质!从某种程度上来说,跑步就如同是在另一个维度的旅行。冲过终点固然很重要,但更重要的是,感受一路的风景,和沿途特有的味道。在看似机械的运动之中,静下心来,品评风景,感受人文。正如村上先生所说,跑步本就是一个“难以确切形容”的事情,而如果想要真正去理解跑步,唯一的办法只有自己穿上跑鞋,跑进辽阔天地!来到 泰国 ,怎能不玩泰拳?回到酒店歇了几个小时之后,又开始新的运动项目。这一次的 苏梅岛 体育之旅,每日里的大汗淋漓,仿佛身体里的每一个细胞都在被调动,真是太爽了!不喜欢运动的人,根本体会不到这种酣畅淋漓。泰拳在 泰国 是一个很特殊的存在。你看这里的人,向来彬彬有礼,连说话都是软绵绵的,一声“ 萨瓦 迪卡”,像湄南河水划过皮肤一样温暖。然而温和的 泰国 却出品世界上最暴力的运动之一——泰拳。在 好莱坞 的电影里,大部分的硬汉打戏大多以泰拳为主。在 泰国 ,现在仍有许多人从孩提时代就开始练习泰拳,曾经的外侮时代,泰拳是这个民族仅存的骄傲和唯一的寄托。这是这个民族深深的文化烙印,也是行旅 泰国 的一个绝佳切入点。别以为打泰拳就是深深胳膊甩甩腿,真正的泰拳是一种全身运动,一堂泰拳课通常从准备活动开始就燃烧卡路里。拉伸运动,然后再跑圈、再跳跃,几乎全身每一寸的肌肉都在半小时的准备运动中被激活。平时不怎么参与运动的小伙伴,几乎是在准备活动中就败下阵来!泰拳几乎是所有的体育运动中仪式感最强的了。真正的泰拳比赛,比赛前拳手们都会举行一种古老的仪式,名叫“拜师”。在拳馆里的体验课程,当然用不到这么复杂的仪式,但是单单是给每个人缠上绑带再戴上拳套,就已经让人觉得仪式感十足,有瞬间进入角色之感。上午刚跑完的21公里,本来以为这样的强度几乎是要将人累趴下的节奏,没想到感觉反而有点像是排酸运动。因为充分的拉伸,反而愈加让人感觉酣畅淋漓。结果玩到上了瘾,在老师给大家集体授课结束之后,我还舍不得离开,自己给自己加戏,复习各种要领动作。教练也很有耐心的一对一陪练,在这家泰拳馆里,有不少来自于世界各地的游客,在这里长期学习。除了因为专业,也不乏是看上这里的传承。泰拳是一项讲究门派的活动,所有技巧、细节全部源于师承。每一个泰拳选手出身的拳馆,在拳手的职业生涯中占据了非常重要的地位。而这家位于苏梅岛的V Win Gym就曾经在这个地区赢得过不少比赛。离开之前的这一晚,住进了湄南海滩之上的这一家网红酒店—— Santiburi度假村。Booking评分9.4,预订戳 https://www.booking.com/hotel/th/santiburi-beach-resort-golf-and-spa.zh-cn.html 。度假村相当地大,而且安静人少,感觉像步入了闹市区里的一片净土。度假村的面积很大,从大门口沿着小路走到大堂,再往里到最美的海滨,至少需要十几分钟。整个度假村就像一个大花园一样,曲径通幽,既浪漫又私密。这是我这一晚一个人的住处。绝对私密性的小院落,大到可以开烧烤派对;推开落地窗便是私人泳池,还可以order早餐,直接在泳池里享用。还有三个人睡都不会嫌挤的大床,正对着窗外的泳池。别问我这么大的房子,一个人怎么住,反正就是超豪华体验就对了!连洗手间都是这么窗明几净,还特别给女性住客准备了专门的沙滩包,搭配沙滩长裙毫无压力!晚餐位于 苏梅岛 机场的旁边,是一位当地小姐姐的隆重推荐。结果发现果然没有推荐错,这一家,有可能是我来 泰国 这么多次感觉最好吃的一家餐厅。海边的风光很赞,据说要是天气好,这里可以看到完美的晚霞。鸡尾酒特调也很美,这一款叫做“苏梅天堂”,喝下去甜甜的果香,由几种不同颜色的朗姆酒和果汁调制而成,有点像著名的“Mai Tai”,却更有 泰国 的酸甜风味。简单地放几款美食图给大家感受一下,又有颜值又好吃的 泰国 菜是怎么样的!牛肉多汁鲜嫩,海鲜新鲜甜美,冬阴功汤酸辣开胃但是辣度非常适合,适合不太能吃辣的 中国 人,炒粿条拌上各种香料,又入味又有嚼头,还有超级新鲜的生拌虾,和最最有特色的芒果糯米饭,鲜甜好吃地几乎想要吞掉自己的舌头。好吧,我承认这一天的高强度运动,让我有些控制不住我寄己的食欲,但是确实很好吃,大力推荐,据说 曼谷 也有店哦!DAY 4 烹饪课+SPA新的一天,被阳光与水流唤醒。就在落地玻璃外的泳池,吸引着我一大早起来去泡了个澡,前一天运动的疲惫一扫而光。浑身上下舒爽之后,信步走向海滩。你若问我天堂是什么样子,我想它大概在浩瀚蔚蓝的海洋边上吧!细软的 白沙 ,任海风拂面,在苏梅几天,忙忙碌碌,差点忘记了这般的休闲与享受,在海边的散步,眼前不加滤镜的美景美人,既真实又梦幻。其实相比起查汶和 拉迈海滩 ,我更喜欢这家酒店所在的湄南。没有查汶的喧嚣,拉迈的波涛汹涌,这个私密又幽静的地段,使得这里成为最理想的度假之地。两次造访 苏梅岛 ,我都是选择了湄南下榻。面朝大海,耳听浪声,大自然动人的乐声,悦耳而动听。我躺在细软的金色沙滩之上,享受着这难得的休闲时刻。整座海滩就好似一片桃花源,没有外界的打扰,连思绪都不再纷乱。虽说是运动主题的旅行,但是美食总是不能少的。特别是来到 泰国 这个全球四大美食国度之一,吃吃吃是永恒的主题。泰国 菜就吃得多了,但是亲手做一顿泰餐,是不是更有趣呢?找一个靠谱的 泰国 烹饪课堂,学习并亲手制作一顿泰餐,而且不管做出来是怎样的黑暗料理,都要自己在午餐时统统吃掉,你——敢吗?泰国 菜以色香味闻名,特别是对各种香料的灵活运用,才能煮出来那一锅锅酸辣鲜甜的泰式佳肴。我们这一中午所要烹制的是一鸡两吃,沙爹鸡肉和绿咖喱鸡,都是泰菜的经典菜肴。其实,我们总以为泰餐都是酸酸辣辣的,而实际上, 泰国 菜跟 中国 菜一样,也分为好几个派系,口味也各不一样。通常我们经常吃到的泰餐,特别是海鲜、咖喱等等,一般是指 泰国南部 地区附近的泰餐。所以,这一天我们学做的两味经典 泰国 菜都是来自于 泰国南部 地区。先用椰汁和香料熬制一个沙爹酱汁。做沙爹鸡肉这一道菜有一个神奇的步骤,就是要把切好的鸡肉放入一个保鲜袋里,然后加入一勺已经熬好的沙爹酱汁,慢慢地给鸡肉做“马杀鸡”,直至鸡肉将所有的酱汁液体都吸收了。接着再加入一勺,继续给鸡肉按摩……重复数次之后,鸡肉就会充分吸收了我们熬好的沙爹汁,彻底入味啦!鸡肉入味以后,要用竹签将鸡肉串起来。然后就是架在烧烤炉上烤熟啦!看我这有板有眼地给鸡肉继续添加沙爹汁,是不是还有点大厨的模样?这位便是我们今天的教课老师,她也是这家酒店的主厨。每个学员还配有一位小助理。说是小助理,其实人家也是专业厨师,在这里帮忙确保我们做出来的不会是黑暗料理,哈哈,其实这样高级别的配置,根本就不可能会产生黑暗料理嘛!第二道菜是绿咖喱鸡。等锅热起来,绿咖喱汁的香味便飘得满屋都是。拿一把小勺子亲自尝一下锅里咖喱汁的味道,用自己的味蕾来判断酱汁的状态,我觉得有一个好口条才应该是一个大厨必备技能!出锅!看我们自己做出的 泰国 菜!有没有感觉色香味俱全。偷偷告诉你,超级下饭的一道菜!自己亲手做出来的饭菜就是香!中午饭后,艳 阳高 照,这个时候最适合的就是找个舒服的地方,睡一个无人打扰的觉!那么,做一个SPA,彻底放松这几天来因为运动而有些紧张的肌肉呢?SPA就做得多了,但是在一个纯天然的溶洞里面做SPA你又体验过没有呢?这个自然的天堂就在苏梅岛的 Royal Muang Samui Villa酒店里面。这个酒店也是苏梅岛最近的网红,booking评分8.6,链接戳 http://www.booking.com/Share-klDmAeb,不过现在这家溶洞SPA已经成为了酒店的招牌,苏梅岛新网红打卡点,如果要去体验,必须提前预约哦!炎炎夏日里,溶洞里别有一番的清凉。坐在大厅里等待,就要漂亮小姐姐过来询问SPA的细节, 比如 需要加强按摩什么部位啊,想要使用什么精油香味啊!在 泰国 ,我最喜欢的精油味道就是柠檬草,有一股来自青草一般的清新味道,让人有身处大自然的感觉,相当好闻,且放松。然后就有小姐姐带着走进SPA的房间。这是一个位于溶洞里的房间,两人一间。其实,在 泰国 我们做“马杀鸡”就很多啦,特别是泰式按摩,几乎风靡全世界。但是SPA跟按摩却稍有不同。一般来说,SPA的手法比较轻柔,更加注重精油的使用和穴位点按的掌握,相对于泰式按摩来说,除了身体上的放松之外,同时也能彻底舒缓精神,让身心都进入休息的状态。在每个房间里的里面,还有一个私密的按摩池。在SPA之前,每个人都有半个小时的时间先泡一下按摩池,再蒸一个蒸汽浴。而这个按摩池是开天窗的。一边让按摩器喷出的水流冲着我的后腰,一边还可以看到洞穴的顶上郁郁葱葱的植物。只是不知道,这万一遇上下雨,要怎么办?泡完按摩池,再蒸十分钟的蒸气浴,感觉全身的毛孔都充分打开了,那么,就让我们开始享受这最温柔又最解乏的全身心的彻底放松吧!朦胧之中,一个半小时的SPA按摩仿佛一下子就结束了。身体放松之余,久绷的神经也前所未有的轻松……嗯,是不是可以瞬间再来一个21公里?又或是再做一个产品方案?走出溶洞SPA,天色已近晚。细软的沙滩与湛蓝的海水,尽显 泰国 有品质的海岛特色。再回看一眼我们刚才享受过SPA的溶洞,感觉有些意犹未尽。不仅仅是对这个SPA,还有对这个运动之旅的眷恋。我到过 泰国 很多次,但在同一个行程里,体验了这么多种运动、还有如此高端的酒店和有趣的课程,却是第一次。这当然跟目的地有关,毕竟 苏梅岛 算是 泰国 境内少有的高端目的地。但同时也与这次行程的主题相关。是的,跑步是一种文化。它看上去很简单,只要穿上鞋,走出房门,你可以开始跑。但是,难却难在坚持,还有因为跑步,而最终对自己的更深度认识。让跑步变成一种信仰,让运动成为我们的日常。以运动的名义,走世界!苏梅岛小攻略关于机票:曼谷 航空, 广州 直飞 泰国 苏梅岛 的直航,每天一班。PG882 广州 - 苏梅岛 0425-0710PG881 苏梅岛 - 广州 2135-0205(+1)仅需三个半小时,就可以到达这个 泰国 最美海岛啦!当然,你也可以选择 香港 出发,时间更好性价比更高。关键在于,乘坐 曼谷 航空,可以免费使用航空公司的专属休息室,超VIP享受。如需订 曼谷 航空机票,请查看 曼谷 航空官网地址: http://www.bangkokair.com/eng 。关于住宿的选择:苏梅岛上的高档酒店非常地多,几乎全球各大连锁品牌度假村、酒店、甚至民宿,应有尽有。一般来说,最多游客选择的海滩就是查汶海滩 (Chaweng)了。 查汶海滩 是 苏梅岛 最大的海滩,位于岛的东部,离机场最近,也是整个 苏梅岛 最热闹的地段。在这里住宿的选择很多,大家可以在Booking上对比选择一下。而且,餐饮和购物也很方便,夜生活更是灯红酒绿。但是人多便难免喧闹,如果想要一个安静的假日,这里也许就不是很合适了。第二大海滩便是 拉迈海滩 (Lamai),就在 查汶海滩 再往南约十几公里。 拉迈海滩 的沙滩更加细腻,酒店也一般以清静和私密为特色。如果是安静的情侣出行,这里就是首选了。北部的 波普 海滩(Bo Phut)和湄 南海 滩。沙滩海风椰林树影,慵懒地沙滩 日光 浴或者海滩的彻夜狂欢,这里拥有知名夜市与不夜酒吧!这个区域人不多,但是吃饭、购物都还算很方便,是全家出行的适合选择。现在,把惊喜的住宿福利送给大家!通过Booking的优惠链接预订住宿,单笔订单满400元,并到店入住成功,就能获得200元的返现,优惠力度蛮大的,我当时就是通过优惠链接订的,超值。就是这个链接啦:https://www.booking.com/s/sufei876关于马拉松的预定:跑步热的兴起,让所有热爱运动的人在锻炼身体之余,同时也多了一些远行的理由。用跑步的方式重新定义旅行,意义重大。如果其间再加上一些其他的运动体验,将足迹参杂汗水,印刻在世界上的每一个角落,这已经成为越来越多跑者的旅行梦想。在实现这一梦想之前,你需要做的,只是在行程之前,登陆官网,给自己的跑步比赛报一个名。苏梅马拉松官网地址: www.teelakow.com跨出国门,放跑四海,让我们以跑步的名义去旅行。就从明年的 苏梅岛 开始吧!

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