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户外运动

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关于户外运动的游记攻略
  • CCholidays 发表了 游记  · 2019-10-15 22:28

    10月初马耳他非自驾攻略

    1.行程如果不赶行程,建议两条路线:第一条是大概我和朋友这次的路线:先玩瓦莱塔Valletta以及周边marsaxlokk渔村,然后前往GOZO岛,待一天或两天,之后返回主岛,游玩梅利哈Mellieha周边(大力水手村,黄金海湾Golden Bay),结束后前往机场Luqa。第二条是抵达直奔GOZO岛,待一天或两天,然后返回主岛玩梅利哈Mellieha周边(大力水手村,黄金海湾Golden Bay),之后游玩Valletta周边(斯利马Sliema, 姆迪娜mdina, marsaxlokk渔村),结束后前往机场Luqa。当天来回GOZO岛时间会很赶,我们上午11点从斯利马Sliema出发,下午2点才到Gozo岛的Victoria古城,等车时间+公交时间+渡轮。强烈建议住一晚或两晚。2.住宿斯利马Sliema住宿比瓦莱塔便宜,去各个景点也很方便。推荐Two Pillows Boutique HostelGOZO岛住宿首推The Duke Boutique Hotel, 餐厅阳台景色超棒,有街景和citadel城堡。可惜我要定的时候已满,于是订了Casa Gemelli Guesthouse,也不错,早餐很丰富,房间窗户可以看到城堡,但是没有街景。梅利哈Mellieha超级推荐Cosy Home Mellieha!价格特别实惠!一对马耳他夫妻经营,很热情,还有一条非常可爱的狗狗。我们住的当晚,夫妻做了意面晚餐,问我们要不要一起吃,但我们已经吃过晚饭啦,然后又主动给我们切了蛋糕。跟他们聊天,我们居然是他们3年以来接待的第一批中国游客。3.交通机场或酒店出发,赶时间,可以试一下拼车https://www.maltatransfer.com/book巴士票:7天通票21欧,或者15欧12次,注意2小时内转车只算1次。我6天的行程,实际游玩4天半,12次够用了。https://www.publictransport.com.mt/en/bus-card-and-ticketing巴士时刻表,线路图:https://www.publictransport.com.mt/en/order-your-travel-cardValletta与Sliema渡轮时间:http://www.vallettaferryservices.com/index.html主岛ĊIRKEWWA码头到GOZO MĠARR码头渡轮时间(主岛去Gozo不需买票,返回需要): https://www.gozochannel.com/ferry/schedule/需要注意的是旺季主岛的巴士经常满载,或者一次只能上两三个人,然后只能等下一辆,有时要等好几辆。如果去机场,最好多预留一些时间。4.景点Marsaxlokk渔村五彩的渔船配上蓝蓝的海和蓝蓝的天,很漂亮!推荐在这里用海鲜午餐!Tartarun Fish Restaurant,+356 2165 8089, 需提前预定Roots Restaurant, 无需预定,海鲜拼盘不错,鱼很新鲜瓦莱塔古城旧薄荷街Old mint street, 上下巴拉花园(不在一个地方),圣约翰联合教堂,如果还有时间可以坐船去三姐妹城。推荐Amorino冰淇淋!GOZO岛总体感觉没有主岛游客那么多,更悠闲。港口Mgarr到Victoria古城巴士大概40分钟左右。周六12点以后以及周日不能在巴士总站买15欧12次的票,只能跟司机买单次票。周日的车次也很有限。如果需要打车,我记了两个司机的电话:+35679204492,+35699427271(这个司机价格更优惠)适合晒太阳,游泳的沙滩:Ralma Bay细沙滩Red bay礁石滩Xlendi石滩Victoria古城不大,1小时内可以逛完,晚上在广场的餐厅吃饭喝酒很惬意Marsalforn渔村值得闲逛一下Victoria古城吃喝推荐:巴士总站对面的Coffee Break,海鲜意面好吃!还有隔壁的冰淇淋店VanillaPings Dining中餐Pizza餐厅Ottavo Senso by Capitan Spriss强烈推荐Segway tour!预定可以加微信或者whatsapp +35699741674,或者邮件info@outdoorexplorersmalta.com导游Sam土生土长的马耳他人,英文流利,对岛上的各种都很了解。带我们去的地方风光都超美!而且还帮我们照了很多美照!时间充足的还可以Kayak tour https://www.kayakgozo.com/ 下图是Sam教学怎么使用segwaySam的摄影作品潜水主岛或者GOZO岛都可以潜水。主岛潜水主要是看沉船。我们是在GOZO岛潜的,看到章鱼,乌贼,螃蟹等,但肯定没法跟东南亚比。我们的潜水公司Calypso Diving Centre https://www.calypsodivers.com/ 很多德国人来这家,位于Marsalforn渔村。需要自己组装BCD到氧气瓶上,实在不会就求助潜导,潜完回去要把自己的所有装备清洗完搬回原位。潜导很有责任感,有一对AOW的夫妻估计是有段时间没潜过了,潜完后潜导直接建议他们取消第二天的高级深潜,为他们的安全着想。另外的潜水公司:Blue Waters Dive Cove http://www.divebluewaters.com/Bubbles Dive Centre https://www.diving-gozo.com/另外就是Blue Lagoon蓝湖/Blue cave蓝洞潜水,主岛和GOZO岛都有出发的,最好提前咨询,以免天气原因或者其他因素不是每天都有。大力水手村Popeye Village童年的大力水手动画拍过真人电影!保留下来的拍摄布景大力水手村依山傍海,天气好会很美!门票包括爆米花,明信片,纪念留影,游船。梅利哈Mellieha适合晒太阳,游泳的沙滩:黄金沙滩Golden BayMellieha Bay吃喝推荐:Bouquet Garni,需提前预定+356 2152 2234,特色菜:烤章鱼Ta' Peter Restaurant, 无需预定,特色菜:章鱼姆迪娜古城Mdina马耳他的就首都,欧洲保存最为完好的古城墙城市之一。瞬间穿越到中世纪的感觉!《权利的游戏》也曾在此取景。吃喝推荐:Fontanella Tea Garden,风景好,蛋糕好吃但没有惊艳。另外的景点:斯利马Sliema, 丁力悬崖Dingli Cliff, 哈尔萨夫列hypogeum地宫(需提前预定),Gozo岛上Citadel城堡,Ggantija神庙,已经倒了的蓝窗Azure Window,Comino岛,感兴趣可以安排。

  • 锵锵锵 发表了 游记  · 2019-07-01 12:26

    淘沙戏海寻野踪——8天7晚纳米比亚蜜月游记(流水账附详细攻略)

    “世之奇伟、瑰怪,非常之观,常在于险远,而人之所罕至焉。”——王安石在蜜月旅行之前,我和老公把世界地图各个角落看了个遍,非洲是除了南极洲以外唯一个我们两个都没有去过的地方,所以最后我们都不约而同地选择了这里。关于非洲的刻板印象特别多,尤其是除了南非埃及摩洛哥这三个国家以外的非洲,很多人的第一印象就是贫穷落后、被疾病和战乱困扰,但是纳米比亚完全不一样。纳米比亚旅游资源丰富,有荒凉古老的沙漠、汹涌澎湃的海域、和一望无际的平原,是各种野生动物的家园,这些都超级对我们两个的胃口。而且这个国家以前是德国的殖民地,因此基础设施、尤其是旅游业的基础设施非常完善,是一个非常tourist friendly的国家。最后,因为是蜜月嘛,我觉得就是应该epic一点,这样等我们老了之后回想起来才更显珍贵。最后的最后,在往下看之前我的游记(流水账)之前请注意,本人长居美国华盛顿,所以很多事情都会拿来跟北美比较,也有可能会有少数中英夹杂的习惯,不喜勿入,不要乱喷。出游时间我们是六月中旬出发前往纳米比亚的,一共在当地待了一周时间。每年的6到7月也是去纳米比亚旅行的最佳时间。纳米比亚位于南半球,四季跟我们是相反的,所以6到7月这个时候其实是他们的冬天。虽然如此,纳米比亚也不会非常冷。最冷是凌晨,但酒店都会准备厚被子,清晨的时候大概像是北美秋天一样有凉意,但一旦太阳高升,尤其是在南部,天气就会变得非常热,简而言之就是昼夜温差大,所以衣物一定要准备充足,具体的可见后文。6到7月也是他们的旱季,非常适合去红沙漠和埃托沙野生动物保护区。在红沙漠因为是冬季,只要不是正午,都不会非常热,沙子也不会被晒到发烫;而在埃托沙,因为旱季不下雨,动物们都会集中在水源附近,所以很容易就能看到各种野生动物。8月其实也很适合,但那时候已经是旅游旺季了,欧洲各国的游客和国内放暑假的玩家们都会在7到8月的时候来到纳米比亚,所以6到7月是最合适的时间。签证办理在美居住的朋友办理纳米比亚签证非常方便。详情请翻看我之前写的《纳米比亚在美旅游签攻略》。如果是国内的朋友可以参看穷游上其他大神的签证攻略。出游方式1. 国内跟团现在国内有很多成熟的旅行团专门跑纳米比亚,淘宝一搜就是。我们在当地也碰到过一两个,有意思的是,团里的成员平均年纪都比较大,我碰到的旅行团里除了中方导游外基本没有看到年轻人,感觉年轻人现在应该都自助游了。2. 自驾游+当地报tour我们这次就是采取这种游玩方式,非常方便省心。而且一般入住的酒店就会有各种tour,所以我们都是check in的时候就了解信息,然后直接报名。出行准备一、证件类1. 驾照。如果要自驾游一定要记得带驾照。我带的是美国驾照,在租车行直接登记,工作人员也没有问我要什么国际驾照之类的。如果是国内的朋友可能需要把自己的驾照英文公证一下。2. 旅游保险。纳米比亚是少数几个临行前不需要打疫苗的非洲国家,但是出门在外,还是有个保险放心一些。我的旅游保险是挂在我在美国的医保united healthcare上买的。3. 银行卡。我带的是Bank of America的借记卡,在当地atm可以直接取钱。citi bank的卡我也试了试,但是取不出来,不知道是不是我太久没用密码搞错了。二、药品类1. 感冒药2. 发烧药3. 腹泻药。虽然我没出现过任何闹肚子的问题,但毕竟是一个陌生的国度,为了防止水土不服,还是带上比较好。不过纳米比亚的食品卫生还是比较有保障的,我没有出现过因为吃错东西而拉肚子的情况。4.健胃消食类药品。千算万算漏了这个,纳米比亚各种红肉丰富,每天都是各种肉吃吃吃,虽然也有沙拉什么的,但始终还是不利于消化。这一点还是在我老公五天没有排便后闹肚子,我才意识到的。健胃消食片是个好东西,尤其是如果你走的是美食之旅。5.晕车晕机晕船类药品。纳米比亚自驾的路有很多都是砂石路,而且弯弯绕绕,久了很容易晕车,如果在三明治湾有下海活动的话,也有可能会晕船晕海,带上也算是有备无患。6. 跌打损伤类药品。纳米比亚的红沙漠是非常受欢迎的hiking地点,但这片区域却又只有一个小诊所,如果不小心在hiking中受伤,有药物在旁边会让人安心很多。7. 维生素类保健品。我带的是airborne维C腾泡片,小小一管,方便携带和储存,服用的时候直接扔水里就行。我通常旅行都会带着个,尤其是长时间在飞机这个封闭的环境里,很容易感染病菌,这个可以帮助你提高抵抗力。三、衣物类1. 墨镜。2. 至少一件能扛得住摔打的保暖的轻便的外套。早晚冷的时候能保暖,中午热的时候脱下来装包里也不累赘。3. 轻羽绒背心。最冷的时候我是羽绒背心和外套叠穿。优衣库的羽绒背心轻便易携,就很合适。4. 围巾。要厚到能帮你挡风沙遮烈阳,也要轻薄到能让你透气呼吸。5. 一双能防水的Hiking boots。强烈推荐timberland,表现非常优秀。6. 泳衣。纳米比亚有很多野奢酒店有露天泳池,风景绝佳,是出大片的好地方。四、电子产品类1. 转换插头,型号Type M2. 相机。有条件的话带一个长焦镜头,拍野生动物必备。此行我带的相机是索尼α7ii,带了一个24mm—70mm的镜头和一个50mm—210mm的镜头。如果有条件,请不要带索尼的相机,因为他们号称star eater,拍星空基本就成了一堆废铁。这也导致我最终在纳米比亚这种联合国认证的星空保护区基本一张星空大片也没有。3. 手机。纳米比亚的网络并不是很发达,除了首都和一两个沿海城市以外,其他地方网络都很落后,即使买了当地的电话套餐,很多时候都是2G网络。北美的朋友,如果你的手机是合约机,请在离开美国前解锁,不然在美国之外是用不了本地的sim卡的。4. 自拍杆。我是为了热气球上拍照才带的,最后好像也没怎么用上,感觉不带也可以。五、洗护类1. 日抛隐形眼镜。用完直接扔,方便,还不用带一大瓶死沉死沉的隐形眼镜护理液。2. 防晒。一定要高倍数防水。3. 补水面膜。在纳米比亚这种地方,面膜晒后修复补水的比较好,美白啥的就别想了,对皮肤刺激也大。4. 护肤油。此行最大的功臣!!!!我带了一堆各品牌的护肤小样,什么雅诗兰黛、skii,结果没想到都没能扛住纳米比亚干燥的气候。最后我直接往脸上、手上和身体上抹bio oil,竟然非常有效!不起皮、吸收快、保湿效果好。我觉得什么强生BB油之类的也能达到同样效果。5. 随身型保湿乳液。在沙漠里的时候,我的手基本是每隔半个小时涂一次乳液,因为实在太干了!!!干到刺痛!!!!六、知识储备请刷一遍《狮子王》!!!!!!!尤其是经典片头,片头里出现的动物我们几乎都在etosha看到了。七、体力储备纳米比亚是极限运动爱好者的天堂,即便你不想尝试极限运动,当地的很多活动都对体力和耐力要求很高。出行前一两个月开始跑跑步健健身可以很好地为接下来的行程做准备。出游路线我们由华盛顿飞埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴,然后转机至纳米比亚首都温得和克,再从温得和克提车,开始我们的自驾旅程。基本路线:温得和克——Sossusvlei/索苏维来(纳米布沙漠/红沙漠地区)——Swakopmund/斯瓦科普蒙德(三明治湾)——埃托沙野生动物保护区——温得和克。这个路线其实是玩纳米比亚的精简路线。我们原定的蜜月计划是两周,但由于我先生工作的原因,不得不的在最后关头,把整个行程缩短了一半,因此有几个地方,比如Damaraland,还有Waterberg Plateau,甚至是首都温得和克都被我们省略掉了。但是穷游网上有其他大神的攻略游记,都非常齐全。在国内码字,用不了google map,只能找了个mapquest,里面有些地方都搜不出来,比如2和4,我就用这些地方的一些酒店或者营地地址代替了。我们整个路线是我老公通过租车公司的operator一起制定的,我们事先自己做好一些调查,告诉他们我们有多长时间、预算多少、想去哪些地方,他们就直接帮我们把所有行程都订好了。他们也有已经制定好的行程供你选择。提车前,他们跟我们当面过了一遍行程。其中,各种地方介绍、著名景点活动、推荐餐厅一应俱全,非常细心。租车公司还给我们配了一台手机,里面有离线gps,有我们此行自驾游所有的地址,还有各种紧急联系电话,包括他们公司自己的二十四小时紧急联系电话,还送了一大堆沙漠必备的东西,比如地图、水瓶、面罩之类的,是我体验过的最贴心最细致的租车服务了。租车公司网址请点击 https://namibia-tours-safaris.com特色酒店纳米比亚的酒店是我不得不提的,因为他们有非常特别的野奢酒店。这类酒店都在各种国家公园附近,靠近瑰丽的自然景观。本身的装修设计都尽可能地贴近当地自然条件,但同时又兼备现代的舒适方便,是非常特殊的体验。我们此行入住了两家野奢酒店,一家在红沙漠,一家在埃托沙野生动物保护区,都非常的棒。具体的会在后面单独将这两个地方的时候提到。各种临行前的拉拉杂杂的准备就说到这里!先发表一下,下一楼再发流水账。

  • kvg2008 发表了 游记  · 2017-12-07 23:13

    徒步世界(一)—— 巴基斯坦K2BC徒步(完),(续)古城拉合尔见闻及印巴降旗仪式

    K2乔戈里峰,又被称为K2,海拔8611米,“K”指喀喇昆仑山,“2”是当时它是第二座喀喇昆仑山脉被考察的山峰,是世界上第二高峰,高度仅次于珠穆朗玛峰,但其攀登难度远远高于珠穆朗玛峰,是中国和巴基斯坦界峰。1954年7月31日, 意大利探险家里诺·雷斯德里和阿奇里·科帕哥诺尼首先登顶。K2

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