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乞力马扎罗

乞力马扎罗

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  • 云云在路上 发表了 游记  · 2019-08-06 01:10

    【14岁,去乞力马扎罗,拥吻非洲之巅】——威士忌路线,含旅行社的选择攻略,续肯尼亚+坦桑尼亚游猎 精华

    带着14岁的都市女孩,去攀登乞力马扎罗,这个想法对我来说太过随意。而这个世界上,很多奇妙的事情,总是在“随意”中萌芽。此行的初衷,源于肯尼亚,源于无时无刻不在上映着动物世界的——东非大草原。直到开始关注才发现,在这片梦想之地的旁边,还有坦桑尼亚的塞伦盖蒂,更有非洲屋脊的乞力马扎罗。攀登乞力马扎罗只是一时的突发奇想,然,每每一个大胆的决定,都是源自这种不经意间。于是,我的肯坦之行,就从攀登乞力马扎罗的自虐之旅开始了……▲因高反,吐得一塌糊涂本帖子任何内容,未经楼主本人同意,严禁任何形式的转载!!!本帖子任何内容,未经楼主本人同意,严禁任何形式的转载!!!本帖子任何内容,未经楼主本人同意,严禁任何形式的转载!!!纪念感谢 我的其它精彩游记回顾 缅甸三级精华游记:首页帖纪念《邂逅相遇,在你华丽转身前》一家三口缅甸12日自由行——曼德勒—蒲甘—格劳徒步—茵莱湖—仰光http://bbs.qyer.com/thread-2781551-1.html海参崴二级精华游记:《带着爸妈去海参崴,感受战斗民族的高冷文化》——体验了一次俄罗斯浴,欣赏了一场芭蕾舞表演https://bbs.qyer.com/thread-3056831-1.html摩洛哥二级精华游记:《去撒哈拉,拾遗阿拉伯的斑斓童话》——摩洛哥15天逆时针大环线,含各小众城市攻略(含超多实用干货33500字)https://bbs.qyer.com/thread-2912810-1.html泰国二级精华游记:《带着妈妈,一家五口步步惊心游泰国》——普吉-PP岛-清迈-清莱-曼谷-美功-安帕瓦http://bbs.qyer.com/thread-2762795-1.html埃及一级精华游记:《只为那一瞥,穿越七千年》一家三口埃及自由行—阿斯旺-卢克索-红海-开罗-黑白沙漠-金字塔http://bbs.qyer.com/thread-2724807-1.html埃塞俄比亚转机一日游游记:《与埃塞俄比亚的不期而遇》——亚的斯亚贝巴转机一日自由行http://bbs.qyer.com/thread-2758817-1.html本篇登山游记分为三部分(登山之后,还有坦桑和肯尼亚的游猎,游猎部分会开新帖)Part1:Vlog+预告片Part2:干货篇(在行前做攻略时有用的东东)Part3:正文(按照时间顺序索引)Part1:Vlog+预告片旅行Vlog——攀登乞力马扎罗的那几天六图,六天,我们经历了太多太多,这仅仅是个预告片▲第一天,在雨林中徒步,六天中最简单的一天▲第二天,已经在云端▲第三天,捕捉到云雾中若隐若现的乌呼鲁峰▲第四天,传说中的 Kiss Rock▲第五天,登顶乞力马扎罗,拥吻非洲之巅▲第六天,下撤并不简单Part2:干货篇 干货目录 一、关于登山的费用二、旅行社的选择 (一)选择旅行社的四种方式 (二)本地旅行社如何筛选,沟通技巧,注意事项 (三)我的选择,说说 Yesaya三、登山路线的选择四、登山装备的准备五、如何到达坦桑尼亚六、必不可缺的小黄本七、坦桑尼亚可以落地签八、关于网络和电话卡九、关于货币兑换想看登山游记的,可以在“电梯”里直接跳转到 Part3:OK,终于可以开始正文了

    行程共16天  · 2019-06-21出发
    广州 内罗毕 阿鲁沙 乞力马扎罗国家公园 曼雅拉湖国家公园 恩戈罗恩戈罗火山口 塞伦盖蒂国家公园 马赛马拉国家保护区 奈瓦沙 北京 天津
  • 日月之行 发表了 游记  · 2017-08-10 03:51

    【原来你是这样的非洲】2017年8月肯尼亚、坦桑尼亚两国Safari+动物大迁徙+乞力马扎罗登山路线比较 精华

    一趟非洲之旅需要筹备多久?“有多少和我一样,坐在不足十平米的空间里,看着书里九万五千公里的绚丽。又或是和我一样,拥有一颗比九万五千公里还辽阔的心,却坐在不足一平米的椅子上。”——石田裕辅《不去会死!》一趟非洲之旅需要筹备多久?一个月。要不是项目不肯提前放人,估计我还能走的更早。我曾在海明威的书里面读到了乞力马扎罗山的雪,在狮子王里感受到了非洲草原的温情,在CCTV的动物世界里听赵忠祥老师用浑厚的声音告诉我们“动物们又到了交配的季节。。。”2017年,我终于去了神往已久的非洲,驱车驰骋在14750平方公里的大草原,徒步7天攀登上了5895米的乞力马扎罗山,漫步在云端之上。2017年7月4日美国独立日,我开始筹备我的非洲之旅,并在朋友圈找人和我一起去非洲以摊薄成本。不出意外的又被埋怨了一通,大家纷纷指责我只提前一个月通知的卑劣行径,让他们措手不及。虽然找不到人一起去,但这并不妨碍我想去非洲哦的计划。8月10号,我已经坐上了去肯尼亚的飞机。行止由心,就是这么任性。友情提示:本文前7楼为攻略(图片格式),后面是游记。本人游记略为啰嗦,追求快问准的筒子看到7楼就可以了。注:本人在穷游换过好几个ID,这篇游记也换过几个名字,如果你在本文中看到照片上标的游记名字、作者和本文不一样——不用怀疑,那都是我……感谢管理员帮忙置顶:顺便帮自己的其他帖子打个广告:红叶浓秋色,出门尽寒山——9月的阿拉斯加游记(极光、自驾、北极圈、Denali、小飞机、kayak,cruise) 完结千里走单骑——2017年1月 意外不断的台湾骑行日记【被狗咬、摔车、上医院、报警脱困的血泪史,已完结】在寒流之中品味韩流——2018韩国首尔9日游记(全文完)

    行程共13天  · 2017-08-11出发
    内罗毕 纳库鲁 马赛马拉国家保护区 塞伦盖蒂国家公园 恩戈罗恩戈罗火山口 阿鲁沙 乞力马扎罗国家公园
  • 小依云 发表了 游记  · 2018-07-30 17:26

    我为什么要登上乞力马扎罗,那里既没有食物也没有爱情 精华

    嘿,还记得【绝命海拔】里的费雪触摸世界之巅的剧照吗?我写了这么多游记,这次终于想写一篇偏攻略性的文章了,愿满腔热血向着高山进发的各位都可以看到。(照片全部iphone拍摄,登山不易,望海涵)“我们皆因骨子里的空旷而相遇。”这是一趟云中孤旅,我曾许这趟坦桑行一个宏大的愿景,但最终只完成了 乞力马扎罗 登顶,很可惜,没能见到青山之下,野兽逡巡。没能逐浪桑岛,看海豚齐舞,也罢。海明威的小说让我第一次认识 乞力马扎罗 ,这是唯一一座位于赤道上的雪山,海明威之前被多少人否定过它的存在,而后又被许多人用攀登它来证明它的存在。它的冰川,它的辽阔,它的险峻,它的来之不易,唯有征服过它的人才有资格向世人谈起。无意中“小地球”的一篇坦桑的美文又 成功 勾起了我的念想。乞力马扎罗 素有“ 非洲 的屋脊”之称,位于 坦桑尼亚 东北 部,是 坦桑尼亚 和 肯尼亚 的分水岭, 非洲最高的山脉,也是同时是火山和雪山。该山的主体沿东西向延伸将近80公里,主要由基博、马温 西和希拉三个死火山构成,面积756平方公里,其中央火山锥呼鲁峰,海拔5,895米,是 非洲 最高点。终于见到传说中赤道上的冰川,这一定是这个世界最具戏剧性的组合。远处的 梅鲁 峰也从未如此纯粹地出现在视线中过,这一路上,都是它与我们作伴,每次回头它都在那里,目送我们向着 乞力马扎罗 山顶进发。挑夫背着20公斤重的行囊,却轻盈地彷佛从云中走来。在海姆冰川(the Heim Glacier)下,我们可以看到 乞力马扎罗 山真正的壮丽景观。因为全球变暖,全世界都快疯了,美丽的 水城 威尼斯 2030年就要被海水淹没; 乞力马扎罗 的冰川消融非常严重,砖家预计10年内“赤道雪山”奇观将与人类告别; 南极洲 板块不断缩小,企鹅正在失去自己的家园。而它又和 亚洲 最高峰是 尼泊尔 和 中国 边境的 珠穆朗玛峰 (8848米), 北美洲 是麦金利峰(6194米), 欧洲 位于 俄罗斯 的 厄尔 布鲁士峰(5642米), 大洋洲 位于 澳大利亚 的科修斯科峰(2229米),南美洲 阿根廷 的 阿空加瓜峰 (6959米), 南极洲 的文森峰(4897米)并称“世界七大峰”。这,似乎又给攀登它增添了一层意义。非洲 的全名叫“阿非利加洲”,意思是:阳光灼热的地方,这里盛开着奇异的花,有别致的胡须树。攀登 乞力马扎罗 是一次从热带到寒带的垂直穿越之旅,从山脚到山顶跨越了5个不同的植被地带,气候温度各不相同。可以感受从热带雨林到高原逐渐变化的过程。山脚是栖息着众多野生动植物生机勃勃的辽阔 非洲 平原,而山顶却是荒凉无人烟覆盖着皑皑白雪高原地带。若想在 非洲 这片炙热的土地上感受四季变迁,就去攀登 乞力马扎罗 山吧!这六天五晚,没有电,没有信号,不能洗澡,只能与书本作伴。它也被评为唯一一座非专业登山者可以攀登的超过5000米的高山。对于登山爱好者来说,这,是他们的天堂。 乞力马扎罗 山共有7条难易程度不同的登山路线,无论是业余登山爱好者还是专业的登山者,都能找到一条适合自己的路线来挑战一番。其中翁背线(Umbwe)难度最高,基本非专业登山者无法登顶。另外比较特别的是龙盖线(Rongai)的起点在 肯尼亚 ,唯一一条从北部穿越 乞力马扎罗 的路线,据说风景也是最优美。比较热门的还是可口可乐线(马兰古线Marangu Route)和威士忌线(马切姆线Machame Route)。🌟可口可乐线(马兰古线Marangu Route):是耗时最短的登山路线,大概只需要5天,也是唯一沿途休息点还有小木屋可以租住的。可乐线的得名传说是因为在这条线上常常可以买到风靡世界的可口可乐饮料,也有人认为"可口可乐"是形容这条线路轻松的容易程度。虽然它的坡度是稳步上升,可是登顶率却不高,前四天会感到非常轻松,最后一天难度徒增又加 上高 反,最后不得不在离 成功 一步之遥的地方遗憾离场。🌟🌟威士忌线(马切姆线Machame Route):这条线就像威士忌一样,略带辛辣,却又不难入口,一杯下肚,回味悠长。威士忌比可乐稍微长一点,可选6天5晚 or 7天6晚,它的路线并不是一直向上的,大概到第三天就会有下坡出现,虽然绕了点路,但有利于适应高原气候,不至于到最后天出现严重的高反。风景也每天不同,从雨林到灌木从到壮丽高原景观。在 乞力马扎罗 之前,我唯一高原经验就是七八年前大学时代的 青海湖 环湖骑行,虽然现在回想起也是壮举一件,但现实中的工作生活让我里运动越来越远。对身体状况不是非常自信的情况下选择了时间略长但可以较好适应海拔的威士忌路线,6天5晚,每到一个营地便安营扎寨,每晚的海拔如下:day1 玛查姆营地(Machame Camp)(3020m)day2 希拉营地(Shira)(3847m)day3 巴 兰考 营地(Barranco Camp)(3984m)day4 巴拉 夫营地(Barafu Camp)(4681m)day5 巴拉 夫营地(Barafu Camp)(4681m)【计划:马维卡营地(Mweka Camp)(3090m)】高原反应 Acute Mountain Sickness如果觉得自己足够了解,可以直接点『正文』开始游记哦~🌟高原反应Acute Mountain Sickness简称高反,是因为缺氧而引起的身体不适,通常不会致命。轻微的高反症状主要有三种:疲劳,头痛,失眠。此外还可能出现:心慌,食欲不振,恶心,轻微呕吐,嗜睡,乏力。中枢神经系统症状与饮酒过量时表现相似。随着高反的进一步发展,就会演变称严重的高山症,如高原肺水肿High Altitude Pulmonary Edema(HAPE)和脑水肿High Altitude Cerebral Edema(HACE)。🌟而发烧是高反的并发症之一,如果高反+发烧会再引起其他并发症, 比如 肺水肿HAPE。高原肺水肿症状有头痛、胸闷、咳嗽,呼吸困难,平躺着不舒服等。🌟如果把心脏比喻成一个水泵,那肺就像是个池塘,只有把池塘的水输送到农田里去,才能种好庄稼。肺里的血也是通过心脏输送到全身。心脏出现衰竭迹象,血就会被“堵”在肺里,这时,肺血管压增高,肺里的液体跑到肺泡腔,出现肺水肿。而肺泡是人体氧气和二氧化碳交换的场所,一旦里面充溢了液体,就会影响氧气和二氧化碳,导致全身更缺氧。高原性肺水肿非常凶险,慢则两三天,快则几小时,可能就会死亡。这不是危言耸听,只是希望我们不要因为自己的无知落下无法挽回无能为力的伤痛。不知道大家有没有看过2016年一则名叫“ 上海 女驴友游 西藏 途中,因感冒咳嗽去”的旧闻:这位不幸的女驴友叫金玲,年仅31岁,热爱背包旅行。两年前辞职后,开始天南地北地游历。2015年8月,她第一次向高原进发,走过川藏线,并游览了 尼泊尔 和 印度 。第二年8月,她又从 上海 出发,先去 武汉 、 重庆 、 甘肃 ,然后到达 新疆 。10月7日,在 新疆 喀什的一家青年旅社,金玲结识了3名驴友,四人结伴闯 新藏线 ,再次向 拉萨 进发。据同行的驴友说,刚开始,金玲的身体状况很好,没有生病的迹象。10天后,也即10月17日,4人到达 西藏 扎达县。金玲身体出现不适,开始咳嗽,咳了一整夜,当时她以为是咽喉炎。第二天下午,10月18日,咳嗽并没有好转,还有点发烧,同行的驴友执意将她送到医院。配了药、打了退烧针,医生建议留院观察,但金玲感觉好些了,坚持回旅店休息。10月19日一早,4人再次启程上路。在车上,金玲的身体状况越来越差,需要不断吸氧。当车开过 普兰县一个边防站后,她晕了过去,口吐白沫。司机赶紧调头,向边防站求救。战士们用有限的医疗资源进行了急救,但金玲最终没能救回来。我上网查了一下 普兰 县的海拔,仅3900m。可当时摆在我面前的是一座海拔5892m的庞然大物—— 乞力马扎罗 。国内驴友越来越多,但是相关自我保护和安全教育基本是空白,我事后查阅非常多高反的相关资料,方法五花八门,有“高原黄金四小时干预法”,有“高碳水饮食法”,有 “心理暗示克服法” ,有“增压呼吸法",但是没有一条是当别人觉得自己出现高反,觉得需要下撤时,还劝人坚持的,靠那样坚持挺过去的,就算没死,很大可能已经出现了心脏代偿。很多运动员,驴友,外表看似强健,但心脏其实一直在透支, 比如 马拉松。可以参考知乎上的:如何预防高原反应?https://www.zhihu.com/question/21087460 可笑的是,在出发之前,我只是非常简单的解了下“高反”,并粗暴的得出了以下几个结论,觉得自己已经基本掌握了的高反预防自救技能🤷‍♀️1.一个月前开始服用红景天2.感冒,咳嗽不能爬山3.爬山期间多喝水4.如果发烧感冒拉肚子就是高反了5.高反的发病率呢,老年人低于青年人,女性低于男性;现在回想起来都有点后怕,直到下山还觉得自己高反不严重的我,其实从第一天彻夜难眠开始就已经悄悄陷入高反的漩涡之中。。来,和我一起来感受一场惊心动魄的高海拔之旅吧!正文: 到达坦桑,登山准备2月12日,经过15个小时的飞行,我们终于落地 乞力马扎罗 机场,一出舱门就被一片阳光灿烂笼罩,黑人小哥拿着指挥棒指挥游客不要瞎跑,我眼里的他,整个脸庞都在闪闪发光,而我从 上海 穿来的羽绒服下竟有种滋滋冒油的感觉。乞力马扎罗 机场非常小,位于莫希(市),大约是我大天朝小火车站的模样,且没有空调,只有成排的吊扇在头顶转啊转。要知道 坦桑尼亚 可是我们的好兄弟,所以可以落地签,没有复杂的手续,填表交钱录指纹就结束。出发前联系的旅行社小哥已经在外面等候,能和 中国 人打交道的坦桑人都是聪明人,但这位接机小哥显然不是,他大概是专门接送游客的司机,很害羞,憨憨厚厚,笑起来很可爱。按计划落地之后我们要去旅行社位于 阿鲁沙 的办公室和老板接头,签协议,补尾款,检查登山装备,介绍陪同队伍人员等事宜。一路风尘仆仆,大概开了一个多小时40+KM,终于到了位于 阿鲁沙 (市)郊外的办公室,接待的是旅行社老板Jackson。这个开场也是惊呆,竟然穿了非常正式的西装三件套来迎接我们,还是黄蓝撞色。怎么认识他的呢,也是从一篇游记,在作者的强烈推荐下默默长了草。我们进去休息坐定,Jackson开始给我们介绍在后面六天会和我们在一起的团队,厉害了,3个登山者要配2个向导,1个厨师,以及9个挑夫。足足15个人的团队!!虽然行前早就知道,但被正式告知还是有点受宠若惊。然后Jackson又开始不厌其烦地讲他那些登山冷笑话,作为行前心理放松。比如 ”他们之前的 中国 团都是100%登顶的,因为 中国 人又两个习惯,一是喜欢喝热茶,二是喜欢自拍,走得慢。”哎,原封不动的几句话,在别人的游记里看到过,配合演出的我很想选择视而不见啊。接着就是检查登山装备,这可是难不倒我们几个装备控,早就在前几个月按要求全部买齐,连睡袋都是自带:)这可让想要推销装备的老板目瞪口呆,挑了好几个毛病, 比如 裤子看着不防水, 比如 每个人要配2L的保温杯,但都一一被我们驳回,故事的最后是我们每人问他们租了一对登山杖意思意思。P.S. 虽然有人觉得平时喝冷水已经习惯了,没必要用2L这么大的保温杯,但是事后证明在海拔4000以上的地方,有口温水喝真的可以让身体舒服很多,所以不要犟了各位男同胞。🌟最后有附一张Gear Checklist给各位参考📖私人厕所是没有滴,氧气瓶也是没有看到滴,帐篷和登山杖我们用的是旅行社的,太重不愿意背过去了,其余红色标示的都有自己好好准备,比较浅的颜色我觉得可有可无不影响。TIPS:行程费用及小费检查完装备,就进入隆重的付款阶段,来之前汇了每人50%的定金,现在需要结尾款,一般都是用现金结算,所以大家要备好足够的美金哦。一般坦桑的行程是分成登山/Safari/ 桑给巴尔岛 三个部分来收费,但 桑给巴尔岛 可以自驾,所以我们没有通过旅行社来定,费用从落地 乞力马扎罗 机场开始至落地 桑给巴尔岛 结束(不包含小费,含一程 阿鲁沙 飞桑岛的航班,含热气球,不含其中两晚自己定的酒店)一共差不多💲4000/人,其中纯登山应该是💲1550/人。🌟「小费价格如下」Guide 向导:💲20/每人每天Cook 厨师:💲15/每人每天Porter 挑夫:💲10/每人每天这个总价都是可以协商的, 比如 人数多可以几个人共用一个向导或厨师,那自然就便宜点了,但是挑夫有点特别,不属于旅行社的员工,基本上都是到了 乞力马扎罗 登山门口向导现场挑选的。也不建议报价格非常低的团,一是向导不专业有安全隐患,二是会削减 比如 随性人数,增加登顶难度。一般💲1500以下的费用就比较危险了⚠️ 要慎重考虑哦💭TIPS:汇率和电话卡完事了之后,我们需要购买电话卡和换一些当地币,然后回位于莫希Moshi的酒店。因为 乞力马扎罗 山玛查姆大门 (Machame Gate)离莫希市比较近,所以登山者前一晚都会住在莫希,很少住在 阿鲁沙 。因为之前那辆面包车没有空调(而且 非洲 小哥不免有些味道实在受不了),旅行社换了一辆safari的大车来送我们前往。换钱还比较顺利, 坦桑尼亚 先令和人民币的汇率大概是350:1,换完以后一叠万元大钞哦。买电话卡就比较苦了,国内是买不到 坦桑尼亚 的电话卡的,必须当地买,而且需要护照登记才行,也不能直接充很多钱,有一套很复杂的数据流量套餐系统,你只能买很多张1000先令的充值卡自助充值。在旅行社的帮助下,我们还弄了将近一个小时。下图那张小小的纸片就是他们的充值卡。可在拨号界面输入【*104】之后按提示的英文操作,充值,选套餐。恍恍惚惚间又开了2个钟头左右的车,天黑之际终于抵达酒店。我们定的是位于莫希Moshi郊外的山景酒店Ameg Lodge Kilimanjaro,一栋两间的小平层,booking上8.8的高分哦~价格却很实惠,大概700-800rmb/间,天气好时抬头就可以看到 乞力马扎罗 ,比较干净也很安静,员工也很热情,一上来就给欢迎饮料。办完入住手续,就进到我们今晚的落脚点啦~房间非常大,床照来一张!过时 欧洲 风~ 不过我很满足啦!值得一提的是,这里餐食也是非常符合东方人的口味,什么浓油赤酱啦,咖喱啦,都很入味,幸福感爆棚!点了满满一桌菜,几乎全部吃完,只有一两道味道比较平淡,面前这个蛋炒饭更是要了两盘。值得一提的是,这里餐食也是非常符合东方人的口味,什么浓油赤酱啦,咖喱啦,都很入味,幸福感爆棚!点了满满一桌菜,几乎全部吃完,只有一两道味道比较平淡,面前这个蛋炒饭更是要了两盘。正文:第一天登山! ACTION!八点钟,在酒店用完最后的早餐后,整理今天的行头来个定妆照~速干衣+速干裤+登山鞋的组合。驱车出发前往 乞力马扎罗 国家公园,途经位于山坡较低处的玛查姆大门 (Machame Gate) (1828m)。抵达国家公园玛查姆入口后,所有的背包客都需要在公园办公室进行登记和最后的准备工作。这时挑夫们 会安 排装运登山者们的行李,包拪食物、水、烹饪燃气,以及其他装备。 请注意,包括饮用水、适量的衣物等在徒步时候可能使用的物品需要自己携带,因为挑夫一般会比普通登山客人的登山速度更快。准备就绪以后,我们就要穿过雨林开始攀登 非洲 之巅了!下图是著名的 乞力马扎罗 【STARTING POINT】哦!第一天还是比较轻松的,地处 非洲 典型的热带雨林带,身上只要穿一件速干衣就够了。不过 乞力马扎罗 的天气很难预测,不时会来点小雨或者大暴雨,自己随身的小包里面可以放一件防水的冲锋衣以备不时之需。另外,随身包内建议配备的东西有:1.自己的水壶(挑夫和我们走的一般不是同一条路线,所以要随身带,如果实在背不动可以叫向导帮忙背);2.补充体力的小零食(一般会带一些士力架/能量棒/或者有味道的小零嘴);3.手机/ Gopro(不太建议带相机,太重了,登山的时候多一点分量你都会觉得脚步千金重,建议放在行李一起给挑夫背,这样晚上在营地可以拍一些高质量的画面);4.护照(护照最好随身带,装在防水套内,免得包里面的水壶不小心漏水损坏;之前看游记人家水袋漏了,我们这次是水袋没拧紧)5.药物(红景天,感冒药,止痛药都带上,前几天可能不是很明显,海拔一上4000,那可就精彩了!)6.衣物(除了冲锋衣之外,太阳眼镜,太阳帽,冷帽(防风帽)都会需要背上,每一天我都会详细列出必要的物品)今天天气还挺给力,道路不滑,土地也比较干燥,如果这里下起雨来可不好走哦,一路拖泥带水,连滚带滑,所以一双好的登山鞋是很有必要的。我们一路前行周遭都是这种森林树木的,也没什么小动物和小鸟,非常安静,起初大家还讲讲话,尬聊,但走了两三个小时之后也开始乏了。又过了一会儿,就在一路上喝下去的水开始发挥作用的时候,大约是距离马查姆营地的中段,终于看到了第二间厕所,看,绿树堆堆里有两间蓝色的小房屋但走进去一看,OMG,我早就知道是旱厕且没有电(不知道啥是旱厕的自行百度哦),但这采光,很有失足的风险诶!最后我只能叫同行的老王在外面帮我举着手机闪光灯上厕所😭忍着味道上完厕所,心里很矛盾,之后的条件只会更差。。P.S. 但后来机智的我们也找到了克服的方法,我们有头灯啊,解放双手,这个发明实在是,一级棒!就在我低头苦恼之际,走了几步抬头一看,惊呆了!我们的豪华午餐已经准备好了!你不会想象得到的,在这样的环境里,有切好的水果,热汤,茶水,面包果酱,还有passion fruit的果汁(盒装的,但超好喝)!原来挑夫们抄近路先来这里煮水烧饭,提前帮我们把午餐准备好,让我们可以在徒步之后舒舒服服地坐在椅子上吃顿热热的午餐,补充体力。超级感动!一股巴依老爷的土豪感油然而升(为了惩罚自私的老王,我决定不帮他修图了,让他的大肚皮公诸于世吧),毕竟不是每个团都这样的,我们旁边几米 开远 的树干上就坐着好几个欧美团的登山客在啃面包,摊手。所以贵也是有贵的道理。休息了半个小时之后,继续踏上前行的路途,有些脚程快的伙计有可能将7个小时的徒步缩短到5个小时,但我们绝对不是其中之一,毕竟我们是喜欢喝热水和爱自拍的 中国 人嘛~所以妥妥的用了6个小时。挑夫们在我们抵达玛查姆营地 (Machame Camp)(3020m)时已经帮你在目的地搭好了帐篷,到达营地以后我们的跟队挑夫会将温水送到帐篷外,让我们先做做清洁工作,洗去一路来的风尘。同时,晚餐也在紧锣密鼓地准备着。我们的帐篷,就是这两只小甲虫(图为第二天营地),搭在一处高地,背靠厕所,但没有异味,占据了绝佳的地理位置,晚上起夜也放心了很多。在山上,一定要保证多喝水,这样才能调节自己的身体避免高反的发生,所以晚上起夜不可避免,但真的相当痛苦😖在营地,晚上温度会剧降,非常寒冷,建议大家做好防寒工作。上图是装逼的老王,放心,这绝对不是抓拍,是摆拍。这个是我们吃饭的大帐篷,到了晚上会把桌椅撤掉,和旁边的小帐篷一起给挑夫们住,十几个人哦,挤在一起,也是不容易。天快黑的时候,厨师终于告诉我们能吃饭了!超饿的!登!登!登!什么叫做【仪式感】,我总算见识到了!先上蔬菜汤,然后一盘 意大利 面(怪不得要煮这么久)和拌意大利 面的浇头——炒蔬菜,接着是烤馕,最后还有炸鱼块!非洲 兄弟的服务意识真的是杠杠的,餐具啦,纸巾啦,都一定要帮你叠的整整齐齐。中午一别,我对厨师已经有心理准备了,但未曾想过,还会是如此大的惊喜!以后每天最期待的就是饭点了。值得一提的是,餐桌上有给我们饭前和早餐喝的冲泡饮料,都是全新的一罐罐的,有咖啡,奶粉,美禄,吉百利可可粉,蜂蜜等等。超级好,合胃口~🌟【DAY1 INFO】 🌟海拔高度:玛查姆大门 (Machame Gate) (1828m)—玛查姆营地 (Machame Camp)(3020m)徒步时间:5-7小时,实际用时6小时徒步公里:10.8公里左右徒步地貌:热带雨林,基本上有树荫遮盖营地海拔:玛查姆营地 (Machame Camp)(3020m)衣物:比较炎热,速干衣裤就可以了。 乞力马扎罗 的天气很难预测,最好在包里常备一件防水冲锋衣。太阳眼镜&太阳帽可戴可不戴,因为上面有树荫覆盖,阳光不会特别强。总结:第一天不是非常累,大家都以为没明显的高原反应或不适。只是晚上起夜上厕所非常冷,气温接近零下,就算睡在睡袋里大家也不要脱得只剩下睡衣裤,可穿着抓绒睡。不过第一晚我失眠了,我权当做是睡帐篷不舒服没放在心上,后来才知道这也是高反的一种。。正文:第二天登山!穿出雨林,遇见高沼区!差不多7点就起床了,昨天吃完饭的时候向导告诉我们,第二天的线路多为上坡,道路比较狭窄,为了赶在大部队之前出发,我们必须要7点起来,7点半出发。挑夫会给我们准备好洗漱用水,早晨大帐篷里面的桌椅又会重新组装起来化身我们的餐厅,而厨师会将准备好的早餐送过来。说实话前一天睡的并不好,睡之前去过一次洗手间,但晚餐的时候喝了太多奶粉和汤汤水水,天没亮我就隐隐有些想上厕所的感觉,但外面太冷实在不想起来所以半睡半醒撑到天亮,整个就非常没精神。大家早上起来以后也是各种磨蹭,上厕所的上厕所,喝咖啡的喝咖啡,大概快8点了我们才正式上路。早饭的时候向导和我们brief了下今天的行程,也是比较轻松的,路程比昨天短很多(差不多5公里多一点),但以上坡为主,,一般耗时在4-6个小时,下午一点左右就会到达海拔3847m的希拉营地吃午饭,然后小睡一会儿,晚些时候会去营地周围做一个1小时左右的海拔适应训练。📯好!出发!前行1小时左右即可走出雨林带,路明显比昨天要难走一些,昨天的路还有一些人工的痕迹,今天就原始感很强了,一开始就有一段满是乱石的上坡路。出发的时候阳光斜照,夜晚的凉意还没完全散去,我们把抓绒和冲锋衣都穿在身上,但走了几步身体开始热起来,这个时候阳光也变强了,可以把身上多余的衣服脱掉放包里了。乞力马扎罗 的昼夜温差非常大,一定要注意早晚保暖,要是感冒了可是不能前行的哦!回头看,营地已经找不到了,走出雨林以后可以看到一座与 乞力马扎罗 比肩的是Mt. Meru( 梅鲁峰),这不是电影【攀登 梅鲁 峰】里 印度 喜玛拉雅山脉拥有“鲨鱼鳍”的那个 梅鲁 ,只是同名而已哦,它实际上比 乞力马扎罗 还矮大概一千米,向导告诉我们目前 梅鲁 峰也是有攀登路线的。我们轻装上阵,但我们的挑夫需要背负所有我们的生活所需,每个人平均或背或头顶20kg重物翻山越岭,非常辛苦,但也成了 乞力马扎罗 一道独特的风景线~走出这片“乱石堆”之后会有一段相对平缓的上坡路,很多登山客会在这里稍作休息,因为不远处有一个可以到达的小山坡,大家可以跑过去和云海合影哦!我没有黑老王,照片是已经修过了,只是老王过于不修边幅,救不回来了。或者在高处拍这种剪影图以及这种~继续前行2小时左右会经过一个比较平缓的高沼区,小憩一会儿,喝杯果汁儿,继续前行通过岩石峡谷地带前往海拔3874m的希拉营地。一路上可以看到非常多高海拔生长起来的植物,各个垂直落差的植被各不相同。比如 这株花,生长在海拔3000m+,也是 乞力马扎罗 独有的IMPATIENS凤仙花。还有这种飘满毛毛的树,向导说这是胡须树。这株很像是沙漠中开出的花~美丽历时5小时,在下午一点左右,我们终于到达希拉营地(Shira)(3847m),开心,一起合个影lol每个营地都有这样的标示牌,上面记录了营地海拔,到各个营地及出口的距离和时间。我们到的时候帐篷已经扎好,午餐也备好了,又一次被惊艳到😂🍕 坦桑尼亚 式披萨,底下是面皮,上面铺满土豆,青椒,洋葱,胡萝卜和鸡蛋,两面都煎的金黄,里面却还是嫩嫩的,蛋香,蔬菜香夹杂在一起,让我这种视鸡蛋如命的家伙好满足!不爱吃蔬菜的我也把青椒和洋葱都吃完了~吃完按向导的意思是要回帐篷睡个午觉,然后下午在周围做一个一小时的适应海拔的徒步。我们目前海拔已经接近4000,属于很容易发生高原反应的海拔,所以要适当运动来适应。但是我没有午睡的习惯,虽然昨晚没睡好但这个点愣是睡不着,钻进帐篷没一会儿就无聊得出来晃了,还好拿了随身音响,听听歌看看书,好不惬意。午休时间到,向导来抓我们出去散步了,哦不,徒步。下面这个是这里除了厕所以外唯一的建筑,里面是登记处,每到一个营地向导就要带登山者来登记,一是为了向导的自身KPI,二是记录登山者在 乞力马扎罗 的路径和时间。据向导说这个山洞是以前挑夫睡觉的,因为当时挑夫的待遇非常差,也没有专门的帐篷可以供他们睡觉,所以只能睡在营地附近的山洞里,但后来据说有过一次大火,死了很多人,政府就终于命令说不能让挑夫睡山洞了,真的好可怜。而我们的向导在成为向导之前,也是慢慢从挑夫做起来的,他们都要登过足够多次 乞力马扎罗 ,加上会英文才能有升级成向导的资格。这是希拉营地附近的直升机停机坪,几个低海拔的营地有,再高直升机也很难飞上去了。还记得【绝命海拔】里的费雪触摸世界之巅的剧照吗?道格在第二次攀登珠峰之时命丧于此,如果不是他执意要在超过约定时间时登顶,也许他也不会遇难,他的领队Rob更不可能遇难。但是近在咫尺的诱惑,谁能够抗拒的了,“来都来了”,“都到这里了”,哎。老王说一直很想拍一张这样的照片。许多登山者都会在各个山头搭石头,好像在宣示自己的领地,而搭得越高自己就越能够登顶的意思?反正这成了大家在山上唯一的娱乐项目了。左边是我们这次的副向导——Domi,人很好,也很耐心,长相也帅气,梦想自己开一家旅行社。日落时分,阳光穿过层层云雾,剪影特别美~背后是群山的轮廓,很梦幻,很仙境吧。乞力马扎罗 的夜,来得非常早,远处是低矮的树,夕阳只剩一丢丢光芒。🌟【DAY2 INFO】🌟海拔高度:玛查姆营地(Machame Camp)(3020m)—希拉营地(Shira)(3847m)徒步时间:4-6小时徒步公里:5.2公里左右徒步地貌:雨林带+高沼区+岩石峡谷地带营地海拔:3874m衣物:早晚都比较冷,冲锋衣抓绒都要穿好,太阳出来了就可以脱掉了,我就穿了一件里面带绒的棉衣。但是今天的路没有遮挡,阳光非常大,戴好太阳眼镜和遮阳帽。总结:今天真的不算累,就是中间爬的有点无聊,太阳好晒。快4000m的海拔作用于老王还是有点反应的,开始轻微的感冒。而我依旧失眠,睡睡醒醒的那种。半夜迷迷糊糊听到外面有持续不断的咳嗽声,因为帐篷几乎没有隔音效果,也确定不了声音方向,还以为是老王生病了,没有加衣服就爬出帐篷看他,结果是驻扎在隔壁其他帐篷的人发出的声音,尴尬,结果弄得自己也有点着凉。正文:第三天登山!高原反应来袭!向导可能对我们昨天起床的速度异常堪忧,所以我们今天6点半就被叫醒,而7点半挑夫们已经把帐篷收好了,妥妥的拍到了日出😓这是帐篷外一个废弃的小木屋,估计原来是个厕所,现在已经沦为乌鸦的聚集地。拆到一半的帐篷⛺️,黄色那个是里面的一层内衬,更保暖~背后依然是 梅鲁 峰。今天对 乞力马扎罗 的登山者而言可以说是迎来的第一个挑战了,海拔在短短四五个小时内会上升800m到达4600m的拉瓦高地Lava Tower——午餐,休息后,再下两个小时到达海拔3984m的巴 兰考 营地 (Barranco Camp),一般而言总耗时会达到6-8小时,路程数达10.7KM,和第一天相当,但海拔和路况却不可同日而语,艰险万分。但此时的我们,依旧兴致勃勃,信心满满地开始了第三天的征途!挑夫们也背起了自己的行囊,和我们一起出发了!老王因为昨天有些轻微感冒头疼,所以把滑雪时用的头带戴在脑袋上,又挡风又防震,不会因为走路颠簸让本来就疼的脑袋更加疼痛难受。推荐!今天的路刚开始还有点灌木丛,后面大多是这种乱石堆,蛮晒的,仍然没有遮挡,太阳帽太阳眼镜一定定要备好。抬眼就可以看到逆光中的 乞力马扎罗 山山顶,仿佛就矗立在眼前,实际却距离我们还有整整三天的路程!多末想立刻马上征服它啊!虽然我们老王又高反又走得慢,但是他皮啊,我已经跑到很远的地方了,他还在后面要比“耶”,要合照。。。他旁边是我们两个向导,也是极其配合。不要问我为什么没有照片了,因为老王自顾不暇,根本没有力气给我拍照😭😭😭然后走着走着热了,这个人一定要把衣服脱掉,拍一张赤膊照😓这个发型,不谈了~我们已经三天没有洗澡啦!臭烘烘乱糟糟!耶✌️姑娘你哪位啊!头发好油,妆也不化,哎都4000m了哪管得了那么多啊!说实话这样的路真的非常无聊,同样的风景,走走停停快5个小时。海拔持续上升,你只能持续不断的走,缓慢而深长的呼吸,靠着惯性走下去。我建议如果可以走的,最好不要停下来,因为你一旦放松下来,再启动真的是一个非常艰难的过程,无论是心理还是生理。路上唯一的乐趣就是认挑夫,这个是花袜子挑夫,这张照片我特别喜欢,像从云里走出来似的。另外还有🐂大黑牛挑夫,因为他走的特别慢,肥肥的,喘气声又特别的大,我总能跟着他走很久。老王的高反随着海拔的上升越来越严重,在出发前非常鄙视我想要买一个2L的保温杯的他,现在及后面的几天一口温水大概可以救他的命。(在他的打击下,我们最后只带了一个500ml的保温杯和1L的冷水袋上路,他曾还扬言要在 乞力马扎罗山顶嘲笑我要买2L保温杯这件事!真是气死人了😡不过他高反这件事我可以嘲笑他三年!哼!)在真的快要走不动的时候,我们看到了一个被浓雾围绕着的地标性的厕所!而拉瓦高低就在它背后的山坡顶上(现在雾太大看不到啦)Finally!历经五个小时我们终于到达了!大家都已经累到没有力气拍照了。挑夫们在这里只搭了吃饭的帐篷,因为我们今天并不会在这里过夜。这里的风好大,吹得脑壳疼。老王似乎没有什么胃口,喝了点东西之后就趴在桌子上睡觉了,另一位队友还吐了,我算是唯一一个比较清醒的,但脑袋瓜还是有点疼,不知道是被风吹的,还是高反作用。今天厨师居然还给我们准备的烤鸡和薯条给我们补充体力,但毕竟是放了好几天的东西,吃口蛮干的。我也就吃了一个鸡腿草草了事,趴下休息了。迷迷糊糊间向导似乎又讲了点什么,哎不管了,好累。休息也休息不了多久,还是要继续赶路啊,拖着疲惫的身体起来,外面风依然很大,我把买来登顶时用的羽绒帽拿出来戴在头上,稍微缓解了一点头痛。接下来是预计两个小时的下坡路,很多碎石,比较难走,向导建议我们把两根登山杖带着,但是我用不惯,还是拄着一根走。今天天气很不好,都是雾,下到底的时候还有溪流,真的是要踩着石头过河。山太大,人都变星星点点的,看不清了。又是这种路,一个个黑色的岩石包,一望无际。两位向导也非常辛苦,除了要背自己的大登山包之外,还要帮我们背随身包裹,因为此时不管是我还是老王都已经背不动任何东西了,随便一瓶水在我们身上都是千斤重。高反的老王就像一个喝了酒的醉汉,一脚轻一脚重,平地还好,下坡的时候真是为他捏把汗,就怕他一脚踩空掉下去😓速度也是惊人的慢,而另一位队友则在一位挑夫的带领下先走了。下面,请欣赏老王带来的【海拔3k+的醉步】今天的营地是海拔3984m的巴 兰考 营地 (Barranco Camp),是全程观赏 乞力马扎罗 山顶的最好角度,连上面的冰川都清晰可见哦~而通往巴 兰考 的最后一段路也开始梦幻,雾气中奇异的大菠萝树群出现了,还有大股溪水在山间流淌。在一边休息的老王,男生真的很容易高反,特别是那种在陆地上非常好动的,肌肉大的话耗氧量也比较高,强壮在这里已经不是优点了。大向导中间问过我几次要不要先走,大概是嫌老王走的太慢,我没有同意,不知道他们要对老王做什么- -这种时候使命感更强了,自己原本的不适感都没那么明显了。我就跟在老王后面一步一步,仿佛看着自己年迈的老父亲...看到这么近距离的大菠萝树,忍不住想合影,此时老王内心的OS大概是,大姐我都快不行了你还拍拍拍!对不起嘛,但是我总得记录这些难得的小瞬间嘛,哈哈哈。远处有溪流哦快到营地的时候,我们挑夫团队里面的“储备向导”都会来迎接我们,分担大向导和小向导身上的行囊,比如 下图这位,主动帮大向导把包背过去,很热情,他不会像其他挑夫那样害羞,会尝试主动和我们聊天,试着了解我们,为他之后转向导做准备~终于,我们可以看到远处营地上色彩斑斓的帐篷了,激动之情溢于言表!老王似乎回了点血,开心得又要凹造型拍照了!怎么办,我感觉这篇快变成他的游记了,我顶多算个旁白- -抬头望去,穿过云雾之后 乞力马扎罗 山顶就在眼前,如此直白地映进我的双眼,它的冰川,它的沟壑都在召唤着我们,是的,后天,哦不明天晚上我们就会来征服你。趁老王还有体力又抓着他拍一张,虽然大家都很丑,也很邋遢,但这都是记忆呐~到达营地得时候已经下午四点多,这下坡路走了三个小时,比预计晚了一个小时。晚饭吃了什么我已经不记得了,大概又是 意大利 面或者是烤鸡,大家对食物的热情已经不像前几天那么高涨,胃口也不好。高反的威力真的很大,老王从昨天就已经开始吃止痛片,他的症状比较多,头痛感冒咳嗽发烧,一应俱全。我因为昨天半夜起来照看老王也有点轻微的感冒,早中午都吃了日夜百服宁。我们今儿会面对着 乞力马扎罗 山顶,背靠着峡谷墙(the great Barranco Wall)度过一晚,明天就出发去最后一个营地,预备准备登顶。所以今晚一定要睡好,固然 乞力马扎罗 的星空真的很美,像一张网罩在我们头顶,我也带了三脚架和相机,但是在大家体力都不理想的情况下,最后还是放弃了拍摄。今夜就酱紫安睡吧,赶快补充体力。🌟【DAY3 INFO】🌟海拔高度:希拉营地(3847m)—拉瓦高地Lava Tower(4600m)—巴 兰考 营地 (Barranco Camp)(3984m)徒步时间:6-8小时徒步公里:10.7公里左右徒步地貌:乱石堆+岩石环绕的半荒漠带+多植被带(无遮挡)营地海拔:3984m衣物:比前几天要冷很多,基本上抓绒不离身,里面还穿着速干衣,风大的时候披着羽绒或者冲锋衣。眼镜帽子也时常戴着,必要时候头巾和遮脸布(参考滑雪)也要拿出来保护头部。总结:非常累的一天,一是路程非常远,二是海拔上升快,下降更快。高原反应是最大的敌人,而我们登上拉瓦高地再下降其实也是为了适应高海拔,为之后的冲顶做准备。大家都出现了不同程度的高原反应,头疼非常普遍,胃口变差,更严重的就是发烧感冒,呕吐。止痛片一定要带够,在疼痛非常剧烈的时候可以有效缓解一下。正文:第四天登山!翻越羚羊路前往最后营地今天我们起得更加早了,大概因为前一天的行进速度有点太慢,向导怕我们耽误了半夜登顶的计划,所以提前了一个小时叫我们起来。我隐约记得我们出发时间才7点。今天的行程在技术难度上来讲是这几天里面是最大的,因为我们要徒手翻越峡谷墙(the great Barranco Wall),它不像之前的路我们可以拄着登山杖走过去,而是要手脚并用爬上去,是实实在在地爬山就对了。就如下图这样一面墙体,就观赏性而言,真的没有什么好看的。挑夫在上面就像是一个个驮着包裹的小羚羊,穿山越岭,所以我们给它亲切地取名为“羚羊路"~这些久经沙场的挑夫遇见羚羊路也略显吃力呢我在底下边拍也是边操碎了心,而我们老王又逮到机会休息了🤷‍♀️不过据他说,高反的时候走下坡不稳,但是像这种手脚并用的会集中精神一些反倒比较容易爬。都是这种乱哄哄的小路,考验身材,考验腿长他就是我前面说的“大黑牛”哼哧哼哧~爬这段的时候向导一一拍了纪念照,身后是悬崖,脚下只有两块分隔一米 开远 的石头,要扶着墙体跨过去,腿短的 比如 我,要跳过去😭大概一个半小时(我们速度比较慢),翻过峡谷墙之后是一个很大的平坡,大家都精疲力尽,可以安全地在平底上休息一下了!远处的 梅鲁 峰也从未如此纯粹地出现在视线中过,这一路上,都是它与我们作伴,每次回头它都在那里,目送我们向着 乞力马扎罗 山顶进发。我们的小向导Domi不愧是向导中的战斗机!我们都累成狗,他却悠闲得坐在山头。挑夫们也陆陆续续过来,他们背着包裹根本无法像我们一样在羚羊路上随便找个缺口就坐下休息,只能到了空地上才能喘口气歇息一下。在海姆冰川(the Heim Glacier)下,我们可以看到 乞力马扎罗 山真正的壮丽景观。来张合影吧!继续前行,一段下坡之后又是不同的地貌,荒无人烟,看不到尽头,脚下只有前人留下的足迹。漫漫长路,找点好玩的,可是机位不够低,大家又有点疲惫,哈哈哈,只能拍出这尴尬的场景。今天的路异常曲折,中间又经历两次上下坡,下坡的时候路变得比较难走,沙石很松,很容易滑跤,需要拄着登山杖,必要的时候用两根!翻山越岭,终于在三个小时后到达海拔4010m的卡兰咖营地(Karanga Camp)吃午餐,这里也是最后的供水点。我们原以为这几天喝的水都是挑夫从山下背上来的,后来才知道都是小溪流里直接打上来水,怪不得这么多杂质,完全没有过滤,纯天然,不过也喝不出什么味道。午饭过后,左转向山脊前行,又是一条“乱石路”,海拔从4000m一路攀升,不停歇。老王似乎又感受到了高海拔带来的压力,走几步停一下喝口水。我们不得不和另一位队友分开,让走的快的人按自己的节奏走。我则陪着老王慢慢向前。我不知道原本这条路是多久,大概两个小时吧,但是我们到达营地却是4个小时之后的事情了。老王休息期间我还搭了自己的石头塔(下图左一),搭得还挺高吧。始终陪伴在我俩左右的只有小向导Domi,休息时他还在石头上刻了自己的名字和海拔【Domi 4430m】,特别单纯的一个人,刻完自己开心的不得了,还要和个小石头合照。最后的供水点是在吃午饭时路过的卡兰咖峡谷,所以在 巴拉 夫营地是没有供水的,挑夫需要来回两个营地取水,顶在头上的就是水桶了。巴拉 夫在斯瓦希里语中的意思是“冰”,今晚就要在这里扎营的,非常寒冷,荒凉的营地。无处不在的大风,迫使我们的帐篷必须搭在狭窄多石的山脊上。我在风中凌乱,在海拔4681m的 巴拉 夫营地(Barafu Camp)。大家也都没有什么胃口,只想躲到帐篷里倒下休息,我为了照顾老王索性搬到了他的帐篷。天色渐暗,原本23:30起床冲顶看日出的计划肯定是要搁浅,今天消耗的体力太大了,每个人都头痛感冒,老王更是三天发烧不退,非常虚弱,连讲话都没什么力气,但又坚持想试最后一次看看,真的不大忍心不让他去,只能重复我们一路上自我安慰最多一句话“如果真的爬不上去了,就不要硬撑,爬不上去就算了”。晚饭时和大向导沟通之后,他也建议我们将起床时间推迟到凌晨3:00am,起床吃点流质食品之后冲顶。迷迷糊糊间,我记得大向导问我是不是不舒服,要不要吃头痛药,因为我们自备的止痛药并没有很多,所以大多数都留给老王吃了,我只靠日夜百服宁没办法抵抗排山倒海的头痛。但我又怕他是要向我高价兜售药物,我就假装头晕没接他的茬。晚饭根本也没吃什么,高原上真的没有胃口,咽都咽不下去,扒拉两口上个洗手间,就去帐篷里准备休息了,真的没有多少时间给我们睡觉了😴🌟【DAY4 INFO】🌟海拔高度:巴 兰考 营地 (Barranco Camp)(3984m)—卡兰咖营地(Karanga Camp)(4010m)— 巴拉 夫营地(Barafu Camp)(4681m)徒步时间:8-10小时徒步公里:10公里左右徒步地貌:羚羊路峡谷墙(the great Barranco Wall)+无数上下山路+多石平地营地海拔:4681m衣物:参考昨天:比前几天要冷很多,基本上抓绒不离身,里面还穿着速干衣,风大的时候披着羽绒或者冲锋衣。眼镜帽子也时常戴着,必要时候头巾和遮脸布(参考滑雪)也要拿出来保护头部。总结:每天都会比前一天累,今天在攀登技术难度上来说显然是最高的一天,加上路程又远,平均海拔又高,所以难度系数直线上升。每个人都有比较明显的头疼,无力感。到达营地的时候几乎已经没有多余体力,只想睡觉,原计划12点冲顶的话,不要超过晚上7点睡觉,保证充分的体力,但我们到达营地的时间比较晚,所以只能顺延,这样就看不到山顶的日出了哦。正文:第五天!一生难忘的冲顶!3:00am, 一片漆黑中挑夫来叫我们起床,打开帐篷里挂着的头灯人才稍微清醒一点。简单理了一下我是谁我在哪里我要干嘛这几个哲学问题之后,猛地想起来,旁边还有个纹丝不动的老王,嘴唇发白脸微烫那种款式。叫了他几下嗯嗯啊啊地不起来,我只能先自己把装备穿好再接着收拾他的。前几天我们需要起床之后把睡袋包裹都整理好让挑夫运走,还好今天不用,不然我一个人整理两份大概会累死,大多数行李可以继续放在帐篷里,等我们从山顶下来之后还可以吃个饭休息下再继续下撤。今天只需要准备把冲顶所需的物件带着,特别是头灯登山杖和保暖的衣物,其次还有能量胶,水壶,防晒霜,太阳镜,羽绒帽,手套这些。老王最终意志力还是战胜了高反,挣扎着起来,看得出来非常难受,行动也变得迟缓了。爬出帐篷,外面异常寒冷,头顶上密布的星空像是要压下来似的,很美,但我们并无心观赏。在向导的“逼迫”下,喝了点汤和姜茶,吃了点水果草草了事。最后检查一下装备,头灯戴在头上,手套帽子都戴好,拿好登山杖,大向导说登顶这天我们尽量一鼓作气往前走,少喝水少停留,所以我们三个人一共带了1.5L温水,平均到每个人是500ml,以及太阳镜,防晒霜(一定要记得拿!!海拔高的地方紫外线异常强烈,我没有及时补,整个鼻子都被晒脱皮了,很恐怖),还有自己备好能量胶or巧克力,以及药物。❤️P.S.此时我手机及充电宝的电都即将耗尽,太阳能充电板的力道也是比较小,所以这一天照片会比较少,我尽量用文字多叙述。❤️—————————————走!出发冲顶!的分割线—————————————只有头灯照亮跟前的一方小土地,摸着黑漆漆的路,跟着向导绕出营地。在这个时候我的方向感是失灵的,只记得我们从营地的后方(其实是 西北 方),踩着石头一路向上,翻过一个山脊之后有一块稍微平坦一些的土地。我们走的异常慢,因为要爬坡,有的时候手脚并用,有的时候要用登山杖借力,我走在老王后面,他又开始摇摇晃晃,不知道是看不清路,还是脚上没有力气,好几次一只脚踩在石头上又滑下来,我只能在后面“左脚”,“右脚”,“小心!!”地喊。这个坡我们总共休息了两次,第一次我停下来问大导游要了颗止痛片,从昨晚就开始头就一直隐隐作痛,终于重压下爆发了,管不了是不是高价,这个时候只想把痛压下去。第二次停下来的时候,大导游跑到我身边语重心长地对我说,走得慢对我来说头痛会更明显,如果要冲顶的话他建议让我和另一位队友跟着小导游Domi先走,他和另一位挑夫陪着老王慢慢走。从前几天我每天陪老王走在后面是有同感的,确实走走停停比一鼓作气走上去容易累。我心里十分不愿意,如果是前几天我一定是拒绝的,但此时我真的没有信心确定我是否不会第一个倒下,就点头同意了,然后把自己的能量胶和眼镜装到小向导DOMI的包里。记得点完头我就开始流眼泪,从老王身边走过的时候都不敢讲话,也不敢回头看他一眼,怕哭得更厉害。一路上我一直走在最后面,不知道是鼻炎还是感冒,眼泪一直流,怎么擦也擦不干净。特别是,在日出的时候。我很后悔为什么要先走,不能和老王一起看这么美的日出。原以为我是陪着老王来到 乞力马扎罗 ,我原本以为我们会一路走下去,但我最终还是抛弃了他。太阳在我们背后升起,真的很美,美到我想待在原地等老王过来一起看。但是啊,老王他们三个人的头灯在非常非常遥远的地方闪烁,不知道是又停下来休息了吗,还是仍旧在缓慢地踱步。后来哭的没那么厉害了我就一直叫小向导DOMI帮我看老王在哪,一开始他会指有头灯亮的地方,后来天亮了,我视力不好看不见,他就会叫我沿着那天线看过去有三个人在爬就是老王了。我很想告诉老王我在上面的Stella Point等他,先是在路上遇到第一个往回走porter,知道他要回营地,就让他帮我传话给那个红衣服的老王;后来又在突出来的山坡上狂喊老王的名字,喊到他们叫我保存体力怕我走不动;再后来手机收得到微弱的信号了,就让小向导用我手机给大向导大电话,但是他没有大向导电话就打回营地的porter询问,问到了之后一有信号就又给他打电话又给他发短信。反正就是无所不用其极🤷‍♀️天稍微亮一点之后,终于看清了所处的地形,回头看是来时的路,里面可能有个比芝麻还小的老王,还有远方的营地。我们遵照向导的话,慢慢走,缓慢而深长的呼吸,尽量不要停,DOMI每次在我们快不行的时候,指着前面一个山坡说,我们到了那里就可以休息一下。也许就是这样的小希望和小达成支撑着我们不停前行。休息的时候DOMI拿出我最爱的果汁,给我们补充体力,加油鼓劲,这个时候的一盒果汁下去和仙丹没什么两样,可惜每个人只备了一盒,喝完就没有了😭我们今天没有带干粮,全靠高热量的能量胶和巧克力补充体力,能量胶超甜味道像加了香精的枇杷膏,很难吃,但没力气的时候吃一点是有效果的。我形容不来最后几公里登顶时的身体状况,脑袋已经无法支配自己的双腿,只能靠惯性,每跨一步都像是一场歇斯底里的游说,脑袋在说服中枢神经,中枢神经说服大腿,再走一步,再走一步就可以到了。从 巴拉 夫营地(Barafu Camp)到火山口边缘的斯 特拉 峰Stella Point(5739m)预计要走6个小时,我们在差不多在上午11点的时候到达,用了七个多小时。DOMI和我率先到达斯 特拉 峰Stella Point(5739m),拍了几张照片之后,DOMI开心地跑过来告诉我,你不会猜到的,老王就在我们后面!我立马开心地跑到崖边等老王,本来我真的很累,看到老王也上来了忽然有种如释重负的感觉,觉得我们完成了,我们总算完成了!等大家都到齐了以后,向导拿出藏了很久一大瓶果汁为我们庆祝,那一刻我真的很开心~STELLA POINT牌其实登上Stella Point(5739m)已经是登顶 乞力马扎罗 了,因为对于大多数的登山者来说,前往斯 特拉 峰的6个小时,是精神上和生理上在全程最具挑战性的一段。而后前往 乞力马扎罗 的最高点乌呼鲁峰Uhuru Peak(5895m)一般需要耗时1-2小时,整条路比较平缓,没有太大挑战性,建议有体力有时间的继续前往。因为再下到巴 兰考 营地Barranco Camp(3984m)又需要3小时,但是这里没有水源所以原计划我们最好再下到3090m的马维卡营地才行。后来老王自己跑到一块大太阳下面的石头上躺着躲太阳。他问我是不是还要去前面的乌呼鲁峰Uhuru Peak,如果是平时,去和不去对我来说差别不是很大,甚至我也是那种猎奇心很重的人,但他这次发了三天烧,我一路上一直在想我们爬到stella point就已经很不错了,已经是 成功 了,不用再强迫自己去追求最高点。可是老王刚说完累不想爬,就没抵挡住队友的鼓舞站起身来就要走。我也没反对,向导很乐观的告诉我们去不去Uhuru Peak唯一的区别是今天没法下到3090m的马维卡营地才行,要留在原来4681m 巴拉 夫营地(Barafu Camp)过夜,第二天从营地下撤只要6个小时。(全然没有提第二天没有水做早饭,要下3个小时才能吃到东西,更何况实际下撤我们用了整整9个小时。)而老王呢,没几步就被两个向导一左一右架着往前走了,表情又变得很虚弱。我一下子非常生气,扔了登山杖坐在地上不准备走了,大向导又跑过来跟我说,登上Uhuru Peak是每个来 乞力马扎罗 的人的梦想,一定要坚持下去。老王也没有任何要回头的意思,催促我快点前行。这算什么,人都已经累成这样了,还要用dream绑架人。如果有体力的人要去我不会阻止,但是显然老王那个时候已经差不多到极限了。我只能起身,跟在后面,又走了差不多1个多小时,海拔只上升了150m,几乎是平地,不明白这段路的意义是什么。山顶上的冰川,真的所剩无几。旁边还有没有融化的雪到达 乞力马扎罗 最高点的时候已经下午2点多了,我实在忍不住要哭,对这段所谓的登顶非常失望,连打卡照也不想拍。我以为徒步的意义在于徒步本身,登山的意义在于登山本身,而不是某个顶峰,是在突破自己的极限的过程中认识自己的边界在哪里啊。不是被人架着到达,发张朋友圈作秀啊。但是我以为的也可能也永远只是我以为。我不知道向导是不是之前遇到过和老王相似状况的登山者,不顾自己的身体状况硬要登顶,在向导的帮助下侥幸 成功 了,很高兴也给予向导更多的报酬。所以让向导觉得拖着发了三天烧昏昏沉沉的人登顶是可行的,也许是没有出过问题,但是这种险我拒绝冒,不管是老王还是其他朋友。我希望大家以后去到高原一定先要和朋友或者向导沟通清楚,在高反来临的时候,自我意识比较薄弱的情况下,必须有个清醒的人来做判断。更失望的是,乌呼鲁峰Uhuru Peak忽然狂风大作,夹杂着冰雪,等大家拍完照我开始往回走,快走到Stella Point的时候,老王咻地一下被两个挑夫架着从我身边超过去,然后一溜烟走了,不一会儿另一位队友也被挑夫背下去了。过了Stella Point之后下撤是走另一条路,上山走的是“之”字形路,下山走的直线,路程短一些,但不适合上坡,因为斜度比较大,上面布满火山灰和碎石子儿,很滑,走到后面脚软了走一步滑几跤的节奏。很无奈,好几次想坐着不走了,但天色渐晚,只能起来闷头走。等我回到 巴拉 夫营地(Barafu Camp)(4681m),天色已经犯红,连续走了15个小时,具体我已经不记得了,但我知道这漫长的一天我总共喝了500ml水,两杯果汁,一块巧克力,一支能量胶。很累,我只想安安静静地睡一觉,饭也不想吃。但是第二天我就后悔了,因为没有人说没有早饭啊。哎!🌟【DAY5 INFO】🌟·海拔高度: 巴拉 夫营地(Barafu Camp)(4681m)—斯 特拉 峰(Stella Point)(5739m)—乌呼鲁峰(Uhuru Peak)(5895m)— 巴拉 夫营地(Barafu Camp)(4681m)·徒步时间:8-10小时到达乌呼鲁峰,3-4个小时下到 巴拉 夫营地·徒步公里:4.5公里左右的上山路程,4.5公里左右下山路程·徒步地貌:岩石陡坡上山+滑坡碎石路下山·营地海拔:4681m·衣物:冲顶必须是最寒冷的一天,气温可达零下20度以下,从速干衣,抓绒,羽绒服,冲锋衣全部穿上 ,下半身在抓绒裤里面穿一条厚的速干裤。之前没有强调的登山袜也一定要穿上保暖(而且必须干燥),前几天我也是每天都穿,冲顶这天可以穿两双,下撤时滑坡脚趾持续顶到鞋尖是非常痛的。另外,羽绒帽,头巾,遮脸都戴上,夜晚的风尤其刺骨。手套和登山杖也是必不可少。以及,防晒霜建议大家带着,不是为了防晒黑,而是防晒脱皮,这一天暴露在紫外线下的时间非常长,需要不时的补涂,我的防晒霜放在老王包里忘记拿,回去以后没有遮挡的地方都脱了一层皮,特别是鼻子,很可怕。·总结:从前一天夜里开始的头痛反反复复没怎么消停过,高海拔的 巴拉 夫营地只适合暂时停留,不适合登顶以后继续留宿。如果在登顶的途中遇到强烈的高原反应更是需要尽快下撤到低海拔的营地。从斯 特拉 峰Stella Point前往乌呼鲁峰Uhuru Peak的2小时途中,有可能会遇到降雪。而我们呆在顶峰的时间长短也要根据天气而定。不要在这里停留时间过长,停留时间过长会导致寒冷和虚弱,从而很难再起步继续前行。正文:第六天下撤!9小时暴雨中连续下撤第二天醒来,收拾好东西,意外的没有早餐,也没有其他食物补给,饿着肚子下山。大概三个小时,到了马维卡营地(Mweka Camp)(3090m)厨师给我们准备好了粥和水果,但是我已经饿过头了,随便吃了一点点就继续下撤。没有下雨前,路还是比较好走的,只是膝盖一直弯曲有点不舒服。但是好景不长,不久便迎来了 乞力马扎罗 传说中的魔幻天气,大暴雨说来就来,这里我要指责一下【速写】说好的防水冲锋衣,在大暴雨里一试,不一会儿就全湿光了。雨水顺着我的冲锋衣外面印进里面的衣服,再滴到裤子里,鞋子里,最后没有一处是干的,这场大雨大概下了将近两个小时,那是一种不能言说的酸爽,整个人像从 水里 刚刚捞上来一样。雨停以后,太阳底下晒了会儿外面的衣服倒是很快就干了,但脚是真心疼,这时又到了低海拔的雨林型植被区,算了没心情看风景了,只是手里不断看海拔,心里只想着赶快走到底吧。六个小时以后,在我快要再也挪不动步的时候,终于下到马维卡大门(Mweka Gate)附近车辆可以开上来的地方,向导打电话脚挑夫开车来接我们下到马维卡大门(Mweka Gate),在那里还有最后一个签到点,签完自己最后一个名字,啊,终于圆满了!登顶 乞力马扎罗 终于可以告一段落了!下山第一件事,当然是直奔 阿鲁沙 的酒店,洗去这六天来沁入骨髓的尘土了。🌟【DAY6 INFO】🌟海拔高度: 巴拉 夫营地(Barafu Camp)(4681m)—马维卡营地(Mweka Camp)(3090m)—马维卡大门(Mweka Gate)(1641m)徒步时间:7-9小时徒步公里:14.8公里徒步地貌:泥石路下坡,部分有人工阶梯状痕迹的土路衣物:速干衣+冲锋衣两件即可,冲锋衣请一定要好好测试防水性, 乞力马扎罗 的天说变就变。下撤一开始的路段比较晒,太阳帽和太阳镜都要带好,到达马维卡营地之后比较多树荫,不会非常晒了。总结:只要下到较低的海拔,基本 上高 反症状会自然消解,今天的首要任务是保护自己的脚和膝盖,昨天3小时的下山+今天9小时的下撤,脚趾头会不断顶到鞋子,连续不断地摩擦会使其苦不堪言,建议可以选择较软的登山鞋,或者i里面穿两双袜子。我到最后只能侧身往下走,回家之后打开袜子,没错,这个动作叫“打开”,整个大脚趾的脚指甲盖都翻掉了,至今四个月过去了都没有长好.......后记我和老王在这次登山过程的后半段发生了极其强烈的矛盾,原因在过程中我也有描述,再者,虽然我这次用的旅行社在一开始的时候确实给了我们非常多惊喜,但是在登山的最后一段,不但没有劝服高反的人继续向前反而鼓舞病人继续前行,也没有做好相应的行程延长准备,没有充足的食物和水,预估的下山时间和实际用时相差甚远,这些,在我看来是极其不专业的。所以行程结束之后我对他们的服务质量打了很大一个问好,毕竟登山客的安危才是第一紧要。其实下山之后,我个人就没有打算继续跟行程的欲望,本想自己在坦桑逛一圈,无奈女生登山本就有一定的局限性,好几天不洗澡,如果在生理期真的会非常不方便,而我正巧赶上了这趟不幸,从出发前十天就开始吃药延期,但没想到仅下山这天没有吃药,第二天就中招了, 非洲 这类生理用品也是比较匮乏,所以权衡一下,最后自己买了机票提前回国。而老王,则继续他的行程。回来的路上,我反复思考一个老生常谈的问题,就是“旅行的时候最能看出两个人是不是真的合适”,特别是这种艰苦的环境下。每个人无时无刻不在做选择题,不同的只是比较的时间维度发生了变化,我相信当时在山顶上的老王也是如此,只是高反令他的选择直白到让人心碎。虽然他后来一直告诉我,当时他在山顶上他脑子是不清醒的,做过什么说过什么都记不得了,但又怎么样,这种事情别人总没办法替我忘记吧。所以,我到底为什么要爬上 乞力马扎罗 ,那里既没有食物也没有爱情💔关于这家当地旅行社名字叫Impatiens Tours,其实就光登山后段表现出的不专业以及我因不满他们服务而退团最后整个safari+热气球+机票大概两千多美金一分钱都没有退给我这两件事,我肯定是要差评的。但是念在挑夫和小向导Domi真的很善良,也很耐心,大概是还没有被万恶的资本主义荼毒吧,我还是希望Domi想开一间自己的旅行社的梦想可以成真 ,留一个他的邮件联系方式好了 ,不过他们每次出团都是五六天失联的节奏,应该不会回复很及时,大家也请耐心哦:sdmalley5@gmail.com另外可以推荐一家中文safari地接平台:https://www.safarigo.com/目前用的人也比较多,几乎都是非洲当地的地接,后台有中文客服,可以了解更多信息。后后记Guess what ,后来的后来,其实我不仅没有因此拒绝爬山,甚至还有点喜欢,回家我翻遍可以看的登山电影,研究 尼泊尔 ABC EBC徒步路线,极地登山路线, 阿拉斯加 魔法巴士徒步路线。我很好奇,如果我深陷无法自控的境地,我的反应会是怎么样的。还有,我和老王最终也没有决裂,打动到我的点可能是每个人对旅行意义的期望有所不同,有些人 比如 我,觉得旅行是为了多看世界多体验,反向从内在更多认识自己,但是自我又是一个非常虚无缥缈的东西,我只能通过不断的去探索它的边界来勾勒出一个模糊的自我,虽然还不完整,但总比一天天待在原地要来得清晰。而老王,他旅行的是为了多走多看,可能是猎奇,可能是填补自己知识的空白,没有必要事事亲力亲为吧。就酱。

    行程共16天
    上海 阿鲁沙 莫希 乞力马扎罗国家公园 塞伦盖蒂国家公园 恩戈罗恩戈罗火山口 曼雅拉湖国家公园 桑给巴尔
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    情侣 登山 乞力马扎罗 徒步 极限运动 高原
  • once 发表了 结伴  · 8天前

    2020年春节爬乞力马扎罗山,具体时间是2020年1月25日-31日,Macha

    2020年春节期间去爬乞力马扎罗山,具体时间是2020年1月25日-30日,6天的Machame线(威士忌线)。机票已出,当地旅行社也定了(1650美元登山费用+250美元小费)。已有3人,再招1-3人参加。专家预计2020年之后,乞力马扎罗山顶的积雪就融化了,所以想看赤道的积雪得赶紧出发,有兴趣的同学加Q66492589。

  • 一不小心环游世界的adam 发表了 结伴  · 2019-11-26 06:00

    先说下自己。常年一个人环游世界,目前已去过47个主权国家。目前人在美国。开车左右

    先说下自己。常年一个人环游世界,目前已去过47个主权国家。目前人在美国。开车左右舵易如反掌,英语讲段子能讲到天亮,无人机灵魂飞手,不看攻略一样玩出花来,出去旅行朋友圈仇恨值爆表,现寻找有趣小伙伴一起浪,要求不高,会掌着方向盘别跑了就成。喜欢和年轻人一起玩儿,拖家带口的就算啦~其他加分项:上海、美国出发+1,年龄低于35,+1,朋友圈非三天可见+1,会做饭+10086~微信kevin_lov

  • Cactussss 发表了 游记  · 2019-11-12 17:47

    打破“认知中的非洲”之 坦桑尼亚 Tanzania

    碎碎序为什么选择 坦桑尼亚 看动物?大众熟知的就是概念化去 非洲 看动物, 非洲 看动物属 东非 的 肯尼亚 马塞马拉国家公园、 坦桑尼亚塞伦盖蒂国家公园 必去,因为每年7-10月最最知名的 《天国之渡》 动物大迁徙就在这两国家公园发生的,成千上万只角马为了生存,从 坦桑尼亚 塞伦盖蒂国家公园 迁徙到 肯尼亚 马塞马拉国家公园,它们需要避开河中鳄鱼的突袭,迁徙到 肯尼亚 境内;选择坦桑Safari 是看了太多攻略讲 肯尼亚 被过度开发,动物基本丧失了野性,看过一句攻略讲的“ 看动物马塞马拉是观众,而塞伦盖蒂才是舞台”,且塞伦盖蒂面积是马塞马拉的十倍,游客也比马塞马拉少很多,当然,坦桑的Safari价格也比 肯尼亚 的高出至少三分之一;如何选择Safari Tour?坦桑和 肯尼亚 要去国家公园看动物,都需要报团预订参加当地Safari Tour, 一个Tour 5-7人含吃住行;研究Safari 才发现走过那么多国家,发现 非洲 旅行才是最贵的,一天人均300-500美金;大多人会选择肯尼亚 坦桑两国;而我们由于行程还要往下走 南非 、 纳米比亚 几国都有国家公园都能看动物,所以选择的是 坦桑尼亚 4D3N的行程,走完发现,4天足够了;能看全 非洲 五霸及各类动物,但是看到最后完全没兴趣拍照了,4天行程是不去大迁徙交界地 马拉河的,如若增加1天为5天团可以前去观看,但想看到BBC纪录片里 大迁徙的壮观场面,那就需要好运气或等上几天才可看到,不然也就只能看到几十只马群那种;非洲 动物看哪些?到 非洲 ,会常听到一个词 Big Five ,就是 非洲 五霸: 非洲 狮African Lion、 非洲 象African Elephant、 非洲 豹Cheetah、 南非 大水牛Buffalo、黑犀牛Rhinoceros,另外遍地都有的斑马Zebra、角马又称黑尾牛羚Widebeest、疣猪蓬蓬Wartog、长颈鹿Giraffe、河马Hippo、鸵鸟Ostrich、狒狒Baboon、黑长尾猴Savannah Mokey ;认识 非洲 动物,推荐先看电影《 狮子王》,影片里的动物几乎都可以看到;印象中 非洲 动物有兽性、野性是我们常待在城市只能在电影电视中捕捉的画面,但事实上我们看到的公园里动物野性全无,不是在睡觉就是在打瞌睡,尤其在寻到 非洲 狮、 非洲 豹时,我们在游猎车上围观兴奋,而在草原里懒躺的它们根本无视的继续处于休眠静止状态,拍了几张他们打瞌睡的照片后,继续看会很无聊也跟着哈欠想打瞌睡哈哈哈哈哈;签证&货币东非 坦桑尼亚 、 肯尼亚 都是落地签50美金,很简单填入境卡缴费即可(可能需要检查小黄本即 黄热病疫苗);乞力马扎罗 机场汇率:1美金=2237先令,正常用美金消费商家都会按1美金=2000先令,所以可以在机场小换点;行程埃及 行程结束,本计划飞埃塞一路 肯尼亚 再坦桑,由于看埃塞攻略各种抢劫偷盗考虑到治安极差不敢去,决定直接飞坦桑看动物;开罗 飞 乞力马扎罗 ,然后 乞力马扎罗 打Taxi到 阿鲁沙 30美金一个车,有条件强烈建议到 阿鲁沙 找旅行社参团,当地参团比国内询价的价差100美金以上,尤其徒步 乞力马扎罗 山都是一笔不小的费用,那坦桑Safari tour都是从 阿鲁沙 或 莫希 出发;4D3N行程:塔兰吉雷国家公园、曼雅拉湖、 塞伦盖蒂国家公园 、恩戈罗恩戈罗火山公园保护区;Tips: 坦桑几大公园门口和休息处都有可微弱信号但够用的WI-FI;正式踏入 非洲 , 阿鲁沙 早市 很 非洲 ,第一次到 非洲 一切都很新奇,城镇像极了国内的农村,只不过人的肤色全换成黑人为主;10月初坦桑已进入雨季,但都是阵雨,下一会子后太阳依然暴晒;塔兰吉雷国家公园 Tarangire National ParkD1 游猎从 阿鲁沙 驾车3h经 曼雅拉湖 抵达 塔兰吉雷国家公园 拉开序幕;首次探访 非洲 动物,新奇兴奋一切都 Amazing! I'm here, african; 当游猎车驶进塔吉雷国家公园像走进了BBC纪录片里《人与自然》看成群大象、斑马、长颈鹿、猴子、羚羊、各种珍稀彩色羽翼鸟类、各种植物看到眼花缭乱应接不暇;晚上入住的酒店完全打破了 非洲 脏乱贫瘠的认知,很干净有泳池有符合 中国 胃的美食WIFI什么都有;斑马,草原上斯文美貌绅士般的斑马和角马见得最多了,成群成群很是壮观;野生有象牙的成群成群大象最易见到了;《 狮子王》电影中同款香肠树;塞伦盖蒂国家公园 Serengeti National ParkD2 And D3 经曼雅拉湖和 恩戈罗恩戈罗保护区 途中风景尤其美得不真实,车程4h才到塞伦盖蒂然后进园内开始游猎,每台游猎车上装有无线电,哪里有 狮子 豹子出没,司机立马转向奔去前往围观看懒躺的 狮子 、猎豹,寻到远处的动物听着其他人在说 看 在那儿,在那儿,没有望远镜和长焦镜头只能焦急的探头使劲睁大眼球看,,然后我只能看到点模糊影子而已 哧。。。毫无 狮子王 兽性几只慵懒的 狮子 ,拍无数张闭着眼趴着的废片才抓拍到这一回头的正脸;树下 随性正面大字型 熟睡的 狮子 ,这睡姿太媚了哈哈哈哈为了平复我们没有近距离看到猎豹的失落,司导寻见只树下休息的猎豹,果断开着游猎车直冲接近猎豹,惊吓猎豹狂奔,如此近距离观看还能看到猎豹狂奔太过瘾太过瘾 看到此景,也想起急支糖浆广告哈哈哈哈哈酒店打包的 Lunch box, 在前往塞伦盖蒂途中我们坐在车头享用午餐,难吃的面包在此境下竟也美味了些哈哈哈哈;捧着的是 硕大的鸵鸟蛋 叫卖;塔吉雷国家公园前往 塞伦盖蒂国家公园 途中 盘山 路况极差,途中遇到翻倒的游猎车,还是挺危险的;所以选择Tour要一个技术老练的司机非常重要, 非洲 看动物是探险,但不能拿生命冒险呐,世界还那么子大,还有太多地方需要活着去探索哈哈哈哈哈D3 塞伦盖蒂Camping 营地非常美,设施健全,因为这里要爱上露营了,晚上能听到动物叫声,清晨被大自然唤醒;认知中 非洲 全是黑人,然后会很热很晒,然而我们在 非洲 却冻傻了,第二天清晨还在晒太阳取暖 恩戈罗恩戈罗火山公园 Ngorongoro Conservation AreaD4最后天前往恩戈罗恩戈罗火山公园游猎,在坦国必游的目的地,被称为“ 非洲 的伊甸园”,目前是世界上最大的火山口,哺乳动物最密集,公园风景美得一塌糊涂堪比 瑞士 ;公园里丑爆的大水牛走起路来也慢吞吞身体壮实像长满苔藓移动的黑石块;长颈鹿,像画里走出来一样;誉为“ 非洲 伊甸园”的 恩戈罗恩戈罗火山口保护区不注意看,像河里石块一样的 河马群;阿鲁沙 Arusha游猎于第四天下午6点到阿鲁沙结束后,晚餐寻碰上 很有 非洲 当地特色大排档的美食,喝上一杯 乞力马扎罗 牌 啤酒;遗憾没有去徒步 非洲 之巅 乞力马扎罗 山,种草下次去啦啦啦啦,,,达累斯萨拉姆 Dar es Salaam阿鲁沙 飞下一程 去哪里都贵,只能去达累转飞,那达累飞桑岛机票超便宜,就因为机票便宜 惊喜增加三天桑岛行程;桑岛回达累可以乘船,大概2个半小时到,船票35美金,每天下午4点最后一班;桑给巴尔岛 Zanzibar原桑给巴尔是由临近的20多个小岛组成,为 非洲 一个独立的国家;现 坦桑尼亚 联合 共和 国是由 坦噶尼喀、桑给巴尔组成的;桑岛以出产 丁香 闻名,有世界 “香岛” 之称,另外有列入 世界遗产目录的 石 头城 ,因岛上城镇留有众多阿拉伯地区、 印度 、 欧洲 地区精美建筑物;达累飞行1个半小时抵达桑岛,达累机场无敌小 迷你到 几个棚屋就是值机和登机处;都是螺旋桨小飞机最多载客量70人,前往桑岛人真的很多,达累上飞机前接到通知,飞机承重有限,一半人以上的托运行李必须由后续航班托运到桑岛,抵达桑岛机场登记酒店托运箱子等情况,等第二天航空公司工作人员送至酒店,但真的非常不靠谱,直到第二天出海结束回来下午5点,行李都没有送到;桑岛机场打Taxi到市区5-10美金,看砍价能力了;由于行李被延误,没有行李一身轻也,果断决定体验当地人公共交通,桑岛机场出停车场右出口,有当地人招手即停的小面包车到市区,车费才400先令一人,20分钟就到市区了;出海 Safari Blue10月份桑岛雨季,但海水温度非常感人,比陆面还暖和;行李被延误,在什么都没有得用和换洗衣物情况下出海Safari Blue,性价无敌高,桑岛酒店接送大半日游50美金,中途西瓜菠萝椰子水果管够够,中午团餐各种新鲜的海鲜饮料还有Lobster,服务巨好,冒着下阵雨依然下海里浮潜,依然能看到超乎想像的海底珊瑚礁和各种发光的鱼群,向导还不时潜入海里拿各种海底生物放进你手里让你感受触感;乘船过程中船员潜入海里一小会,捞起三个超级大的海星,全员兴奋炸了;很少游记里会推荐美食,桑岛的 《 新非洲中餐厅》老板巨好,食物新鲜量大,旅行那么久吃到如此正味道 就着一大碗米饭下肚感人呐;不要误入隔壁有家 广东 人开的中餐厅,无论服务味道绝对不是一个层次上的中餐;下图为著名的 海上石头餐厅;出海 Dolphin Island桑岛必体验的 不是陆龟岛,而是远在边角角的 Dolphin Island, 与海豚一起游泳,超级超级期待,然而在桑岛却是那么容易实现,石头城 打车往返需要3h,然后出海一个半小时,成群海豚踊跃在不同蓝绿相间的海里,向导看到海豚雀跃海面,就会调顺快艇方向,喊着 快 快 下海,那儿成群海豚,戴上浮潜面罩跳入海里,原来不只是海面上成群海豚,海底更多,可惜没带Gopro拍下海底梦幻壮观场面,在桑岛就这么轻易实现的与海豚一起游泳,Amazing, 多么不可思议;接着快艇5min前往浮潜地,你不能想像到,浮潜地就在沙滩边,然而如此如此的绿透,海底更是比我在菲律宾 深潜看到的更加五彩斑斓,闪闪发光的海底珊瑚礁海底生物及不同种类鱼群,那一刻彻底被这片海域征服了,种草考潜水证;桑岛或许需要放大多少倍才能被发现的迷你小岛,但绝对媲美那些 大名 鼎鼎的 长滩岛 、 塞舌尔 等;到坦桑,绝对不要错过桑岛;

    行程共8天  · 2019-10-12出发
    阿鲁沙 塔兰吉雷国家公园 塞伦盖蒂国家公园 恩戈罗恩戈罗火山口 桑给巴尔 达累斯萨拉姆
  • 吃用在欧洲 发表了 结伴  · 2019-11-11 17:51

    12月初(10号左右)去坦桑尼亚登乞力马扎罗山,外加动物公园2天。目前还没计划整

    12月初(10号左右)去坦桑尼亚登乞力马扎罗山,外加动物公园2天。目前还没计划整个行程。因有小伙伴10月底去了,推荐了比较靠谱的本土导游团队,有人感兴趣么?一起能减少点小费支出。有兴趣的可私聊!

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    一起去旅行 坦桑尼亚 乞力马扎罗
  • 旅行小猪猪 发表了 结伴  · 2019-11-11 17:29

    乞力马扎罗登山约伴儿。之前去过大草原,真的是爱上了非洲,所以决定再陪好友去一次,

    乞力马扎罗登山约伴儿。之前去过大草原,真的是爱上了非洲,所以决定再陪好友去一次,这次要加上登山。欢迎加入!攻略都不用做了,基本上都知道了,想去的朋友联系我,可拼半程!

  • Charice环游非洲 发表了 游记  · 2019-10-15 22:54

    坦桑尼亚:攀登乞力马扎罗的奇幻之旅

    1、小序海明威在《乞力马扎罗的雪》中说:“我同情所有不想上床睡觉的人,同情所有在夜里需要光亮的人。”不得不说,在山上那几天,真的很想念床的触感,沉迷夜的耀眼。这是一趟发现自我的修行。俯瞰云海,亲近冰川,一切都显得那么不真实,而唯有记忆中闪烁的永恒片段,提醒着,我们去过。2、为什么攀登乞力马扎罗山???乞力马扎罗位于坦桑尼亚东北部,是坦桑尼亚和肯尼亚的分水岭,一座屹立在赤道上的雪山。它又被称为“非洲的屋脊”,其Uhuru峰海拔高达5895米,为非洲的最高点。我选择攀登的威士忌线(马切姆线Machame Route),就像威士忌酒一样,略带辛辣,却又不难入口,一杯下肚,回味悠长。也就是说,它有些长,也有些陡峭,攀登时间一般为6-7天。这条线适合有一定徒步、远足经验的人去攀登。威士忌线路最棒的地方在于:从热带雨林到寒带植被的景观变化过程更加直观。同时,攀登的路线上下起伏,有助于更好的适应高原环境,避免在最后出现严重的高原反应。3、出行须知1、季节:全年均可,1-3月中旬:晴朗,温度适宜,7-9月:温度较低,旱季,干燥。2、签证:落地签,50美金/人。3、疫苗:黄热病疫苗(小黄本)。4、目的地:乞力马扎罗国际机场。4、出行清单➜自带大坨包、小背包、睡袋抓绒内胆、冲锋衣、冲锋裤、速干t恤(若干)、速干裤、保暖内衣裤、登山鞋、羽绒服、毛衣/卫衣、登山袜、一次性内裤、雨具、帽子、手套、登山杖、护目镜、药(高反、感冒等)、零食、防晒霜、卫生纸、湿巾➜租赁睡袋 30 $、水杯5 $、头灯 10 $5、花费➜登山费用:大约人均1700美元。➜小费:Guide 向导:20 $/每人每天;Cook 厨师:15 $/每人每天;Porter 挑夫:10 $/每人每天。6、地接社我找的畅行非洲平台,给我们对比了几家local地接社方案,性价比挺高的,强推,百度就能搜到。7、路线行程DAY 1:Machame Gate -Machame Camp用时:7小时海拔:1800m - 2835m实际距离:11公里地貌景观:热带雨林衣物:薄、速干衣裤背包:雨衣裤、水、零食DAY 2:Machame Camp - Shira Camp用时:6小时海拔:2835m - 3750m实际距离:5公里地貌景观:针叶矮木丛衣物:里面穿薄、速干衣裤,外面穿薄冲锋衣裤背包:雨衣裤、水、零食DAY 3:Shira Camp - Lava Tower - Barranco Camp用时:6-8小时海拔:3750m-4600m-3984m实际距离:10公里地貌景观:寒带植被-雪山-寒带植被衣物:出发时穿好保暖内衣裤,外层穿厚冲锋衣裤/羽绒服背包:雨衣裤、羽绒服、水、零食DAY 4:Barranco Camp - Karanga Camp用时:4-5小时海拔:3984m - 3995m实际距离:4公里地貌景观:峭壁衣物:保暖内衣裤,冲锋衣裤,登山手套背包:雨衣裤、水、零食DAY 5:Karanga Camp - Barafu Camp用时:4小时海拔:3995m - 4673m实际距离:4公里地貌景观:光秃秃的石头山衣物:保暖内衣裤,厚冲锋衣裤背包:雨衣裤、水、零食DAY 6:Barafu Camp - Uhuru Peak - High Camp用时:10小时海拔:4673m - 5895m - 3950m实际距离:5公里地貌景观:雪山、日出衣物:速干衣、保暖内衣、毛衣、抓绒内胆、羽绒服、保暖内裤、棉裤、厚冲锋裤、雨裤、手套、帽子脚部:登山鞋、2层袜子背包:水、零食、头灯DAY 7:High Camp - Machame Gate用时:3小时海拔:3950m - 3800m地貌景观:热带雨林衣物:T恤,长裤背包:水、零食活动:庆祝 & 送别仪式感慨曾经的我如何也想不到,我会踏上非洲的土地,触摸到梦中的乞力马扎罗。它雄伟、猛烈、寒冷、变幻;它温柔、细腻、美丽、包容;乞力马扎罗啊,你就在那,伫立不倒;乞力马扎罗啊,我多么希望,你那精神抖擞的白发,可以等等我们前进的步伐,请再等等我,我们终会再次相见。

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    朋友 乞力马扎罗 坦桑尼亚 非洲旅行
  • Effieshz 发表了 游记  · 2019-10-09 22:50

    【乞力马扎罗登山】7条登山路线对比大全!干货分享(坦桑尼亚)

    非洲最高峰 — 乞力马扎罗雪山,海拔5895米,是世界上唯一一座海拔超过5000米,且非专业登山队员(普通人,就是我)也可以成功登顶的山!至于为什么要攀登乞力马扎罗,哈哈,我想你既然点开了这篇游记,肯定已经有自己想要攀登的理由啦~~先说说我为什么要攀登乞力马扎罗,对于我来讲,攀登乞力马扎罗的感觉,也可以像香水一样,前调:猎奇!中调:自豪!后调:可以说折射到我生命中的方方面面,无论是对待周遭的心态,还是对自我的认知,总而言之就是感觉整个人更宽了!据说乞力马扎罗山顶的雪已经开始融化了,想要攀登的小伙伴们赶快行动起来~概览:1、装备:需较专业的登山装备,具体请详见我另外一篇游记。2、费用:人均大概1700美元,当然,一同出行的人越多,人均越便宜。3、坦桑尼亚签证:可以落地签,记得要有黄热病疫苗国际证书哦。提前至少10天打才有效。4、出行前准备:锻炼身体,虽说乞力马扎罗攀登起来较容易,但也是需要足够体力的。如何寻找地接:登山产业在当地很发达,有很多地接社但鱼龙混杂。我是通过国内一家叫“畅行非洲”的非洲地接社推荐平台,寻找到的当地地接社。我对比了下,价格比我自己找地接社还能便宜些,真心靠谱。我自己选择攀登的就是威士忌线,这是我最喜欢的一条路线。这篇游记我吐血整理了攀登乞力马扎罗的7条路线对比,哈哈哈快看看你最喜欢攀登哪条吧!7条路线对比:一、威士忌线(又名:马切姆,Machame Route)—— 最受欢迎关键词:6-7天、风景美、登顶率高推荐指数:★ ★ ★ ★ ★我攀登的就是威士忌线。威士忌线是目前最受欢迎的登山路线,路线整体攀登的感觉,就像是威士忌一样,又有些辛辣,又不难以入口,喝下之后回味无穷。我选择攀登威士忌线,有2个原因:1、威士忌线可以让攀登者更直观的感受到从热带雨林到高原雪山的景观变化;2、有助于登山者充分适应高原气候,避免在最后一天出现严重的高原反应。威士忌第3天沿途风光▼威士忌线的攀登时间,一般是6天或7天,区别就在于,6天路线的第4天 = 7天路线的第4+5天,说白了就是有两天的路线压缩了。如果你登山经验比较足,对于高原环境都比较适应的话,选择6天挺好的,不仅能早一天下山洗澡,更重要的是省钱哈哈哈!如果你像我一样,都是运动小白,也没登过什么山,那还是乖乖选择7天吧!对于适应高原反应非常非常重要,同时还可以保存一些体力,登顶率会更高!来看看“威士忌线”的路线方位吧▼乌呼鲁峰冰川(海拔5895m)▼二、可口可乐线(又名:马兰古,Marangu Route)—— 最经典关键词:5-6天、舒适、适合雨季推荐指数:★ ★ ★ ★ ★可口可乐线,是7条登山路线中最经典的一条,当然,也是最舒适的一条。要知道,其它6条路线的营地都是露营支帐篷,而可口可乐线是可以睡在小木屋里的。由于住宿条件比较好,所以如果你的攀登时间正好赶上非洲雨季了,那这条就是最适合你的了。可口可乐线的营地▼其他路线的露营地▼而且路线整体比较短,因此攀登起来比较轻松。但是,对于没有高原经验的小伙伴们,攀登可口可乐线发生高反的概率可能会更高些,毕竟容易爬,爬的快,海拔上升的就快。不过这条路线还有一个优势,便宜!便宜!便宜!因为时间短,5-6天就可以。而且因为住小木屋,不用带帐篷上山,需要的背夫人数就少,所以登山费用和小费都少贼多哈哈哈!来看看“可口可乐线”的路线方位吧▼三、莱莫绍线(Lemosho Route)—— 最优美关键词:7-8天,最最最美,有点难度推荐指数:★ ★ ★ ★莱莫绍线从乞力马扎罗山西侧出发,路程的前两天在沙拉峰的热带雨林中度过;从第三天开始的路线与威士忌线一摸一样。莱莫绍的风景是所有路线中最美的!!!如果你不满足于威士忌的难度,想要更加挑战自己一点,又想要欣赏到绝美的坦桑尼亚景色,那就选莱莫绍线吧。山顶风光▼来看看“莱莫绍线”的路线方位吧▼四、龙盖线(Rongai Route)—— 休闲型关键词:6-7天、难度低、适合雨季推荐指数:★ ★ ★ 坐落于肯坦两国交界上的乞力马扎罗,大多数山体都地处坦桑尼亚境内,而龙盖线,是唯一一条起点于肯尼亚的路线。这条路线难度夜比较低,比于威士忌线更容易一些,没什么经验的人也可以选择。由于这条路线不属于经典路线,而且进山地点也不在坦桑尼亚,所以选择的人数比较少。不过,虽然沿途的风景不像威士忌那么奇幻,但是也比较原生态。如果你正好赶上雨季去登山,那么除了可口可乐线之外,这条路线你也可以考虑。在所有的7条路线中,就只有这2条路线比较适合雨季。来看看“龙盖线”的路线方位吧▼五、沙拉峰线(Shira Route)—— 最现代关键词:6-7天、坐车、高反推荐指数:★ ★ 沙拉峰线基本上与莱莫绍线重合,唯一不同的就是,沙拉峰线的第一天是坐车上山的!对,你没看错,坐车车车车车车~~~~~坐车上山非常爽,一直坐一直爽。但是海拔上升那么快,可能第一天就会出现高反了,这一点要注意哦。来看看“沙拉峰线”的路线方位吧▼六、翁背线(Umbwe Route)—— 难度最高关键词:6-7天、陡峭、难度极高推荐指数:★ ★ 翁背线是7条路线中最短、最陡的一条,如果不是非常专业的登山运动员,是很难攀登上去的。如果想要走这条路线,专业的装备、强健的体魄、过硬的心理素质、丰富的经验缺一不可。不过对于专业人士来说,挑战难度才是快乐所在。来看看“翁背线”的路线方位吧▼七、环北部线(Northen Circuit)—— 最漫长关键词:8-9天、时间长、登顶率高推荐指数:★ ★ 环北部线非常非常长,由于开辟时间最晚,因此基本上没多少人知道、选择攀登这条路线。其实这条路线前部分和莱莫绍线比较重合,只是到了快登顶的时候,会深刻的体会“环”这个字的意义。基本上向北开始,在绕乞力马扎罗顶部一圈之后,再继续登山。其实我认为,如果选择这条路线登山,心态一定要放平和,要敢于独处、有耐心、有毅力。登不登顶其实已经不重要,这条路线更侧重于享受登山的过程。当然,由于时间很长,有利于更好的适应高原环境,所以登顶率还是蛮高的。来看看“环北部线”的路线方位吧▼

  • landflame 发表了 游记  · 2019-07-31 15:40

    坦桑尼亚的180天

    论坛上并没有很多关于坦桑尼亚的帖子,但是如果你有机会前往坦桑尼亚,你最想去做什么?去塞伦盖蒂看动物(或者幸运的话赶上动物大迁徙)还是去攀登非洲最高峰---乞力马扎罗雪山(各大洲最高峰中唯一一座普通人可以依靠非专业装备登顶的山峰)抑或你想冒险去挑战坐一次“dhow”开启从巴加莫约到桑给巴尔岛的难忘之旅?以上都是坦桑尼亚旅游的精华。但是并不是这则游记所要分享的内容。写这篇游记的目的主要是通过对一些照片的描述,来记录和分享我在坦桑尼亚180天生活和旅游的体会,希望有助于增加qyer们对这个熟悉而又陌生的东非国家的了解(以下照片除了部分使用大疆无人机外,都是使用我的手机【iphone6 & google pixel 3】随手拍摄的,因此照片的质量难以保证)。本游记共5部分,其中1、5部分涉及在坦桑旅游的tips(旅行照片在第5部分)。1. 达累斯萨拉姆(Dar es Salaam)达累斯萨拉姆是坦桑尼亚最大的城市和港口,1974年之前分别作为德属东非、英属坦噶尼喀的殖民统治中心和后来统一独立的坦桑尼亚的首都。1974年后,坦桑尼亚首都迁往内陆中部的多多马,并于1996年最终完成了全部的首都迁移计划。达市是中国人最熟悉的坦桑尼亚甚至整个非洲的城市之一。尤其是老一辈中国人对这个城市都应该不会陌生。上世纪60年代末到70年代中期,数万中国工人跨越印度洋,就是在达累斯萨拉姆登岸来到坦桑尼亚,投入到当时中国最大的援外项目 --- 坦赞铁路的建设之中。今天的达市有三百万人口,商业活动发达,但是初次到此的中国人还是会感到这里过于喧闹,甚至有些混乱;城市建设滞后,交通堵塞更是常态。。。但是常住下来就会发现这些其实并没有给生活造成太多不便,在这里你可以很容易享受到现代城市生活的一切,只不过这样的生活并不可能惠及到居住在达市的大部分人。达市承担了坦桑尼亚大部分的经贸、交通和物流的职能。所有到坦桑尼亚的外国人首先都要前往达市,然后从这里转往全国各地和旅游胜地。今天达市到处都是热火朝天的建设工地,而这些工程基本上都是由来自中国的公司企业承接的,所以在达市看见“中铁x局,中建x公司”等标识不要意外 --- 他们是今天坦桑尼亚的实际建设者。目前在坦桑尼亚常住(驻)有5万多中国人,其中绝大部分的活动范围都在达市及其周边地区。这其中绝大多数都是小营业者或者是国企的驻派人员,由于语言、文化以及生活方式等方面的差异,绝大多数在坦桑尼亚的中国人的生活圈子与当地人相对隔绝,因此初来坦桑的中国人很容易集聚在一起在当地形成一个特殊且独立的族群。达市有很多景点(例如“阿斯卡里”纪念碑;国家博物馆;老议会厅,还有很多有特色的建筑,包括总统府【前英国总督府】、路德派基督教堂、圣约瑟夫天主教堂、德国要塞和市政厅等);喜欢追求情怀的中国游客可以选择去参观和乘坐坦赞铁路,而达市就是坦赞铁路的起点,中国承建的客运大楼今天仍在使用。但是对于大多数中国游客来说,这些景点过于小众,而更多人更愿意把达市作为一个中转站,而不愿意在此多做停留。当地的饮食以ugali为主,后面会稍微介绍,但是我相信不大适合大多数中国人的口味。在达市,有许多中餐馆,如唐人、和平、成都、天水、长城饭店等,也有英式西菜馆、意大利餐馆和日本料理等。桑吉巴尔风格和印度风味的饭馆为当地的传统饭馆。在大街上,也有卖快餐与小吃的小贩,如来源于南亚的咖喱角为当地的快餐食品。达市也会为游客提供各种档次的住宿,高级酒店主要是Hyatt,Intercontinental 和 Marriott Bonvoy旗下的property。达市高级酒店主要面向外国游客,价格普遍虚高,价格在150-300+美金范畴,而且随季节变化较大,我个人的住宿体验是这些酒店条件最好的应该是hyatt,洲际旗下的达市假日酒店性价比最低,设施老旧,价格150-200美金左右,唯一优点是提供早餐。如果有参与了以上酒店集团的积分项目并想通过redeem points来获取免费住宿,那么我建议一定要选择Marriott 旗下的 Protea Hotel Dar es Salaam Countyard 或者 Protea Hotel Dar es Salaam Oyster Bay, 这两家酒店距离很近,名字也很像,不用弄错了,这两家酒店价格普遍在100-150美金,但是使用积分的话只需要7500(category1),住宿条件可见下图。。。对,复式结构,有厨房,就住我一个人!同样marriott旗下的four points by sheraton也不错,cash的话稍微贵一些,但是使用积分的话需要17500,这样就不大划算了。如果要选择budget hotel的话,达市普遍的标准是30美金左右,选择非常多,中国人经营的有在Kariakoo地区的香港酒店,可以提供免费中式早餐,餐厅可以准备川湘粤等各式菜式,是中国游客不错的选择。那么有没有更加便宜的住宿呢,有,我本人也住过几家,但是非常不推荐。相对于高级酒店多位于比较decent的区域,最便宜的酒店或者hostel多位于比较偏僻、交通不便的区域,晚上连路灯都没有,也是犯罪事件频有发生的地方。最后一个关于达市的问题:达市安全吗?简答的回答是:相对于国内大多数城市,达市不那么安全。但是达市不同的区域犯罪率高低差异很大,由于不同社会阶级、不同经济财富水平的人都生活在达市不同的区域,而且这些区域之间有着明显的界限。达市的富人区跟发达国家城市相对应的区域没有任何差别,所有生活服务设施都很便利,保安警察的密度要远高于其他区域,居民主要是印巴商人、欧美国家公民,还有很多中国人,当地人以商人和政府官员为主,这样的区域安全系数是比较高的。而更广大的穷人居住区则很少有便捷的生活服务,甚至连水电这样的基本生活保障都不一定能够满足,一些区域甚至种植农作物,跟农村没有明显的差异,居住在这样的区域夜晚尽量不要出门,抢劫盗窃甚至人身伤害事件屡屡发生,而且报案基本没用。我在坦桑尼亚的半年里亲身经历了一次犯罪事件(不知道应该归为抢劫还是盗窃)。当时在市区一个比较热闹的地方,我开车在一个十字路口等待信号灯,一个人在1分钟多一点的时间内就卸下了我车左侧的倒车镜,然后很快跑掉了。。(上图为坦桑尼亚富人区一桩住宅楼上远眺印度洋和海边的高尔夫球场)2. 从莫罗戈罗(Morogoro)到姆贝亚(Mbeya)从达市一路向西300公里到达中部的莫罗戈罗省,继续向西南方向横穿整个国家的中部,一直来到坦桑尼亚、马拉维和赞比亚的边境,就到达了姆贝亚。为什么说这两个地方呢?莫罗戈罗和姆贝亚都不是坦桑尼亚的旅游目的地,来到这里除了可以看见一些援外机构人员和国际发展机构的工作人员以外,很难可以见到外国人的面孔。但是这两个地方对于了解坦桑尼亚,尤其坦桑尼亚农村的经济民生,有很大的帮助。首先,适宜的气候、相对平坦的土地以及肥沃的土地赋予了这两个区域得天独厚的农业发展条件,这两个区域内的80%以上的人口是依托小农生产的农民,主要作物是玉米、水稻、木豆和木薯等等,尤其是姆贝亚的水稻产量占了全国的四分之一到三成,因此,这两个区域是保障坦桑尼亚粮食安全发挥着重要作用;其次,同样是由于优越的自然环境和相对便利的交通,这两个区域自从殖民时期开始就已经成为了东非最重要的大规模经济作物生产基地,虽然后来经历坦桑尼亚独立后的‘乌贾马'(ujamaa)和国有化运动,然而从上世纪90年代后期开始,这两个区域再次吸引了全球农业投资者的目光,在各级政府的相关政策支持下,大笔投资注入,随之而来的就是大片土地的使用权被赋予外国农业投资者,引发了社会经济和环境等方面的争议的同时,也在不同程度上刺激和发展了当地的经济,尤其在经济作物的出口和初加工方面。当前在这两个区域生产的主要经济作物为剑麻、棉花、蔗糖、茶叶和咖啡等。另外,从达市经过莫罗戈罗到姆贝亚这条线路也大体上与坦赞铁路线路重合,过了姆巴耶,这条铁路就继续向西面延伸进入赞比亚境内。自从坦赞铁路转交给坦赞两所在国经营后,由于多年管理不善,其运力、运量和运输效率已经大大降低。我曾经从达市等上火车前往姆贝亚,800多公里的路程行驶了超过四天,一路上走走停停,速度慢而且故障频发,但是即便如此也不能否认这条铁路对沿线居民升级的巨大影响。对坦赞铁路感兴趣的qyer们可以阅读一下 Prof. Jamie Monson 的著作《Africa's Freedom Railway: How a Chinese Development Project Changed Lives and Livelihoods in Tanzania》。我在坦赞尼亚的绝大部分时间内也是游走和生活在这两个区域的广大农村之中。(下面一系列图主要拍摄于莫罗戈罗省城乡各处)上图:莫罗戈罗省首府莫罗戈罗城的长途车站服务区 - 这里为来往旅游提供生活必需品以及食物,食物主要以各种油炸食品为主上图:鸡是当地比较重要的蛋白质来源,口感比国内的鸡柴一些,烹饪方式主要是切碎后油炸上图:莫罗戈罗省Dakawa镇附近的一个粮食加工站。我当时好奇进去看了一眼,这里所谓的“加工”主要是使用机器给水稻去皮。房子里面有一部大型水稻脱壳机,生产于2002年,产地中国河南洛阳,农民们带着自家谷物过来排队等待去壳。这样的粮食加工站在当地比较普遍,但是由于缺少机械,所以一般是几个村子公用这样一部机器,一个这样的粮食加工站有一部到两部脱壳机。脱壳服务需要支付很少的费用。上图:马赛人放牧的牛。马赛人是当地游牧民族,200多年前来自于坦桑尼亚的北方。近些年内,由于人口和牲畜数量的增加,使得马赛人游牧的范围扩大,加之当地缺少统一的有效的土地使用规划,游牧民族和当地农民在用地和取水等方面的竞争越来越激烈,引发了不少冲突,这种farmer-pastoralist conflict在整个东非非常普遍,已经引起了社会各方的广泛关注上图:莫罗戈罗城一角上图:坦赞铁路在莫罗戈罗的基达图枢纽站上图:坦桑尼亚农村的典型住宅上图:莫罗戈罗的基达图镇郊区上图:莫罗戈罗省基罗萨市(Kilosa)Rudewa乡的一个农村取水点,类似的取水井在这个村里有四个上图:莫罗戈罗城中心上图:莫罗戈罗城中心上图:莫罗戈罗城中心上图:莫罗戈罗城中心上图:USAID在莫罗戈罗省达卡瓦镇(Dakawa)的水稻灌溉项目 - 大约2000公顷面积,涉及周边900多农户,4000多人上图:USAID在莫罗戈罗省达卡瓦镇(Dakawa)的水稻灌溉项目 - 大约2000公顷面积,涉及周边900多农户,4000多人上图:USAID在莫罗戈罗省达卡瓦镇(Dakawa)的水稻灌溉项目 - 大约2000公顷面积,涉及周边900多农户,4000多人上图:USAID在莫罗戈罗省达卡瓦镇(Dakawa)的水稻灌溉项目 - 大约2000公顷面积,涉及周边900多农户,4000多人上图:USAID在莫罗戈罗省达卡瓦镇(Dakawa)的水稻灌溉项目 - 大约2000公顷面积,涉及周边900多农户,4000多人上图:USAID在莫罗戈罗省达卡瓦镇(Dakawa)的水稻灌溉项目 - 水电站空中鸟瞰图。水从wami河中抽取上来,然后通过下面的水渠把河水传送到水稻灌溉区上图:usaid dakawa水稻灌溉项目的水泵站内部 --- 5台水泵由东德生产于80年代,现在已经老化严重,故障频发。usaid已经购置了由中国连云港生产的新的水泵用于替换这些设备上图:莫罗戈罗省基罗萨市(Kilosa)Rudewa乡的peapea村内 K.K guesthouse,我曾经在此住了大约40天(下面的一系列图则来自姆贝亚地区)3. 在坦桑尼亚的落地生根的“中国农业”自上世纪50年代末中国开始在非洲开展大规模的农业合作项目,其中坦桑尼亚是重要的目的地,至70年代初达到顶峰,十几个大型农业项目在坦桑大地落地开花。但是大部分项目在转交当地政府经营后,效益下降,举步维艰,很多项目在80年代后已经名存实亡,或者干脆处于荒废的状态。90年代末以来,伴随着中国“走出去”计划的实施,中国的农业投资者再次将目光投向坦桑尼亚(下图标出了部分典型的中资在坦桑尼亚的的农业项目:涉及剑麻、蜂蜜、蔬菜、水稻等农产品的生产和初加工,另外还包括部分农业示范项目)。上图:位于莫罗戈罗 Rudewa 和 Kisangada 的中国剑麻农场上图:位于莫罗戈罗 Rudewa 和 Kisangada 的中国剑麻农场中的剑麻上图:剑麻农场上图:位于莫罗戈罗 Rudewa 和 Kisangada 的中国剑麻农场上图:开花的剑麻。剑麻有十几年的生长周期,前3-5年是生长期,不能割麻,5年以后可以全天候割麻,然后将麻叶运输到工厂进行粗加工,经过刮麻、抛光、漂白、晒干等流程后,麻叶被加工成粗麻纤维,最后经打包压捆后,装车运输到港口出口到世界各地。剑麻成熟期5-8年后,剑麻进入衰老期,等到开花后,麻叶质量和产量迅速下降直至生命周期结束。上图:位于莫罗戈罗 Rudewa 和 Kisangada 的中国剑麻农场上图:位于姆贝亚的姆巴拉利水稻农场 - 中国于1974年开始经营此项目,总面积大约3200公顷,是中国当时援外最大的水稻项目。1999年转交当地政府管理。今天的姆巴拉利水稻农场已经扩大到将近6000公顷,分包给周边大约3000农户生产,整个农场则转交给一个伊朗裔坦桑尼亚家族企业统一管理。上图:位于姆贝亚的姆巴拉利水稻农场 - 中国于1974年开始经营此项目,总面积大约3200公顷,是中国当时援外最大的水稻项目。1999年转交当地政府管理。今天的姆巴拉利水稻农场已经扩大到将近6000公顷,分包给周边大约3000农户生产,整个农场则转交给一个伊朗裔坦桑尼亚家族企业统一管理。上图:位于姆贝亚的姆巴拉利水稻农场 - 中国于1974年开始经营此项目,总面积大约3200公顷,是中国当时援外最大的水稻项目。1999年转交当地政府管理。今天的姆巴拉利水稻农场已经扩大到将近6000公顷,分包给周边大约3000农户生产,整个农场则转交给一个伊朗裔坦桑尼亚家族企业统一管理。上图:位于姆贝亚的姆巴拉利水稻农场 - 中国于1974年开始经营此项目,总面积大约3200公顷,是中国当时援外最大的水稻项目。1999年转交当地政府管理。今天的姆巴拉利水稻农场已经扩大到将近6000公顷,分包给周边大约3000农户生产,整个农场则转交给一个伊朗裔坦桑尼亚家族企业统一管理。上图:位于姆贝亚的姆巴拉利水稻农场 - 中国于1974年开始经营此项目,总面积大约3200公顷,是中国当时援外最大的水稻项目。1999年转交当地政府管理。今天的姆巴拉利水稻农场已经扩大到将近6000公顷,分包给周边大约3000农户生产,整个农场则转交给一个伊朗裔坦桑尼亚家族企业统一管理。4. 坦桑尼亚的180天由于参与到一系列坦桑尼亚农业发展的项目,因此笔者在坦桑的180天主要都是生活在村中里,与当地村民生活在一起,这样有利于收集数据和便于实地观察。下面的照片涉及到我在坦桑农场的田间地头经历的故事和一些特别的体验。上图:朱丽叶尼雷尔国际机场 --- 达累斯萨拉姆的国际机场,以该国开国总统朱利叶斯·尼雷尔的名字命名,是坦桑尼亚最大的机场。整个机场大小还不如国内最小的支线机场,整个候机大厅基本上就5、6个gate,国内国际航班混行。不过由中国建筑公司负责营建的新的机场已经基本竣工,应该很快就可以投入使用了。上图:坦桑尼亚的货币 -- 坦桑尼亚先令。先令与美金兑换汇率大约从1:1500到1:2500之间(近10年内变化,当然也跟兑换机构有关),幅度比较大,不过一般购物时候可以用平均值来估算,大约一美金可以兑换2000先令,一人民币大约兑换300先令。在村里的guesthouse住宿的费用大约是10-15k先令每晚;一顿正餐ugali需要2k,一瓶可乐500先令。刚刚毕业的大学本科生月薪大约300k先令。以上是坦桑尼亚平均的消费水平,在旅游区的话这个费用肯定大幅增加。以上几张照片是我的几个助理在村中进行访谈 - 地点是Shuleni & Madukani Village, Morogoro Region上图:坦桑尼亚农村短距离交通都是通过这种小巴车完成的。一般8坐的面包车最多可以挤进去20多人。。。这张照片里司机那排算上妇女抱着的孩子一共坐了5个人上图:在野外调研的时候被一只蜜蜂蜇了一下,我取下了蜂针放在纸上。。这个时候被蜇的手背已经肿起老高,钻心地疼痛。。。两个小时后才逐渐恢复知觉。上3图:坦桑尼亚的农村面积往往很大。村子的边缘距离村民的住宅往往要5-10公里以上的距离,这里也许只有地理上的概念,在地图上画画就定下的不同村子之间的界限,但是实际上可能盘古开天后就没有任何人去过。。因此每天在村界内的实地调查、丈量土地、划定边界、记录植被和农作物的生产状况是一件非常辛苦的事情。碰见蛇、蜂和野兽也并不罕见,我每天步行的距离在10公里以上,袜子基本上每三天就“消失”一双,即使有向导也尝尝迷路,或者说根本就没有路。在野外碰见过蚺蛇、斑鬣狗、猎豹、野牛等等,,另外还有一些不知名的小动物。。。。。这里需要稍微解释一下,白天时候如果在野外和斑鬣狗直接遭遇的话,一般情况下,如果保持一定距离,鬣狗不会主动对人发起攻击,但是一定要在天黑下来之前从荒野赶回到村民集居区,否则就会处于比较危险的境地,这也就是为什么我调研的很多村子每年都有小孩子由于晚上没有及时返家而遭遇危险的原因。上2图:达市海边的鱼市。每天早上都有渔民把刚刚补到的海鲜带到达市的鱼市进行交易。海产品并不是坦桑人餐桌上的主要食材,因此海鲜类的价格并不贵。中国人去挑选海鲜最好在有当地人陪同下与当地人讨价还价。上图:坦桑尼亚大街上绝大多数都是日本的二手车。。。因此,很多车上都能看见让人啼笑皆非的中文标识上图:在位于莫罗戈罗达卡瓦镇的中国农业示范中心园区发现了一只被当地工人捉住的大毒蛇。据中心陈主任考证是非洲夜蝰蛇,比较凶猛,之前我也野外也碰见过,见它面目狰狞,就远远绕开了。上图:我在这个房子里住了大约两个月。。房子里只有一条木板勉强可以作为床,其余什么都没有,地中间一个小土坑,里面有火石还有一个铝盆,需要在井里打水用明火烧开使用。如厕在野外。漏风漏雨和蚊虫叮咬都不用说。上3图:我在农村的一日三餐就是这样。米饭中可能会有小石子,吃的时候要小心挑出。因为是大锅明火蒸饭,另外在村中苍蝇非常多,因此在饭蒸好出锅时候,一掀开锅盖,很多旁边飞行的苍蝇就会被蒸汽打落在米饭中,然后就会被盛到你的碗里,,再然后就恭喜你被加餐了。。。配菜主要是盐水煮木豆,还有番茄汤+盐水煮蔬菜(蔬菜主要是捣碎的木薯或者红薯叶子),,如果把米饭换成玉米粉(或者参杂部分木薯粉)熬成的糊糊,这份饭就是低配版的ugali了(高配版的会有油炸或者煮过的鸡肉、牛肉或者鱼肉)。别看这餐貌似粗简,但是热量特别高,因此指望吃这些东西减肥的话就死心吧,除非加上每天必要的运动量。也许你会认为吃这些也没什么,但是如果一日三餐、然后天天如此,连吃数月,可以负责任地说,那是相当的痛苦!这里附带说一句:为了避免由于食物卫生或者食品安全出现的隐患,建议在坦桑尼亚,尤其在农村地区,要尽量避免吃肉,因为无论是油炸还是水煮,都不能保证可以杀死肉类中的全部细菌,可以多多吃蔬菜和水果,虽然蔬菜种类匮乏,但是水果非常丰富,补充维生素的选择非常多,,另外,如果可以接受的话,每天只吃两顿餐,饮水只喝瓶装水。一旦有身体上任何不适,都要立刻前往最近的医院检查。上3图:我最近一次去坦桑尼亚的座驾丰田rav4。坦桑尼亚的租车费用非常高,这样一辆车每日租金大约60美金,绝大多数车都是手动挡。由于赶上了雨季,几乎天天下雨,天天车在泥田间颠簸,到了还车的时候已经惨不忍睹。几乎每天都会出现各种问题,最主要的问题就是车陷入田间的水坑之中,都需要很久才能把车弄出来。上图是一次车的左前轮陷入泥坑之中,由于坑里各种杂草和藤条在倒轮过程中缠上挡泥板,最后一脚油门把车拉出泥潭的同时却把挡泥板扯掉了,然后经过村中几大修车高手的专家会诊、技术交流和激烈讨论之后,终于找到了解决方案把挡泥板又安了回去。上图是在2019年4月22日,最后一次去坦桑尼亚的最后一天,跟中国剑麻农场的中国朋友们一起做了一桌丰盛的中餐。5. 巴加莫约(Bagamoyo)和桑给巴尔岛(Zanzibar)当然,也不可能一直都在工作。也要抽出时间去周边走走,出于时间和经费的考虑,我选择了巴加莫约和桑给巴尔岛。世界文化遗产巴加莫约位于达市以北75公里,毗邻桑给巴尔。始建于公元18世纪,曾经是德属东非的首都,是东印度洋沿岸最重要的贸易港口之一。从达市可以坐公交车直达巴加莫约,往返费用1500先令左右。单程时间1.5-2个小时。巴加莫约最开始只是小渔村。18世纪后由于奴隶贸易的繁荣以及后来成为德属东非的殖民中心,巴加莫约逐渐繁荣起来。1905年,在德意志帝国决定于从达累斯萨拉姆铁路修建铁路到内地时,巴加莫约的重要性开始下降。第一次世界大战期间,巴加莫约被英军攻陷。今天,坦桑尼亚文物部门正在维护巴加莫约周边的殖民时代的遗迹以重振该镇。由于其不同的历史和邻近达累斯萨拉姆,巴加莫约比全国其他地区文化更加多样化。巴加莫约是许多民族居住地,虽然斯瓦希里文化占主导地位,许多不同文化共存于巴加莫约,其中包括阿拉伯后裔。在巴加莫约以南约5千米,Kaole遗址残存有两个清真寺和一对夫妇墓,历史可追溯至13世纪,可见伊斯兰在早期的巴加莫约时代的重要性。我是在lonely planet上看见推荐了这个遗址,可以沿着巴加莫约的海岸向南走下去就可以看到kaole,但是在沙子上走5千米还是比较辛苦的,因此也可以走与海岸平行的paved公路,虽然走起来轻松一些,但是要注意来往车辆。另外,LP上也提到,这条路上发生过抢劫事件。下面是我在巴加莫约用手机随手拍摄的一些照片,包括奴隶市场、德军碉堡炮台遗址、德属总督府遗址、总督官邸遗址、古码头和鱼市、单桅帆船dhow、巴加莫约艺术学院露天剧院和一些风景随拍。这里需要补充一点的是,无论是奴隶市场、总督府遗产还是kaole遗址等等,再小的景点,即使只是一桩房子,想要参观也要支付20k先令的参观费用,这个费用包含一个1对1的导游解说费用(英语),这个是坦桑尼亚政府的规定,不单单是在巴加莫约,在全国的大多数景点都是这样。上图:巴加莫约、桑给巴尔和达累斯萨拉姆的相对位置下面是桑给巴尔岛。在坦桑尼亚共和国一名中“坦”是指位于内陆的坦噶尼喀(Tanganyika)“桑”则是桑给巴尔岛。该岛原是伊斯兰势力范围,曾是阿拉伯半岛阿曼苏丹国成员,今天仍保存昔日的苏丹王宫。后来桑给巴尔从阿曼分裂,成为英国保护国,1963年获得独立,苏丹崛起,但1个月后发生政变,随后并入坦桑尼亚。桑给巴尔距离大陆25-50公里,包括了许多小岛和两个主要大岛:温古贾主岛,通常非正式称为“桑给巴尔岛”,另一个是奔巴岛。桑给巴尔的首府位于温古贾岛的桑给巴尔市,老区是著名的石头城,因其独特的历史文化价值列为世界文化遗产。近年间兴起的旅游新热点。岛上融汇着非洲传统黑人文化、伊斯兰文化及印度文化的混合,是这里的一大特色,这种文化的融合充分地体现在岛上独特的建筑风格上。桑给巴尔岛还曾经是世界上最大的丁香产地。今天游客要前往桑给巴尔岛,主要的途径就是在达市码头乘坐ferry,价格不便宜,70美金往返?当然如果你愿意冒险也可以选择联系巴加莫约的渔民乘坐单桅帆船dhow前往桑给巴尔岛。很多欧美人尝试的典型穷游方式,价格不大确定,LP说10-15美金就可以搞定(不记得是往返还是单程了)。在桑给巴尔最受欢迎的三项旅游活动分别为:逛石头城、奔巴岛潜水以及南北海滩。首先是石头城,这里是桑给巴尔市的老城区,也是整个桑岛旅游的精华,几乎所有的旅游服务设施、高档酒店都集中在这里,也是外国游客的聚集地。城中有很多数百年历史的估计,甚至很多今天还在使用,我记得我在一个500年前建筑废墟改造成的饭店吃了一顿海鲜,感觉非常好,当然价格也非常“好”,而且用餐的基本上都是外国游客。高档的餐厅普遍集中在海边,食材以海鲜为主,城区可以找到一些相对便宜餐厅,但是整体上来说,桑岛的消费水平还是比较高的。(下面是我用dji phantom 3 advanced拍摄的一些石头城和附近海域的照片)下面是石头城内拍摄的照片。石头城的游览攻略可以参看LP论坛,里面内容非常翔实具体。但是我个人对浏览石头城的建议是,如果你对阿拉伯风格的建筑没有比较深刻了解的话,就随便乱逛把,多花费一些时间在这个城市里走走,多去观察去体会她的“美”,尽量多与当地居民接触,他们的热情和友善会让你在很短的时间内让你融入到当地生活和文化之中,这比按照攻略在城市里面“打卡”的意义要大的多。另外,石头城面积不大,但是小路错综复杂,很容易迷路,既然找不到路,那就顺其自然地走把,也许你要找的土耳其浴室遗址、阿拉伯监狱遗址、城墙遗址和露天剧场等等“打卡”目的地就在你的旁边。可以买一些当地工艺品,染布,乌木雕刻和椰雕等等都不错,但是不建议尝试那种当地妇女用什么草本颜料在你身子花纹身,一沾水就没有了,而且还会弄的敏感皮肤过敏。当然,最最最重要的是不要购买象牙制品。下一步说下奔巴岛潜水和环岛游。环岛游的话建议租车或者拼车(不需要导游或者解说什么),价格大约50美金每天,路线的话其实没什么,主要就是岛南北两侧的几个海滩。和你见过的其他海滩区别不大,玩玩水,沿着海边走走吹吹风,最后租个太阳伞在沙滩椅下点些饮品,睡一觉就好。一天的时间足够你游玩主岛一周。喜欢dive或者snorkeling的可以在石头城找个潜店安排行程,费用大约snorkeling25-30美金/天,大约两次,每次30分钟;dive价格比较高,50美金左右/tank。无论选择哪一项活动,潜点都在奔巴岛附近。我选择了snorkel,还不错,但是洋流有些大,弄的有些晕,能看见水下的沉船(渔船)残骸,鱼和珊瑚也不少,但是最多的是海胆,在海底好像向你眨着蓝色的眼睛,一闪一闪的,挺有意思的。上岸之后去鱼市买了一些海鲜,在岛上的一家中餐馆要了一些佐料,然后回到住的airbnb自己烹饪,吃了两天才勉强吃完。以下这一餐(一只锦绣龙虾,三只琵琶虾,一斤多的鱿鱼还有将近两斤的虾,还炒了一个青菜)成本一共只有大约100多rmb。最后对那些对来坦桑旅游的qyer们提供一些信息,来坦桑旅游主要的attraction还是在国家公园看动物、攀登乞力马扎罗雪山,另外还有近来越来越火爆的维多利亚湖之旅,这些旅游目的地基本上都位于坦桑尼亚北方,而且基本上无法通过自助游的形式来完成,即使你对自己野外生存能力完全有自信,同时也同意对自己生命安全负完全责任也不可以,因为很多针对旅游的规定在坦桑尼亚都是通过法律形式强制执行的。例如,租赁的车不能进入任何国家公园,否则罚款1000美金起步,这样如果你要去看动物,基本上就只能报旅行社。相对而言,在目的地附近报团价格要比在外地或者外国预定要便宜很多,下面给大家一个最基本的报价,基于在坦桑尼亚北部城市阿鲁沙几个旅行社报团的价格:塞伦盖蒂1500美金,徒步+登山乞力马扎罗1500美金,维多利亚湖1000美金或少一些,以上价格仅供参考。祝大家旅途愉快!最后一张在飞机上拍摄的照片。。。。上图是我在飞机上拍摄的乞力马扎罗雪山之巅,,看来登顶只能留给下一次坦桑之旅了!😄😄😄

  • LouMace 发表了 游记  · 2019-07-27 02:11

    乞力马扎罗Lomosho Route 超详细攻略-能写的都写了

    2016年去的了,很多照片和感受,一直没有做整理。前几天一鼓作气写了下来,希望能对想去的朋友有帮助。力图做到细节的准确,如果有误,希望大神评论中指点,我做查证和修改。图片和视频还在整理,想看会传上来。真的很长,感谢耐心看完的朋友。没有按照主题和时间做明确标注,后面我会整理一下便于感兴趣的小伙伴阅读。关于登山路线先补一张乞力马扎罗徒步登山的线路图,里面主流的几条线路都有。从东边徒步的绿色路线就是大家熟知的Marangu Route,也就是可乐线。这是最简单的一条线路,全程有小屋子可以住,不像其他路线一样要住在帐篷里。橙黄色那条路线就是威士忌线,Machame Route,比可乐线稍难,也是相对较多游人选择的路线。这两条路线的标准时长都在5天或者6天。画面左边明黄色的那条路线,就是我登山时选用的路线了,Lomosho Route,这条路线据说风景最美,时间也比较长(8天),难度也更大一些。背面有条红色的路线叫做Rongai Route,这条路线已经比较少选择了,一些非洲旅游的网站上介绍说这条路线因为人少,能看到一些野生动物,猴子,大象,甚至水牛等等。这些信息没有查证过,不过也有些人说这个路线的名字是个误传,实际上已经和另外一条从北面上山的路线Loitokitok Route混淆了。不过这些都不是很重要,因为只要你选择从背面上山,那么路线都是一样的。对了,以及如果想要搜索到有用的信息,只要使用Kilimanjaro Trekking,这样的关键词就可以找到很多非洲背景的旅游网站了。这些路线的报价,低配版本的都在2000-3000美金之间。另外准备好300-500美金的小费。天数越多越贵。相比之下可乐线会便宜些。附上一张海外网站带有一定主观色彩的图给大家参考。关于交通:乞力马扎罗有机场,买机票的时候直接搜乞力马扎罗就可以。旅行社会提前来接你,按照你的路线把你带到相应的出发小镇。机票价格往返一般在10000块钱左右。提前预定,便宜的时候6k左右可以拿下来。注意去非洲需要打疫苗,打完之后会给你一个黄色的小本子。打疫苗有专门的地点,搜一下预约去打就可以了。-------以下是正文-------大概介绍一下在业余户外爱好者心中所向往的7+2里,乞力马扎罗可能是最容易抵达的目标了。如果把这座5895米的高峰放在亚洲的话,那真的排不上号。但是在广漠无边的非洲平原大地,乞力马扎罗是平地之上的一座高峰,显著而耀眼。这一点,在爬上4000多米高的露营地时,每一个登山者都会有深刻的体会。乞力马扎罗是一座完全给业余者准备的山峰,经常被游客选择的可乐线和威士忌线都是不需要辅助绳,也不需要特殊装备的登山路线。因为气温上升,雪线逐年降低,现在只有在乞力马扎罗的山顶之上才能看到薄薄的积雪,因此在整个登山途中,不需要考虑徒步雪山的滑坠风险,不需要冰刀,冰爪这些装备。一个专业的登山者,可以在几个小时之内就完成攀登乞力马扎罗的过程。但是作为一个游客,这件事至少需要花上三四天。可乐线是最平民的路线,聚满了游客,威士忌线稍微难一些,但是这两个路线基本都在五六天左右即可以登顶。如果是一个平时经常锻炼的户外爱好者,这些基础运动量基本没有什么挑战,真正的挑战,主要是高原反应带来的。高原反应是种奇特的症候,你基本找不到任何可以和高原反应呈现高度相关的要素。一个一直不怎么严重反应的人,可能在某一次登山的时候突然发生严重的反应,之后又好了。一个在6000米都没有发生严重高反的人,可能在4000米的时候突然感觉到很不舒服。同样是胖子或瘦子,在高原上的反应也可能完全相反。但是,依然有一个相对高发的事实,就是一个平时热爱锻炼,身体很健壮(意味着他的耗氧量比较高)的人可能会发生非常严重的高反。反而一个身体比较瘦弱,耗氧量低的人又可能更快的适应低氧的环境。另外,对于高反还有一个常见的应对措施,就是在即将进入比较高海拔地区的那一天,先在白天徒步上升到比较高的位置,比如4000米,停留徜徉一会,下午下山到三千米左右的地方扎营过夜,第二天再继续前进,这会帮助人们更好的适应高海拔的环境。这个过程所需要的海拔落差有个三四百米就足够。实际上再多的落差基本也做不到,因为这个过程都是在完成当天的行程,驻扎之后所额外增加的路程。参与这种野外需要连续扎营的徒步,人们一般在早上五点出发,下午两三点前就已经抵达了扎营地。这之后的时间是比较有限的。另外,这一个过程一般在3000到4000米之间的行程进行。3500米左右,大多数人都会有不同程度的高原感受,到4000米之上就会变得比较明显。对于非专业的登山者来说,5000米以上的陆地扎营都会相对避免,一般只在登顶前一个晚上进行。因为在5000米以上的海拔睡觉是非常难受的一件事情。选择的线路攀登乞力马扎罗的线路有很多条,除了比较多见的可乐和威士忌线,另外还有一些只有专业登山者才会选择的比较难的路线,需要登山设备的。还有一条线路,是从另外一个方向进入乞力马扎罗,穿过山峰底部的密林,经过几天的徒步,最后和威士忌线汇合进行登顶,这条线路风景秀美,标准时长是8-9天,叫做Lomosho route。我选择了这条线路,理由有好几个。一个是作为一个从都市玻璃办公室走出来,直接一个10小时飞机下来就开始登山的妹子来说,一个高强度的登山活动还是需要一定时间的热身的。这个长时间的徒步会让我的身体会足够的时间松弛,打开,进入到一个良好的状态。还有一个理由是,这条线路花费时间长,费用多些,在中国的知名度不高。选择这条路线可以尽量的避开驴友。事情得偿我愿。这条线路上我只见到了一个单身的中国男性。他像我一样,不喜欢扎堆。剩下就是一些欧美青年,和提供服务的黑哥哥们了。乞力马扎罗是一个国家公园,有很多个入口。出发攀登乞力马扎罗时,从山下不同的小镇出发。不同的线路出发点相距很远。一般来说,在国内就要和乞力马扎罗当地的旅游团地联系好,这样在机场他们就会开车把你接到你的线路所指定的小镇上去。导游和旅行社的安排爬乞力马扎罗在当地是一个传统的旅游项目,虽然每年登山的人数是有一定限制的,并没有那么的大众化。但是攀登这座山仍然可以算得上一个标准的旅游产品,相应的流程和做法也有达到共识的标准。首先,去爬乞力马扎罗需要购买这个国家公园的门票。如果我没记错的话,每一个登山者的门票是400美金,这相当于一个许可。有了这个许可之后,你会拿到一个登记着你个人信息的小卡片,开始登山之后,每到一个扎营地,都有会驿站去进行登记,这样的话,公园的管理者就可以清楚的掌握,都谁进来了,走到哪里了,有没有失踪这样的信息。虽然登记站都非常简陋,都是用圆珠笔手写登记的,然而还是能感觉到这套系统在在顺利的运行。导游也有工作许可,他会跟着你一直到你登上山顶,作为你是否登上山顶的见证人。如果你成功登顶,那么这个导游就会到山脚下的办事处去说明,我的这个客人登顶成功了,办事处会给你作出一张没有照片,但是写了你名字的证书作为纪念。乞力马扎罗作为非洲大陆重要的地理财富,对准入的团队有严格管理。没有工作许可的旅游团体是不能进入国家公园的,整个公园内部不许生火取暖,每个驿站都有固定取水的地方。一个单身登山者的标配是1带五。也就是一个登山者,配一个五个人的服务团队。这五个人的分工分别是,向导1人,背夫2人,厨师1人,服务员1人。如果人多,配备的服务团队也会变多,但是分工基本不变,主要增加的是背夫,和服务人员。每一天的行程都是这样的,向导负责带着游客徒步,游客的背包和向导的背包,包括帐篷等等都在背夫身上,他们早早出发,脚程很快。厨师经常和他们一起,服务员会相对自由些。从体力上配备,服务员经常都是看起来不是很健壮的小个子,向导都是能说会道的非洲人。背夫都是沉默不语的高个子汉子。厨师就千奇百怪了,他们主要负责做饭。在游客和向导抵达当天的营地时,这个时候帐篷已经搭好了,背夫也已经到了取水点取来了水,厨师已经烧开了水,游客坐到帐篷里用不了一分钟,服务生就会捧着一杯热茶有时还有甜点送到你的帐篷里。(感受一下食物)每天的这个时刻,我都会有一种进入殖民地挖矿的错觉,觉得自己是个资本家。经历一天你累的半死,这些非洲小哥个个看起来精神矍铄,就跟在家里后院玩了一圈似的。见到你就会乖乖的,毕恭毕敬端来一杯茶,nice!临去非洲之前,我在国内找当地旅行团的,浏览各大网站发现价格不等。在穷游上发现了推荐当地向导的帖子,如果我可以和有证件的当地向导联系上,他们就可以临时搭建一个草台班子带我上山,这样省去了旅行公司的中间费用,双方都可以受益。我就是这样联系上了Alex. 谈妥了价格2200美金。当然整个旅程结束之后,我又给了他们团队大概400美金的小费,这就是一个8天的攀登乞力马扎罗行程所使用的费用。路上,我也看到一些欧美的豪华团,更好更坚固的帐篷,更大的团队,以及每到饭点可以坐在桌子上吃饭的特殊待遇,这样的团大概在3000-5000美金左右。还有很多当地的旅游公司,是把攀登乞力马扎罗和动物Safari放在一起联合售卖的,整体行程打包下来在20天甚至更久,很多网站上都有相关的信息。有必要讲解一下我在这次登山全程中陪伴我的各位。我的导游是个二十多岁年轻男孩,叫Alex。一路上他都在向我解释他的个人梦想,如何接到更多的客人,赚到更多的钱,买更好的装备。背夫和厨师一路上都没有怎么和我说过话,小Waiter是最可爱的男孩子,因为我随身带着两大包湿纸巾,每次扎营休息的时候我都会把帐篷里里外外都擦一遍,他形容我是只干净的Cat. 还有一个半同行的伙伴,是一个在非洲当地做志愿者项目的美籍华人盖,爬乞力马扎罗是作为志愿者期间的一个奖励,因此他不需要付门票钱,为了节省其他的费用,他只带了一个两三人的团队,这个团队中的向导和Alex是朋友,因此,很自然的,我们这两个团队一路上都走的更近些。Alex总是在追求更好的设备和更好的体验,包括在食物上。盖的导游不这么想,他总是在用尽一切方法省钱,Alex很看不惯他的做法,因此这一路上,我们会在物资上对盖有一些帮助。Alex的时间观念不强,我们的第一面很不顺利。在非洲的第一晚,我住在一个Booking上找到的风景极其优美,并不是在镇中心的一个小酒店,酒店的主人是一对荷兰夫妇,他们自己设计,建造的酒店。酒店挨着一个山谷,山谷边这对夫妇建造了一个木头的大平台。可以在高处眺望整个山谷,那是一个清晨瑜伽和夜晚观星绝佳的地点。在这个酒店的晚餐和睡眠都非常让人满意,使人感到自己并没有离开都市来到遥远的非洲大陆。第二天,原定要来酒店一早接我的Alex食言了,我在酒店足足等了他三到四个小时。在这个过程中,我甚至都以为自己遇到了骗子,在网上联系了一个完全不靠谱的向导,当然这个顾虑在Alex抵达的那一刻全部打消了。他是一个认真做中国人生意的快活,积极上进的非洲年轻人。笑起来非常可爱,能够看出来对生意的渴望,喜欢打一点小算盘又喜欢标榜自己诚实经商的的小矛盾。总而言之,一个喜欢赚钱的人总是让人感到安全的。这意味着他遵守规则,愿意在一定的规则之中发财致富。但是,他的工作并没有那么专业,见面的那一刻,Alex告诉我,我们还要到镇子上在购买一些东西才可以进山。在荷兰夫妇的注视下,我提着大包上了Alex并不结实,摇摇欲坠的面包车。在镇上买东西时我们走走停停,在这个过程中,车上慢慢的坐满了非洲当地人。相比Alex,他们的目光呆滞,不会英文。他们不会对我微笑,也不会打招呼,只会冷漠的,直勾勾的看着我。我独自去过印度,在荷尔蒙爆棚,雄性比例95%以上的印度闹市街头迷路过。在这种环境下,你会感觉到你的安全不过是现代文明构建的一道极为脆弱的屏障。从现实的生物角力和雌雄状态下,实际上都是非常危险的。空气当中一丝微弱的波动都有可能触发人群的野蛮把你秒成渣。应该说,当时在车上的我,手心里是捏了一把汗的。这个情绪,在我们驱车进入山谷之后达到了顶点。因为实力悬殊差距太大了。偶尔我会对单身女性独自旅行有些后悔,比如这种时刻。不过,除了镇定,和紧紧握住手中斗殴所使用的尖锐指环之外,我也没有其他太多的办法。我只能理性的告诉自己,你是查过alex的导游身份的,也看到过其他人对他的评价,见过他的照片,乞力马扎罗游客的安全对这个国家的旅游业发展很重要等等一些貌似很有道理的话。这种情绪持续了大概一个多小时,在我们进入国家公园的入口处,见到几十个和我们一起进山的欧美白人以及他们的团队之后得到了完全的缓解。很好,我的登山之旅就这样开始了。开始登山前两天的徒步路线是比较轻松的,我们在非洲丛林当中的小路上前进,体力消耗一般。第一天晚上,我在宿营地见到了除我之外,选择这条路线的唯一一个中国人,就叫他小马哥吧。我在营地遇到他,双方都感到诧异和兴奋。交流了导游的价格和各自的旅行背景后,出于对对方作出独自走这条线路理由的了解,我们很有默契的没有深聊也没有提出更多的问题,就友好的各自回到扎营地。对我来说,出门徒步,不需要爬梯,不需要尬聊,远离手机,远离阅读。我喜欢每一个傍晚坐在营地的石头上,树根上发呆。甚至独自在帐篷中熬过漫长的夜晚,享受那种无所事事,远离人世的感觉。我也喜欢和走同一个线路会相遇的旅伴,形成的那种松散又自由的关系,友好的只基于这一次旅行的谈话,谈论路线,难度,技巧,风景。不探询彼此的国籍,背景,工作,性格,和你为什么来,即将到哪儿去。最好的结果是,我不记得他们,他们也不记得我,但是我们有切实的相遇过,曾经一起面对过雪山和悬崖。这条路线的头一个扎营地是最不乞力马扎罗的扎营地,这是一处密林中的小土坡,没有什么风景,而且因为区域太小,大家的帐篷都挤在一处,向导们管这个扎营地叫“Big tree”。六七点钟天就完全黑了,吃完晚饭大家会在黑黢黢的帐篷边上走来走去,为了省电,也不会有太多人带着头灯到处跑。九点多整个营地就安静了。(第一个营地,叫做BIGTREE)早上五点多我爬出帐篷,看到我的非洲兄弟们已经活蹦乱跳有一会了。Alex变出来一个只有20公分直径的塑料小脸盆。里面放了四分之三的热水。我看了看营地的其他人,感觉到这个待遇是我独有的。不管是脸盆,还是热水。当然,这包括了洗脸和刷牙两道工序的水量。我已经非常知足了。毕竟,我也是在零下二十度的山上用雪水刷过牙的人,那种酸爽,只有经历过的人才能懂。Lomosho号称是攀登乞力马扎罗最美的线路,原因是这条线路舍近求远,从乞力马扎罗的西线蜿蜒而上,可乐线和威士忌线从另外的方向上山,离登顶的扎营地更近,相对来讲简化了前两天在密林当中的线路。前面的这几天,你会逐渐的感受到海拔升高带来的不一样的地理和生物环境,时而是如同热带的密林,时而是沙漠地带的矮树丛,时而是怪石嶙峋的荒漠中生长出的巨大的魔幻的植物。大概在第四天左右,一种在非洲当地被称为kili的植物就会大量的出现在你面前,会带给你星际旅行的感觉。Alex带的两个背夫是两个个子超过185的年轻男孩,他们走起路来速度飞快,活力四射。第二个晚上,他们就发挥了脚程的优势,率先到达营地,给我占据了一个绝佳的扎营地点。Alex得意的向我吹嘘了这一成就,并且发话要在接下来的旅程中总是拔得头筹。说实话,在扎营的时候我对这个地点是没有什么感觉的,我的帐篷在整个扎营地的边缘,除了一片光秃秃之外我什么都看不出来。当然,我的这个想法在第二天早上就被全面推翻了。初见乞力马扎罗当我在清晨中醒来,穿好衣服,拉开帐篷的时候,渗透在空气中的静谧和清晨太阳的万丈光芒透过帐篷的门覆在我的脸上,我不得不重复了一遍慢慢拉开帐篷的那个动作。我喜欢那种因为阳光的透彻和空气的纯净所带来的加倍的宁静。宁静不仅仅是分贝的降低,他背后还有远离人世的清澈自然带给你的美妙感觉。没有任何其他帐篷的遮挡,乞力马扎罗就在我的面前,我和他之间,隔着很远很远的一片平原。Alex扎营的本事获得了我的认可。虽然我们这次行程是十月,并不是乞力马扎罗的雨季。而是攀登乞力马扎罗合适季节的最后一个月。但是第三天我们就遇上了蒙蒙细雨。这雨并没有给我们带来太多的困扰,但是第四天,情况改变了。雨不但没有停,反而变得越来越大,而且没有停的迹象,在中午之后,雨变成了冰雹。即使现在坐在帝都的家里看着当时的视频,我也很难在重新代入当时的恐怖感,我想每一个在都市的人都不是太能体会户外的孤立和危险感觉。因为一直在荒山平原之中,没有任何建筑物,也没有山洞或者岩石给你提供遮挡,甚至搭起来的帐篷也会是潮湿的,不能生火,也没有暖宝宝。连续五六个小时的暴雨和冰雹对人的意志和体能都是很大的考验。这个时候你总会感激自己出行之前购买的4位数的装备。当然,再好的面料也顶不住这样的暴雨,但是当你穿上一件坚固的户外雨衣之后,很贵的户外面料具备的良好的透气性会让你的热量充分的发散出来带走水汽,给你一点干爽。如果湿气不能被很快的带走的话,低温和沉重就会消磨你的斗志,更快的耗尽你的体能,更糟糕的是,在这种野外环境中,你是很难得到好的休息的。大家只能埋头前进,并且祈祷这看起来永不会停的雨赶紧结束吧。这一天的道路把我吓哭了,引致的恐惧到现在我还记忆犹新。我们正在走过满是石头的道路,每一次下脚都不是平地。一双高帮厚底的登山鞋对你会有很大的帮助,因为一个不留神就很容易崴脚。在暴雨中走完一片广漠的平原之后,我们要走下一段石头累积的看起来简直是直上直下的悬崖。面对着几十米高的悬崖,每一步都在找一个悬挂在石壁上的突出的石片,转身转身再转身,因为下雨,雨水会在石片中汇聚成一个又一个的小溪流。其实这并不是什么困难的道路,很多欧美人迅速下脚,不一会就下到了底部。我却感觉到自己毫无保护,整个人的安危都在我脚下的那一小片石头上面,一个趔趄就会从这堆乱石头上滚下去,划上几百道口子挂掉。而且,因为雨水的作用,那些石头的表面变得十分光滑,虽然我的登山鞋有足够的防滑性能,我还是心生惧意。然而理性告诉我,这段道路并不可怕,我的身体性能搞定它也是不费吹灰之力的。怎么说呢,面对这种只是来自于个人内心的恐惧,我的处理方法都是慢一点,并且在稍微准备之后就直接上。我向alex求救,他只能一部分理解我的恐惧,但是道路太窄了,他除了和我前后走之外什么忙也帮不上。我挥舞着登山杖,用了比别人多出三倍的时间,哭着走完了这段路。这段路是我在这次徒步当中唯一一次真心的后悔和退缩,我一边走一边想,天呐,我太后悔来什么乞力马扎罗了,我应该在尼泊尔,哪怕在泰国晒晒太阳。我到底是有多想不开,才要在这种寒冷潮湿的环境里没有任何保护的在石头悬崖上挑战我的性命啊!这个插曲也就一个小时吧,Alex深刻的意识到了我的胆小,我问他,这段道路是不是登山路上最难的道路?他摇了摇头,这算什么?他对我后面的行程表示了很大的担忧。我却不这么看,事实上,恐惧是很个人化的体验。很多对于别人来说无法完成的,我却可以轻易的做到,很多对于别人来说轻而易举的事情却会让我哭鼻子。后来发生的一切,也证明了我的看法。巨大的kili们那一段艰苦的石头道路和暴雨的行进最终有着令人惊叹的回报。我们翻过了一个又一个石坡,最终从一个高点迎来了一个很长很长的下坡,乞力马扎罗就在我们的左前方。雨终于停了,空气中弥漫着像雾一样的水汽,在这一片模糊和朦胧中出现了成群成片的高大的kili,这段石头坡上所见的场景是多少明信片上所用的图片。我想这是Leomosho路线的VIP奖赏。我在那一刻遭遇了离开地球的巨大陌生感和幸福感,这是一个完完全全的奇幻童话世界,身处其中真是太美妙了。儿时读过的不切实际的童话书所描绘的梦幻般的场景你此时就在其中,简直让你以为不劳而获混吃等死的人生也会真的能完全实现。童话世界最诱人的东西是什么?奇幻的美景,和永远不会饿肚子,不需要有钱,也不需要洗衣服就可以漂漂亮亮的人生啊!我拍下了两段视频,视频中记录了那些匆匆忙忙走过的徒步者。这一点也曾经让我迷惑,很多徒步的人都在急急忙忙的赶路,路上看到什么特别的景色也不会停留下来像我一样拍啊拍。那是因为这种徒步时间表一般都是很重要的,你需要在天黑降温之前到达营地才能保证安全。另外还有一点就是,其实所有的风景都会过去,不管你停留多久,经过也就是经过了。所有和我一样在这条路上的人都会在内心赞叹这样的景色,然而这一切终将抛之脑后,只要经过就是财富,又何必执着呢?海拔抵达3500左右的时候,我的向导给我安排了一次高原反应的适应工作。三点多扎营之后,Alex向我指出了一处上坡,让我走上去再回来,全程不要超过一个半小时即可。我还没有任何的身体感受,但是这个适应过程无疑是非常明智的。为了让这段路途不那么无聊,Waiter小哥哥陪我一起。在乞力马扎罗山上徒步,每天听到跟在身边的向导讲的最多的话就是,慢,慢,慢。徒步者很容易高估自己的体力,或者根本不觉得保存体力是件有必要的事情,兴奋的快步走。但是这种走路的方法对长途的高原徒步是有害的。你的终极目标是爬到山顶,速度并不重要,速度会让你心跳加快,更快的消耗体力,会让原本已经缺氧的你需要更大的耗氧量。很多时候,缓慢的上升不会让人感受到自身的缺氧,等到能感受的时候,症状有可能已经比较严重了。我是一个不喜欢锻炼,也非常胆小的人。很怕体育课,也不喜欢参与集体活动,因为其他人的活跃会对我造成压力。在这种徒步的时候我就喜欢早早出发,独自走,只跟随自己身体所感受的节奏来进行,这种行为受到了向导的肯定。因此Alex不用过多的提醒我,我会稳定而缓慢的前行。Waiter小哥哥是个性格更加散漫,可爱的人,当他带我向山岭上走去时,他向着乞力马扎罗的方向缓慢的给我带路。四处寂静,云海漫漫,夕阳下的乞力马扎罗若隐若现。好像这一场徒步刚启程,整个乞力马扎罗在你面前头一次徐徐展开,整个世界都在你脚下。那一刻所感受到的探索的意义好像比登顶更让人兴奋。因为一切还没有开始,只是即将开始。著名的Barranco Wall徒步进行到第四天早上,向导在出发前,告诉我,今天并不容易。他指着我面前的黑色石头山,说明今天上午的任务就是翻过他。我看看面前这个并不能算是很高大的石墙并没有觉得什么,这需要一个上午吗。Alex指着山腰,让我仔细看。这时候我才发现这堵巨大的石墙中间那一粒粒黑色的小点在缓慢的移动着,那都是早早出发的徒步者。这真的是一座巨大的山峰。Breakfast wall。起这个名字是因为当你翻过这座山之后,还需要吃一顿早饭。翻过这座石头山,我们才第一次感觉到乞力马扎罗在我们的眼前。接下来的徒步都是在向着山峰的一路美景当中进行的。非洲大陆只有乞力马扎罗这么一座高山,另外还有一座Meru峰在其旁边,剩下的都是无边的平原。因此你可以想到这种徒步就是在一片平原之中向着那座遥远高耸的山峰不断的前进。而当天晚上,就是整个乞力马扎罗之行最让人激动人心的晚上。云海悬月之夜扎营地在4033米海拔的Karanga Camp。这是一个背靠乞力马扎罗的山坡,面向整个非洲大陆。因为已经到了4000多米的高海拔,整个非洲大陆都在我们脚下的云下。因此从营地是看不到非洲大陆的,我们只能看到望不到边际的非洲大陆上面的云海。在这一整片云海中,还能看到乞力马扎罗旁边的那座非洲大陆第二高峰,从云海当中冒出一个山尖来,Meru。但是相比乞力马扎罗的高大,Meru只是一个小土坡罢了。即使对于一年要爬一百多趟乞力马扎罗的Alex们来说,这里的景色也让他们感到幸福。因此,当我们在营地扎好帐篷,天色还早。我们人人手里拿着热乎乎的奶茶,各自找到心仪的大石头坐下,望着眼前的蓝天白云,尽情感受着自己胸怀当中翻滚的广阔之意。乞力马扎罗在当地有一首歌,连日的徒步已经让开始之前的陌生人建立起了友情,彼此逐渐的熟悉。扎营之后人们自由散漫的逛来逛去,有一队黑人的向导们突然唱起了歌,从两三个人的应和逐渐变成了二三十个人混合的歌唱,云雾缭绕中歌声不知从何而来,快活而热情,好像为营地点燃了篝火。背夫们又一次找到了绝佳的位置。我的帐篷在山坡上的高位,面前没有丝毫遮挡,帐篷的门正对着云海。当天夜里,我把帐篷的门拉开,双脚伸出帐篷。面前的云海之上,一轮明月高高的悬挂在天上,月亮是如此之高,整个非洲大陆无边无际的云海都在月光的照耀下,呈现在你的眼前,其中明暗翻滚的波浪暗潮涌动,斜斜的右前方,是云海当中冒出的小小山尖meru峰。这就是现实版的天空之城,少年派的奇幻漂流。我没有相机,也舍不得睡觉。遇到这样的美景,你就会在心中升起深深的遗憾,此情此景,只有和你全身心交融的Soulmate同在,才能让你承受得了心脏的战栗。接下来一天的行程并不紧凑,因为大家需要早早的扎营,睡觉。在半夜起来开始登顶,早上日出之前登顶,之后迅速下撤,在傍晚之前下撤到3000米左右的海拔。因此,一般登顶的这一天都是在挑战体力的极限,非常疲惫。计算起来,这一天从夜里11到到晚上7点,中间休息了三个小时,一共会走17个小时。乞力马扎罗有5895米高,将近6000米。这样的高度在中国四川不算什么,但是在非洲大陆,就是名副其实的扛把子。Stella Point登顶之前这一觉,我开始感觉到高原反应,有些微的浮肿和失眠。高原之上的失眠是常见的反应,虽然说需要良好的休息,但是有时候在高原的失眠不需要过多的纠结。严重的恶心,胸闷并不像人们想象的忍一忍就过去,需要休息,也需帮助缓解反应的药物。为了监控自己的身体状态,可以带一个手指测氧仪,随时看自己的身体氧气含量。一些非常严重的高反,就需要直升机直接运下去,并不少见。这次徒步我们也已经陆陆续续听说,上个月挂掉了一对德国夫妇,已经登顶成功但是因为高反,还没被抬下来就挂掉了。导游们对这些都非常熟悉,每一年都会有大概10个人在登山的过程中死去,因此,他们有着自己成熟的机制来应对这些。登顶这夜,我和独行的小马哥,导游搭伴的美籍华人盖组成了一个松散的小团体,一起出发。后来总结,我们当天出发的太早了,以至于抵达了第一个登顶点Stella point 5795 的时候,太阳还没有出来。我们在山顶上足足冻了将近一个小时,才看到日出。那一个小时将我的体力基本全部耗光了。我还记得当时在黑暗中蹦跳的绝望的自己,不知道什么时候才能迎来太阳。也感觉到自己停止运动之后体力和热量的迅速流失,会有那么一刻怀疑自己能不能将刚才这五个小时的上山之路走完。坦白说,这五个小时的上山之路并不好走,中间有一些巨大的石壁,需要靠脚步的摩擦力一点点向上。山顶上等待日出的那一个小时非常难熬,我冻的受不了了,感觉自己快要失去知觉。终于等到日出之时,我们这最早一批抵达的人在山顶的黑暗中不由得集体欢呼起来。Alex他们准备向5895出发,我问Alex需要多久,他说很近,需要一个小时的路程。我在山上想了一下,决定不再去了。现在就下山。Alex感觉到非常的震惊,他认为我的体力尚可,支撑一个多小时完全没有风险。于是他一遍遍的问我,你真的不去了吗?我认为自己在过去的一个小时身体状况有所下降,太冷了。现在不是在旅游景区,现在是在将近6000米的高山上,我坚持自己的决定,不继续去最高的Point了。事后证明,我当时的决定是有多么的明智。作为第一批出发的徒步者,我认为自己可能是当天第一个下山的人。一路上都可以看到后来的徒步者缓慢的向山上走。因为阳光温暖的照耀,我感到自己轻松舒泰,充满信心。下山一段路程后,当天登顶的徒步者已经全部在我们身后,不会再相遇了。整个山体陷入了无边的寂静之中,那是只有在极高的海拔才能享受到的宁静。我拿手机拍下了当时云海之上的朝阳,空气中的寒冷,已经过去了那么多的日日夜夜,现在只要我打开那段视频,我仍然能回到当时山坡上与世隔绝的感觉。早上十一点以前,我抵达了营地。坐在下山者必然经过的路口上的大石头上,端着一杯茶休息。几个小时后,我看到两个黑人一边一个架着小马哥下山来了。他脸色发白,没有气力和我说话,他的导游告诉我,他在抵达5895之后,身体到达了临界值,极度难受,无法再自己行走,下山全程都是被黑人小哥架下来的。没那么一会,我又看到四个黑人小哥,手中揪的一块布角,形成一个担架,从山坡上迅疾的走来,可以称得上是跑。走近了我才看到担架上的人是盖!都没顾得上说话,四个小哥在石块嶙峋的地上如履平地,飞奔而去了。我傍晚七点抵达山下营地的时候,其他人告诉我,下午两点,那四位小哥就已经跑步将盖运到了这个营地,但是因为他非常严重的高反,已经被车子拉到山下镇子里的医院去了。这是一次有遗憾也怀着庆幸的登顶。3000美金不包含机票钱最后一天的行程是第一天徒步的重复,穿过重重的热带密林,终于回到人间,在乞力马扎罗国家公园的入口处。导游们一个一个的排队去给自己的客人作证,办出登顶的证书。没想到,没有抵达5895的我,也是有证书的!这让我非常开心。证书是手写塑封现场制作的,等证书的过程十分的漫长。亭子里坐满了从山上下来的徒步者。其中有几个年轻的白人男女,经过了8天没有洗澡的行程,每个人都看起来脏兮兮的。他们带着笑意愤怒的说,是谁说这只是很简单的登山来着?他们带我来说将是一场很棒的旅行。我花了3000美金,就为了经受这一场折磨吗?亭子里响起一阵阵的哄笑,没有人认为这是一场轻松的徒步。后来我看到一些描写乞力马扎罗登山的文章和游记,也感觉到写出的东西和我经历的不太一样,最大出入的地方就是对难度的感受上。当然,我必须要承认自己是一个不怎么锻炼,只有耐力稍好的都市女性,这样对很多经常徒步的人来说比较简单的旅行对我来说相对困难也是合理的。Alex和我告别的时候,向我表达了他的惊叹。为什么你一路上都披着头发,看起来却一点也不脏,身上还香香的呢?! 恩,我一一向他解答了。头发的秘诀在于帽子,戴上就不要摘下来。不扎起来的原因是因为我脸大,登山要拍照,拍照要美美的。每天睡觉和起来都用湿纸巾把头发擦一擦,只是去浮尘也是管用的。香香的,那纯粹是因为我不但带着爽肤水,精华,BB霜,高倍防晒,也带着香水。我把他一路上都在赞叹不已的,在淘宝上购买的40块钱的防潮垫送给他,加上约400美金的小费作为临别赠礼,并祝他事业发展,前程远大,早日致富成为旅游公司大老板。就迫不及待去洗澡了,这是一个等待了8天的澡,没经历过的人是不会懂得的。后来我向很多朋友推荐这一绝妙的旅程,在展示过云海的小视频之后,他们一般都会跃跃欲试。当谈话进一步涉及到洗澡,睡觉等这类细节的时候,谈话就会被不知不觉的引开,我也会知趣的停止谈话。再也不提。也许,每一个会登上山顶的人,都有他自己独特的缘分吧。附上Lomosho的官方英文行程安排:Day 1: moxiLondorossi Gate (2250 m) – Forest Camp (2,750 m), walking time about 5 hours.After a early breakfast you will transported to the Londorossi Gate. The driving time will take approximately 2 hours. Shortly after the gate of the dense mountain rain forest, the broad way is to start soon narrower and more humid, the increase hampered by wet roots begins. Lonely leads the stage right up to the so-called Forest Camp.Day 2:Forest Camp (2750m) – Shira Camp One (3500 m) Walking time about 5 hours.the first part of the stage leads back through the green rain forest, the trees are covered with colorful lichens. A little later, the vegetation changes rapidly – the forest is achieved lights and soon the moor and heather zone. Again and again provide good distant views of Mt Meru and Kibo, the summit massive of Kilimanjaro. The terrain is rocky and dry, and in the early afternoon the vast plateau of the Shira plateau is reached.Day 3:Shira Camp One (3500 m) – Shira Plateau, also Shira Camp Two (3880 m) Walking time about 6 hours.Length of the barely visible trail leads across moorland of Shira Plateau, later starts a dry high desert where only grow isolated large Senecias. In clear weather, the full extent of the rugged Shira massive can be seen – in the course of the day, however, the vision becomes cloudy mostly a by rising from the rain forest moisture.Day 4:Shira Plateau (3880 m) – Barranco plateau (3980 m) Walking time 5.5-7 hours.The accent through the dark, almost vegetation-free gravel desert of lava rock. With a bit of luck here the Kili shows for the first time up close! The path leads up to just below the Lava Tower (up to about 4450 m) and then down into the Barranco Valley. Here is an additional rest and acclimatization recommended!Day 5:Barranco plateau (3980 m) – Karanga Camp (4033 m), walking time about 3 – 4 hours.The accent from the Barranco Valley, past the mighty Western Breach wall to the Karanga Camp. Where we spent the last tent night before the summit. When weather luck magnificent sunset views overlooking to Mt. Meru.Day 6:Karanga plateau (4033 m) – Barafu Camp (4673 m), walking time about 3 hours.Today we take the Traverse Route that takes up the Barafu Ridge, we walk up quite slowly to the final camp before your last ascent day to the summit. The remainder of the day is spent relaxing in preparation for the final ascent before a very early night.Day 7:Barafu Camp (4673 m) – Uhuru Peak (5895 m) – Mweka Camp (3068 m).Hiking time Barafu Camp – crater rim: 5.5-7 hours Crater Rim – Uhuru Peak: 1.5 hours Uhuru Peak – Barafu Camp: 2.5-3 hours Barafu Camp – Mweka Camp: 3-4 hoursbetween midnight and two clock of departure for the strenuous climb over steep screed and snowfields done (sometimes are here crampons or Grödel necessary) and rock steps to the crater rim (5680 m). At sunrise the crater rim is reached – it offers a fantastic panoramic view in the Maasai Steppe and Mt Meru! 200 m are set back from here, past the remains of the glacier stages it goes in serpentine up to 5895 m high Uhuru Peak and after a rise time of about 8 hours is the highest point in Africa reached! Descent: Only on the normal route up to Stella Point, from here down to Barafu Camp (4600 m) and on to the Mweka Camp.Day 8:Mweka camp (3068 m) – Mweka Gate (1800m) Hiking time approx. 5 hoursThe path leads to a mostly wet, slippery path through the dense cloud forest steeply downhill to Mweka Gate. Transport back to your hotel or lodge.For different climbing days, the itinerary will be modified.

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    独自旅行 登山徒步野营 非洲 乞力马扎罗 登山
  • yingfzx 发表了 游记  · 2019-01-18 00:11

    【野性的呼唤】从非洲之巅到广袤草原----坦桑尼亚别样跨年之旅

    序我们的文明程度越高,我们的恐惧就越深,担心我们在文明过程中抛弃了在蛮荒时代,属于美,属于生活之乐的东西。——杰克•伦敦《野性的呼唤》预告片非洲。注定是不一样的。那是儿时动物世界留下的最初关于生命的感知;是《狮子王》里对荣耀石下那片莽莽草原的深深着迷;也是漫长的岁月里对于一片神秘而未知的土地永久的渴望。赤道上的雪山终究是令人神往的,海明威小说里那只冰冻的豹子去山上寻找什么我们至今不得而知,而乞力的雪则成了梦里对于非洲最特别的印象。就这样,2018年年底,非洲,我来了。徒步7天攀登上了5756米的乞力马扎罗山,从雨林到苔原,到荒漠火山石,再到雪线以上的冰原,乞力用她一路独特的景观和海拔刺激着我敏感的神经;在4000米的营地看远处的雪山和头顶璀璨夺目、无与伦比的星空;在5500米的雪山,等待2019年的第一屡阳光;还有冲顶的夜,从绝望到重生的愉悦和幸福。驱车驰骋在14750平方公里的大草原,在绿意盎然的塔兰吉雷看大象散步,长颈鹿觅食,辨花豹雌雄,寻胡狼踪迹;清晨,在美丽的杜图湖边看成群的火烈鸟展翅飞翔;河马在不远处晒太阳,小鸟在身边鸣叫;傍晚,在塞伦盖蒂草原看狮子玩耍、斑鬣狗夺食、角马迁徙,与草原一起入眠的帐篷酒店,听偶尔奔跑过的角马群和水牛的低鸣;隔天,看高高荣耀石上,俯瞰广阔的国土的小辛巴; 体验动物界的生存法则的同时,在芳草萋萋的火山口,看斑马羚羊长颈鹿世外桃源般的悠然生活……从非洲之巅到广袤草原,为了赤道的雪山,为了酝酿生命的草原,为了看一眼夺目的非洲金,为了望一望孤独的金合欢,许许多多独一无二的图腾构成了这无可比拟的非洲大地。而所有的这一切,都让我看到了一个原始的精彩纷呈的美好,看到了生命里的温情和力量,无论是人还是动物……我爱这个世界!PS:先游记后攻略,只需要攻略的小伙伴,请直接移步23-27楼。

    行程共16天  · 2018-12-23出发
    北京 广州 内罗毕 莫希 乞力马扎罗国家公园 塔兰吉雷国家公园 塞伦盖蒂国家公园 恩戈罗恩戈罗火山口
  • xiaochuyu 发表了 结伴  · 2019-02-12 01:06

    今年夏天6月底7月初乞力马扎罗,动物大迁徙结伴 今年夏天,6月底7月初,计划2周

    7月初,2周左右,爬乞力马扎罗,看动物大迁徙,然后去桑岛玩2-3天。大概行程:7/1 开始爬山,Machame 6天7/7 Serengeti Safari 4天7/11 Zanzibar 2-3天7/14 返程游猎因为时间有限,应该只选择塞伦盖蒂,飞机进出.也可以分段结伴本人是80后女青年,靠谱好相处。出游经验丰富,也有户外高海拔徒步的经历,有兴趣和档期的朋友欢迎微信,请注明穷游,谢谢

    行程共18天  · 2015-06-05出发
    上海 法兰克福 苏黎世 卢塞恩 Fluelen 贝林佐纳 First 文根 Mennlichen Kleine Scheidegg Jungfraujoch 米伦 Rivaz 谢布尔 蒙特勒 沃韦 采尔马特 圣莫里茨 Tirano 卢加诺 Mendrisio 米兰 罗马 梵蒂冈 雅典 圣托里尼
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    结伴 乞力马扎罗
  • 云云在路上 发表了 结伴  · 2018-12-20 20:45

    2019年6月底-7月初肯尼亚坦桑尼亚15天 2019年6月21日凌晨从广州出发

    2019年6月21日凌晨从广州出发,内罗毕往返。初步拟定先到坦桑尼亚登乞力马扎罗6天,之后在坦桑尼亚一路向西游猎到赛伦盖蒂,过境到肯尼亚在马赛马拉游猎。全程一共15天(不算往返路上时间)我们是一家三口,孩子15岁,有丰富的自由行经验,行程已经大致拟好(也可以再调整)旅行的理念向来是不奢华。愿同志同道合的朋友一起摊薄游猎的车费(六人一车最完美)结伴可以分段,如果你不登山,我们可以在6月28日在阿鲁沙或者莫士集合一起游坦桑尼亚和肯尼亚;如果时间再不搭,单独结伴游坦桑尼亚或者肯尼亚也是可以哒!我的行程已经发布在行程助手里,可以参考(结伴帖子里就有行程计划)我的旅行方式也可以参考我的以往精华游记,借此可以看看我们是不是志同道合的人。http://www.qyer.com/u/5202666 另外:我的机票已出。

    行程共16天  · 2019-06-21出发
    广州 内罗毕 阿鲁沙 乞力马扎罗国家公园 曼雅拉湖国家公园 恩戈罗恩戈罗火山口 塞伦盖蒂国家公园 马赛马拉国家保护区 奈瓦沙 北京 天津
  • Jolene佳慧 发表了 结伴  · 2019-02-25 11:28

    求6月10号至6月23日去坦桑尼亚看动物大迁徙和登乞力马扎罗的小伙伴 求6月10

    求6月10号至6月23日去坦桑尼亚看动物大迁徙和登乞力马扎罗的小伙伴.

    行程共19天  · 2015-09-23出发
    香港 多哈 米兰 威尼斯 比萨 卢卡 沃尔泰拉 锡耶纳 佛罗伦萨 那不勒斯 波西塔诺 阿马尔菲 萨莱诺 庞贝 卡普里岛 罗马 梵蒂冈 圣托里尼 雅典 广州
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    坦桑尼亚 乞力马扎罗 大迁徙 看动物 小伙伴
  • icybluexia 发表了 游记  · 2019-01-06 21:22

    登非洲之巅--乞力马扎罗的不成功攻略

    如题,相信论坛和知乎上已经有很多登乞力马扎罗的攻略和游记,为什么这样一个未成功登顶的攻略也值得po出来?细思之后,觉得,把自己不开心的事情说出来让大家开心开心也是功德一件!为了节约大家的看帖时间,直接把干货脱水拉出来放到最前:1. 乞力马扎罗有多高?中央火山锥呼鲁峰,海拔5,895米,是非洲最高点2. 乞力马扎罗一共有多少条路线?七条,马兰古(Marangu), 马切姆(Machame) , 莱莫绍(Lemosho), 龙盖(Rongai), 沙拉峰(Shira), 和翁背(Umbwe) 其中最受欢迎的是Machame(俗称威士忌路线,风景优美,全程6天,全程帐篷,登顶率高)和Marangu(俗称可口可乐路线,5天,3天上山2天下山,可以住小木屋,但因为冲顶当天海拔变化大,成功登顶率低)。据向导说,龙盖线和lemosho线风景也很棒!希望有一天一血前耻,能从龙盖线或者lemosho成功登顶!3. 向导如何找?需要多少向导?行李需要自己背吗?我们是在肯尼亚的时候联系了一个中国地接帮忙安排好总向导的,但实际到达moshi后再找应该问题也不大。很多总向导也是到当地找齐队伍(向导、背夫、厨师和waiter!对!还有waiter!!全队小甜心,详见下图--waiter的作用)队伍规模大小不等,但即便是1个人出行也需要配齐至少1个向导,1个厨师,2-3个背夫&waiter。同理,出行人越多向导和背夫人数越多,我们4个走可口可乐路线的配备了3个向导,1个厨师,1个watier,7个背夫。背夫和向导会帮忙背睡袋,厚衣服,食物等必备物品,但每个人最好还是带一个随身小包放一些小零食,水,纸巾等必备物品(强烈建议带个双肩小背包!!!)乞力马扎罗作为一个成熟景区,必须队伍配备齐全才能登山,不能一个人登山不配向导。可以推荐一下我们的总向导:Daniel ,肯尼亚人,人老实,经验丰富,每条线都走过,英文也还不错~关键是还请我们吃了非洲烤猪肉和红烧肉~~Tel: +254 733 990 101Email:kibopointsafaris@gmail.comTwitter:@kibopointsafariNairobi - Kenya4.有哪些必备物品?知乎上一个大神--小汤圆的安排非常详细,物品清单也很详尽。贴上FYI(https://www.zhihu.com/question/19582992) 就个人经验而言,如果是马兰古这条看起来悠哉悠哉的路线,必备必备的物品有:1. 保温杯(尤其是冲顶那漆黑的夜!你会感激我的!!)2. 高倍数防晒3. 提高耐氧能力的药片(对!非洲兄dei上5000+的山是不用氧气也不提供氧气的,药?那是啥??全程只会让你多喝水多喝水!!)4. 暖宝宝(冲顶夜需用)5. 头灯+头灯备用电池6. 登山杖7. 巧克力/能量棒等快速补充能量的食物(冲顶用)8. 帽子、墨镜、手套9. 黄皮书(进坦桑尼亚必查,虽然黄热和疟疾在坦桑尼亚和肯尼亚几乎灭绝了)10. 小的双肩包11. 充电宝 (虽然山上几乎没信号,手机掏出来的机会也不多。。。)充分不必要物资:1. 睡袋,虽然山下有租,但那味道,你懂的。。。。影响睡眠就不好了!2. 护膝3. 登山鞋 (你要是觉得运动鞋也没差,那就当我没说,毕竟还有穿着高跟鞋爬山的呢,不拦着。。。)4. 厚的冲锋衣,冲锋裤,速干衣(这些都是有条件上,有总比没有好!没有山下也可以租)5. 唇膏(非洲高原是真的干!!!!)6. 你爱吃的中国方便面/小火锅/米线/老干妈 等等等等(虽然其实厨师做的挺好吃的,还有热汤。但谁还不想在冲顶前的夜晚尝一口祖国的味道呢?)7. 三脚架(虽然沿途风景一般,但寒风中看银河的感觉太棒了,一定会让你回味的!!)8. 湿巾 (对,虽然住小木屋有专门的厕所,但洗澡啥的就别想了。。。即便有水也需要勇气。。。)9. 口罩/魔术头巾(灰还是挺大的)不用担心,在山下出发前,向导会把你的行李倒出来好好检查查漏补缺的。(没有的就租啊。。。。)5. 门票和小费?不管走哪条路线,门票都得在moshi买,虽然有一条路线是从肯尼亚开始登山的。。。门票具体不太记得了,好象是870刀?小费不同角色的费用不同,基本上交给总向导他会分配,理论上小费总向导>向导>厨师>挑夫和waiter。每个角色每天5-20刀不等。。。我好像全程5天小费给了200+刀6. 可口可乐路线安排和海拔可口可乐路线一共有3个hut,按海拔递增依次为: MANDARA,HORONBO,KIBODay 1: 山脚Maragu gate (H: 1879M)-->MANDARA (H:2720M). 约3小时Day 2: MANDARA(H:2720M)-->HORONBO(H:3720M). 约8小时Day 3: HORONBO(H:3720M)-->KIBO(H:4720M). 约5小时Day 4: KIBO(H:4720M)-->冲顶(H:5895M)-->KIBO(H:4720M)-->HORONBO(H:3720M) 不想回忆需要多少小时!!!有图为证Day 5: HORONBO(H:3720M)-->Maragu gate (H: 1879M) 约5-6个小时7. 吃什么?挑夫和厨师会把每天必须的水和食物都挑山上。基本上到达小木屋区域后会有一个餐厅function的小木屋,会在正餐开始前提供咖啡,牛奶,可可,以及非常简单的小点心(比如爆米花。。。)每天2顿热餐:早餐和晚餐,晚餐相对比较丰盛,我们4个人基本上每顿晚餐可以有2个热菜,1个热汤,味道还不错,但基本上汤都有浓重的姜。。。中午是路餐,如下(我们戏称它乞力马扎罗套餐。。。):8. 有什么衷心的建议?不要作死!不要作死!不要作死!量力而行很重要~~~不要脱队很重要~~~爬山前做好身体的准备很重要!!!(我们全队4个人中1个前校运动员,2个跑步半年以上,1个天天健身房。结果2个高反倒下,1个作死,1个成功登顶。。。hmmm。。。)药不能停!!多喝水!!!睡眠很重要!!!保存体力,调整呼吸,不要冲太快!!!说明书部分写完,下面开始抒情模式(哦,不,吐槽模式。。。)

    行程共17天  · 2014-09-20出发
    香港 莫斯科 米兰 威尼斯 佛罗伦萨 卢卡 比萨 圣吉米亚诺 锡耶纳 蒙特普尔恰诺 皮恩扎 天空之城 Civita di Bagnoregio 那不勒斯 奥尔维耶托 庞贝 波西塔诺 阿马菲 卡普里岛 罗马 梵蒂冈
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    登山徒步野营 乞力马扎罗
  • Walawala2 发表了 结伴  · 2019-01-22 07:27

    乞力马扎罗爬山+Safari+长颈鹿网红庄园

    行程共18天  · 2019-08-08出发
    乞力马扎罗机场 爬乞力马扎罗七天行程 - 第一天 爬乞力马扎罗七天行程 - 第二天 爬乞力马扎罗七天行程 - 第三天 爬乞力马扎罗七天行程 - 第四天 爬乞力马扎罗七天行程 - 第五天 爬乞力马扎罗七天行程 - 第六天 爬乞力马扎罗七天行程 - 第七天 Sarafi7天行程 - 第一天Lake Natron Lake Natron纳特龙湖 阿鲁沙 马纳尔 从Lake Natron出发去Ngorongoro Crater恩戈罗恩戈罗保护区 恩戈罗恩戈罗火山口 塞伦盖蒂国家公园 中部塞伦盖蒂地区游猎 以北部地区为主 马赛马拉国家保护区 坦桑尼亚和肯尼亚边界 旅游公司transfer到内罗毕的长颈鹿庄园 内罗毕长颈鹿庄园Giraffe Manor 内罗毕 各自回家
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    乞力马扎罗 长颈鹿 Safari
  • 杨小白是我 发表了 游记  · 2018-11-13 10:11

    #我要成为精华作者# 我的奇遇人生,我的完美蜜月——6天登顶乞力马扎罗+9天草原Safari

    海明威在《乞力马扎罗的雪》里问,“那只猎豹爬上乞力马扎罗的最高峰是为了寻找什么呢?” 为了回答这个问题,我爬上了5895米的赤道雪山。————————————————————写在前面的话后来我花了很长时间来回忆,最后登顶的那天夜里我都在想些什么。我试图找寻一些独特的体验。但我不得不承认,那一夜的所有都不像是回忆,更像是本能。一直都在和山顶的大风做斗争,迎风的时候就把头埋进围巾里,背着风的时候就大口喘气,累了就坐下休息,休息好了就迈着因缺氧而机械的步子往上走,走啊走啊,终于到顶。(根本不敢相信自己这张照片是在笑)仿佛那个在5700米的Stella Point大哭的我并不是我,在稀薄的空气里,这一年来的一切、和爬山有关无关的疲惫和心酸都在那一刻随着眼泪倾泻而出,变成了我个人历史里轻松翻过的一章,浓墨重彩却又云淡风轻。但记忆里最深刻的,却是在已经是凭着一口气爬了整整八个小时之后——毫无力气却还是只能坚持下撤,三步一喘息,五步一休息地走了三个小时爬过冰川,火山灰和碎石子,到达4900米的营地瘫倒在帐篷。随便躺倒一刻钟休息,胡乱吃了一颗橘子,站起来又继续向3900米走,因为高反严重的瓜老师已经先我一步下撤。(乞力马扎罗的雪)那一天从出发开始,整整走了14个小时。什么叫精疲力竭,我算是尝到了,那是真正一点儿力气都没有了。对我来说,是真正的拼尽全力了。(在山上遇到的唯一一个中国人,来自上海的姑娘体力太好了,全程活力无限)一夜的休息后是不停歇地下山,穿过冰川、荒漠、大雾和森林,将来时的风景再看一遍,一切井然有序,缓慢但又匆忙,甚至来不及回味和伤感,6天没有洗澡让头发像一堆杂草,一切都向着洗澡洗澡,人的本能早已超过了对意义的追索。所以,当我意识到自己曾经登上过乞力马扎罗顶峰的时候,已经是在塞伦盖蒂的草原上了。一整日的舟车劳顿后,我恍恍惚惚坐在营地里,那时夜色已经深沉了,赤道草原的夜风带着凉意吹过,让我裹紧身上的披肩,抬头看星星散落在沉沉的夜空里,就像是登顶那夜前人们出发的头灯——那一刻,我才觉得自己和乞力马扎罗产生了某种连接,那六天与世隔绝的日子以一种我从未想过的温和却坚决地姿态进入了我的生命,像是乞力马扎罗的咖啡,醇厚的巧克力香中带着焦糖的甜,回味悠长。(我和乞力马扎罗的雪)想起出发前读海明威的《乞力马扎罗的雪》,在开篇,他说:"乞力马扎罗是一座海拔一万九千七百一十英尺的高山,山顶终年积雪。其西高峰叫马塞人的’鄂阿奇—鄂阿伊’,即上帝之庙殿的意思。在西高峰的近旁,有一具已经风干冻僵的豹子的尸体。豹子到这样高寒的地方来寻找什么,没有人作过解释。"到这高寒的地方来寻找什么,到此刻坐在电脑前的我仍然说不明白。在乞力马扎罗的那些天里,遇到的每一个人都是哲学家,他们都有很多关于登山的感悟。有人说,登乞力马扎罗的目标是登顶,并不是比赛,按照自己的节奏走,才能走到终点。有人说,攀登的过程中会有不适,越不适越要往前走,往前走才能重新找到新的舒适区。有人说,去做那些让你害怕的事。人们赋予登山很多意义,用以隐喻人生,作比岁月。其实,内心深处,我很难承认乞力马扎罗改变了我,即便是在山顶放声大哭,但生活的问题还是只能回到生活中来解决。但我又不得不承认乞力马扎罗改变了我——当你曾看过雪山顶的风景,你会觉得自己可以征服一切。(乞力马扎罗的日出)登顶是一个夜晚的事,但乞力马扎罗却整整想了一年半。决定去爬乞力马扎罗是一个很偶然的决定,瓜老师在知乎上看到一个帖子,说乞力马扎罗是全世界的高山中唯一一个不需要专业训练也可以登顶的,它也拥有世界上最完整的植被,从热带雨林一直到雪顶,这是地球上任何其他山都不具备的。接下来我开始做研究,发现乞力马扎罗的商业登山非常成熟,安全性很高,爬山的价格大概还可以承受,去坦桑尼亚的机票也不贵,于是就商量着可以趁难得的婚假去一次。买好机票,买好装备,掏出我那几乎从没用过的登山杖,就这样,我们踏上了坦桑尼亚的土地。(仰望山顶)我们选择的是六天五晚的Machame路线,又叫威士忌路线,难度适中,能够看到最完整的植被带,最重要的是这是登顶概率最高的一条线,因为途中会有海拔的不断上上下下,身体很容易适应高海拔。这条路线是从1800米位于热带雨林带的Machame Gate出发,穿过亚寒带针叶林,高山草甸、高原荒漠带最终到达雪线,每天的行程大概在五小时上下,露营地几乎都位于3000米至3900米之间,第五天夜里登顶,然后用两天下撤。(云上的日子)第一天穿过热带雨林带到3000米以后,云海就在我们脚下了。云上的日子里几乎没有信号,手机除了看时间和拍照,几乎没有其他用处,山上也没有电,全程都只有两个半充电宝在硬撑,根本不敢多消耗用做其他。在这与世隔绝的环境里,时间变得纯粹起来,全身心都开始关注自己,所有的目标就是往前走,往顶上爬。不知道是不是因为专注的缘故, 从进山开始,我觉得自己很快就被乞力马扎罗接纳了。虽然连爬青城山都很困难,但在这里,我每天走五六个小时到达营地后还能蹦蹦跳跳,除了第四天上到4600米的Lava Tower有些呕吐外,我几乎没有任何不适。(艰难的第四天,高山荒漠带)与第一天夜里就因为高反不断惊醒的瓜老师相比,我觉得乞力马扎罗对我很好。因为公园的规定,我们必须由两名向导陪伴上山,另外还有专门的厨师给我们做饭,还需要雇数名挑夫来搬行李。在这里除了关注自己的身体情况,其他的饮食起居都不用操心,每天到达营地时帐篷已经都搭好了,到点就吃饭,吃完就睡觉。(乞力马扎罗的背夫)以山里的环境来说,吃的算是很不错,每天还有下午茶,我们的厨师peter还很注意营养均衡,水果蔬菜是一定能够保证的,以至于我带的VC片几乎派不上用场;睡得更好,每天不到九点就躺下迅速入睡,再也没有入睡困难症和晚睡拖延症。山上容易多梦,整夜整夜都是梦,这四五天的梦里,几乎将过去27年生命力经过的人都见了一面,那些深深藏在心里的思念与遗憾肆无忌惮地疯狂生长。(有茶有书,日子不错)似乎很久没有这样的时间,短暂地与世界脱轨,没有新的信息,时间缓慢又充实,安安静静地与自己相处。就像是偷来的日子,每一刻都只属于此刻。其实那些所谓找到内心的自我的话似乎有些老生常谈,出发前我也曾寄希望借登山的与世隔绝去理清过去这一年多里略显混乱和迷茫的生活。但事实上,攀登的过程中目标明确又简单,终极目标是登顶,每天的目标就是下一个营地,要做地就是坚定地不断走走走,那些日常生活中的琐碎烦恼就被抛诸脑后了,根本来不及去细想。我喜欢上了这样的生活,除了瓜老师总觉得有点晕以外,每天的攀登都很欢乐。(欢乐多瓜老师)出发的时候带着欢呼雀跃,与同行的其他登山者相互打趣,say Jambo(你好),猜测他们的故事,向我们的向导Domi和Moses学习斯瓦西里语,还尝试用非洲人的方式头顶行李。乏善可陈的徒步似乎并不枯燥,于是就会觉得登顶那天来得很快。这是自己选的路,怎么都要走完,就算是被架着。我们是第四天下午午四点过到达登顶前的最后一个营地的,那是4735米的Baranco营地的,每一个登山者将会在这里吃晚饭,然后做登顶前的调整。这是登顶前的最后一顿饭,我们很有仪式感地拆了从国内背过去的懒人火锅,Moses还犹如变魔术一样掏出了一瓶可乐。(登顶前的美味)家乡的味道和现代文明的结晶让这顿饭变得异常珍贵,甚至治愈了瓜老师本来也不是特别严重的高反。登顶的出发时间是在夜里的零点整,胡乱睡了几个小时的我从帐篷里出来,深夜里云海已经散去,远远地可以看见山下小镇的万家灯火,头顶是闪烁的星河,蓝色的夜幕深不见底,目之所及是已经出发的人们头灯的光芒,像是一颗颗闪耀的钻石落进岁月的长河里,缓缓流动着。看起来今天登顶的人并不算少,头顶点亮了登顶的路线,沿着壁纸陡峭的山壁,眼看着就要融入头顶的银河了。(在2800米的营地拍摄的银河)刚进山的时候,我曾经问过我们的另一个向导Moses,为什么人们总是选在晚上登顶。Moses说,因为晚上看不见路,否则人们会因为绝望就丧失勇气。他说,在登山的过程中,如果你问你的向导,还有多久到营地,还有多久登顶,他们都会告诉你almost,almost,因为希望就是到达目的地最大的动力,只有你相信你能到达,你才能到达。我并不以为意,心想,如果我知道自己还有多远才能到达目标,我才会更有动力啊。(在山顶上缓慢移动的我们)那时我们的状态都很好,吃了小火锅的瓜老师觉得一点儿也不晕了,向导Domi和Moses和加入我们登顶队伍的小挑夫Baraka一起唱着乞力马扎罗的山歌就这样出发了。看着前面已经出发的人闪烁着的头灯,信心满满。我从来没想过自己有一天能够有幸挑战“7+2”中的一座,但从下定决心的那一刻起却几乎从来没有怀疑我们会登顶,尽管我号称的登顶训练也不过就是下班骑自行车回家。(在山脚下)从飞机的玄窗上第一次看到雪山,从阿鲁沙小镇前往国家公园的路上第一次看到乞力马扎罗的全貌,到翻过每一个垭口,我都在想如果登顶我和瓜老师要合影,我应该发一句什么话来纪念这独特的蜜月。但我实在没有想到,我们竟然不是同时登顶的。(山顶的雪)那时我们已经爬了五个多小时了。按照正常的速度,应该已经很靠近顶峰了,但因为一路上我的手套抗寒能力和我的体能都不如我想象的好,在高寒中手指僵硬的我不得不一再地停下来休息,停下来大口大口地喘气,而一直走在我身后强忍着高反的瓜老师也不得不一再地停下来陪我。在5500米的时候瓜老师第一次对我提出下撤的建议,我怎么可能同意呢,山顶就在眼前了。他说:你陪我走到这里已经很好了,不要逞强,你的手指都变色了。我觉得他一定是高反搞晕了脑袋,“这是我自己的决定,我也想来爬这座山,我一定要登顶。”后来瓜老师形容我这话的时候状态像撒泼,其实我很清醒,只是我太焦急了,我跨越千山万水来到这里,就是要登顶的。(5700米的日出)我真是没想到登顶这么难。六点半的时候我总算是感觉暖和一些,原来太阳终于快要跃出地平线了,终于能够看清周围的环境,原来我们早已在雪线之上了,Moses指着不远处的不是很清晰的人头对我说,你看!那就是Stella Point,你离峰顶不到50米了。但我真的是走不动了,第一次深刻地体会到,小学生作文里说“双腿犹如灌了铅一样”是诚不欺我。真的走不动了,我坐在地上不肯起来。陪我们上山的服务生Baraka抓住我的手,使劲把我往上拽,他的英语不好,但隔着厚厚的手套我能感到他紧紧地攥着我的手,像是要把自己的力量传递给我;透过登山墨镜,他的眼神全是鼓励,那一刻我有说不出的感动,咬牙切齿地挪动脚步,终于被Baraka“拖”上了山顶。(拖着我的baraca)到达Stella Point,我甚至来不及和路牌合一张影,一屁股坐在地上,眼泪忍不住地往下流。我甚至还没想清楚自己为什么而哭,向导Domi赶紧制止我,在这海拔5700米的地方,哭容易引起高反。于是只能赶紧擦干眼泪,喝完姜茶,我和瓜老师决定继续挑战最高点5895米的Uhuru Peak。从stella point到Uhuru peak布满了冰和细碎的火山石,这样我们的行动更慢了,我几乎是走五步就要坐下来休息一下,而这时候的瓜老师高反更严重了。向导很严肃地问我们要不要考虑放弃,我们评估了一下自身的情况,还是不想放弃,于是决定由Domi和Baraca带着有高反但同样也有体力的瓜老师先走,Moses陪没有高反但也没有体力的我走。(即将分开之前)等我再见到瓜老师的时候,距离Uhuru Peak的牌子还有不到50米,他已经到达那里开始往回走了。那时我扶着赤道的雪站立都很困难。看到他登顶,我实在想放弃了,就对Moses说,我就站在这里远远地和Uhuru Peak的牌子合个影吧,是他决定来这里的,他的梦想已经完成了,我也不想爬了。Moses甚至不等我说完,就对我说:“Yang,你来到这里是为了你自己,不是为了男人,是你自己选择地要登山乞力马扎罗。”听他这么说,即便是大脑缺氧我也感觉到了自己的羞愧,是的,这是我自己的决定,我要完成它。所以,比起在stella Point情绪的极大波动,当我连滚带爬到达乞力马扎罗的最高点Uhuru Peak的时候,心里非常平静,只是在拍照留念的时候,嘴边的笑容完全抑制不住——我做到了!做到了!做到了!(一览众山小,远处的梅鲁雪山太小啦)但也没办法高兴得太早,上山容易下山难,回撤的路比上山更难,我几乎是往下滑十米就要休息一会,几乎是被向导架着回到营地的。那时已经日头高悬,山友们几乎已经都下山了,山里空空荡荡的,安静的不得了,不知道为什么突然浮现出我高中时第一次跟我妈讨论我有没有可能有一天会走完安娜普尔纳环线的场景,心里不由得自嘲,看来这辈子还是最喜欢自驾。——那时我还不懂得登顶乞力马扎罗对我的意义。世界上很多事本没有意义,但当你需要的时候,他们就会有独特的意义。可能是因为当你关注一件事,就会得到更多的信息,下山以后,我突然发现与登山和户外相关的消息在我的视野里突然多了起来。那天一个人在家安静地看完《奇遇人生》的第三集,窦骁爬上了大洋洲的最高峰查亚峰,说起登山的感悟,他说:“在山下的时候,我们都是往外看。登山的过程中非常艰苦,在这种艰苦之中,实际上你在一步步朝内走。站在山顶的时候,人的心是往里看的。”(Baraca拖着我在山顶走)我突然想起,从乌璐鲁峰回撤的时候,我在山顶的雪地里遇到一个盲人大叔,他的向导拉着他的手一点点走。他听到我们的声音,于是停下来问我们,还有多远,他说,他的向导总是骗他,总是说还有十分钟,还有十分钟,他已经走了不知道多少个十分钟了,他想要放弃了。我还没来得及搭话,我的向导Moses突然提高声音对他说,你要相信你的向导,他陪你走到这里并不是为了骗你,想一想你为了走到这里已经走了的那么多天,想一想你为了到达这里经历过什么,想一想你为什么要来这里,还有这么近了!盲人大叔停顿了一下,默默地又摸索着拉起向导的手,一步步地向前走去。第二天我在下山的路上见到他,他也如同登顶那日一样,拉着向导的手一点点向山下走去。我知道,他一定做到了。可是一个盲人为什么要登上山顶呢?走到山顶并不是为了看这一路的风景,甚至并不是为了这山顶,此时此刻,山顶的景色乏善可陈,黑色的土地和白色的雪,这一切并不是你来到这里的原因。你是为了自己而来,在这艰苦里探索自己的极限,试探自己,锻炼自己,是为了回到琐碎的生活里,遇到那些不想面对的事情的时候,也能对自己说,我是曾经登上过山顶的人,这点问题不算什么。登顶的黑夜里,我脑海中不由自主地总是想起《圣经》里的一句话——“你们要进窄门。因为引到灭亡,那门是宽的,路是大的,进去的人也多;引到永生,那门是窄的,路是小的,找着的人也少”。(行走途中的大雾)我终于懂得自己为什么会在Stella Point痛哭,是喜悦,是宣泄,是不容易——但更多的是与自己达成和解,这是我选择的路,即便是走过峭壁,走过大雾,走过大风,走过缺氧,走过黑暗,终有一日能走到自己想去的地方。(终生难忘的乞力马扎罗)——————————长文码字中——先占坑,更新一下整体的感受,再继续更新详细攻略。欢迎大家提问~也可以关注我的公众号偶遇随记

  • Flyingfish2014 发表了 结伴  · 2019-01-07 15:53

    2019.6.22-7.8肯尼亚坦桑尼亚+乞力马扎罗结伴(目前已有3人,再招一人

    计划肯尼亚坦桑尼亚的safari (包含Maasai Mara,Serengeti,Ngorongoro等景点),然后乞力马扎罗的可乐线6天登山,行程已有,地接也联系好了,目前已有3个小伙伴,再招一人。当地行程人均大概3000美金(不含机票)。楼主旅行经验丰富,去过20多个国家,英语对话琉璃,会摄影能爬山,希望同行小伙伴男女不限,一起去看乞力马扎罗的雪。基本行程6.23 早上 抵达肯尼亚June 23 Day 1: Nairobi to Maasai MaraJune 24 Day 2: Full Day Game Drive in Masai Mara ReserveJune 25 Day 3: Depart Maasai Mara to NakuruJune 26 Day 4: Depart Lake Nakuru to NamangaJune 27 Day 5: Namanga to Mt Kilimanjaro (Marangu Route)June 28 Day 6: Horombo Hut (3,720m)June 29 Day 7: Horombo Hut June 30 Day 8: Kibo Hut (4,705m)July1 Day 9: Uhuru Peak (5,896m) July2 Day 10: Back to Arusha July3 Day 11: Arusha to Lake ManyaraJuly4 Day 12: Lake Manyara to Serengeti National ParkJuly5 Day 13: Serengeti to NgorongoroJuly6 Day 14: Ngorongoro to ArushaJuly7 Day 15: Arusha to NairobiJuly8 Day 16: Back to home

    行程共13天  · 2014-09-25出发
    北京 新西兰南岛 基督城 格雷茅斯 福克斯冰川 瓦纳卡 哈斯特 皇后镇 箭镇 蒂阿瑙 米尔福德峡湾 Nugget Point 但尼丁 奥马鲁 蒂卡普湖 库克山国家公园 基督城(克赖斯特彻奇)
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    肯尼亚 乞力马扎罗 坦桑尼亚
  • liutingwl 发表了 结伴  · 2018-12-23 17:49

    登乞力马扎罗,1月27日,求组队

    乞力马扎罗山马兰古线;1月27日晚浦东埃塞航空飞乞力马扎罗山机场,29号一早开始登山;2月2日中午出山,傍晚埃航回国;天猫 可口可乐线地接单人团;已出票去过30+个国家,随和,86,男,一人;

    行程共6天  · 2014-01-04出发
    曼谷 普吉岛 皮皮岛 清迈 昆明
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    乞力马扎罗 登山 未出票 一人
  • 一只腊肠 发表了 游记  · 2018-11-13 06:25

    两万字总结2018年夏天乞力马扎罗Machame登山之旅

    这几天忙着计划十二月去加拉帕戈斯群岛。中文资料不算太多,但是还是细细的把穷游上的游记看完了。虽然从lonely planet 和trip advisor上已经把情况了解的十分详细,但我还是觉得国内朋友们的旅途分享更加贴合我的需求。这让我回想起了今年年初的时候,我正雄心勃勃的计划着非要登顶乞力马扎罗不可,穷游儿们对我的帮助可以说是必不可少。所以我临时决定也分享一下自己的旅途经验,希望能够帮助到大家。这是我第一次写游记,文笔不佳也不太专业,请多见谅。我的整个在非洲的旅途其实是从纳米比亚开始的,因为对草原大猫的迷恋,我原本计划先去温得和克附近的harnas wildlife foundation 做两周志愿者,然后前往坦桑尼亚爬山一周,然后Safari一周。但是没想到志愿者越做越高兴舍不得走了,就延长到了三周,爬山一周,舍弃掉了Safari。原本以为这次是没机会去国家公园兜风了,但是没想到我吭哧吭哧六天就从乞力马扎罗下来了,所以最后一天还是包车去Ngorongoro 看了狮子围猎斑马的场景,最后心满意足的回家了!1. 行前准备(最重要的东西:鞋和睡袋)说起要去爬乞力马扎罗的原因,也不过是去年夏天和朋友漫步在塞维利亚的夜晚,我们说说笑笑半开玩笑地说明年夏天去爬乞力马扎罗,就当这一年去健身房的动力了。当时我也不以为意,毕竟我不光三分钟热度还是个好吃懒做喜欢在酒店躺尸的懒人,怎么可能去干这么为难自己的事情啊。但是!万万没想到要去爬山这个小念头在我心里竟然就莫名其妙的扎下根来并且逐渐壮大!我当时也被登顶世界七大高山之一这种fantasy迷住了眼睛,于是鬼迷心窍去健身房报了私教课还厚起脸皮在健身目标上写了Summit Kilimanjaro. 当然,我最后还是从私教课中逃跑了。但是自己后来还是找到了一个很棒的健身计划,后面会分享给大家。真正开始认真计划这次旅程是今年三月左右了。之前一直忙于申请研究生的事情,三月offer早早的来了,我也定下心开始上蹿下跳的开始准备起了这次旅途。我准备的第一步!是认认真真的挑了一双登山鞋!是的我本人是完完全全被消费主义腐蚀了,让我真真正正兴奋起来的还是start shopping。。。作为一个毫无户外登山经验并且极其渴望登顶的人,我十分需要合适的装备来支撑我破破烂烂的自信心。所以我花了很多时间乐此不疲的看了国内外网站各式各样的推荐,最后选择了Salomon Quest 4D GTX Hiking Boots. 本来我一门心思想要买lowa,但是看了看评论好像鞋底容易坏并且价格更高。事实证明这是一个很正确的选择,这双鞋真的是太太太太太棒了!我是一个不管穿什么鞋都会起水泡的人,所以临行前我买了很多贴水泡那种创口贴。但是在整个登山过程中,这双鞋穿起来极其舒适并且在各种情况中都表现出色,不管是在乱石中还是下坡时滑滑的沙土上,我都健步如飞。在这里建议大家一定在选择登山鞋上一定要认真不要大意,选择一双专业的登山鞋可以百分百提高整个爬山体验感!拿到登山鞋后,我就开始了严谨的试穿。因为我之前没有爬山经验,鞋拿到了也搞不清楚到底合不合适。我看了网上的建议说是要能塞下一根中指,但是我买的中高帮鞋根手指根本塞不进去啊。于是我就穿着新鞋约了朋友去超长时间遛弯,在平地上效果还不错。接着我就穿着去了健身房,在跑步机上开始模拟爬坡,也觉得穿起来很舒服。接着我就开始每周至少一到两次穿着这双鞋去健身房快步走或者爬坡训练,来把鞋子穿软。接着我就开始张罗着买睡袋的事情。看了前辈们写的经验再结合我自己的体会,我觉得在一个温暖的睡袋里好好休息这件事情真的是太重要了!其实向导团队是可以提供专业睡袋的,但是我还是担心睡袋质量不够好或者没有清洗干净有别人的汗臭味之类的问题。毕竟我是一头睡不好就干啥啥不行的猪,真的很担心睡不好。所以我还是决定自己买一个睡袋了。因为我去的时间是六月底,所以山上的温度仍然是极其寒冷的,所以我选择了Lamina一款- 26°C的睡袋,在整个爬山过程中是十分温暖的,完全没有挨冻。2. 别的东西至于别的东西我就没太上心,随着大流随便买了。登山包我选择了Osprey Talon 22 backpack. 至于衣服,因为我的登山团队会提供,而贫穷的我觉得这些东西只要基本功能到位了干净就好,别的有没有什么高科技我也完全不在意,所以就决定大部分衣物墨镜手套都用提供的。我自己只带了贴身短袖,长袖,然后买了一套base layer准备登顶那天穿。这里值得提醒大家的是,虽然很多登山公司会提供这些衣物,但是你到的那天不一定有合适的尺码留给你,所以最好在出发前和登山公司沟通好。还有就是这些衣物每次用完以后都会被送去洗衣店清洗,所以还是很干净的!(至少对我而言,不是贴身衣物我也不太讲究)另外值得提醒的是袜子,我准备了两种袜子,一种是专门保暖的羊毛袜(smartwool是很好的品牌,但是价格也蛮高的,我也买了些便宜的,穿起来觉得完全没差,所以大家也不用一定要买大品牌的东西)。另外一种是liner socks, 轻薄透气,最重要的是吸汗!这种袜子就是温度高的时候你可以单独穿,天气冷的时候你贴身穿这个袜子,然后外面再套双羊毛袜。这样爬山的时候,你脚上的汗会迅速吸干,到了海拔高的地方,脚还是可以保持干燥温暖!这种袜子是要天天换的哦!所以一定要准备好足够的数量。还有就是关于水瓶的嘱咐。之前我看很多人会推荐说带水袋,但其实我个人觉得不太有必要,而且到了登顶那天,水袋可能会完全冻成冰袋,没水喝就GG了。所以我准备了三个1 L的大水瓶。一个是塑料的,非常轻便,除了登顶那天我每天都带着。另外一个是铝制外壳的(总之就是金属壳导热性能好的),没有啥保温功能,但我觉得必不可少强烈推荐!因为可以用来当暖手炉!我每天晚上在山上的日常就是吃饱喝足以后把热水灌到这个瓶子里,然后捂在睡袋里暖被窝,是每天幸福指数到达巅峰的时刻!另外一个就是传统的保温水瓶,平时其实没啥用,主要被我用来储存热水最后倒进暖手水瓶里。。。但是我登顶那天,它发挥了巨大的作用!如果带平常的水瓶的话,水一定会结冰,所以带着保温杯是十分有必要的!而且我现在都能记得登顶后我宛如一个废人瘫坐在地上,打开水瓶喝了一口热热的水的感觉,怎么讲,感恩热水。3. 日常清洁&防晒作为一个精致的猪猪女孩,我还是想方设法的每天坚持认真洗脸,抹面霜还有就是一丝不苟的防晒!六天从山上下来以后,我皮肤状况仍然十分稳定也没有被晒黑。现在就把我的经验分享给大家。一般来说,每天每个人早晚可以得到一盆水用来洗漱。早上我一般都拿这个水来刷牙然后清水洗洗脸,接着就抹上面霜和防晒,吃完饭出发去爬山了。而晚上的水一般是登山完到达营地以后就送到帐篷前来了,这个水的利用就很重要了!我一般会先用Bioderma的卸妆湿巾把脸擦赶紧,我很推荐这个卸妆巾因为它不光可以清洁面部还不需要额外清洗,并且有一定的保湿功能,所以懒得时候可以拿来擦擦脸就睡觉了。我用完卸妆巾以后,还是会用洗面奶再清洗一遍,这个用量要比平时少很多!!别用太多因为要用很多水洗干净!接着我会用洗完脸的水开始认真洗脚。我觉得这十分重要,首先热水可以缓解脚部的疲劳让人让放松下来更好的休息,其次就是把脚上出的汗好好洗洗不然真的很臭。。。关于防晒,我的方法是戴了只露眼睛的防晒帽和狂抹防晒霜。向大家推荐登山专用的P20防晒,这个防晒的特点是防水防汗,并且不需要补涂。所以你只需要每天早上出发前抹上,这一天都不用担心啦!但是回到营地后一定要记得洗掉!还有就是这个防晒霜如果抹到衣服上了的话可能会形成洗不掉的斑点,所以如果大家要小心一点比较好!4. 食物这次非洲之旅总共一个月,为了节省行李空间我也没带什么零食之类的。但是因为担心自己到了山上胃口不好,我还是带上了一小罐迷你老干妈。其实之前在做志愿者的时候吃的也不好,但我还是咽着口水把老干妈省到了乞力马扎罗上。而且就算到了山上,我也是有计划的吃,食物合胃口的时候就不吃,实在不好吃了才拿出来吃(现在想想好可怜啊。。。)其实总的来说,登山团队提供的食物还是和我预想中差不多,简单干净,但绝对不算好吃(也有可能是因为我的团队比较便宜,所以条件比较艰苦朴素)。但我倒是有因为蔬菜吃少了而便秘,所以大家可以带一点super green powder或者那种青汁粉啥的。所以我还是建议大家带上一些开胃下饭的东西,吃饱了才有力气爬山啊!说起这个,很多人担心山上食物和饮用水的卫生状况,我自己是觉得蛮干净的,也完全没有觉得肚子不舒服什么的。如果是肠胃比较弱,平时就容易拉肚子的人的话,我建议带上专门为旅行而设计的probiotics(我自己买的jamieson,但是我偷懒一颗都没有吃哈哈哈,准备这次去厄瓜多尔把它们吃掉!)5. 药品和疫苗我发现我是想到什么就写什么,说到probiotics,我就写一下自己带的一些药品和疫苗吧。我下面写的大家不要觉得我在吹牛逼啊,我写的东西都是自己查阅了很多资料加上我自己的专业也是药理有一定的知识基础来分享给大家的。但是所有药物的作用都是因人而异,所以我建议大家在准备期间最好还是找医生咨询一下比较好。a. 我首先先强烈推荐:Diamox.是抗高反的药,从上山前两天开始吃,一直吃到下山为止。我觉得这个药对我个人而言非常有用,其实大家都知道乞力马扎罗并不难爬,能不能坚持下来很大一个因素就是有没有高原反应。有的人会出现轻微的症状一两天就能缓解,而有的人却会因此而险些丧命。我本人是非常贪生怕死的,要是觉得自己不舒服了我是绝对不会勉强自己继续的。所以预防高原反应就成了我自己的研究重点。其实高原反应到目前为止仍然是无法被预防的,我研究了网上各种各样的方法,已经颇有心得。首先,红景天在预防高原反应上是无效的,但是如果大家觉得能有一些心理安慰也可以吃。其次有的人因为在高原上觉得头疼或是睡眠质量很差的时候,会选择吃安眠药。这是极其危险的!!!千万不能在这样的情况下吃安眠药,否则可能真的一睡不起了。。。到目前为止,Diamox是被广泛使用的防治高原反应的药品,只要大家按着时间乖乖吃药,高原反应发生的几率是可以在很大程度上被预防的。但是这个药的副作用也比较明显。我在山上碰到一个瑞士女生吃了这个药是胃口不好。而我自己是觉得四肢和脸麻木(就是有点麻麻的感觉,但是并不影响日常生活)。b. 其次就是Tylenol (泰诺)。我把这个药带上是怕高反了头疼,但上去之后我并没有什么高原反应,所以我自己是没用上的。但我还是建议大家带上,不光是为了自己,如果路上遇见有人头疼了也能及时帮助一下。毕竟上山了大家都走一条路,很多时候都能互相帮忙一下,这才是真的体育精神啊!c. 还有就是我自己一直在吃高浓度维生素C,这个主要是为了提高免疫力,预防一下感冒啥的还是有点用的。d. 另外就是急救包了。我建议大家带上急救包并且学习一下急救知识。以防万一。e. 当然还有就是预防疟疾的药啦,虽然乞力马扎罗并不在疟疾区,但我还是建议大家吃上以防万一。在药品上我大致就带了这些。以上药品相互之间是没有反应的(我已经咨询过了医生),但是如果各位因为自身原因还在服用一些别的药物的话,请一定要先咨询医生哦。在疫苗上,去坦桑尼亚最必要的就是yellow fever (黄热病)疫苗了。在中国好像打这个疫苗没有什么问题,大家一定要在出发前提前去打,因为这个疫苗需要时间生效的。最后说一下,大家在爬山期间一定要密切关注自己的身体,如果稍微觉得不舒服了绝对不能硬撑,一定要停下来告诉向导。还有就是一些我自己的经验。多喝水也是有效预防缓解高原反应的方法之一,大家一定要多喝水。还有就是开始进入高海拔区以后,在登山途中一定要小心谨慎,注意协调自己的呼吸步伐来找到适合自己的节奏。如果发现自己幸运的没有高原反应也不能得意忘形,我在路上认识的一个美国男生就是因为太得意就开始上蹿下跳让向导给他拍照,结果没过五分钟脸色越来越不好最后就只能蔫蔫的停下来休息。而我就是龟兔赛跑里的那只慢吞吞的乌龟,最后缓慢得超过了他哈哈哈哈。6. 向导公司因为乞力马扎罗是不允许登山者单独进山的每个人都必须要由向导带进去然后每个人都有一个浮夸的团队包括背夫,厨师,还每天端茶送水叫早的服务生。所以乞力马扎罗总的来说给我感觉是一次徒步旅游并不是那种很严峻的户外登山因为东西不用自己背,每天有人帮你扎帐篷,好吃好喝伺候着还有下午茶喝。根据我的了解每个向导公司所提供的服务其实大致相同不一样的我认为主要是在两个方面(我比较在意的)第一就是团队在合作上是否专业。首先想到团队之间的配合是否专业默契我觉得很重要,而这我觉得来源于公司的专业训练。最重要的是向导本人是否专业了。因为他要负责我在整个登山途中的身体状况,如果发现我出现任何身体反应后,首先要有专业的应急救援救我一条狗命。还有就是对我登山步伐的掌控能最大程度地帮我登顶。在这一点上我的向导对我的帮助很大。整个爬山过程中我都一步一个脚印紧紧跟在他后面,向导的步伐均匀稳健,为我省了很多力气。第二就是所提供的登山器材够不够好了。其实睡袋什么的都是自己带倒是无所谓。所以弯酸的我就开始在意公司提供的帐篷。因为我并不想在很冷的山里住进一个破破小小的帐篷里瑟瑟发抖。因为这两点原因,我就只挑在网上评论中比较好的公司。然后因为我确定了自己想要爬的路线,然后询问了几家价格。我的心里就有底了,对于我自己选择的路线的价位应该就是在2000左右上下浮动,就能找到很不错的向导团队了。也有一些超贵的公司,大概需要3000左右。我就没有考虑了。也有人说可以到了以后再去找向导公司这样可以节省下来几百块钱。我个人是觉得没有必要了。因为这样的话到了还要自己去找酒店然后也没人来接机。如果是别的地方我倒是很乐意自己去住酒店。但考虑到当地交通也不发达我也不想去挤公共交通再要是上了黑车那就更完蛋了,还有就是我了解了一下周围也没啥好玩的。综上我就希望有人直接把我送进酒店,再把我直接送去山上。我也不想出去瞎晃了。向导公司我大概前前后后联系了七八家,除去看回复的专业程度以外,我也在意他们回复是否迅速。那种有一搭没一搭隔几天回复一下然后又不见踪影了的我就直接排除了。最后我选择了kessy brothers。首先价格我觉得合理,其次回复邮件价格明细也很清楚。最吸引我的是,本來睡袋啦個人登山裝備啦都是需要额外付钱去租的,但是这家却可以免费提供给客人,这样为我省钱省力了很多。这家店的老板也很热情,我要啥就给啥。最后一天我说想去镇上走走,他还专门派个保镖加向导跟着我。总的来说我是推荐这家公司给大家的,价格便宜服务也不差。在路上和我老是走在一块的美国男生是用的一个叫Zara的登山团队。服务非常周到,登顶那天我亲眼看见他的向导又是给他送热水又是给他按摩腿的。连我的向导都说这是一个大公司,我也推荐大家去了解一下,货比三家找到最适合自己的。当然百分百物美价廉是不存在的,我自己在登山时还是遇到了一些问题。比如我的向导年纪比较大了,其实登顶对他来说还是比较吃力的。所以他就想偷懒不带我登顶。最开始我没想明白这个道理,每次他跟我说什么山上天气很差很危险啥的,我都真的信了并且默默担心。但是后来我和路上认识的朋友交流了一下,发现并没有这个问题。后来这个向导好像是感觉到我老是跟别人嘀嘀咕咕,估计是心虚了也没再提了。但是在登顶过程中,我比较生气的是向导只给自己准备了冰爪,而我没有冰爪。但好多别的登山客人就有冰爪,这是十分危险的。尤其是下山过程中,有人就是因为脚一滑滚下山而丧命了。所以大家选择在上山前一定要和公司确认上山要不要用到冰爪。后来在下山途中,向导也因为自己赶着想早回家,就自己走的飞快,看不见人影了才停下来等我。其实当时我是又气又累的,但是后来也理解了。生活不易,人家也不过是需要赚这一份钱养家糊口。大家相互之间理解一下吧,没有必要因此而否定掉这个向导对你的帮助或是这个公司的专业性。还有就是上山后每天测血氧是蛮必要的事情。所以和公司沟通的时候一定要确认他们有提供这个服务。(大家也没必要为测试的数字而惴惴不安影响心情,我测出来的结果其实并不咋滴,但是还是活蹦乱踢,每天都能前三名到达营地)啊好想该说的都说了,接下来就简单给大家介绍一下我的旅程吧。原本我一直心心念念要爬lemosho路线,因为它被评为是最美的一条路,而且在雨林里还有可能看到猴子之类的小动物。但是因为我临时改了行程,爬lemosho不够时间了,就改成了machame. 爬完下来其实我个人觉得强度也不是很大,每天最多爬半天,有的时候两三个小时就爬完了。 风景也蛮好的,反正我也只是想看山上的大菠萝树而已,也心满意足地看到了。那么我们就回顾一下我的登山之旅吧!PS:我是毫无拍照技术可言的,也并没有为了要写游记而特意留心多拍照片。我整个过程也没怎么掏相机出来拍照,都全神贯注在登顶这件事情上了(鬼迷心窍)。这次分享只是一时兴起,所以准备不是很充分,请大家多多见谅。如果大家喜欢我写的内容的话,请多多给我一点鼓励,好让我下次多多拍照好好准备分享给大家。 再次感谢你们的耐心阅读!第一天 抵达乞力马扎罗机场我之前一直听说在飞行途中可以看见乞力马扎罗的山顶,所以在飞机上只要一出现个什么山尖尖就听到一阵相机狂拍的声音。 我也是不甘示弱看着窗外有个什么动静有霹雳啪啦乱拍一通,然而并没有搞清楚自己拍的山是个啥。直到回程才真正在云间看到乞力马扎罗山顶,百感交集,但那都是后话了,总之大家耐心等待,当乞力马扎罗出现在你眼前的时候,你会马上知道 这就是乞力马扎罗。这是刚刚下飞机,航班楼小小的,但是里面却精致漂亮。 下飞机以后都还没能进这个小楼,就是有人检查你的黄热病疫苗小黄本,所以大家一定要记得准备好啊。 接着进去以后就是填写资料,交50美元现金入境了。我之前听说入境官可能会找人要小费而一直有点不安心,怕遇上这些麻烦。 后来发现自己想多了,入境官热情友好,聊聊家常祝福我登顶成功后就让我走了。 这里的工作人员总的来说都让我感觉很淳朴友好。出去之后我就看见了来接我的非洲兄弟,接我的是一辆小巴车,但是只有我一个乘客哈哈哈。 然后我们就出发去Moshi镇见登山公司老板了。路上的风格比我想象中要美很多,大片绿油油的草原,完全没有我想象中破破烂烂的样子。见了老板,支付了余款以后,我就开始挑要带上山去的衣物和装备。老板非常热情,带着我挑挑拣拣,没有我的尺码也叫我不要担心,他现在就去洗衣店取。整个过程都热热闹闹的过去了,我就被送去了酒店。 原本对酒店期望不高,但是我到了以后又惊又喜,这个酒店也太美了吧!整个酒店好像一个大花园,安静美丽,还有Wi-Fi!这就是酒店的样子了,每个房间就是单独的一个lodge。门外还有凉椅可以坐在外面呼吸新鲜空气。这就是房间里面了。房间很干净,热水非常充足!这让已经三个星期没好好洗澡的我,认认真真洗了一个大澡!接着我就去餐厅吃饭了,我的食宿在这个酒店都是包括在登山费用里的哦。这就是餐厅的样子了,安安静静,装修典雅大方,我去的时候只有我一个人在餐厅。所以就享受了一下VIP服务哈哈哈。这是餐厅晚上的菜单,大家可以了解一下当地酒店的物价。不太挑食的我还是觉得食物蛮好吃的而且分量也很足,总是我在这个酒店的回忆还是很美好的。第二天 和向导见面,进入乞力马扎罗公园。 (5-6 小时登山,到达Machame 营地:3000m第二天早上起来又去餐厅吃了早餐。早餐是自助式的,非常传统的西式自助早餐,服务员也很热情,一直问我还要不要吃点啥。并且跑前跑后帮我倒热水。吃完早饭,就等着司机来接我了,要去镇上和我的登山团队会和了。我的向导看上去有点年纪,(也有可能是风吹日晒显得老),叫Julius。他话不是很多,也不太和我可以寒暄,这让我轻松了不少。还有一个厨师,两个背夫,和一个服务生。我因为是一个人去的,当天也没有人和我一起出发,所以我就一个人拥有了一个私人团队,但是费用是一样的,都是按人头算钱。但是这仅仅是我自己的登山公司,具体的大家还是要提前沟通好,尤其是如果和别人一起自己是否拥有单独的帐篷。接着老板和向导就帮着我清点了一遍行李,并且让我试了刚从洗衣店拿回来的羽绒服。一切打点好我们就坐上车出发去乞力马扎罗国家公园了。这是路上经过的一户农家。到了Machame路线的入口啦。下车以后,我的团队就开始忙前忙后,把我送去了凉亭让我休息。这时候厨师就拿着传说中人手一个的鸡肉午餐盒来了,我也不是很饿就包起来放在了背包里。接着向导就过来问我把水瓶灌满没,然后把登山杖给我调节好就又消失了。 凉亭里坐了很多登山客人,大家都是走同一条路线,我们互相打了招呼以后就坐着休息了。凉亭旁边有一个卫生间,我建议大家都去一下,因为今天要走六七个小时,中途就没有这种特意修的卫生间了。。。然后向导就带着我去了办公室办好手续就出发啦!出发后其实我心里是比较紧张的,并且对自己的体力也没啥自信,就跟向导说我们慢慢走吧,我这个人走的很慢blablabla. 接着我感觉向导好像不太瞧得起我,觉得我好像就是个弱不惊风的娇小姐似的。我也懒得和他较劲,毕竟自己能平安登顶才是最重要的。于是前两个小时我就慢腾腾得走,觉得背包怎么这么重,上坡怎么这么多。结果慢慢的,我就自己调整好呼吸和步伐,感觉轻松了很多,并且越走越起劲也不需要停下来休息了。后来是快走到营地后,我们才停下来吃了午餐。到了营地后,已经是闹哄哄的一片,大家都忙着支帐篷,我的帐篷也准备好了。接着我就毫不客气得走进去躺尸了,直到服务生送来了热水才起来洗了个脸。本废柴正躺在帐篷里看着外面的人忙里忙外。这是那天的下午茶,有爆米花和饼干。然后就是满满一壶热水和各种各样的咖啡茶热巧克力奶粉啥的,都是全新的。我别的啥也没喝,但每天雷打不动一杯热可可里面再加上自己带的黑巧克力,就当补充热量了。最好笑的就是当晚的晚饭了。我正觉得肚子饿呢,服务生就端着热汤和面包来了。傻不拉几的我觉得嘿这晚餐虽然简陋但还可以将就吃啊,于是就是一顿狼吞虎咽得吃干净了。结果!!正当我吃饱喝足心满意足的时候,服务生又端着一大盘炒饭配炸鸡,还有一个果盘来了。我当时看了哭笑不得,炒饭和炸鸡闻着好香啊,但是我也是真的吃不下了啊!所以就草草吃了几口,就让服务生端回去了。结果没想到过了一两分钟,向导就带着厨师来找我谈话了。说怎么吃这么少啊,是不是我们做的饭不和你胃口啊? 我只能解释说自己胃口小,刚刚喝汤就喝饱了。在这里我也建议各位准备去登山的朋友,不要再山上浪费食物,如果胃口比较小就让厨师少拿一些饭菜给你。因为这些食材都是背夫辛苦背上去的,很多时候背夫们都会吃你剩下的食物。那么还不如直接告诉向导少拿一些给你,或者吃不下的部分也注意干干净净的还回去比较好。毕竟背夫们都很辛苦,尽我们所能为他们着想一些吧!说到这里我还想多说一句,如果是用不着的东西大家就不要带上山了。虽然现在背夫们都有限重保护,但是你带一些无用的东西真的会增加很多负担。很多背夫也不过是十几岁的小孩而已,我也亲眼看见有背夫累的在山上躺平休息。 还请大家多多体谅他们。吃饱喝足以后,我就钻进睡袋里睡觉啦!大家睡觉前一定要记得上厕所,不要喝太多水。不然就会像我一样每天半夜被尿憋醒,有因为太冷不想出去而为难。。。这天我实际登山时间是五个小时。第三天Machame camp - 3-4小时登山 - Shira Camp: 3840m)早上说好了七点起床,七点半早餐然后八点出发。但因为只有我一个人,这个行程从来没有严格执行过。。。早上虽然有服务生叫醒,但我还是自己设好闹钟不想暴露自己是头叫不醒的猪。起来以后服务生会贴心的把热水放在帐篷前就走开,我就在里面慢悠悠的换好衣服,再洗脸刷牙。接着就是早餐时间啦!清晨的营地。这就是我的早餐第一轮。。。是一些水果,热水,各种冲调饮料,还有就是一种奇怪的红红的粥。这是我在山上唯一讨厌的食物了,有点像酸酸的藕粉,我实在是吃不下去,没吃两口就还给服务生了,再后来就直接原封不动得换回去了。第二轮就很好吃啦,是雷打不动每天都有的煎饼+肉肠+鸡蛋!我每次都吃得快把盘子舔干净了哈哈哈。吃好饭以后,我就整理好今天登山要用的东西然后放在自己的day pack里面了。官方推荐的是每个人要带上三升饮用水,也就是三个大水瓶。但其实我自己根本不需要喝这么多水(我很像骆驼),一瓶水就够了。但为了保险起见,我还是会带上两瓶水。 还有就是相机了。然后就是放在包包里的两个protein bar。我看了很多人都带能量棒,但其实只能提供一些糖分热量而已,我比较推荐大家带protein bar,在能量棒基础上还有较高含量的protein!但是这两个东西的共同点就是难吃!我自己是真的喝不惯蛋白粉,也吃不惯能量棒。(我一心一意只爱垃圾食品)。所以全程我并没有完整的吃完一个。剩下的要不给向导吃了,还有些原封不动带回家让男朋友吃掉了。其实我自己是觉得如果大家能吃惯的话,带上一定有好处的。但如果吃不惯就算了,没有必要勉强自己。再让我选择一次,我一定会选择带上巧克力和自己喜欢的小零食!而不是难以下咽的protein bar。。。还要注意一个问题是,大家带的零食一定不要是那种要费力咀嚼的,因为真的很耗费体力。尤其是登顶那天晚上,我根本懒得动嘴咀嚼,就把一小块proteinbar放在嘴里企图让它自己融化。当然这是不可能的,这导致我那天晚上根本没有力气,当然这都是后话了。大家一定要带下吃起来不费力的东西,巧克力最好啦!我还带上了电解质泡腾片。这个东西的作用是让你stay hydrated,更有效的喝水,酸酸甜甜没什么异味,我推荐大家带上。别的就是我的三百六十度防晒帽了,还有相机。我自己带的是富士xt20,一个微单小相机,不是很重。我真心实意劝各位一句,如果体力不是特别好的话大单反就别带着了。因为带上你就得自己背着,向导不允许背夫背值钱的东西,怕他们偷走。然鹅很多时候爬山就已经耗费很多体力了,很难再拿出相机来走走停停拍照。开头就是一段极其陡峭的大石头路。爬了大概四五十分钟,发现大家都停下来拍照了。回头一看,发现背后一片云海。我本人就是那种吭哧吭哧埋头走路而忽略路上风景的无聊人士。。。这就是我的向导Julius。爬山的时候,我几乎全程都全神贯注在紧紧跟着向导,调整自己的呼吸和步伐均匀一致了。只有偶尔停下来休息的时候才会拿出相机来拍拍风景。一路天气都很好,登山客人们一看到白茫茫的一片就会兴奋得问向导说这是云吗,我们已经到云层上了吗?! 然鹅向导们每次都会无奈的回答,不,这只是雾。。。这一片雾海下就是moshi镇了,我当时还觉得遗憾没能看到小镇全景。直到后来在夜晚看到雾气散去,小镇一片温暖闪烁的灯光和天上一闪一闪的繁星连成一片的美景,当时内心的感动和震撼到现在都历历在目。图片里是我的登山包和登山杖。我把东西放在那就自己到处溜达东看看西看看了。这是已经快要到达Shira的时候拍的了,可以感觉到植被已经在发生变化了。很快就走到营地啦!远处那个小房子是给每个登山客人签到的地方。我去签到的时候发现自己竟然是第四个到达营地的,可把我高兴坏了。毕竟最开始我给自己的设定是最后一个到达营地的人。。。到了后来我更是像开挂一样每天都高高兴兴得前三名到达,至于我对爬山的体会心得一会再说,到了帐篷里面放了东西,我就出来溜达溜达啦。从我帐篷里看出去的风景。接着就是午餐时间了!是每天餐前都会有的热汤和面包!至于主食是啥我已经忘记了,估计太饿只顾着狼吞虎咽了。下午休息了一下,就被向导叫出去向高处爬一小时,适应一下高原。远处星星点点的地方就是我们的营地啦。爬山的时候我和向导有一搭没一搭得聊天。他问我说你以后还会来乞力马扎罗吗,我当时想:开什么玩笑?当然不会!但还是客气地说以后如果我有小孩的话应该会带他们来吧,向导还动情地说到时候一定要再来找我哦。我想算了吧,我有小孩都不知道是什么猴年马月的事情了。再说真的有小孩了还是让他们自己来爬吧,本亲妈就不奉陪了。现在时隔半年再回想这个问题,hmmmmm,还是不会,我还有很多别的风景要看呢。这是当天快要日落的时候拍的。吃了晚饭后我就早早的睡觉休息了。至于吃的啥我也忘记了。第三天 Shira camp –Lava Tower (4600m) – Baranco Camp (3940m) 6-7 小时早上精神满满的起床了!拉开帐篷一看,仍然是一片大好晴天!乞力马扎罗爬山最好的气候之一就是七月初到十月,少雨天晴。我们团队属于不慌不忙慢悠悠的类型。向导不慌我更不慌,整个爬山过程我都充分贯彻了pole pole (慢慢来) 的乞力马扎罗精神。所以等我们出发的时候,营地里别的团队连帐篷都收好了,背夫们都启程了。我们厨师才开始吃早饭,挥手跟我和向导说再见。。。但是我们虽然出发晚,但是我们到的早啊。整个爬山之旅我几乎都能前三名到达,这让我本人和向导都十分膨胀。心想反正我们走得快,于是早上出门就更磨蹭了。前两天不是还在说向导嫌我走得慢吗,终于到今天,我证明了自己的实力!其实今天的路程最开始是让我感觉到比较吃力的,因为全程已经在海拔3500以上了。尤其是最开始可以感觉到喘气越来越粗,但是后来我就集中精神什么都不想来调整呼吸和步伐。一路走下来,我也不需要停下来休息,状态非常好。直到爬到这里,向导气喘吁吁的停下来尴尬的对我说:我们停下来休息一下吧,你太强壮了。我当时心里开心的不行,恨不得把现在的场景录下来拿回去给朋友显摆。我破破烂烂的体育生涯第一次被人夸赞强壮哦!照片里就是向导一个人郁闷的坐下来休息。现在我这个自封的爬山小能手就把总结的爬山心得分享给大家!我自己的情况是平时并不锻炼,能躺绝不坐着的懒人,现在分享的仅仅是是自身的经历,我并没有任何这方面的专业知识。所以大家谨慎的批判性阅读,取精华,去糟粕。如果有专业的朋友有不同的意见的话也欢迎指出我的错误并留言告诉需要的朋友哦。1. 行前的锻炼准备我自己平时没有坚持锻炼的习惯,去健身房完全是看缘分两天打鱼三天晒网。 但是自从正式开始为登山做准备之后,我还是开始研究起了最有效的训练方法。简单的来说,为爬山而准备的训练可以分成两大类,第一是心肺功能训练,第二就是下肢肌肉训练了。第一项可以通过做大量有氧运动来达到训练目的,而第二项就是考下肢力量训练了。我觉得要有一个科学有效的计划是很重要的,尤其是我这种不太能自主坚持锻炼的懒人。于是我就在网上找来了一个针对攀登乞力马扎罗的健身计划,这个健身计划几乎被各大登山公司推荐。 其实我自己没有完完全全按照这个训练来执行,因为强度对我来说还是比较大的,但是我还是保证了自己基本在按照这个计划执行。 大家可以以这个为参考来调整自己的健身计划。我下载的网站是https://www.climbkilimanjaroguide.com。强烈推荐这个网站,关于乞力马扎罗的信息非常齐全,看这一个网站就够了。2. 爬山过程中的要点说到这个,我爬山的要点是怎么领悟出来的呢?靠的是血泪教训。我初中的时候被爸妈坑骗着硬是从峨眉山顶上用了一天的时间自己走了下来。其中我学到最重要的事情就是这种长时间的徒步是一定要匀速进行的,切忌时而慢时而快!和我一路的还有一队中国女生,她们一般早早的就出发了,但是却会晚我几个小时到达并且疲惫不堪,后来和她们熟起来后,我发现是因为她们其实不是速度慢,而是因为休息时间太多太频繁。其实我和向导探讨以后,一致认为这样频繁的休息反而会让整个登山过程更加疲惫,因为你的身体要反反复复来适应你不断变化的状态,而你也很难找到适合自己的呼吸和步伐频率。最好的方法就是保持匀速,就算感觉到累了也不要立刻要求停下来休息,而是尝试调整自己烦躁的情绪,集中精力调整自己的呼吸和步伐。而且就算是休息,简单停下喝一下水就好,停留时间越长反而越难站起来继续走了。3. 心理建设很重要还有一点就是在登山途中,自己要给自己鼓励打气。我自己是完全对自己的弱鸡身体有自知之明的,所以只要我能慢慢走完一天的路我就很高兴了。在路上也要时常鼓励自己,不要老是给自己一些消极的心理暗示,觉得自己不行啦,要休息啦,必需要停下来啦之类的。多想想我还能走,我现在感觉还不错。还有一点非常重要的是,不要因为前人的经验而影响自己爬山的自信心。我知道大家都会看看别人写的经验(就好像你们现在正在看我哇啦哇啦说话一样),但是不要因为别人说旅途有多艰辛多困难就产生畏难情绪。这一点我本人可以说是深受其害,为了准备充分,我几乎看完了网上能找到各种经验贴,得出的结论是登顶那天好像很困难的样子。于是前几天还健壮如牛的我,到了那天晚上还没开始爬心里就一直害怕。而这种消极情绪对我的影响极大,其实那条路并没有那么难,我也没有高原反应,但就是因为心里受到影响压力比较大,也没能休息好,所以才让我那天叫苦不迭。现在想想,有点后悔看了那么多游记了。现在我想告诉大家,其实那条路没有这么难,后来那几个中国姑娘也高高兴兴的爬上去了,中途还隔着冰川跟我打招呼呢。所以不要有那么多担心害怕,相信自己一定能登顶,这才是我们登山的意义啊。好的把话题扯回来,爬着爬着就到了著名的lava tower。到了这里,所有的登山团队会在这里暂时扎营,等待登山者们在这里吃午餐。我到了以后嫌帐篷里面又闷又热,就出来坐在了山崖旁,但是我也并没有在这里看着好风景思考人生,我要不就是脑子一片空白在发呆,要不就是在想下一顿吃啥。。。吃饱喝足以后就是一趟长达两个小时的下坡路了。其实我个人觉得上坡还好,这一趟下坡路感觉太伤膝盖了,所以我走的非常谨慎,也懒得跟在向导屁股后面跑了。大家也千万不要勉强自己非要跟上队伍,登山是件孤独自我的事情,所有的事情都该听从你的身体并由你掌控。走着走着就看到了我最期待的大菠萝树啦!其实这并不是菠萝树,只是我自己给它取名字叫菠萝树而已。接着没走多久就到营地了。我到的时候,时间还早,我就告诉服务生晚点再给我洗脸水,我先到处转转。这是营地里的大菠萝树了。旁边这个房子就是签到的小屋子。和管理员聊了聊天,他告诉我昨天有人还在这里叫了直升飞机。最搞笑的是,其实叫直升机的人并没有什么危急的事情发生,只是因为他的保险里包含了全额报销直升机费用,所以就叫来试试了。所以大家一定要记得买一份包含急救飞机费用的保险啊!如果真的有意外发生,也不需要自己支付高昂的直升飞机费用了。后来我就回自己帐篷里了。接着就是晚餐时间。吃完饭我就去了洗手间,回来的时候发现往下面看就是moshi小镇闪烁着点点温暖的星光,好像掉在地上的一片星星。再抬头发现头顶更是繁星闪烁还有一趟清晰可见的银河。天上地下的星星点点在天际交汇,自己好像站在外星球看着于人间热闹的星光和宇宙间来自万年以前的古老光芒,心里十分感动。接着我就看到别的登山客人们也出来帐篷看这一片美景了,当时我才理解到登顶并不重要,真正值得的是旅途中我们看到的风景和收获的感动。第四天 Baranco Camp – Karanga Valley Camp 4100m (1-2小时)又是一个磨磨蹭蹭的早上,因为每天大概九点就睡觉了,七点起来也没觉得有多痛苦。今天的行程是我最期待的了!因为营地的左边就是我们马上要攀爬的Baranco wall!我之前看了别人的分享,看着Baranco陡峭的岩壁和手脚并用的人心里兴奋的不行,觉得好有趣!到现在为止我仍然觉得Baranco wall 是整个行程中走(爬)过的最令人兴奋的一段路了。当然我算是胆子比较大的,其实这段路是又一定危险性的,爬的时候一定要集中注意力,观察一下四周情况。因为身上不会有任何安全绳索,如果不小心脚一滑就危险了。而且还要提醒大家的是这一段路是需要一定体力的哦,所以一定要吃饱睡好。这是走在我前面的中国女生团队。大家可以看到她们是手脚并用的,所以推荐那天带上防滑手套。这是爬过了Baranco wall之后在山头拍的背夫们也坐在这里休息。再往上爬爬就是一个大平台了,和一片雾海平起平坐。是的,还是雾海。前面这个山尖就是著名的梅鲁雪山了。背后是一个雪山顶。我坐的这是个好位置,脚下就是一片雾海,拍照也很好看。后来大家都过来坐着拍照呢。别看我穿的很单薄,其实是山上蛮冷的,但日照也很强烈就很热。但风一吹就觉得冷了,所以一定要把羽绒服带上。接着就又开始下山了。这一路我印象十分深刻,因为风极大,吹的人根本走不动路也无法呼吸。这很像多伦多冬天吹狂风的天气,我自己倒是习以为常,开玩笑跟向导说感觉好想回家了一样。 大家走这一段一定要做好准备,一定要带上滑雪面罩,遮住口鼻。一路走下来,就到了今天的营地了。这一天山上的温度已经十分寒冷了,而且风也很大。大家要做好准备。但我自己还是睡的很好。 也是今天向导开始忽悠我说山顶状况不好啥的。我就去问了问别人,被向导看见以后,他也不敢再提了。在这里提醒大家,和别的登山客人平时多聊聊天也能得到很多别的信息。 因为每个公司来来往往的向导们互相之间都会告知山上的状况,让各位做好准备。但是登山公司之间不一定会互相通信,自己不多去了解一些情况也是好的。当然如果山上的情况的确不是很理想的话也没有必要一定要强求登顶。毕竟在大自然面前,我们太过于渺小无力了,能不能达到目标也不是完全取决于我们自己的,最重要的还是平安回家。晚上我还是睡的蛮好的,这一路除了被尿憋醒以外,我都睡的很好。。。第五天 Karanga Valley Camp – Barafu Camp (4600m)今天要抵达登顶前最后的营地啦!早上香香甜甜的煎饼和热汤。大概走了两个小时就到达营地了。当时到的时候,只有那个一路和我走在一起的美国男生,和另一个俄罗斯大叔。因为我们到的时候帐篷还没有搭好,我们就一起站在签到的小屋子外聊天。我表达了自己对山上天气的担心,他们就告诉我说其实这两天天气算是非常稳定的,这才让我对登顶的信心多了一些。照片里就是我们扎营的地方啦。这是我的帐篷。到了以后大概是早上十一点的样子,我就我就窝在帐篷里看了看下载的Netflix,接着就躺着开始休息了。在这里天气已经很冷了,但也没有到难以忍受的地步,但是风极大,我的帐篷都被吹得呼啦呼啦得响。我当时还在默默担心自己会不会连人带帐篷被吹走。。。接着吃了午饭就是躺尸了一下午,晚上大概六点的时候我就吃了晚饭,向导让我快点休息,十一点半起来准备登顶。其实我这个时候心里已经开始惴惴不安了,倒不是担心不能登顶或者天气不好啥的,我只是单纯得怕累怕太辛苦而已。。。前面提到因为看了太多人在登顶这条惨烈的经历,我内心可以说是恐惧到了极点,很害怕自己也经历这些痛苦。 接着我就在紧张和兴奋的情绪中辗转反侧难以入眠(也是因为太早了,谁七点能睡着啊),迷迷糊糊大概到了十点我才睡着了,结果刚进入深度睡眠我就被叫起来了。根本没睡醒的我无精打采,对送来的一盘饼干也完全没有胃口,于是一块没吃就穿上衣服走了。这也为我之后痛苦的登顶经历埋下了伏笔。第六天 Summit Midnight + 连滚带爬飞奔下山我出发的时候已经有一些人早早的走在前面了,抬头一看每个人的头灯练成了列列星星,再抬头一看,有的“星星”都爬的好高好远了,当时无精打采的我一看心里更害怕了,居然要爬这么高这么远,然而没睡醒没吃饱的我现在四肢根本就没有力气。于是我就情绪低落的开始消极怠工,磨磨蹭蹭的不想爬。就跟在一队走得很慢很慢的情侣屁股后面,告诉向导我们就跟着他们走吧。结果因为她们走的速度和我平时的速度相差太多,我实在很不适应,自己一个人蔫蔫得跟在一堆人屁股后面开始打瞌睡,几次都差点睡着了。向导看着我一副要死不活的样子很担心”,就问我 “dada (非洲语姐妹的意思),你怎么了,你前几天都很强壮的啊”。我就开始没力气的解释说因为我一定要睡醒吃饱以后才有力气,而现在我的双腿根本就使不上力。接着向导就认真跟我说我们现在要超过这对情侣,因为她们走得太慢了,这样反而让我容易睡着更不舒服。向导让我跟着他的步伐走。然后问我说要不要帮我背包。我最开始逞强说不用,我还能坚持。但大概要面子了五分钟,我就受不了叫向导停下来帮我背包了。接着我也觉得自己缺觉现在也是没办法了,那就吃点东西补充能量吧。于是我就拿出包里的protein bar,但是真的太难吃了,而且被冻的冷冰冰的,我就咬了一小块含在嘴里,觉得能又点糖分也行啊。结果越爬越不舒服,这时候我觉得是因为没有休息好有了一些轻微的高原反应,我开始想要呕吐。也有可能是难吃的protein bar让我很想吐,导致我现在在超市看到protein bar 都讨厌它们。接着我就可怜巴巴跟在向导后面一边干呕一边走。后来向导看见了就停下来休息,担忧得看着我不停的干呕。后来。。。我胃里实在没有食物能吐出来,就把嘴里含着的protein bar 吐出来了。呸,没有了嘴里那个讨厌的味道终于觉得好点了。这时候要是带上的是巧克力就好了。所以大家一定要带上平时自己喜欢吃的东西,不要像我一样勉强自己带自己讨厌的食物。接着我们就又开始走啊走啊,因为天一片漆黑,我也没有手表也不知道走了多长时间。但我记得山上的风大到真的差点把我吹下去,大家一定要记得注意安全,紧紧跟在向导后面!因为风大到吹的我根本无法呼吸,这时候我又困又没力气,也不像平时一样扮酷了,我就开始嚷嚷好累呀我要休息!最开始还象征性的问了向导才坐下来,再到后来只要看见有能避风的大石头,我就一句话不说一屁股先坐下去再说,向导也拿开始耍赖的我没有办法,只能苦口婆心的劝我说不能休息这么久啊,千万不要睡着啊。我当时心里已经没有力气后悔骂脏话了,只能不停告诉自己一定要坚持走下去,绝对不能在这里放弃。再到后来身体没有了想呕吐的感觉,只觉得困没有力气。只要一停下来我就能立刻闭上眼睛睡着。但其实休息也不能休息太久,因为山上实在是太冷了,停下来五分钟不动就冻的不行,所以只能继续往前走。走到后来,我就和同一个登山公司比我晚一天出发的一个英国团队会和走在了一起,大家素昧平生都不认识,但却在那个晚上互相扶持,培养出了坚实的战友情谊。我现在都记得大家一起躲在大石头下避风,分着喝同一瓶热水的场景。有人头疼了,我也及时拿出来了泰诺。大家注意平时没有高原反应,这天晚上也很有可能出现一些症状,所以一定要把泰诺带在身上以防万一。就这样一路嚷嚷,要死不活的,终于感觉到天蒙蒙亮了。向导也鼓励我说,来把站起来继续走,看前面那里就是顶点了!我不停的问还有多久还有多久,向导就说还有二十分钟。这时我看前面的人开始坐下来休息,我一看,嘿我不管,我也要坐下来休息。回头一看,太阳在天际冒出了一个头,我看到了自己有生以来最美的日出,而这个时候,我们也真的在云层之上而不是还在和雾海相伴了!现在看到这张图也百感交集,近处的皑皑白雪和远处的云层连成一片,已经分不清到底那里是云那里是雪了,而这一切都显得庄严静谧,想不到在我们平时生活的地方几千米之上,还有这般如同仙境一般的地方。我看到有太阳以后,也终于意识到马上就要登顶了,也打起精神开始往前走。过了一会就看见好多人坐在一处休息,向导转过头来对我说我们到了! 我这是已经没有多少力气,就把相机拿给向导让他四处帮我拍一下照。向导接到这个任务后非常高兴,先给我拍了登顶照再跟我合照以后,就准备去帮我拍风景了。结果因为天气太冷,相机就冻关机了。。。虽然没有什么照片,但是当时的场景我到现在都记得。山顶上已经没有了大风,与世无争的样子很难让人相信一路走来的天气有多恶劣。此时身边便是云端,日出之时,雪和云丝毫没有我想象中精光闪闪锋芒毕露的样子,而是笼罩在温温柔柔的淡玫瑰色下,让人忘记了旅途的艰辛,只沉醉在这一片静谧美好之中。我自认看过了许多美景,但那一天在山顶看到的到现在都历历在目,难以忘怀,让我感到这六天的辛苦太值得了。当然,内心的感动是无法支撑我继续往前走的。我们在上面停留了五分钟,我就开始要求往回走,我真的太想回去舒舒服服躺在床上睡一觉然后大吃一顿了。接着我就临时决定,今天就要下山回酒店! 于是我们就开始往山下走。下山这一路也是印象深刻,因为我没有冰爪,向导就把我拜托给了那个美国男生的向导,请他扶着我下山。我当时就被搀扶着开始下山,到现在内心都十分感激那位向导。(他就是那个Zara公司的)。一路跌跌撞撞走了大概三个小时就回到了营地。我的厨师和服务生就拿着果汁迎上来恭喜我登顶,我当时根本无心和他们打哈哈,直接回到帐篷说我要睡一个小时。当时倒在睡袋里就睡着了,我真的太困了,登顶的兴奋也救不了我。醒来以后,才清醒了一点,闻到自己满身浓烈的汗臭味。。。才意识到这一路原来流了这么多汗,而在山上要死不活的我根本没有注意到。起来以后吃了个午饭我们就开始忙着下山了。这一路都是下坡可苦了我了,膝盖十分难受。后来实在是走不动了,向导竟然为我叫来了救护车,于是我们最后一段路就是坐车下山的。。。到了山脚马上就要六点了,我们急忙先去拿了证书,接着就开始到了给小费环节。向导让我把给每人的消费写在纸上,我写的时候大家都直勾勾的盯着我,让我压力很大。。。最后六天我给了大概500美金的消费吧,算是山上给小费非常标准的给法了,没有很慷慨也没有吝啬。下了山回去以后,我谢绝了老板要请我吃饭的好意,订了第二天的safari就回酒店休息了。第七天 令人心满意足的Safari第二天早上起来就去Safari了。还好没有真的去一周Safari,因为仅仅一天我就觉得够了,看多了也会审美疲劳。结尾,回家啦最后一天在镇上看了看就回家了!旅途圆满结束!在镇上买了三幅用粗布拼接的画,店家开口就要一百多,我说只能五十,不然就不买了。后来顺利买回来了,大家要买纪念品的话一定要记得砍价。后来到机场以后,一个大妈默默的帮我抬行李,我还说咋这么热心,结果后来就管我要小费。当然这种情况下,我是绝对不鼓励大家给的,这样做会鼓励越来越多这样的事情发生。于是我就坚定的告诉她对不起,我没有钱(我也是真的没有钱),他也没有纠缠就走了。在飞机上,终于看到了乞力马扎罗的山巅,当下百感交集,昨天我就正站在这云端之上啊!这篇文章就到此结束了,希望各位旅途顺利。再次感谢各位的阅读和支持。有问题也欢迎留言给我哦。

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    独自旅行 摄影 safari 乞力马扎罗
  • dahuziguniang 发表了 游记  · 2018-10-22 23:03

    2018坦桑尼亚乞力马扎罗登顶(Kilimanjaro Machame Route 6 Days 5 Nights)

    9月28日(周五)上午11点,多伦多机场,我俩和好友儿子George,乘埃塞俄比亚航空,经亚的斯亚贝巴(有2-3小时候机),中转到达乞力马扎罗机场(坦桑尼亚)。总飞行时间13小时+2小时。在亚的斯亚贝巴机场汇合了另两位深圳好友云和刘。此行爬山6日,Safari2日,加上往返路程共12天(旅行保险2018.09.28-2018.10.09)。9号是加拿大感恩节长周末后的周二,早8点到达多伦多,如直接去上班才用了6天假期。我们的行程很紧凑,只有最后登机日大半天在酒店休息。乞力比多伦多早7个小时。几年前裴毓就想来乞力马扎罗,5895米,无需专业登山设备可到的最高的山。适合登山的季节是旱季:6-10月中和圣诞-3月。网上各个路线描述和登山公司(trekking agency)多如牛毛。我在MEC户外店买了本书(作者Henry Stedman英国人,走过所有线路,书已是第四版,trailblazer系列),再结合tripadvisor,选择了Trans-Kibo,20多年老公司,一直在Moshi镇老旧的YMCA楼里办公,网上能找到的评价很少。大多数trekking agencies驻在Arush市做safari生意,登山生意就转卖给Moshi镇的小公司。Moshi离乞力马扎罗山更近,生活成本低些。我提前一个月网上预付了定金(20%),乞力机场有人举牌接了我们。42公里,50分钟左右到达Moshi镇外的Keys Hotel。没有高速公路,车开得慢。山下都是夏天的温度,但早晚温差大。路边不时闪出一丛厦门的三角梅。一直和我邮件联系的Thomas(原来是公司老板)的儿子Abraham带着主向导Eden已经在等候我们了。大院树下每人手里一叠美金数着,最后数到亚伯拉罕手里。给我们做了行程介绍(briefing) 后,Eden来房间检查每个人的上山行头(就别讲究privacy了)。George租了付厚手套。Eden说服云同学租了个风雨衣 --- 他嫌衣服丑,还总不下雨。裴毓直接半杯水泼到自己裤子上,Eden才没坚持让他再租个雨裤。乞力马扎罗登山清单线路是景色最美的Machame Route,6天5夜。图中橙色上山+紫色下山(图片从网上下的)。Keys Hotel是Trans-Kibo的据点,大概登山公司都有各自的合作酒店。他们马上拿来了每人要用的大行李袋(duffel bag)和租的睡袋。上山行李主要放duffel bag里,一路上有脚夫(porter) 给背着,不能超过15公斤。自己背个小day pack,放当天走路的水,零食和衣服(雨衣裤等)。Keys Hotel (Moshi, Tanzania)30号早上8:30,Eden带着两个副向导来接我们,他们是显老的Joseph,外号马嘟嘟;另一个是Eden的弟弟,大眼睛的依马,和他哥Eden长得不像。还一位Trans-Kibo的耐拉女士,陪我们去公园大门办理注册手续,交团费里占大比例的国家公园门票和露营费。一身正装,也算此行见到的唯一一位白领了。中巴里已坐了部分脚夫,和厨师阿尔法。我们开往乞力马扎罗国家公园的Machame Gate。路程虽不远,但开不快。一路尘土飞扬,路边挤满简陋小破店,裴说比较像早年的晋江。公园各个大门里都有个亭子,供登山客休息等候,大家都在这儿吃中午的盒饭。注意登记时要填写护照号码,以后每天到达营地也要去登记,不再需要护照号码了。我们吃着盒饭,脚夫们在整理行李和排队等候称重----每个脚夫限制20公斤。最后我们团有18位脚夫,加上一个厨师和三个向导,供22个人伺候我们5个。戴白毛线帽的是厨师阿尔法,零下7度到零上29度没摘过!副向导依马带我们先走,Eden要落实所有脚夫都称了重,登了记进入公园,再来追我们。路上我们学会分辨脚夫厨师和向导了。背着一盒鸡蛋或一个白铝烧水壶的是各团的厨师,向导们背着自己的大背包。他们都不允许帮着背团里的东西。Eden说有一次只多出3公斤,舍不得再雇个脚夫,偷偷放自己背包里被查出,执照吊销了3个月。依马介绍这儿有三种乞力马扎罗独有的植物,这是之一。上山步道的右手边经常有小溪,看到脚夫下去取水。左手边如果有小道伸进去,就可以去方便了,他们叫send a message,营地的公共厕所就成了Internet Cafe。第一天的行程11公里,路非常平坦,微微上坡。热带雨林植被,看到两种猴子!入住的营地是Machame Camp,3020米,我们已超越澳洲最高峰。到达每天的露营地后,第一件事是在大圆木牌下合影,第二件就是去公园管理处登记。Machame Camp: 第一晚的营地。到达营地,我们的帐篷已经搭好。他们给端来热水,可以洗把脸换换衣服。晚餐午餐餐前都有茶点时间,香喷喷的爆米花。每餐都有一个汤,一个主菜,餐后甜品是一片水果,和秘鲁的伙食简直没法比,毕竟全靠人力背上山,秘鲁还有骡子。早餐和茶点时间有咖啡,茶,可可,美禄等。晚饭就别碰咖啡和茶了,本来高海拔就不容易入睡。第二天行程只有6公里,不过都是上坡,石头较多。植被矮小,进入moorland(荒野)。左一是小伙儿George,二代,和我儿子年纪相当,从事地质工作,愿意跟我们老帮菜混,可见多爱徒步啊。再有个植物学家就圆满了。动物学家倒是奢求了,因为山上看得见的动物,只有人了,人太多,其他动物就走了。我们只在山脚下看到两种猴子,和Jackal(狐狼)拉的大便(特别像人的)。故意拉在路的正中间,我想一定是为了恶心人的。听Eden说今天注册爬山的有250人,旺季是500人。加上配备的脚夫厨师向导(至少1:4比例),山上得多热闹啊。第二天结束早,午饭是到达营地后吃的。Shira Cave Camp(3847米)处于Shira高原,营地风很大,我感觉是最冷的营地了。午睡后,向导带着我们去逛了附近的Shira Cave(不必带背包和水)。Eden说过去一有战乱,山下的村民会逃到这里暂时躲避。Marangu线路热门的时候,Machame登山客很少,脚夫也都住这洞里,后来不允许了。我想主要为保护环境吧,也改善脚夫的待遇。Shira Cave Camp是视野最开阔最美的营地,风也极大,天黑后怒吼了几乎一夜。这是从洞口看我们的营地。这几天一路都有脚夫打招呼,中文的“你好“,或者pole pole (慢慢走),我们嘚瑟答:咪咪么查嘎!(我是查嘎人!)。坦桑尼亚120多个部落和各自的语言(官方语言Swahili),第二大部落就是Chagga(查嘎),这一带都是查嘎人,我们接触的都是,从登山公司老板到脚夫。查嘎人勤奋致富,不像马赛人赶着牛吃完草换个地方,只能往草原更深处去了。晚上吃饭时候Eden还专门介绍了部落文化,比如抢亲什么的。如果其他登山客也学会说"咪咪么查嘎",不能示弱,得马上回一句:咪咪莽基!(那我就是你们的酋长!)Manji不是monkey啊。一路勤练口语,为能记住:Jumbo-你好!Manbo- 你好吗? 回答好是“破哇”(连读,四声)Ahsante Sana - 谢谢。Karibu - 不用谢Hakuna Matata - 没问题!晚餐是查嘎人每周末必吃的发音"玛莎拉蒂" --- 云同学对奢侈品品牌反应极快,帮我们记住了这道菜。Eden介绍说,要是周末家里没做这菜,一定是老婆闹情绪甚至闹离婚。。。cooking banana淀粉多,像土豆地瓜。青皮的香蕉,街上总看有妇女头顶着一大圈。每晚大家都不确定自己睡着了多久,早餐时互相谦虚着自己真没睡几小时。我每上一次厕所,只少要1,2个小时后睡着,必须坦然接受。行前专门买了耳塞,裴累了会打呼噜。没用上。他要么不够累要么没睡沉? 除了第一晚和最后一晚(海拔低)我睡得还算踏实,其他两晚及其清醒,替别人数着帐篷拉链声和呼噜声。租的portable flush toilet实在是太值了!会有一个脚夫专门负责清理和加水,被称为toilet engineer。这晚我们已高于南部非洲最高峰。第三天的景色才开始让我觉得不虚此行。如果不考虑适应高反,前两天的行程可以合在一天完成,但担心脚夫们能否来得及,Eden说他们完全没问题。只是一旦露营,公园最低也按5晚收费。到达Lava Tower营地,我们只比瑞士最高峰矮了几米。另2条线路的人会在这里露营:8日登山线路Lemosho,和较危险的速登顶Western Breach。后者得签生死合同,戴头盔,有滚石,向导贵,不好找。午餐是lunch box,好在是到了才发给我们,不必自己一路背着。各个团都拐进石头缝里打开盒饭(防风)。大乌鸦们就等在旁边,只吃鸡骨头上的肉。午餐后翻过Lava Tower。快接近Baranco营地了,这个树好像叫千里光。Eden说长出一个枝杈要20年。Baranco营地(3984米),最后一个可就近取水的宿营地,还提供热水洗脸。第四天的Barafu营地就没了。第三天爬升793米,下降619米,帮助适应高反的一天,走了11公里,7个小时左右。营地前赫然屹立着一面高墙Baranco Wall --- 就是第四天一早我们要爬的,也被叫做breakfast hill(早餐山)。前三天都是8:30出发,今天是6:50离开营地,再次钻进睡袋是33个小时之后了,因为冲顶前在Barafu营地只能算平躺休息几小时,很难入睡。要翻过这面Baranco Wall看起来吓人,还有一处kissing rock,大家都要身体紧贴石头抱着过,用Eden话"石头都是热的"。好在墙上开出的之字路不是特别窄,爬起来没有看上去想象的险。Barranco Wall上回望昨晚的营地Mount Meru我们运气太好了,全程只下过20分钟小小雨吧,都没必要套上雨裤,飘过10分钟雪粒子,登顶的夜里也没什么风。刘同学是我们的大仙儿,可以在非洲呼云唤日。怕晒,请他念叨一下,云雾麻利儿地来了,灵!午饭在Karanga Camp,正经搭起餐厅埋锅造饭的。等饭时我们私下讨论没什么不像昨天发盒饭呢也好早些到Barafu营地休息以待半夜的登顶?Machame线路还有7天6夜的行程,则会在这个营地过一夜,比我们6天的行程强度低,休息得更好。看到今晚的营地了,不太远,一样高度么。。。继续走才发现,在我们和营地之间,还有一个伤心的大V:得下到谷底,再爬上来!这谷底还总看不到底!看到今晚的营地了,近在眼前平起平坐的。继续走才发现,在我们和它之间,还有一个深不可测的大V字:得下到谷底,再爬上来!边走边伸头看谷底---还总看不到底哈哈。大家都说要是有座桥,或者zip line溜索就好啦。这是向导兄弟俩。Karanga营地的饭是新续上来的食物(不是第一天背上来的)。第一次有了炒菜,平时都是西红柿青蕉等煮的汤汁浇饭上的。事后想来,就为了这个大V字,认真吃一顿午饭还是有道理的。没想到的,这是我此后24小时吃下去的最后的能量。第四天爬升1040米,下降404米。我手表记录11公里,走了接近7个小时---我们算是走得不慢,都会比各营地大牌子上标的时间提前完成。这一路碰到一个5人的华人团,从给我们的脱水猕猴桃片就知道是些徒步大牛,他们登顶也比我们快一些。一个G-Adventure的接近20人的大团里,也有5,6个华人。第四天一早见到两人已经让向导给背着包了,说高反了还没药,我们赶紧分给4片diamox。当时一个海归南京工作的小伙儿说自己没事儿不需要,下午爬上Barafu营地,还是过来找我要了一片,为了夜里的登顶。入住最高营地Barafu camp (4681m),已比美国本土最高Mount Whitney高出200多米。这个营地是登顶的base camp,四条上山线路都要在这里扎营,等候夜里的冲顶。帐篷都散落在崎岖的大石头堆里,从我们的帐篷走到登记处很是费些时间和力气。前几天在哪里扎帐篷都无所谓,就这个Barafu必须得派最快的脚夫早早出发抢地盘,帐篷扎在登记处附近或之上,才不冤枉。帐篷前的Mawenzi峰。Summit Day:第五天,登顶日,这一天,是从零时开始的。爬升是从Barafu camp (4681m)到Uhuru Peak (5895m),回到营地短暂休息和午餐后,取Mweka Route一路下山。当晚裴和George还是照常茶点和晚饭,我根本不想吃还是被叫出帐篷去听登顶注意事项,再传达给一直躲在帐篷里休息的云和刘。Eden让我们上身要穿4层,袜子最好两双。。。晚11点被叫起来,我正在做梦呢(终于睡着了)。还是不想吃任何东西,只喝了半杯热水,一片饼干,就匆忙开拔了。12点整。我应该吃一整片diamox的。除了一牙木瓜色的月亮,仰头和回头震撼的头灯highway以外,就只有前面人George的半截裤腿,我看了6个小时。这是我第一次夜行的经历,感觉很枯燥啊。头是特别冷还是特别疼,分不清了。我戴着厚绒里子的毛线帽,和滑雪棉夹克的棉帽子,还是冷。Eden配速控制得非常好,缓慢,才不会太累。用裴的话:以时间换空间。每次短暂休息,Gel几乎挤不动,咽一下恶心一下,水也是冰凉的,还好没冻上。裴毓已经替我背了一升水,爬到一半,就干脆把小背包给了副向导Joseph,总归轻松一些。每停下休息,他就给我拿出水来。回到营地裴赶紧送去了小费。路上偶尔看到因高反不得不提前折返下山的,由向导陪着。登顶不能心急,只能盼着天亮,阳光就是能量。快到山顶时裴毓开始得瑟了,三步并两步,快速超越,取直线在陡坡上疾走,给我们拍照。George也跟着猛走了一会儿就坐下休息---说走太快恶心。即使山顶近在眼前,我只能老老实实跟着Eden沿着之字路线慢慢挪动脚步。裴毓还以为STELLA POINT上有人给签发证书呢,他先上去替我们排个队!另一个没做功课的云同学,和每位向导热烈拥抱完以后,才惊讶地发现,革命尚未成功。。。火山口圈上,远远看到有人,再一指,更远地方,那才是Uhuru Peak。。。他形容当时的心情,以为终于迈进了五星级酒店,其实是瑞典坟场!乞力马扎罗的雪,预测2033年就木有了,想来得抓紧了。下山时已是艳阳高照,地上的沙土晒松了,我也尝试“滑沙“,紧跟向导扬起的土用脚后跟跑,真正“步后尘“也。玩得像土猴一样!可以Youtube搜一下Scree Skiing。也有人由向导挽着,甚至手拉着手,安静地下山,画面柔情蜜意。刘同学跑得最快,向导Joseph都得一阵狂追才能叫住他。George说跑太快了也不行,有些头痛,我也觉得有些喘不过气来,不时还摔上几跤。但无论如何下山的感觉还是爽啊!脚夫之一,也是WAITER,名叫弗嘎西,我们能记住他名字,是因为Eden总在餐厅帐子里叫他过来(送热水什么的),KOSOVO营地之前他来接我们了,递给我们每人一小盒冰果汁。不知是这盒果汁太好喝了还是没零钱,裴毓给了10块小费。不久又有两三个脚夫来迎接我们,说可以替我们背背包,大家谢过说不需要了,他们就陪着我们一起回到营地。其实向导和脚夫们很乐意帮助登山客,路上不时看到有向导背后一个自己的大包,胸前一个客人的小包。这样他们也能多挣一些小费。越多人登顶成功,越能招呼更多人来爬山,当地人才有工作和收入。据说淡季10月下旬到12月初,村子里都快要打劫了。。。下到营地,进帐篷休息片刻和吃午饭,就要抓紧时间下山了。非常热和晒,帐篷里像蒸笼,还是干蒸!午饭我也不想吃,他们劝我去喝碗汤,看到有软饼,上路前塞嘴里一张。下午一点出发,下山换成Mweka Route,平坦,偶尔有点石头。大家走得很开心。发现路边三三两两扔着独轮车(还带液压避震),救援用的。George让我拍一张发给朝晖,吓吓老妈!原计划是今晚下降到Mweka Camp露营,我们先到了中途的High Camp,Joseph让我们等等,裴毓不想停留,执意自己先走了(说手机里有地图丢不了)。不久Eden赶来,说另两位建议今天就住这儿算了。我说那你们赶紧派人去把裴毓追回来吧!Eden说,游客不允许独自在公园里晃悠,被管理员看到,会被罚款的。High Camp扎营的人很少,看到其他团队陆续经过,赶往下个营地。这时也才3:15吧,帐篷扎好,我们就钻进去午睡了。虽然海拔3900米,如海平面一般,睡得真香啊,是最踏实的一觉。这是夕阳下的乞力马扎罗,刘同学拍摄。第六天一早5:30出发,大牌子上写着13.5公里到终点公园大门Mweka Gate。除了停下来脱衣服,个个如下山猛虎,我就得机会拍了这一张,虽然Mweka景色变化不大,但一路的云海和林海,也很让人享受。Mweka营地歌舞升平,脚夫们聚在一起给客人唱歌说再见,气氛热烈。今天我们不得不早早出发,错过唱歌是我觉得此行最遗憾的事,虽然Eden曾在路上唱过几句。歌名Jumbo Bwana,我用来做了视频。乞力马扎罗和Safari视频(国内版)Kilimanjaro&Safari (Youtube)到达Mweka大门后,我们排队签到,刘同学请大家喝了啤酒,包括向导们。Eden等着领取我们的登顶证书,这时Joseph悄悄过来要了我的电子邮件,说这一带他都很熟,如果再有朋友来他都可以安排。一会儿Eden也过来要了电子邮件,并一再嘱咐,千万别告诉公司啊。这三个向导,虽然人都很好,都很帮助我们,但还是Eden最会控制速度。Joseph只是在前面走,看到拉远了一点会马上停下来等,但这不是主动的控速,而是由着我们自己速度走。我和George都发现,这样很容易越走越快。而依马,好像啥都不用操心,反正有他哥Eden呢。最后这天下山,他竟然要了George的水喝,作为向导,也太不专业了吧!他告诉我们他可带枪登Meru山。Mount Meru去的人少,动物多,登山和看动物两全了,但是向导得带枪。Meru虽然比Kilimanjaro低,但登顶的路难得多----裴毓一听来了兴趣。商量小费时候,Eden看了公司开出来的标准,说行情见涨了,并把自己的翻了一翻。可以理解是想替自己和兄弟们多争取点,本来我们也要多付些,因为看着脚夫们辛苦。除此之外对他还挺满意的。我跟Eden抱怨刘同学租到的睡袋太薄,Eden马上换了自己的给他。登山公司Transkibo也有不太如意的地方: 帐篷和睡垫不够新(估计经常洗的缘故?实在是土太大了),睡袋不是都够厚。这些问题回家后我给他们去了邮件,说如能改进,我愿意推荐给朋友。他们的回复和过去一样迅速。是找公司还是直接找向导? 不能光看差价,要仔细比较服务项目,救援和保险如何买的。我觉得还是找公司踏实,毕竟是正式注册经营多年的。向导嘱咐我们别在公园大门里买纪念品,太贵,他会带我们去外面买(嗯我们也明白的)。大门外不远的一个旅游纪念品店,那厕所装修得让人忽然忘了身在何处。坦桑尼亚就是旅游纪念品店最豪华!买了T恤衫和纪念品,继续上路,经过一片巨大的咖啡种植园,德国人投资的。咖啡棉花腰果是坦桑尼亚三大创汇农产品,尤其乞力马扎罗的咖啡最好---火山灰+雪水灌溉? 到酒店前顺路去了超市,裴买了一袋坦桑尼亚咖啡,又抱了个大西瓜回去。超市也收美元。回到Keys Hotel,支付了全团小费,三位向导非常开心,给每个人颁发了登山证书!我们午饭,等Abraham来,给安排明天的Safari。

  • 咚卟呤咚先生 发表了 结伴  · 2018-12-01 00:36

    【分段约伴】2019-2 走入非洲 去地球最酷的地方 -- 埃塞俄比亚 坦桑尼亚 肯尼亚

    去拜访狂暴的Erta ale火山熔岩湖、巍峨的乞力马扎罗峰,肯尼亚大草原,还有非洲最美丽的海岛--桑给巴尔! 2019-2-16, 跟上我们 一起走入非洲 去地球最酷的地方! 可分段加入我们,行程时间一块商量,目前有一男2女 80后非情侣! 微信 1694337

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