帐号安全提示

即日起穷游网将实行手机绑定实名制,绑定手机后就可以正常使用穷游的写帖、创建行程、点评、足迹、问答等功能。

|
背景渐变

滑雪与旅行相伴^_^

确定 取消
0%

滑雪猎人 关注按钮 留言

等级:4袋长老现居:北京

最近来访

累计访问(23)

Ta的关注

5 更多

Ta的粉丝

13 更多

探访TA的足迹世界和旅行梦想Explore the world

  • 去过12国家22城市
TA的游记 更多 2篇游记 | 0个精华

发表在 日本 2018-02-19
滑雪还在继续-日本长野白马
前言 戊戌狗年正月在家里闲着没事正好有时间写写上一周日本长野白马滑雪的见闻,希望能给没去过日本滑雪的朋友以帮助。 很早就听说来过日本的雪友称赞其雪质特别棒,几年前就有过去日本滑雪打算,还跟当时驻日本工作的老哥打听日本哪里滑雪不错,当时他的回答就是长野,时光荏苒,如今老哥已回国工作,我却踏上这片疆域。 交通 早在2017年9月我就把机票锁定了,那时候春节前一周全日空北京往返东京价格2100+,所以想省钱尽早预定噢 全日空的飞机上基本都是日本的空中乘务员,服务意识没得挑。 全日空上的哈格达斯。 去日本滑雪比去欧洲优势在于近、不用坐那么久的飞机、不用那么辛苦的倒时差,北京到东京飞行时间大概3小时,吃个机餐,看个电影差不多就到成田机场。 我的第一天计划就是赶路,赶在晚上到达预定的民俗家里。日本当地时间下午3点到成田机场于是天空线、新干线、急行巴士一样不落,中间基本没有停留时间到了白马八方巴士总站已是晚上8点30分。 成田机场到长野站可以在东京换乘新干线也可以在上野换新干线,看自己时间,入了关没走几步就有卖票的,买了票,下个电梯就坐铁路,相当便捷。 支付宝占领天空线市场 新干线贵的肉疼 还是我大祖国的高铁价格实在 公共厕所基本都是智能的马桶盖,舒服 用了一周之后回家我都想把家里的换掉了 北陆新干线长野站出来后走东出口 来张平面图,一目了然。 有个小商店可以买票,去白马八方巴士总站、岩岳、栂池等,也可以在bus上的自动售票机买票。 26站台 冬季发车时刻表,最晚一班是22点从长野站发车,我坐的19:10的基本上没什么人坐了。 住民宿一般都是提供巴士站接送服务的,到了地方给民俗老板打电话就行了。没当地电话和不懂日语都不要紧,让巴士总站信息中心代打。 返程时刻表 我的返程是羽田飞北京,如果搭乘铁路要比去成田要多换一趟铁路。从长野站先到东京,换车到品川地铁站或者滨松町再换一趟机场线到羽田。 当然也可以乘巴士从八马八方总站直接到机场,时刻表如下,价格一点也不便宜。 再说说当地的雪场循环巴士,大多数都是免费的很准时,每个酒店或者民宿都有纸质的时刻表,想去哪里提前多打听打听日本人会非常耐心回答你的问题的。 去岩岳的巴士 人多的时候这样 人少的时候跟专车一样 hakuba47的免费巴士,47与五龙是两个联通的雪场,也可以五龙下车上车。 整个白马村的巴士图 在这里推荐大家一个网站,日本长野县的官方观光指南网址。 http://www.go-nagano.net/cn/ 像轻井泽购物、登山观光、温泉、其它滑雪区域的交通信息都比较全,希望能够帮助大家。 温泉 滑雪是个体力活儿,一滑一整天,只有中午吃饭的时候休息会儿。白马村附近温泉有三个,我每天晚上都去泡一泡,泡完很舒服,带走疲惫,睡一觉第二天继续战斗,不累 八方の湯去了2次,相比其他两个泡过的温泉设施最新,规模最大。一共2个池子,我开始觉得室外冷,就一直泡室内池子,结果泡太久,差点在异国他乡晕倒......丢人 经验告诉我泡温泉不要泡太久,进进出出才是正确泡法。室外的温泉池可观星象、可赏月、可看雪,当然如果你懂日语可清晰的听到木墙另外一侧女露天风吕在聊什么话题。 第一天去的时候,赶上半价了,竟然有这种操作 不特价的时候 泡温泉的一些基本规矩,入乡随俗,别丢人。 泡完温泉来个冰激凌或者喝杯牛奶都是不错的选择 另一家在村中间,规则都是一致的。 这家地图上的名字是 郷の湯 实际到店是这样的。 第三家离白马村相对较远,走路15分钟,温泉水的颜色是铁锈色,跟前两个不一样。 滑雪 八马八方尾根滑雪场离我住的民宿走路大概6-7分钟,我觉得近所以没搭过白马村内的循环巴士,每天都是穿好雪鞋扛着板子走到缆车站,正好热身了。 官网 http://www.happo-one.jp/ 过一个桥洞,一条河就到了。 民宿及酒店基本都有雪票出售,会比缆车站的官方价格要便宜,像我买的两日happo-one票是9000日元。 第一天阴天,基本都是黑白照片。 1998年的长野冬季奥运会logo到处可见。 阴天更像是一幅水墨画 日本的滑雪场缆车大多数都比较旧 像这样的居多,前面连个扶手都没有,刺激 八马八方尾根我觉得是这边规模最大的一个雪场,早上上山,下午大概3点才把所有黑道红道绿道刷了一遍。 这里适合各个级别的滑雪者,即使您不会滑雪也没关系,雪好摔了不疼。 中午来盘咖喱鸡饭,只见咖喱不见鸡,米饭到是很好吃。 吃过午饭在雪中继续探索缆车下的黑道 雪上娱乐项目 老旧的缆车操作间,很有时代感,不要惊奇,里面可能有个澳洲人在岗 缆车距离山顶越近,能见度越低,雪花飘飘。 第二天是个好天,晴空万里。 宽阔的雪道适合练习 报了个成人团体课,一共5个级别,保守的报了level4,level4&5两组一起跟着两名教练上山,教练先滑下去,让我们一个一个自由滑雪,滑了第一段,level5的教练直接跟我说“you follow me”。 就这样团体课变成1对2小班课 澳洲女教练带我们走的不是双黑大蘑菇就是这种树林地形,以前从没尝试过。 上午课程结束后小组里的另一个澳大利亚学员,要离开白马回国,整个下午团体课变成了1对1的滑雪私人课外加口语课 感觉自己赚了2万日元 关于滑雪课程我知道有白马这边有两家,可提前预约。 http://www.evergreen-skischool.com/ http://www.happo-ski.com/ 连续两天白马八方尾根之后转场去了hakuba47&五龙滑雪场 47&goryu的雪票需要注意是硬质的,有500日元押金,滑完之后记得找回收机投进去会返回一个硬币。 赶上当地有个雪像节到处都是这样的雪雕。 前一天等着上课时候认识的台湾叔叔,据叔叔说之前一年由于工作累的病了7个月差点牺牲在工作岗位上,病好了之后正好到冬天了,索性辞掉工作,报了8周滑雪课程,已经从初学者升级到了level4,佩服 终于有人给拍照啦 远望整个村 两个联通雪场首先是体验各种不同雪道 双黑道 爽滑一天47&五龙,其中有几条黑道长且平整,非常适合练习,中间休息时候我也停在一旁留偷学日本滑雪高手的日式小回转。 晚上泡个温泉,来个日式照烧鸡套餐是个不错的选择 接下来一天去了IWATAKE滑雪场,赶上日本一个小节日,这队排队。 让我想起了,上个雪季火爆朋友圈的云顶...... 缆车上到顶,碰到几个澳洲人,在黑道入口问我滑的怎么样,我说还可以,于是邀我一起刷黑道,刷了好多圈,缆车上也聊了很多,他们也都是过来度假的,说日本雪好吃的住的相对澳洲都便宜,这就是为什么这么多澳洲人来这里的原因之一。如果国内滑雪资源像日本一样,那这些澳洲人岂不是得挤破我国的大门 虽然大雪,但偶尔也会放个晴。 奇装异服的滑雪者 下午变天了,起风了,开始有人受伤了,赶紧撤 由于最后一天滑完雪还要去长野,所以就找个近的继续滑Hakuba Happo-One 大雪一阵一阵的,一度能见不足10米 深粉雪 快变成雪人了 125cm雪杖没怎么用力就一半多了...... 雪还在下,可惜要返程了,遗憾 滑雪回来路过村子拍的迷你小车,这样时代感的小车在镇上很多。 结束 跟民宿老板聊天的时候,据说他是1998年长野冬奥会跳台滑雪的裁判,如今已经72岁了,依然精神矍铄,老爷子等我收拾好行李开车我送到八马八方汽车总站,就此话别。 这次日本滑雪之行,让我感叹日本的深粉雪,这是大自然送给滑雪者的最好的礼物,但我希望大自然也能多多眷顾一下中国的雪友 二零一八年正月初四
2142 22

发表在 法国/摩纳哥 2018-01-15
法国Val Thorens UCPA滑雪
第一次发帖,此贴记录我的第一次出国滑雪体验。 真正滑雪(一个雪季20天以上)大概5年了,一直在北京雪场以及张家口崇礼雪场活动,2017年10月底得知单位土建年底施工放假 无形中多了个假期呀 于是乎果断入手北京-日内瓦往返机票以及报名UCPA。 费用在官网上都有https://www.ucpa.co.uk/ 报名UCPA的时候选了Val Thorens -GVA Shared Transfer 往返£80还是比较方便的,下了飞机取了行李,在Simply Transfer(与UCPA合作的巴士公司)发给我的电子车票中的位置集合,有个小姐姐(绿色背包的)在那里等候签到确认,由于是圣诞节那周,很多在欧洲工作学习的中国人也在这个时间参加UCPA。 飞机到达日内瓦是当地时间大概18点,19:30巴士发车,到了UCPA中心已经是晚上10点了,不过不用担心入住问题,工作人员会提前把门卡放到一个信封里,然后放在这个格子中。 住宿条件 UCPA包住宿包三餐外加教练和雪票,住宿条件就是高级青旅 洗澡间与卫生间是分开的,这个设计比较合理,如果想要定双人间那就要提前定喽。 4人间 6.5天UCPA的滑雪票中函盖2天三峡谷的通票,教练会带大家一次或者二次从葱仁谷(val thorens) 到美丽贝尔(Meribel)再到高雪维尔(Courchevel)然后往返,午餐会带上UCPA早上给准备好的三明治、水果还有其他小吃,虽然我一向不喜欢背包滑雪,但这次带个背包还是有必要的。 两个一样的背包 右边的是同我住一起马来西亚小兄弟的,不过他是在英国迪卡侬买的,25£,算下来比我贵40人民币 伙食 UCPA的伙食除了早餐略简单些,午餐和晚餐还是很很丰盛的。 用餐时间 早餐牛奶泡各种&*% 法棍 各种酱 酸奶随意取 感谢临行前小伙伴的嘱咐,带几包榨菜,之后几天的早饭基本都是法棍夹榨菜 正餐 雪场缆车基本上下午4:30前后就关了,但晚饭开始是7点钟,所以食堂会准备甜点或小蛋糕给大家,贴心 有一次在雪道上教练带我们练习,忽然一个女的过来跟教练打招呼,几句法语之后,那女的又接着去滑了,透过雪镜我感觉我见这个人,于是就问教练,教练说是食堂工作人员。我猜想是不是不这个原因导致晚饭开的比较晚呢 滑雪 第二天早上吃过早饭,排队初步确定分组。有没有感觉看到好多亚洲面孔 同屋的在法国巴黎工作武汉小哥说他们都是被放假的,圣诞节嘛。 这里的工作人员会很认真的询问你的滑雪技术以及雪时,也尊重你的选择,我选的是mastery。 但这不是最终的分组,真正带你的教练会在第一次上雪之后的晚上在橱窗里做调整的,教练在最后一天的时候告诉我其实confirmed是非常适合我的,叮嘱我如果下次报名直接选confirmed,他没有说当时为啥没给我调整,我想还是圣诞节这周人实在是太多了,毕竟整个欧洲基本都在放假,mastery和confirmed及expert都是满员状态。 无所谓,哪个组都包你能进步 一起吃晚餐时候有个女生抱怨她在confirmed组累的腿都要抬不起来了,听到这里我偷偷的笑了,第一次出国滑雪别搞得太累嘛 这天的晚上会公示分组 确定等级、发雪卡之后就是领雪具,我是自己带的雪鞋和头盔,所以领个板子就ok了。不带鞋子UCPA也提供,一价全包嘛,哈哈 UCPA工作人员会仔细的询问你的滑雪水平、身高、体重,确定板子长度,然后调整固定器位置以及脱离值。感谢 法国小哥 板子都是法国本土的Rossignol,上面的号码记不住就拍照吧,大家都是随意放在雪具房间的,别拿错了。 拿了雪具就可以上雪了,这天是周日,没有教练的,自由滑 ,下面这张图贴在ski room 出门的墙上,是买val thorens 票可滑的区域。 每天都会有当日的雪崩等级提示,山上也会飘着旗子。 尝试了下各种蓝红黑道,黑道确实比较陡,但有些红道会也会有比较陡的地方。 初次来,看风景和热身为主 小伙伴被我第一次拉上黑道,并顺利下来,兴奋的让我给他拍照纪念一下。 观景点可同时看到南北阿尔卑斯山脉及勃朗峰 俯瞰整个山谷 另一个山谷 法国滑双板的比较多,而且经常是一家男女老少两辈人或三辈人,一起滑雪。 雪道上无论什么道基本没有护网,都是一个竹竿,一侧竹竿上面有亮黄色标记(代表右),另一侧没有。 效率极高的吊箱 缆车穿城而过,基本上都是Ski in&ski out 爽滑一天后晚上会有个见面会,说说注意事项及活动安排 每天早上还有下午大家都是在门口集合,按序号找队伍,集合时间如有变化教练会提前通知。 教练有时候会给大家集体上课 有时候会跟你单谈 指正你的技术动作 我的教练vivien,3岁开始滑雪,从beginners到off piste所有level,无论单板还是双板他都可以教。 仔细看他的雪仗DIY的,他在非雪季和光头强是同行 网红露天酒吧,不过没赶上中午来。 两个谷的一个垭口 翻山活动到Courchevel不知道是不是私人飞机场,但这边土豪很多 教练特意带我们在这酒店门口停留一下,说很贵,他说他消费不起。 活动 UCPA晚上的活动比较丰富 拉伸课 我每天都会来参加这个活动的,我感觉滑一天雪抻抻筋还是很舒服,有的教练会在拉伸之前进行冥想,有想着想着就睡着的哦,并伴随呼噜声,睡的那么深那么认真,以至于我们都进行好几个部位拉伸之后他才醒, 滑雪真是太累了 唱歌及跳舞活动 巴士和保险 Val thorens有整个小镇的免费循环巴士,比较方便 虽然有时间表,但一下大雪时间可不能保证了。 关于滑雪保险还是要有的,这边就医很贵的,不像国内,在雪场受了伤,雪场会免费给你拉下山。 出门在外安全第一 这条红道,由于前几天大雪被滑烂,雪道上坑坑洼洼,有个单板没有控制好,摔得不能动了,来了两个救援的,等到我们滑到谷底再上来的时候这条道被封了,一架直升飞机停在了平坦地方等待救援,据我们的教练说,直升飞机救援费用2000欧元起。 退房退雪具 UCPA退房时候需要自己打扫房间,并把床单被罩放到指定位置。 退雪具与领雪具是在同一个屋子,工作人员会非常认真的检查雪具的,坏了要赔偿的哦,前面的单板兄弟就因为把板子滑坏而补交了费用。赔多少就不清楚了。 结束 本想着一周滑雪结束,坐巴士返程,但临走时候雪越下越大,导致封了路,返程推迟了一天。 想开车出门,先挖车吧 从山谷出来雪渐渐少了,到了日内瓦机场基本上只能远远的看到山顶上有积雪了。 这次UCPA滑雪假期结交了很多雪友,滑雪技术也进步不少,这个雪季在北京继续苦练技术,下个雪季还会抽时间再来一次的,再见啦,阿尔卑斯~ 完毕! 内容如有不准确的地方欢迎大家指正。
1383 15
TA的biu 更多
  • 志贺高原地区滑雪场 大晴天,景色很美,随着气温提升,雪质越来越好👍

    0 8
  • 新年快乐,滑雪、美食、温泉不可少😀 野泽温泉滑雪场

    0 6
  • 饭山市 年味渐浓 开启日本滑雪之旅😎

    0 2
留言板

0 / 500 字

  • wuhuarou555

    你好能留个联系方式吗,我明年圣诞也想去法国滑雪

    回复

    2019-04-03 23:51

穷游网旅行者提供原创实用的出境游旅行指南旅行社区问答交流平台

返回顶部 扫码下载
下载穷游App
意见反馈
意见反馈

联系方式

 

0/140